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ERA
  • 2 days ago
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00:00Live咯
00:02Live咯
00:04Live咯
00:06Live咯
00:08E等等咯
00:10E等等
00:12FB的朋友大家好
00:14又到我们逢星期三的Melody实在好健康
00:18我们有请原生的中医师
00:20不容易中医师在现场
00:22Hello
00:24今天我们聊的话题就是
00:26我也是重要的
00:28不然已经洗完澡出来就流汗
00:30所以医生也是
00:32告诉我要照顾一下身体
00:34比较虚
00:36那个上语洗物
00:38真的要想
00:39好啦我们要Live
00:40如果大家有任何关于相关问题
00:42欢迎大家可以在我们Melody来提问
00:44好不好谢谢大家
00:58今天的Melody实在好健康
01:00今天的Melody实在好健康
01:02今天的Melody实在好健康
01:04我们看到阳生的枯容医中医师
01:06上来就告诉大家
01:08大寒临来
01:10有很多朋友可能已经习惯了
01:12天气热就觉得没什么问题
01:14但是当天气不是很热的时候
01:16那你出汗呢
01:18那我们会不会是认为
01:20这些正常不过的生理反应呢
01:24一般身体出汗要注意的
01:26两个功能就是
01:28调节体温
01:30第二就是排出体内的废物
01:32但是原来在不正常出汗的现象
01:34也要提高警惕
01:36究竟哪些是属于正常出汗
01:38和不正常出汗呢
01:40我们应该怎样做呢
01:42健康真是那件事
01:44所以我们今天就请到阳生的中医师来解答
01:46附庸医师你好
01:48首先刚才有特别讲到说
01:50正常的流汗跟不正常的流汗
01:52他们的分别在于哪里
01:54他们主要可以从一些出汗的时间
01:57部位
01:58还有一些伴随出汗之后
02:00伴随一些症状
02:02还有出汗的量
02:04来做一个组合区别
02:06你来讲述一下
02:08我们用中医的角度来理解
02:10先理解汗的一个流汗的过程来讲的话
02:13中医会讲说
02:15这一个描述是说
02:17阳驾鱼音归之汗
02:19汗列是属于我们人体音乐的部分
02:22然后音乐呢
02:23它需要阳系的推动的温馴和推动
02:27才能够把这个音乐发到体表
02:30也就是说我们讲的这个出汗的过程
02:32然后一些正常的出汗呢
02:35你可以
02:36量是肯定是适种的
02:38你可以观察到
02:39如果只是因为天气热
02:41然后自己跟身边周围朋友
02:43大家都同时
02:44反正都是正常
02:45如果是因为温度的话
02:47就懂得关系
02:48另外的话
02:49有些人是在运动的时候
02:50的话肯定没关系
02:51带节假度的时候
02:53另外紧张的时候
02:55这种情绪上面
02:57也是有时候会出汗
02:59也是属正常
03:00我们叫冷汗是吗
03:01流浪汗
03:02有些人紧张压力的时候
03:04还相信没有什么太大正常的这种
03:08另外讲这种进食的时候
03:10吃到一些辛辣
03:11或者很热的汤
03:13流汗这种也是属于正常
03:15我们这些都没有什么太大问题
03:18主要讲不正常的流汗
03:20我们有分一些自汗
03:23自汗的话意思就是讲
03:25我们在白天的时候
03:27热天的时候
03:28流的汗很多
03:30即使不是在炎热的环境之下
03:32就突然间冒汗
03:35对不只冒
03:36然后也不会停
03:37然后冒汗了之后
03:38感觉整个人身体都趋了很累
03:41这些情况都会出现
03:42这种就是自汗了
03:43如果说到汗的话
03:45这种的话就是说夜间到汗
03:48晚上睡觉的时候
03:51你出的汗
03:53即使你是有在开公交
03:55这种环境之下
03:57你也是还是会流汗
03:58然后醒来的时候
03:59汗就停
04:00这种就属于到汗的情况
04:01然后你醒来的时候
04:03发现整个城都湿了
04:04整个床
04:05整个床
04:06然后以为这些
04:07这么大个人还流
04:09谁人的人是
04:10我就自汗
04:11汗就倒汗
04:12都有曾经试过
04:14对
04:15听说有半生汗是什么
04:17对半生汗这种
04:18大多数产生的原因
04:20就是我们说
04:21痰啊
04:22组织于身体的经络
04:24才会出现的情况
04:26气血运行不畅的时候
04:28经验
04:30不俗的时候
04:31遇到组织
04:32它就很难排出来
04:34所以我们多数去遇到一些
04:36肌肉稳缩啊
04:37中风啊
04:38结痰的患者上面
04:39才容易遇到这种情况
04:41嗯
04:42OK
04:43当然有一些人呢
04:44就是有头面汗多
04:45就整个头很多
04:46还是这样的意思
04:47对
04:48OK
04:49头面汗多这种啊
04:50他们在中医来说
04:51大多数是
04:52湿热为主的体质
04:54才会容易出现这个情况
04:56嗯
04:57OK
04:58听说也有一种
