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00:00Iroha Nuchidori
00:02It's the beginning of the day
00:04Iroha Nuchidori
00:06Iroha Nuchidori
00:08I'm from the city of Yama Vuki-chou
00:10Yama Vuki-chou
00:12This is Spain
00:14Mamasu Castle
00:16Here is the place
00:18It's a home-channel
00:20It's a home-channel
00:22I'm Spain
00:24I'm not going to go to the place
00:26I'm not going to go to the place
00:28I'm not going to have the chef
00:30I'm not going to go to the chairs
00:32I dare see you
00:34I have taken a call
00:44they eat coffee
00:46Iroha Nuchidori
00:50What do you want to do?
00:52I don't care
00:54I'm sorry
00:56It's rough
00:57Yeah, I said, I got a body that example was
01:01that I was human dog, too.
01:03Well, I should eat why I'm not so hungry.
01:05The first one that we did, I don't remember.
01:09I was a bit nervous.
01:11It was a weird for me.
01:12But the reasons why I just did this job, I started guess.
01:16Oh!
01:18I was so happy.
01:18I worked hard for you.
01:20But I already did this job.
01:22We did it again, but I think it was a true.
01:25The second step is the weight of the legs.
01:27The legs are about 40cm from the legs.
01:30The legs are about 70, men.
01:33Wow.
01:34The legs are about 50, and the legs are about 60.
01:38It's so bad.
01:40It's like a practice of the legs.
01:41The legs are about 10, and the legs are about 10.
01:43It's not bad.
01:45The legs are about 50, and the legs are about 60.
01:49I'm scared.
01:52GG.
01:54So, did we get this?
01:57and we will train ourselves
01:59We'll train ourselves
02:04We can do it
02:05I think we will do it
02:07It's fast
02:09I feel I never do it
02:12I feel like we are racing
02:14I feel like we are 80 years old
02:16But we are having a坐ed around
02:20We will train ourselves
02:23That's what I want to do.
02:53Why, why?
02:55I've been with Chidori's family
02:59but I've become a fan of the girls' hair.
03:02They've been doing a lot of the雷.
03:06He's been doing a lot of the アキレス腱.
03:08He's been doing a lot of the work.
03:10He's been doing a lot of the work.
03:14So he's doing a lot of the work.
03:16I'm going to go back and he's doing a lot.
03:19I'm not going to do that.
03:21,
03:51We are here! Sports rehabilitation.
03:56Wow!
03:58Wow!
03:59Wow!
04:00Oh, wait!
04:01Just wait!
04:02Wow!
04:03Wow!
04:06Wow!
04:07Wow!
04:08Wow!
04:09Wow!
04:10Wow!
04:11Wow!
04:12Wow!
04:13Wow!
04:14Wow!
04:15Wow!
04:16Wow!
04:17Wow!
04:18Wow!
04:19Wow!
04:20Wow!
04:21弊社の機械は大谷選手も知ってくださって。
04:50大谷選手限らず、本当にさまざまなアスリートの方も使う機械にたくさんサインもしています。
04:57そうですか。
04:59どういうことをしてらっしゃるんですか?
05:01弊社はですね、アスリートから高齢者まで利用できるリハビリテーションの機器ですとか、介護用の入浴機器なんかもご興味用として開発、制度している。
05:11幅広い人々の健康寿命を伸ばすことを目指している会社です。
05:15そうなんですよね。
05:16なるほど。
05:17そうなんですよね。
05:18はい。
05:19知ってた。
05:20健康寿命っていう言葉が大事なんです。
05:22健康寿命。
05:23あの、寿命じゃなくて。
05:24健康のまま。
05:25そう。
05:26最後っぽっくり死ぬというのがっていう。
05:28確かにね、しんどいもんね。
05:29せっかくお越しいただいたので、是非千鳥のお二人にもちょっとサインをいただけたらしいです。
05:33ああ、もちろんもちろん。
05:35ああ、本当だ、すごいわ。
05:37うん。
05:38プロ野球選手とかね、Jリーグの方が多いですね。
05:41そこに、オーメン屋っていうのを。
05:43え?
