Les managers pensent en majorité que leur rôle est difficile, ressentent un stress intense au moins de manière occasionnelle et estiment qu’ils ne doivent pas s’exprimer sur leur mal-être. Conséquence ? La corde pourrait casser, nous rappelle Sophie Hammam, cheffe de projet études à l’Apec, dans le dernier épisode de SMART & SIMPLE.
00:00Je vous préviens, votre manager, même s'il vous énerve souvent, est quelqu'un qui a besoin de beaucoup d'amour.
00:05Dans notre étude, nous remarquons qu'un tiers des cadres souffrent d'une santé mentale dégradée.
00:09Quand on analyse leurs conditions de travail, les cadres souffrent globalement plus de la pression
00:14due à des objectifs ou à des délais plus resserrés.
00:18Ils ont également plus de difficultés à trouver des moments de relâchement dans leur journée
00:21et à également déconnecter du travail quand ils rentrent chez eux le soir.
00:27Et les managers en particulier sont en première ligne.
00:29Déjà, les managers doivent s'occuper de la santé mentale de leur propre équipe.
00:336 managers sur 10 estiment qu'il est difficile pour eux d'aider leurs collaborateurs à gérer leurs problèmes de santé mentale.
00:39Trois raisons principales.
00:40Ils se sentent priori en étau entre leur hiérarchie et leurs équipes.
00:44Ils pensent qu'ils manquent d'autonomie et ils ont peur de mal faire.
00:47Et si les managers vous gèrent, ils sont également des salariés comme les autres.
00:50Ils sont 58% à ressentir un stress intense au moins occasionnellement.
00:54Et ce, pour des raisons liées directement à leur rôle.
00:57Pourquoi ? Le cumul management production, leur joignabilité permanente, le manque de formation qui les place dans des situations stressantes et la gestion des conflits dans leur équipe.
01:06Et pour couronner le tout, 57% des managers estiment que s'ils expriment leurs difficultés ou leurs souffrances, cela les rend moins légitimes.
01:13Et donc, ils n'en parlent pas.
01:15Pour faire face à ces difficultés, certains décident même d'augmenter leurs horaires de travail.
01:19Ce qui n'est pas une bonne solution.
01:24La prochaine fois que votre manager vous énerve, n'oubliez pas que lui aussi est un être humain et qu'il a un petit cœur qui bat.
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