04:59叫甲状腺功能
05:01还会影响到
05:02我们流汗是有这样的东西
05:04有的
05:05另外一个情况
05:06因为它是一个
05:07甲状这种疾病
05:08他们是另外单狗看的
05:10他们这种
05:11他们不只流汗多
05:12他们可能有些心理啊
05:13嗯
05:14手抖啊
05:15嗯
05:16然后眼睛肿啊
05:17假装现在不会肿啊
05:18OK
05:19所以他们就是单独看啊
05:20如果是这种情况的话
05:22当然也会建议大家
05:23先看个基因
05:24嗯
05:25然后把身体的那些抽血啊
05:28什么东西都做好
05:29然后我们再看下一步
05:30该怎么做
05:31哦
05:32嗯
05:33嗯
05:34对
05:35大家如果对于这个流汗的
05:37就是你或者身边的人
05:38有一些流汗的一些问题
05:40很想问医师的话
05:41欢迎大家可以去看我们的melody
05:43或者是将我们今天的melody
05:45飞出来
05:46却出去
05:47让更多人知道流汗
05:49OK
05:50或者不正常的流汗
05:51应该怎么解决
05:52待会来我们继续聊
05:53手足melody
05:55嗯
05:59傍晚好
06:00傍晚好
06:01OK
06:03欣佩
06:04请问医师
06:05如果糖尿病
06:06患者
06:07呃
06:08血糖偏低
06:09然后大量流汗
06:10头晕
06:11要怎么救啊
06:12哇
06:13要救啊
06:14要怎么救
06:15他这个情况呢
06:16他是要看
06:17他有糖尿病的基础在
06:20然后他讲他糖尿病
06:21然后血糖又偏低的情况
06:24这种如果是讲他低到已经是讲人晕倒啊
06:28这种情况的话
06:29还是尽快就是让医院解决啊
06:32这种情况比较好
06:33对啊
06:34因为他讲的也比较紧急啊
06:36很严重啊
06:37讲到比较严重啊
06:38对对对
06:39如果是背部大量的流汗
06:42是什么问题
06:43背部大量的流汗
06:45你要观察就是这样
06:46刚刚我们讲的
06:47呃
06:48观察自己跟别人是不是在通过环境
06:50就这样
06:51相对来说比较多汗量啊
06:53也比较大啊
06:54啊
06:55如果是跟大家都一样的话
06:57这样就没什么关系啊
06:58哦
06:59天气的影响啊
07:00情趣障悦的影响啊
07:02嗯嗯嗯嗯
07:03正常的
07:04正常的
07:05不用再打一次
07:06ok
07:07因为之前啊
07:08我的问题就是喜欢找出来就是流汗的
07:10一直流汗一直流汗
07:11然后啊
07:12那个心跳应该是加速还是怎样
07:15对
07:16然后就啊
07:17当然看了原生中医师之后啊
07:18啊
07:19啊
07:20就是挑一挑
07:21因为讲我的就是啊
07:22那个心血少啊
07:24不够力
07:25然后啊
07:26不够血啊
07:27啊
07:28是吗
07:29他要一直要蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦
07:30蹦蹦蹦蹦蹦
07:31蹦我的血走走全身
07:32走走全身
07:33对对对对对
07:34然后
07:35因为我就算站着没有动啊
07:36他的心脏一直蹦啊
07:38嗯
07:39所以我就会流汗到他有在做运动这样啊
07:40会不会我在采
07:41会不会是因为你的冲凉房的那个
07:43没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有没有
08:13汗流得多的话也会疏伤心奇
08:16也会累
08:17所以你刚刚讲的情况也是那种心跳很快的心
08:21对啊对啊对啊
08:23你应该是拖这段时间了
08:25因为不知道嘛
08:26认识了愚人设计是才知道
08:29现在ok了
08:30现在真的是ok了
08:31这次重要是要有耐性
08:34去调这种东西
08:35因为如果我去看CU我不讲
08:37不如我讲
08:39Setting after shower
08:40很忙这样你洗完澡
08:45洗澡就很劳累的一个东西
08:47其实没有就很正常的
08:49白天洗完澡出来就拼命的流汗
08:51茶护护品全部配着我的汗里面一起茶
08:54这样子现在OK了
08:55OK所以什么情况都会出现的
08:59而且如果我们不讲的话
09:01可能对方或者你都不知道到底发生什么事情
09:05我为什么洗完澡
09:06这样清凉清爽
09:08我还买很多cooling的那种shower gel
09:10喜欢说还是流汗
09:11没有帮助的clinic想问
09:13因为自己不知道
09:15他可能觉得他私营很热
09:17对啊就这样咯
09:19所以要讲一讲可能有这样的问题
09:21就是属于不正常的流汗
09:24就要去调理了
09:25要看看医师会比较完整
09:28大家想要找服医师的话
09:29也可以找到因为我们小编
09:31把他的资料全部铺上来
09:33在shopperator OK
09:35要去建议是叫make appointment OK
09:38好我们要来like了
09:39如果大家还有相关的问题或者是迷思的话