05:45えー。
05:46ああ、これなんだ。
05:47大谷製、わしサインこれにしようかなんで。
05:51あかんんか。
05:5217なんかなんも関係ないんだ。
05:54いやせっかくだから大悟私ここの下にして下がティーボなのお前ここベスポジやんじゃあいいポジションに絶対にかぶられん私も17にしちゃうちどりちどりってかけよ何が17?17添えよ今後も添えるなちょっとほんとちどりの老化がはい
06:24進んでまして止めていただきたいということなんですが可能でしょうか今日は弊社のスペシャリストがちどりさんの老化防止プロジェクトをお手伝いさせていただきます長谷川さんよろしいでしょうか長谷川さんお願いします
06:36初めまして長谷川と申します今日はよろしくお願いします健康層やっぱり健康層もうはつらくさせますね普段は危機な営業販売をしているんですがトレーナーの資格を持っておりますので
06:51今日はちどりさんの老化防止プロジェクトにぜひともお手伝いしたいと思っておりますのでよろしくお願いします
06:57先日体力テストの放映を見させてもらったんですけどもちょっとちどりさんの体はとても深刻な状況になるかと思っております
07:04特にのぶさん40センチの椅子から立ち上がれなかったかなと
07:10本当に片足立ちで言葉だけ聞いたらすごいな
07:14椅子から立ち上がれなかった
07:1640センチの片足立ちができないということは日常生活に必要な立つ座る歩くという生活に移動にかかる機能全廃が低下している状況かなと思われます
07:28ということでこちら今回また用意させてもらいました
07:31お願いします
07:33ちょっと待ってください
07:35ちょっと待ってください
07:36立ち上がれに一緒になります
07:38今ね良くないな
07:40全然動かない
07:41でもジム行ってんねん
07:43いやジム行ってんねんけど一晩でめっちゃ固まるのよまた筋肉痛で
07:48じゃあまずは52歳の方から
07:5052歳
07:51挑戦します
07:52筋肉が全然
07:53見えよお前長谷川さんあれの
07:56長谷川さんが立つの見えよ
07:59一人一人一人一人一人一人
08:01両手を前に腕の前にしまして
08:04反動をつけずに片足で立ち上がって
08:07こういう状況です
08:08おー余裕ですね
08:10でこの状況で立ち上がりました状況です
08:13これが何センチですか?
08:1430です
08:14これ30です
08:15わし30無理やったんかこの前
08:1730はいけた?
08:18あ30いけた?
08:19ちょっと緊張するなでも
08:20はいスクワットのせいか
08:22こういう状態から
08:24こういうことで
08:24はいスクワット
08:26見せてスクワットのせいか
08:29いやいやいやいや
08:31おー
08:32おー
08:33そこはね
08:34ここはいけとるよ
08:36なんか泣きそう
08:39拍手って泣きそうになるわ
08:41じゃあ30でお願いします
08:43どういう感じだよね
08:44これいけたこの前
08:46えこわ
08:47これやばいか
08:49大丈夫です
08:50おー
08:52おー
08:54あー
08:55できる
08:56ちょっと待ってできる
08:57え?
08:58これできんようなってる
08:59前大吾できた?
09:00え?
09:01え何ヶ月?
09:023ヶ月
09:03ていうかちょっと待って
09:04ちょっと待って
09:05スクワット始めたのに
09:06だめやん
09:09あー
09:11え?
09:12じゃあ靴ちゃん靴
09:14あの時
09:15あん時
09:16あん時靴なかった
09:17裸足したね
09:18裸足したね
09:19裸足したね
09:20革靴はちょっと
09:21マジ?
