Ça va beaucoup mieux du 26 septembre 2025

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Regardez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 26 septembre 2025.

Transcript

00:00La bière sans alcool pouvait contenir jusqu'à 0,5% d'alcool, est-ce que c'est dangereux pour le bébé ?

00:04Oui, en France, la bière sans alcool est définie comme une bière qui peut contenir au maximum 1,2% du volume d'alcool en clair.

00:12Une boisson à 0,5% d'alcool dans une bière peut être commercialisée et étiquetée sans alcool en France et dans l'Union Européenne.

00:19Ça veut dire quoi ? Que dans une bière sans alcool à 0,5%, il y a quand même de l'alcool.

00:25Et nos verres, pardon, mais c'est n'importe quoi.

00:27C'est pour ça qu'il existe désormais des bières 0,0% qui sont totalement sans alcool.

00:33Il y a du 0%, mais il y a aussi du 0,5%.

00:36Donc attention, l'appellation bière sans alcool ne vous épargne pas d'avoir de l'alcool.

00:40Ça, c'est lié notamment à la fermentation.

00:41On peut retrouver des petits résidus d'alcool.

00:43Alors on dit qu'en termes de santé publique, les dos sont tellement faibles qu'il y a peu de risques pour la santé.

00:48À la différence près que lorsque vous êtes enceinte, c'est tolérance zéro pour l'alcool.

00:53Si jamais vous prenez certains médicaments, il peut y avoir un risque d'interaction.

00:56Et puis si vous êtes dépendant à l'alcool, le petit grain d'alcool présent peut malgré tout raviver des souvenirs

01:02et en quelque sorte vous faire replonger.

01:04Je vous rappelle que l'alcool passe librement le placenta lorsque la maman est enceinte,

01:08que le foie du foetus n'est pas capable de métaboliser l'alcool.

01:11Même en toute petite quantité comme ça, n'essayez pas.

01:13À ce jour, aucune dose sûre n'a été identifiée scientifiquement.

01:17En termes de balance bénéfice-risque, le risque est très important.

01:22Et le bénéfice de boire un petit peu d'alcool, il est limité quand on est enceinte.

01:26Donc en clair, je vous recommande si jamais vous êtes enceinte, zéro alcool et pas de 0,5%.

01:31Donc pas de bière sans alcool, mais de la bière 0,0.

01:34C'est ça Olivier.

01:34Ou de l'orangeade.

01:35Ou de l'orangeade, c'est vrai.

01:36Autre question.

01:38Ça va empêcher le bébé de dormir.

01:39Autre question, celle d'Enora.

01:41Elle, elle boit du thé.

01:42Elle dit, j'ai boi du thé car je n'aime pas le café,

01:44mais il paraît qu'il faut faire attention à ne pas trop en boire à cause du risque d'anémie.

01:47Alors c'est vrai, oui c'est une vraie, c'est une bonne question.

01:49Parce que le thé, il contient plein de molécules antioxydantes,

01:52ce qu'on appelle des polyphénols.

01:54Et ces polyphénols du thé vont se lier au fer au niveau de l'intestin.

01:59En clair, si vous consommez beaucoup, beaucoup, beaucoup de thé,

02:03vous risquez de faire de l'anémie.

02:04Puisque le fer ne sera pas absorbé correctement.

02:06Et c'est d'autant plus vrai que vous avez une alimentation

02:09végétarienne, puisqu'il y a une très grande compétition

02:11avec le fer d'origine végétale.

02:14Donc ce qu'il faut retenir, c'est que si jamais

02:15vous êtes sujette à l'anémie, que vous êtes une femme

02:18avec des règles très abondantes,

02:19il faut peut-être consommer un peu moins de thé,

02:20ou en tout cas à distance du repas.

02:23Et puis si vous mangez de la viande, pas de problème,

02:25parce que fer et viande, avec le thé, ça ne pose pas de soucis,

02:28il n'y a pas de compétition.

02:28En tout cas, comme dans toute chose, la modération est une bonne idée.

02:31Dernière question, celle de Gabriel.

02:32J'aurais pu vous la poser moi.

02:33Mon anneau de 14 ans part tous les matins en t-shirt au collège

02:36et il dit qu'il n'a pas froid. Je lui dis qu'il va attraper froid

02:38et qu'il va tomber malade, mais est-ce que je ne lui dis pas

02:41n'importe quoi en répétant bêtement

02:42ce que nos propres parents nous ont répété ?

02:44Le fait d'avoir froid et de ne pas assez se couvrir fait-il tomber malade ?

02:47Non, un enfant qui ne se couvre pas

02:48ne va pas tomber malade. Et on répète bêtement

02:50ce que nos parents nous ont dit en disant

02:52habille-toi, mets un bonnet, mets une écharpe.

02:54Or, ce n'est pas le froid qui rend malade, c'est la rencontre

02:56avec un virus, une bactérie,

02:58qui vont effectivement être plus présentes en hiver

03:00puisque les conditions météo favorisent la survie.

03:03En hiver, on est dans des collectivités,

03:05on sort moins dehors, on est fatigué,

03:07on ne dort pas suffisamment et on tombe malade.

03:09Un enfant qui part en short et t-shirt

03:11même lorsqu'il fait froid ne risque pas de tomber

03:13malade pour autant. A la différence

03:15près que ça peut, malgré tout le froid,

03:17affaiblir un petit peu les défenses immunitaires

03:18au niveau du nez et de la gorge, puisque

03:20il s'entraîne une petite vasoconstriction des vaisseaux

03:22et le système de défense est un peu moins performant.

03:25Pour autant, peut-être que parfois, il faut laisser

03:27les ados tranquilles et s'ils veulent partir

03:28le matin à l'école en t-shirt alors qu'il fait un peu froid,

03:30en vrai, il n'y a pas mort d'homme. Tu ne veux pas mettre un gilet

03:33ou un pull ? T'inquiète, je gère.

03:35Allez, merci beaucoup !

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