09:43欢迎大家可以在我们melody
09:44可以来留言
09:54欢迎回来我们melody
09:55实在好健康
09:55今天我们讲流汗
09:57因为刚才医师特别讲到说
09:59一般流汗会是怎样
10:00那不正常的流汗会跟健康有相关的影响吗
10:05也是有的
10:06如果是刚刚就从刚刚我们讲的例子中
10:09这些日汗的表现
10:10所以刚刚你讲一些气虚
10:12当然有些人是久病
10:14就是生病很长一段之间
10:16身体也比较弱
10:17不过气虚也是有可能出现这个情况
10:21然后除了气虚之外
10:23你可以也可以放下自己出了肠流汗之外
10:26也容易感冒啊
10:28然后面色不好啊很薄
10:30然后这也是都是属于气虚之汗的情况啦
10:33我们也把它归属于这种提升阳气不足
10:38所以我们在用药上面呢
10:40你自己想要煮点药山的话呢
10:42你可以用一些防风啊
10:44白猪啊黄鳍啊这种肤小脉啊
10:48和牡蛎主要还是帮你意气不表
10:51让你这些汗的情况可以先大大点找啦
10:54OK
10:57那如果睡觉出汗的话
10:59它又是一个怎样的说法
11:01睡觉出汗那种是不是
11:03然后归属于这种阴虚倒汗
11:05他除了讲晚上睡觉流汗之外呢
11:09你也会有些人会感觉到手脚心热
11:12然后心烦
11:14然后有些人他们面色会潮红
11:17口炎干燥
11:18然后在傍晚的时候或者晚上的时候
11:22他们会觉得生热
11:23身体发热
11:25然后在白天的时候就不太会感觉到
11:28那个就是晚上才会感觉到
11:30晚上会感觉到比较明显
11:31口渴啊
11:33然后我们舌相卖相这些
11:34我们就有我们东西也会帮你看
11:37然后大概刚才讲那几类
11:39就比较偏向于说
11:41阴虚倒汗这个部分
11:43我讲你们想要快一点就是用中药的方式
11:47药杀的方式
11:48就可以用一些生地啊
11:49芝母啊
11:51太子生啊
11:52麦冬无味子之类的
11:54他们这类的话
11:55他有自阴清热之外呢
11:58还有阳阴的情况
11:59可以当大家来用
12:00如果真的想要简单
12:02然后比较用讲到煮汤啊
12:06然后很多东西
12:07很多东西的话你可以就是用一些花季生
12:09而且前面的花季生
12:11可以用泡水喝一喝
12:13那种也差不多
12:14一个人生有那个花季生才很方便
12:17方便了
12:17那个刚刚刚三个月最后一天买很多
12:20哈哈哈
12:21有油胃嘛
12:23ok
12:23我也看到
12:24我不晓得你没有经常看到一些人
12:26他突然间整个头部很多汗的
12:29这个也是其中一个怎样的说法
12:32这种
12:33因为我们通常讲只有头部出汗
12:36身体下部位不容易出汗
12:37我们是一些在中语讲的湿热
12:41身体体质是属于湿热的情况
12:43因为我们中语有讲十二经络
12:46然后头这个部位
12:48他是十二经络阳经都有经过的地方
12:52他是氧气相对来讲最旺的地方
12:55然后当我们身体因为失血
12:58失血都是把我们这些氧气困着的
13:02你氧气不容易打出来
13:04然后当只剩下氧气最旺的地方
13:07能够流汗的时候
13:08就代表你自己把身体全部都困着了
13:11哦 从咕咕到上那个桶那边
13:15指着那个桶那边就有汗了
13:16在头上阳经最旺的地方
13:18那种是属于失日比较严重的表现
13:21有些人他们头边出汗
13:23尤其是他们吃饭
13:25即使他们不是吃辛辣二龙啤
13:27或者是吃一些比较热的糖
13:30他们也明显有重情况
13:32他们出的汗很多
13:34然后有些就要多注意就讲
13:38你自己饮食习惯
13:39平时又没有辛辣刺激
13:41然后或者有些人就是因为吃太多那种
13:44肥肝功力
13:45就是讲这些肉类太多的人
13:49也是要多注意啊
13:50嗯 OK
13:51那你建议他们可以吃些什么
13:53建议呢
13:54如果是讲
13:55如果像药杀来讲的话
13:58自己平时可以拿那种绿豆啊
14:00油仁啊
14:01这类清热意识的
14:03来泡水啊
14:05毒药啊
14:06都比较好
14:07这种比较简单的都可以找得到的
14:09所以比较简单
14:09如果是讲你自己尝试啊
14:12这个方法过后
14:13还是不能的话
14:14可能就找我们东西来看一会聊
14:16因为刚刚讲的
14:17律豆啊
14:18艺人啊
14:18三岁的想比较平和一些的药物
14:21如果平和的不能解决到你的问题
14:23我们可能就会用一些比较
14:25清热造势要比较强一些的啊
14:27就针对你的体质
14:29针对体质上面用的啊
14:30嗯
14:31对
14:32而且因为刚才医师有特别讲
14:33好像不同的状况当中
14:35可能会有不同的流汗嘛
14:36所以也不知道你自己是哪一种那些
14:39还不确定的时候
14:39找中医师最好不过啦
14:42我们小编也已经把中医师的资料
14:45放上去
14:45Melody的
14:46Face of Live
14:47然后pin在那边
14:48大家可以WhatsApp去
14:49或打个电话去联络
14:51或者预约的
14:52那回来我们继续聊手组
14:54Melody