09:22よっしゃ
09:23よっしゃ
09:28はー
09:29よかったー
09:32よかったー
09:33これは絶対無理やな
09:34もうそうなってきたら
09:36そこはな
09:38おおー
09:40頑張れ
09:42頑張れ
09:43スクワット
09:44スクワット
09:46完全にひざっすよね
09:49あっこまで行けてたたんってことはひざが
09:52いやほんと今日も嫌やったなぁ
09:55世界陸上見ようか
09:57違うちょっと待ってください
10:00ちょっと待ってください
10:02よし左足で行こう
10:04ちょっとでもこれは笑えんかも
10:06さすがに
10:0845歳で
10:09引く
10:10引く
10:11引く
10:13待って待って待って待って待って待って待って
10:16これで
10:17手を胸にして
10:18あっこれはごめん
10:19これはいけます
10:20はい
10:21せーの
10:22よし
10:27この前これはいけたんだ
10:29これもできなかったのよ前は
10:31じゃあ
10:32すごい
10:33ジャンパンジム行って
10:34すごい素晴らしい
10:35そうよ
10:36よし
10:37それ
10:38ブラー
10:40おー
10:41いけー
10:45よし
10:46これで今並んだわけ
10:47今並びました
10:48それいけたらすごいわ
10:49よしよし
10:50これ
10:51これ
10:54にゃー
10:56おー
10:58無理だ
10:59膝が無理だ
11:00ここがきもんすね
11:02ということで今回のこのロケの間にトレーニングしてもらって
11:06できれば20センチの位置から立ち上がるように
11:08なるほど
11:09になってもらえれば一番いいかなと思いますので
11:10よろしくお願いします
11:11お願いします
11:12お願いします
11:13こちらがひとりさんの廊下防止をサポートする弊社の最新の機器になります
11:18この辺を体験してもらいたいと思いますのでよろしくお願いします
11:21これは家じゃ無理やな
11:23まずこの赤いマットなんですけども
11:25はい
11:26マットになります
11:27まず大悟さんが靴を脱いでもらって
11:29はい
11:30上っちゃって
11:31上っちゃって
11:32はい
11:33はい
11:34おー
11:35はいはい
11:36どんな状況ですか
11:37ちょっと砂浜といいますか
11:38沈む感じですね
11:39そうですそうです
11:40はいはい
11:41じゃあ向こうの方に向かって歩いてもらっていいですか
11:43こっち側にはい
11:44はい
11:45そうですそうです
11:46はいはいはい
11:47さすがにね
11:48はいはい
11:49歩きますよ
11:50あっ今見てるんだ
11:51はいはいはい
11:53なるほどね
11:54何を見られたやろ
11:55えぇ終わりですか大悟は
11:57普通にあるか
11:58はい
11:59はい
12:05癖が強いかな
12:07癖強い
12:08癖が強い
12:09いやもう決めてきたやん
12:11技能から決めてきた言い方ですよ
12:13何が分かったんでしょうか
12:15はい
12:16実際今の姿勢の状況をちょっと確認させていただきました
12:18へぇ
12:19大悟さんちょっとやっぱり姿勢がちょっと
12:21あ確かに
12:23巻き方に
12:24胸郭がちょっと狭くなってしまって
12:26骨盤っていうのが
12:27後傾というのが
12:28こう傾いてしまっている形かなと思いますので
12:30そこをしっかり直していくという
12:31なるほど
12:32まっすぐね
12:33麻生ね
12:34麻生ね
12:35麻生ね
12:36麻生ね
12:37麻生ね
12:38麻生ね
12:39麻生ね
12:40麻生ね
12:41麻生ね
12:42麻生ね
12:43麻生ね
12:44麻生ね
12:45麻生ね
12:46麻生ね
12:47麻生ね
12:48麻生ね
12:49麻生ね
12:50麻生ね
12:51麻生ね
12:52麻生ね
12:53麻生ね
12:54麻生ね
12:55麻生ね
12:56麻生ね
12:57麻生ね
12:58麻生ね
12:59麻生ね
13:00麻生ね
13:01麻生ね
13:02麻生ね
13:03麻生ね
13:04麻生ね
13:05麻生ね
13:06麻生ね
13:07I'm sorry, I feel like I'm not going to get a lot of the hinder.