14:59一样咯
15:00Joey用
15:01流汗aftershower
15:03What is the
15:05It depends
15:06It depends
15:06如果是讲像刚刚
15:08呃
15:09你的情况的话
15:10就是我们讲自汗的情况
15:11他就要多注意
15:13可能他刚刚没有听到
15:14对对对对
15:15再重复都一次
15:15OK OK
15:16就是讲自汗这个部分呢
15:18就是讲他
15:19在白天的时候
15:20他在睡觉的时候
15:21都容易出汗
15:23即使他是在
15:24呃温度
15:26或是讲最高的情况这样
15:28嗯嗯嗯
15:29他也一直在出汗
15:30然后人也容易累
15:32嗯嗯
15:33有些人还容易生病
15:34而且我们会多注意啦
15:36就是能跟我们阳气区
15:38嗯
15:38滋汗的表现会比较相关
15:40嗯
15:40因为我的情况啊
15:41Joey用
15:42我不懂你是不是跟我一样
15:43就是
15:44起床之后
15:45我们起床比较晚了
15:47嗯
15:47起床就关了冷气
15:48走出去喝杯水
15:50然后要吃早餐啊
15:51stand by啊
15:52那些东西
15:52然后就开始流汗了
15:54嗯
15:54因为室温普通正常的家里面的室温
15:58我妈妈是正常
15:59没有完全没有热啊
16:00没有什么
16:01我们看着风扇啊
16:02我的汗是拼命的流
16:04嗯
16:04一没有冷气的情况之下
16:06就拼命的流
16:06我就觉得很
16:08蛮辛苦的
16:09对
16:09因为很奇怪
16:10我也不知道是一种疾病
16:11还是自己身体不好还是怎样
16:13对
16:14只要认识了原生中医师才知道原来有这个致汗的这个问题
16:19还是会不会是因为他前世是那种
16:21在有四季国家或冬天国家
16:24他会不会是幸福啊
16:26他很幸福啊
16:27他是中业师啊
16:28东北啊
16:29出神
16:30他应该回去那边
16:32他就冰天雪地的地方生活才可以
16:34哇
16:35你是冷死啊
16:36因为我也是
16:38是
16:38现在治好了的
16:39真的是
16:40每一个人的情况是不一样的嘛
16:41每一个人比较不一样
16:42对
16:42因为我是心跳加速嘛
16:44就是中医解释了
16:45给我听原来是这样
16:47对
16:47你没有做运动的时候
16:49你的心脏就好像在做这运动
16:51一直泵你的血给他
16:54经过你的心脏啊
16:55去到你的四肢啊
16:56到处去啊
16:56这样子
16:57所以他很累
16:58对
16:58听也很累
16:59然后不停的流汗
17:01原来是有这样的问题
17:02这些跟飞也是有关系的吧
17:04平时的生活习惯
17:07平时的生活习惯
17:08如果是讲他的这个情况
17:09那种人瘾啊
17:10宇宙一定要少个哦
17:12如果说他自己
17:13平时在外面流汗
17:15也不要马上就是进到那种
17:17人瘾的气氛
17:18我们习惯了嘛
17:18就是哇
17:19我爷爷都是
17:19诶不然要不要吃饭你的
17:21就是那种
17:21啊
17:22你不要以为你只是
17:23三十三
17:23所以你现在五字头了
17:25你明白吗
17:25就是以前做坏自己了
17:28你明白吗
17:29现在救了咯
17:30救了我咯
17:31要好好跟你讲
17:32谢谢你人生
17:33意思是你敢讲
17:35你以前不是这样的小时候
17:36哈哈哈哈
17:37他还比较气
17:38他可能现在也是这样
17:39哈哈哈哈哈哈哈
17:41哈哈哈哈哈哈哈哈
17:42一些我想
17:43读下Mandy
17:44how about children who sweat a lot
17:46what the reason
17:47小朋友一直流汗
17:48是什么意思
17:49小朋友
17:49其实如果
17:50因为小朋友
17:51他们通常都比较
17:53耗动一些
17:53活跃啊
17:54一直跳去啊
17:55小孩子有这种活动
17:56运动的情况
17:57你不需要
17:58退把
17:59Mandy你要讲一讲就是他在什么情况之下
18:04可能坐在车上也会一直流汗流汗流汗
18:06还是怎样的情况
18:08因为小朋友都是跳来跳去的
18:11但是我相信有一些人可能会面对的东西
18:13就是他的Galaxy特别多汗
18:15就在腋下
18:17这个东西会不会也是有一些问题呢
18:20这样子
18:21这一种倒还好
18:23因为有些这种土汗流的过多
18:25可能也是跟我们这种汉线发埋
18:27有些关系也见到他们手可能容易出汗
18:30手心出汗
18:33然后讲到那些腋下出汗出的多
18:35这种的话如果只是因为汗线发达的关系
18:38就你不需要太担心
18:40可以讲一些你会弄到你身体不舒服
18:43你如果讲到像你讲的这种
18:45在伴随论状出现的话
18:48大家就冷静点
18:50OK不要乱乱想
18:52对不要想太多
18:53我想问关于中医方面
18:55因为之前我有听一些艺人朋友曾经讲过说
18:59因为他的那个腋下的汗线特别发达
19:02然后他们可能就昏过手术
19:05各的
19:05我们都是各的汗线
19:07这个在中医方面是你会怎么看待这个东西
19:11所以我认为如果是没有伴随什么异常症状
19:16这一根平时身体的面积
19:18不舒服
19:18如果找我欧盟中医
19:20打卖
19:21看舌头
19:21这些也不会讲到很严重的问题的话
19:24也不需要说
19:27需要叫你到这个
19:28除非你觉得这个影响到你的生活
19:30哦
19:32可是可以是吗
19:33就是一公子把那样的汗量可能
19:36maybe 头啦
19:37飞啦
19:38这样不要刚才讲
19:39没有啊
19:39这样子我们就没有像这样子去
19:41在一个正常的情况下
19:43啊
19:43可以像这样子去拥药啊
19:45哦
19:46这样可以调整个人的汗量比较少
19:48有机会吗
19:50不问吗
19:50不知道
19:51没有没有
19:51没有不能了
19:52不能不能
19:52OK
19:53只是一个正常没有问题的
19:54这样你就住兵厨呗
19:56就是这样可不可以
19:58这样呃
19:59推告那个人你去
20:00maybe 一天一次做运动
20:02给那汗流完之后
20:04可能那一天的汗量
20:05就是你在做运动那一个小时流完
20:08哦
20:08那就是你把手里拿回一份都推发掉
20:11哦
20:11你不可以讲
20:12forsed
20:13forsed啦
20:14你的汗先
20:15这样如果跑过不做运动嘛
20:16没有人出来的
20:17整天就爽爽就出来
20:19要运动
20:19要运动了
20:20OK
20:20然后Mandy讲说
20:21他不是一个active 的求人
20:23他even though 坐在aircourt
20:25他也会流汗
20:27流汗
20:28流汗
20:29然后上面那个Mandy
20:32对
20:32那个
20:33他讲看他那个小朋友
20:34他一直流汗
20:35好
20:36这种流汗
20:36这个我们讲到
20:37滋汗比较强
20:38如果他有这个情况的话
20:40呃
20:42因为他是小孩子的关系
20:44对
20:44而且有些小孩子
20:45他们也不太会表达讲说
20:48呃
20:48他们生死期还是情况
20:50如果他有这种心悸啊
20:51啊
20:52他不会表达
20:53应该是这个年纪了
20:54看到他的照片
20:55应该是这个
20:56如果他还太小的话
20:58还不容易表达的话
20:59这样还是先找一只啊
21:01不管西啊
21:02东西啊
21:03OK
21:03先看一看
21:04我们来把他判断会比较好
21:07因为担心说他有些他表达的不清楚
21:09对
21:10对
21:10就是把反卖会OK啦
21:12就可以OK
21:13Joey Yong呢
21:14都是荣卓而已
21:17小便利可笑
21:18Joey Yong
21:19荣卓
21:21那个他照片有点像的感觉
21:23很远
21:24他说流汗
21:25Joey Yong
21:26也是个个人
21:27是
21:28Normal啦
21:29Normal啦
21:30我是同我
21:31很奇怪的我
21:32太辣的麻辣那种
21:33我从这里留下来的
21:34有麻辣
21:36一定会留我
21:37这种心
21:38心啊
21:39他是以心热的东西啊
21:40他是让我们发散
21:42啊
21:43甚至一样去发散
21:44所以一定是头吗
21:45很容易
21:46我就是我们刚刚讲的头是猪羊指会
21:49他是养群
21:50所以是很正常的
21:52他来说他比较容易
21:53OK
21:53但是如果我的脚流汗的话
21:56在大热天气的时候
21:57可能
21:58不要换鞋了
21:59不是
22:00就是脚小腿啊
22:02开始流汗
22:03小腿开始流汗
22:04对
22:05可能
22:05可能我
22:07就是桌子下面他不通风
22:10啊
22:10然后他的汗自然就从小腿流出来了
22:13这个是
22:16这种路是因为黄金
22:18可能是因为黄金
22:20OK
22:20因为可能我上面是很多风
22:22不跳
22:23滑咪啦
22:24他只是下半身流汗的
22:26人家流汗都是上半身为主的,对刘坚是很出现的
22:31所以没有人讲说下半身刘坚是什麽问题的
22:34相对来讲这种问题,没有啊,有没有完全的制造过
22:39有问题啊,这个有问题啊,看样子知道有问题
22:45有问题,其实非常说,回到相反的问题,身体很难出汗又是什麽问题的
22:51有运动或在热力上的身体就是不出汗
22:54有些人是完全比较少出汗,或者是有处也是很少
23:05要在可能是很激烈的动作才有出汗
23:08你要观察讲说,平时自己会不会对温度啊,这些冷啊,寒冷的情况下
23:16它会不会反应给别人打,所以他们就很像我们在同样的Aircon坊里面
23:21有些人就穿了很多外套了
23:23你聋吗?
23:24现在我说,OK,要看他这种会不会属于汗的情况
23:32一圈一圈比较好了
23:34好,我们回来了
23:36还有什么问题,欢迎大家可以留言
23:49欢迎回到我们Melody实在好健康,今天依然有来自愚人生的综医师福永逸医师,你好
23:55我们讲到说一个人经常流汗的话,你有什么一些建议给大家?