13:16I'm sorry, I'm sorry.
13:21I'm sorry, I'm sorry.
13:23I'm sorry.
13:25I'm sorry.
13:29Oh!
13:31It's a thick matte matte.
13:35It's a sponge with your hair.
13:37It's not the sponge.
13:40It's not the sponge.
13:42It's not the sponge.
13:43It's the sponge.
13:47It's a Republican.
13:49Yes, I don't.
13:52It's a yearly exercise.
13:55This is a gym?
13:57It's a gym.
13:58I'll rest my head with a hand when I'm a kid.
14:03Then I will twist this way.
14:05I need to bring a leg at the point where I'm trying to take that leg.
14:10So, so, so, so.
14:12I'm going to hold this forward.
14:13Where is this?
14:14I'm going to hold this forward before I leave my head lies.
14:19I'm going to hold it right now.
14:21This is why I have to move my head while I'm walking.
14:25体の中で一番大きな筋肉って言ってます。
14:32俺ここが非常に弱いんだ。
14:35でもこれを今使う時にどこの筋肉を使っていいかが分からなかった。
14:39確かにここ大事やな!
14:42結局さっきのずっと上がるのもここなんですよ。
14:49How did you use this image?
14:54Yes, this is how I used it.
14:59It's just a little bit.
15:01It's too thick.
15:06Why are you doing this?
15:09Why are you doing this?
15:11Why are you doing this?
15:13Why are you doing this?
15:16How did you do this?
15:19How did you do this?
15:22I'm sorry.
15:23I'm sorry.
15:26I'm sorry.
15:28I'm sorry.
15:30How did you support?
15:33I'm sorry.
15:36I'm sorry.
15:38It's called the back of the body.
15:40It's not a muscle.
15:42I'm sorry.
15:43I'm sorry.
15:45I'm sorry.
15:47I'm sorry.
15:57Is it amazing?
15:59Fabricio is an easy one.
16:01This is the same.
16:03We are not working on this one.
16:05Nobno-san, this is like a rule.
16:07I can't do this.
16:09I have a place for This one.
16:11Nobno-san.
16:13Let's take the back to the back of the back of the back.
16:15Hip abduction.
16:17We have a also working with the back of the back of the back.
16:21We are working with the back of the back of the back.
16:23I am going to drive the Happy Cinematos and Table.
16:27So you are going to feel better.
16:28Well, it's pretty much.
16:30Very impressive.
16:32If you take it back, you will be able to do it.
16:35Maybe you will...
16:36Now, given what you are doing, just lay back.
16:41You are so scared.
16:43I'm sorry.
16:44I'm sorry.
16:45I don't know if you are.
16:48Even after the skin was reversed.
16:50I didn't know how to make it.
16:52More quickly Kaman
16:55Micro 0
16:57No
16:59It's not
17:00No
17:01It's not
17:02I don't
17:02It's not
17:03It's not
17:05It's not
17:06I don't
17:06But
17:06I don't
17:07But
17:08It's not
17:08It's
17:09No
17:12What
17:13Is
17:13Where
17:15What
17:16You
17:17How
17:18What
17:19Is
17:21What
17:22a
17:28a
17:31a
17:33a
17:35a
17:37a
17:39a
17:41a
17:43a
17:45a
17:47a
17:51Now, the machine is going to move on.
17:54The machine is going to move on.
17:57It's called Squat.
18:00The machine is going to move on.
18:03This is the most important part of the machine.
18:06I'm going to move on.
18:09I'm going to move on.
18:12I'm going to move on.
18:15I'm going to move on.
18:18What is this?