24:00马来西亚天气也比较热,所以我们很多人流汗了
24:04过后很习惯就是说马上就去冲冷水
24:07马上就去到空调房间
24:09让自己凉快
24:11马上就喝冰水,这些情况
24:14我们都要注意了
24:15因为我们讲,我们流汗过后
24:17毛孔是打来的
24:18我们也很容易感受到这些外感风险这种情况
24:23所以我们出汗多的话
24:25尽量让自己先平静这样的
24:27冷静下来,把汗擦干净
24:30过后把衣服都换一换
24:32如果是你运动,都保持干净了
24:34后再慢慢的让你去到一个比较热门的环境
24:38一步一步来
24:40一步一步来
24:41马上
24:42如果是讲你这种毛孔开的情况下
24:45还需要受到这种风寒邪气的话
24:47你很容易出现这种感冒
24:49肌肉专风的情况
24:51要尽量的检查
24:53风鞋啊,这个大家要留意啊
24:55风鞋啊,广东话就是西餐
24:57我们可以这样讲吗
24:58就广东话就有一句叫
25:00西餐的也许西餐
25:02把你脑袋就烦了
25:03这样子
25:04那如果在饮食方面应该要注意些什么
25:08饮食方面的话
25:10他就是刚刚讲的一些寒冷的冰水中
25:15当然对的
25:16另外的话我们吃水果的时候要很注意
25:19因为
25:20所以你看你热的时候我们都会吃水果让自己解
25:25对,吃水果不是不好
25:26但是要吃那种冰蒸的
25:29很冷的
25:31有些冰蒸的
25:32冰蒸的冰蒸
25:33冰蒸的冰蒸
25:34冰蒸的冰蒸
25:35冰蒸的冰蒸
25:36冰蒸的冰蒸
25:37冰蒸的冰蒸
25:38冰蒸的冰蒸
25:39有些人他们甚至是拿西瓜
25:42对
25:43冰蒸的冰蒸
25:44冰蒸
25:45卷冰
25:46冰蒸
25:48就这样了咯
25:50但是吃水果这种没有问题
25:53真的
25:54不要太冷的
25:55喝的吃的都没有太冷
25:57生活上哪一些东西大家可以注意一下
26:00注意一下
26:02生活上就是保持我们
26:04自然是出汗过后要保持清洁
26:07然后换衣服啊
26:08然后如果是想搅换
26:10应该要搅换这种多的话
26:12袜子这种也准备集中
26:14在身上能够换一换
26:17卫生的问题这种也比较好
26:20如果我们一个人出汗出的多的话
26:22很容易耗气啊
26:24因为伤经验
26:25所以我们当然喝水这种补充水分的也要多得到
26:29OK
26:31好
26:31那我相信很多可能一些朋友就是他们运动量很多的
26:35他们一直这样流汗其实是健康的事吗
26:39可以这样讲吗
26:40如果你是讲一般只是我们这种放工过后
26:44去打球啊
26:46这种可能打一两个钟
26:47这种大问题的不必怎样
26:50如果工作上需要就是可能
26:52Personal Trainer
26:53你讲Personal Trainer的话这种他尽量就是补水
26:58然后如果你有发现到自己
26:59因为大量出汗过后
27:02身体觉得很虚
27:03你莫名的虚
27:04莫名的觉得
27:06容易肌肉酸啊
27:07累啊
27:09比平时以往的你
27:10来说跟自己对比啊
27:12因为我们健康的情况还是跟自己对比比较好
27:14你不要讲我跟别人去对比啊
27:17当然啊
27:17如果是你对比自己跟以往来说你更容易累啊
27:22更容易传啊
27:22这种情况这样啊
27:23这种话我们可能就花一些生意的再次一次
27:26没有问题
27:27OK
27:28我看到Megadie Facebook Live有朋友写的很好的
27:30就是说我们要流汗让他流汗嘛
27:33可是有些人用止汗剂
27:35这个东西会不会对于身体有side effect或者不好呢
27:39那我们这个问题我们请医师在我们Facebook Live的时候回答
27:43那如果大家想知道更多的话
27:45可以立刻去到我们Megadie Facebook Live
27:47我们听听医师怎么说继续守住
27:51Megadie
27:51Megadie
27:55是咯
27:55是spray啊
27:56只要你这是什么的
27:57Megadie
27:58Megadie
27:58对咯
27:59有个人是spray也好
28:00或者是
28:01水液体
28:03或者是什么都好
28:04这些其实OK的嘛
28:06OK的啊
28:07这种重量的
28:07因为有些
28:08像
28:09工作机的啊
28:10如果是穿着衣服
28:13那么白色的
28:14你还留着露汗的话
28:16这样美观上面你会影响
28:18白色啊
28:19灰色最罗名啊
28:20哦
28:21可能会有什么
28:22那个
28:23水的那个
28:24啊
28:24灰色的那个硬看到了
28:26所以
28:26灰色的硬看到了
28:28没有东西的哦
28:29哦
28:30但是止汗器的
28:31他可能的意思讲说
28:32当他那个地方应该出汗
28:34可是我们去阻止他出汗
28:38这样子对身体会不好吗
28:41还是疯了这里两边干
28:42因为我们趁别的就会出汗
28:44我们出汗的方式
28:46当然全身折皮肤的地方
28:48有毛孔会出汗的啦
28:49那种都会出汗
28:50所以还行
28:51这种故意讲
28:52应该怎么这么大
28:54OK
28:54我先以为还只是香味吧
28:57提供香味
28:58我不知道是止汗的
29:00我们有容有容
29:01OK
29:02周围讲说手掌出汗什么原因
29:04手掌出汗这个刚才有讲到
29:07你要观察一下是不是汗线发达
29:09如果你不至于说手出汗啊
29:12然后出现手抖啊心肌啊
29:14然后刚刚讲了因为他有些手出汗跟我们讲的甲状线这种抗筋比较有关系
29:22如果你自己平时是没有手抖心肌也不会讲出现甲状线的地方走
29:28也没有出现眼睛往外出
29:29所以只是手掌流汗是正常
29:32还可以的
29:33还可以的
29:34可以的
29:34你不会出现讲刚刚讲的那种甲状的情况
29:37关心一下