18:20重くなるってことだよね、座ってる自分が。
18:23そうそうそう、ゆっくり。
18:24ゆっくり戻します。
18:25これはいいです。
18:27よくないこと言う前の顔してる。
18:30よくないことというか立ってスクワットすりゃええ。
18:35それでは重みがわざわざ寝てるだけ。
18:42全然違う何かな。
18:45違うか。
18:46だからジムと違うというかおじいちゃんおばあちゃんとかは。
18:51ああそうかスクワットはできないから。
18:53そうそうそうそうそうそう。
18:56そうです。
18:57で戻します。
18:58そうそうそうそう。
18:59これも。
19:00いやいや最高やで。
19:02この地上でスクワットできない?
19:06この負荷はかけれないもんね。
19:09そうかそうかそうか。
19:10片足に行きます。
19:11片足に行ってもらって。
19:12ああ片足バージョン。
19:13そうそうそうそうそう。
19:14安定した。
19:15すごい。
19:16点灯することなくてできたりしますので。
19:17ああほんとだ。
19:18だって漫才するぞ。
19:19ゆっくりと戻します。
19:20そうそうそう。
19:21ああこれは効くわ。
19:26マジこの3点セットNGKかやいのに。
19:29いやほんと。
19:30提案しよう。
19:31トレーニング以上で終了になります。
19:33ありがとうございました。
19:34そういやさっき量るって言ってましたもんね。
19:36そうです。
19:37最後に。
19:38ちょっと今日最終的に2体制ってみましょうか。
19:39ねっそういうことですか。
19:40成果出てるかどうか。
19:41よし!
19:42千鳥老化防止プロジェクトすべてのトレーニングを終え片足立ち上がりテストに再挑戦さっきこれが結構苦労したんやけど重心移動しながら毎日と入りながら足上ですはいさっきよりラピアップなんかさっきよりスッといってるぞこれがな立てたらなここいったらすごいよ
20:11果たして大悟は20センチから立ち上がることができるのか。
20:18せーの。
20:20せーの。
20:21えーの。
20:22えーさっ。
20:23うわー!
20:24そこまでいけるのにな。
20:26ぐーが。
20:27ぐーが。
20:28もうちょい行きたいねば。
20:29ぜひぜひ。
20:30はいはい。
20:31これはね。
20:32前に立ち上がら。
20:33おー!
20:34これはいけるんです。
20:36これは。
20:37で、ここも。
20:38ああああああああ!
20:41弱な人に。
20:43マイナスプロモーション。
20:45こんな綺麗なマイナスプロモーション。
20:50うわー!
20:52全員が。
20:53昨日ちょっと使いすぎたから。
20:55もう一回、もう一回。
20:56もちろんです。
20:57もちろんです。
20:58今、勢いでやりすぎました。
21:00すいません。
21:01バラエティーしました。
21:02バラエティーでした。
21:03かけね。
21:04この足の裏にグーッと押すイメージ。
21:05ですよね。
21:06そうですね。
21:07それから体重を前の目にしてもらいながら。
21:08です。
21:09はいはいはい。
21:10よいしょ。
21:11よいしょ。
21:12うわー!
21:13おー!
21:14おー!
21:15力の掛け方。
21:16そうそうです。
21:17藤川さんの立ち上がってくれっていう。
21:20寄せられた気がする。
21:21気合が。
21:22寄せられた気がする。
21:23ここね。
21:24足裏にこう、ずっと踏み込むイメージ。
21:27にゃあああああ!
21:29果たしてノブは20センチから立ち上がることができるのか。
21:36よし。
21:37移動しながら。
21:38ああ、だめだめだめ。
21:41ああ、ここ筋肉っすね。
21:43そう言っていいですよね。
21:44これいける。
21:45ちょっと。
21:46はい。
21:47ここで。
21:49おー!
21:50すごい!
21:51手がいけます。
21:53セットビログ。
21:55助かりました。
21:56助かりました。
21:57今日トレーニング時間も30分しかなかったんですけども、すぐ結果が出るものではないかと思いますが、継続が重要になりますので、ぜひお二人とも頑張っていきましょう。
22:18Thank you very much.
22:48Ha, ha, ha, ha, ha.
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