29:39自己看下有没有这种其他的症状出来
29:42自己留意咯
29:44留意咯
29:45或者你也可以去见见医师
29:46医师你要回答
29:48那个吗
29:49那个血糖
29:51血糖这个问题我觉得问到很好
29:55就是讲血糖这个我们看之后如果有足迹关于血糖的话
30:00我们再来讨论就更好了
30:02OK
30:03Grayson说运动时喝汽水类的饮料
30:08OK
30:09会不会对身体不好
30:11他可能是补充精力的那种汽水
30:14很多广告是这样的吗
30:15这种可以的
30:18他没有问题的
30:19可是这个是盐水
30:20他们是我们
30:22他是中饭品的时候也是医师要喝的
30:25可能每个产品会不一样
30:27但他主要还是普通的水分啊
30:29跟你的盐啊
30:30这些营养了
30:32OK
30:33这种喝没有问题的
30:34当然你不是讲说你一喝
30:36喝的全部
30:37对对对对
30:39喝的太多重了
30:40医师很好
30:41没有医师好
30:42我酱酱咯
30:44我一听讲没有人喝一口了啦
30:46哈哈哈哈
30:48半半喝吧
30:49还要吃饼的嘛
30:52哈哈哈哈
30:54不要太过分了
30:55好
30:56子芬说工作流汗正常吗
30:59男生教会流汗
31:00女生是教少
31:01正常啊看你什么地方工作吧
31:03工作流汗正常
31:05只能卖榴莲的嘛
31:08榴莲应该是外面
31:09我觉得在外面因为天气热
31:11你看起来
31:12对对对对对的讲的
31:12其实也
31:13对对对
31:13其实流一流汗也是好
31:16对吗
31:17是好了
31:17OK
31:18正常举到流汗是OK的
31:21心动流汗这些工业工业
31:22天气热没有问题
31:24医师等一下我们还有一分半的时间
31:25你能讲吗
31:27医师可能总结一下
31:28可以啊
31:29没有一分半的时间可以让你讲
31:31对对
31:31然后有一个人他问说
31:33哎
31:34这可能有看一下他说
31:36运动后出汗量比身边人很多
31:40甚至衣服能淋出水
31:42这属于正常流汗的范畴吗
31:45你流汗
31:46当然讲说一些汉见发达的人
31:49可能有汉相对一些人多
31:52主要你自己流汗流的多
31:54然后你不会觉得很辛苦
31:56或者其他不舒服的地方的话
31:58这样你不需要太担心
32:00你就补水了自己去
32:01自己补水注意补水的问题
32:04OK
32:05然后有人问讲说明明天气不热也没有运动
32:08却突然一阵发热
32:10而且出汗
32:12这种是不是叫做潮热汗粗
32:14是正常的吗
32:16潮热汗粗如果是讲它可能是在傍晚
32:20或者是晚上的情况觉得生热
32:23然后汗粗这种粗
32:24倒汗
32:25我们刚刚倒汗讲阴虚倒汗中的一个潮热
32:28这个情况它这种是属于阴虚的表现
32:31这样白天就是致汗
32:34然后晚上就是倒汗
32:36倒汗是在睡觉的时候
32:39睡觉的时候流汗
32:39然后醒来的时候就
32:41铁灾了
32:42OK
32:43致汗的话是
32:44你在醒的状态
32:45高汗很恐怖的
32:47我真的觉得很恐怖的
32:48每一个都恐怖的
32:50其实你不check自己也不知道
32:53这个我觉得很好
32:54因为很多人讲说感冒发烧时候出汗
32:58是不是身体正在排毒
33:00还是需要关注不要让他这样子出汗
33:05如果你从总理角度来理解这个的话
33:08我们是讲
33:10你在感冒的过程发烧过程中出汗
33:12这个是我们
33:13震气跟邪气
33:15在动争的时候
33:17在抗痕的时候
33:18你会有汗粗
33:20这种是属于正常
33:21正常
33:22然后也比较好的情况
33:23如果是完全不出汗的话
33:25毛孔中肌的话
33:26这种是
33:27含蟹零痣
33:29会相对来讲的话
33:31比起不出汗
33:32当然出汗的情况会让你更舒服
33:34以前我们小时候就是感冒
33:37抗许正经
33:38就是让自己流汗
33:40会很快的确是
33:42小时候是这样感觉的
33:43感冒
33:44弄到自己流汗
33:45好了
33:47像我们中药里面
33:49是会针对一些风寒感冒
33:51我们也是会一些结调
33:53然后也会让他发汗
33:54用通过发汗的方式
33:56把血气排出去
33:59是对的
34:01然后
34:02布依范问14岁男生
34:03平时脚底和手掌出很多汗
34:06怎么办
34:08脚底和手掌出很多汗
34:10这个就跟我们刚刚讲的汗性可能会比较相关
34:14就是发达
34:15对
34:15要看到什么情况是在做运动
34:17还是在户外走路
34:19还是在家里也是这样吗
34:21在家里坐着
34:22所以在凤山看电视的时候
34:24手掌跟脚底都会流汗
34:26对
34:27不会犯
34:28去找到衣食
34:29看看就好
34:30周围讲说出汗后皮肤红
34:33汗不皮肤红
34:34如果是讲出汗后皮肤红
34:41然后
34:42也要看他是讲他是
34:43有些体整他们红一点点
34:46还是刷一个大范围都在红
34:48他应该只能讲脸吧
34:49是吗
34:50你可以让我们知道
34:52如果不是的话
34:53你真的要可以找医师
34:55约一下
34:55OK
34:56因为这些东西确实真的要看过才知道
34:59可是因为他讲皮肤暗微很大
35:02对
35:02每个人都一直要
35:03然后我觉得这个问题
35:04真的
35:05我看一下
35:06他讲说
35:06出汗时
35:08有明显的异味
35:10如如腋下或者是
35:13腹股沟处
35:14这种异味的出汗
35:16是否属于不正常
35:18异味这种可能
35:20要么跟我们吃的一些食物
35:24太heavy了
35:25太heavy
35:25关系一些
35:27可能
35:27酸葱
35:28这种
35:29羊肉
35:30这种
35:30这种
35:31可能会有出现这种情况
35:33如果他讲
35:33他自己
35:35我觉得是从饮食这个角度来
35:38解决先
35:39OK
35:39从饮食上面改变清淡一些
35:41肉这些
35:42注意
35:44如果有好转的话
35:45那没有问题
35:46羊肉是会弄到自己的体会
35:48会有稍微吗
35:49对吗
35:50是吗
35:51羊肉是特别
35:53特别是
35:54可以多注意
35:55哦
35:56尝试一下
35:57你不知道这一点
35:58尝试一下
35:59从食物这个方面来解决他这个问题
36:01我们来放下来
36:03OK
36:04总结了
36:12自由
36:12愚人生
36:13外野
36:13愚人生
36:14愚人生精彩
36:15还不完
36:16传统上用于筋肉
36:17解决筋失调
36:18一中一天
36:19让你月是OK
36:20事是OK
36:21愚人生
36:22幸运
36:23事态是一样
36:23此广告你获得医药广告
36:25是批准
36:26愚康是给自己最好的理由
36:29哪里
36:30实在好健康
36:31今天melody
36:31实在好健康
36:32我们在说什么叫正常的流寒
36:35和不正常的流寒
36:37我们有愚人生的不容易医师
36:39好了
36:40最后有什么总结告诉大家
36:42总结告诉大家就是
36:43大家在这个部分遇到这种
36:45悍的情况
36:47出悍很多情况
36:48的时候多留意自己
36:50就像刚刚讲了
36:51自己是不是白天的时候流汗多
36:54跟别人相对来说
36:55跟别人比起来
36:56会不会流汗多
36:57或者是说你月间流汗
36:59除了
37:00自己关心说出患的情况
37:03这种情况
37:04你要多注意讲
37:05伴随的症状
37:07如果我刚刚
37:08像刚刚跟大家介绍的一些
37:10人类啊
37:11或者是潮热啊
37:12这种情况
37:13多注意
37:14除了流汗之外
37:16自己平时还有什么不舒服的地方
37:18好像我说的心机啊
37:19就像你说心
37:21这些
37:21结合起来
37:22然后你可能找个医师
37:23然后反正的情况
37:24告诉他
37:25那这样子我们可以从药
37:27他们反正解决这个问题
37:28当然自己也不用太紧张
37:31也不用讲说
37:32是不是有很大的问题
37:34这种都不需要
37:35不需要考虑那么远
37:36不需要考虑那么远
37:37心情也是很重要的
37:39对对对
37:39心情也是很重要
37:40也要让自己流汗
37:41有很多心情
37:42所以他们也要
37:43劳益结合
37:44让自己心情
37:45调势好一点
37:46可能这种情况也不大大
37:49好
37:49我们今天非常感谢医师
37:51为我们解答了那么多问题
37:53Facial Life也有很多朋友的询问
37:55对对对
37:56如果大家想找医师的话
37:57可以立刻去到我们Melody的Facial Life当中
37:59有小便你把医师的
38:00在哪一所诊所啊
38:02Shopery的语言人生诊所
38:04还有那个联络跟约医师
38:07约医师
38:08约看诊
38:10约看诊的那个电话放在那边
38:11大家可以议
38:12好不好
38:13谢谢大家
38:14谢谢
38:15谢谢
38:15鱼人生百年幸运事态辛拉
38:17146年里专业守护健康
38:20始终如一
38:27让朋友有什么东西要问的
38:29子芬讲说
38:30Jobie讲说脸和紧特别多
38:34就是可能会红
38:38他如果是运动的情况下
38:41如果还是这样脸和紧
38:43不要运动
38:44很正常
38:45剧烈的运动都会红
38:48OK
38:49然后茴芬讲说坐着在家也会红
38:53刚才那小朋友14岁的
38:55这个坐着都会流汗我手掌跟脚掌
38:59这样子他这种出于这种
39:01就是他的表现就比较明显
39:03他自己可能可以用一些就是一瓶工赏
39:05也就是刚刚讲的
39:07黄菊啊白柱啊
39:09房东这种来先让他用中药包汤的方式
39:13然后所以他可能会解决他
39:16气息流汗的情况
39:18OK
39:19只能说他开留言两百例都不会流汗
39:21一定都不会流汗
39:22但是老板六十二岁60岁开二十粒
39:27汗水就只流衣服也湿
39:29为何
39:30嗯
39:31当然流汗这个情况
39:33我们每个人不一样
39:34你不需要去拿来跟别人做比较
39:37嗯嗯
39:37就不要自己跟自己比较
39:39像你之前讲的
39:40我能不能讲说男人
39:42如果是男生跟女生比较的话
39:45男生会比较容易流汗
39:47有可以这句话statement对的吗
39:49其实不一定的
39:51不一定的
39:51每个人的情况不一样
39:53哦
39:54不需要那么点对的
39:55我觉得有什么不舒服的情况啊
39:58你自己跟自己把用自己现在状态
40:01跟自己以往的状态来做的对比
40:03嗯
40:04这样子会比较好
40:05OKOK
40:07Mandy她说她的小朋友已经十一岁了
40:09跟其他的小朋友比较的话
40:12她就是唯一一个在客室里面是流汗的
40:16所以她说在原生可以买到什么
40:18可以让她小朋友吃呢
40:20或者是有什么解决方式
40:22我觉得以她现在这个方式来讲的话
40:26你可以选择说来到我们诊所
40:29让我们拔麦啊
40:30看本啊
40:31先了解她的情况先
40:33更了解她的情况先才来说
40:36对增加要用什么样的类型的东西
40:39OK
40:39Mandy可以试试预约医师
40:42去带你的小朋友去看看她
40:45会比较好了
40:45都已经打用了
40:46对对对
40:47嗯嗯
40:48好了
40:48就这样
40:49Thank you
40:50谢谢大家
40:55Bye
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