- hace 4 meses
En una reciente emisión de su programa "Buena Vibra", se conmemoró el Día Internacional de las Lenguas de Señas, que se celebra cada 23 de septiembre.
La fecha busca promover y reivindicar la importancia de la lengua de señas como idioma oficial de las personas sordas o discapacidad auditiva.
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NoticiasTranscripción
00:00Este programa es presentado por...
00:04Con toda la buena vibra iniciamos nuestro programa.
00:08Cortesía del Banco de Venezuela, donde el mayor valor eres tú.
00:13New Arriba, la marca que viste a los campeones.
00:17Roslay Hernández, medicina estética avanzada.
00:21Tiendas Rolly, síguenos en nuestras redes sociales como arrobatiendasrolly.
00:30Yo te quiero y si tú te vas, yo me muero.
00:33Yo te quiero, yo te quiero.
00:36Yo te quiero y si tú te vas, yo me muero.
00:43Mi niña, tú eres mi amor verdadero.
00:50Mi niña, tú eres mi amor verdadero.
00:54¡Súbeme!
00:55Rom, Omar Acero, o King Music.
01:02¿Sabe quién soy yo?
01:07Venezuela, muy buenos días.
01:09Feliz martes.
01:10Amanecimos cargadísimos de mucha buena vibra, información, entretenimiento.
01:15Gracias a ustedes por su sintonía, por su fidelidad.
01:18Porque gracias a ella nosotros estamos aquí de lunes a viernes informando, entreteniéndolos y poniéndolos en contexto de todo lo que pasa en nuestro país.
01:29Quizás usted se está preguntando.
01:31No puedo ver el programa porque tengo que salir de la comodidad de su hogar.
01:36No se preocupe porque César ya está activo con nuestras coordenadas digitales.
01:41Buenos días, César.
01:42Feliz mañana, Sacha.
01:43Feliz mañana, Gerardín.
01:44¿Cómo estás?
01:44Y feliz mañana para toda Venezuela.
01:47Ya Sacha adelantaba algo y es momento de darles a ustedes esas coordenadas digitales para que comiencen a interactuar con nosotros desde ya.
01:53Arroba BTV Canal 8, arroba Buenavirá BTV y nuestras cuentas personales.
01:58Sacha Zapata 95, arroba Gerardín Madaví, arroba Luis Figueredo 23, 26 y a mí me consiguen como arroba César Piso Noguera 91.
02:05Por ahí pueden interactuar y además, Gerardín, estamos totalmente en vivo a través de nuestra cuenta oficial en Instagram.
02:10Y si usted desea ver la programación de Venezolana de Televisión las 24 horas al alcance de sus manos, la consigue también en nuestro canal oficial en Telegram.
02:19Mira, César, hoy tenemos un programa, ay Dios mío, de esos que le encanta a la población venezolana y a todo el mundo que también nos sintoniza a través de las plataformas digitales.
02:29Hoy nuestro florista estrella, Julio César Polanco, nos dará esos tips de los cuidados o cómo cuidar a las plantitas que tenemos en casa, ya sea en un balcón o que las tenemos también en el jardín.
02:43Porque hablamos acá, mira, no solamente de las que son florales, sino que también las que son frutales y ornamentales.
02:50De inmediato también estaremos, mira, haciendo manualidades, comenzamos las clases, ¿cierto?
02:56Entonces nosotros vamos a hacer algunas manualidades en el programa del día de hoy para que usted esté muy activo por si el profesor o el maestro se lo manda a hacer a su hijo.
03:07Y por supuesto, cocina a la carta, no puede faltar.
03:11¿Y adivina quién está allí?
03:12¿Quién?
03:12Luis, muy buenos días, Luis, ¿cómo amaneces?
03:15Gerald, feliz mañana, un beso enorme para ti y para la audiencia de venezolana de televisión que a esta hora se conecta con la revista número uno del país es esta, Buena Vibra, la cual hacemos con amor, con cariño y como siempre pensando en ustedes para que disfruten a lo largo de esta hora y 30 minutos como es habitual, de lunes a viernes.
03:33Les saludamos a todo nuestro maravilloso staff de camarógrafos, asistentes, nuestros productores, toda la familia de BTV y por supuesto Buena Vibra que mañana, mañana, así que usted viva unos minutos de interés.
03:43Lo decía Gerald, ¿dónde estoy? En la cocina, el lugar más especial de nuestro hermosísimo estudio, pero no estoy solo, hoy nuestro chef Víctor Caravaggio nos acompaña, chef, feliz mañana, hermano.
03:53Víctor, ¿cómo amanece? Feliz martes.
03:56¿Cómo es habitual?
03:56Aquí estamos cada martes con usted acá en la cocina.
03:59Merenguito ahí, dile a Belisario que le subo un poquito.
04:00Belisario, sobre todo el volumen allí, vale, que nuestro chef vino hoy con ganas de bailar ese merengue sabrosito allí.
04:06¿Cómo van a hacer, dos?
04:07¿Cómo van a hacer, dos?
04:07Mira, ¿cómo estás?
04:09Preparado para una pasta.
04:11Todo, Chéver, mira, antes de mencionar qué vamos a preparar, tú me puedes indicar cuáles son tus redes sociales para que te sigan.
04:16Arroba Centro Gastronómico, el pan nuestro, escuela de cocina.
04:19Pasta salteada con vegetales y proteína, esa es nuestra receta que hoy tenemos acá en nuestra cocina Buena Vibra con nuestro chef Víctor Caravaggio.
04:28Vamos a colocar en pantalla, Víctor, ¿te parece? Los ingredientes para que en casa puedan buscar papel y lápiz, anotar y por supuesto preparar, señorita Sacha.
04:36Bueno, de inmediato, 250 gramos de pasta, dos bistecs de res, media pechuga, cuatro ajíes dulces, un pimentón, una cebolla, una zanahoria pequeña, una rama de celery, una rama de cebollín, una rama de cilantro, salsa inglesa al gusto.
04:53Va a necesitar también comino, un poco de orégano, sal y pimienta, lo va a tener por allí y me decías que debemos tener también el licor de cocina.
05:04Todo esto para una rica pasta salteada con vegetales y proteína.
05:09¡Ay, papá!
05:09Dios mío, mira, producción se lució al mandarme hoy para la cocina.
05:13Ahora ven acá, yo tengo que volver el pase con los muchachos, ya Venezuela sabe qué se va a preparar en la cocina,
05:18pero me tocó buscar una moneda, lanzarla y ver cuál de las dos chicas de Buena Vibra me traigo.
05:25¿Me traigo a Sacha, que hoy anda de rojo, o me traigo a Gerald?
05:29Vamos, vamos a lanzarlo a la salta.
05:31Vamos con ellos, yo busco una moneda y la lanzo.
05:33Esto es Buena Vibra, apenas acaba de iniciar, chicos, con ustedes.
05:36Y de este lado ya estamos listos, Luis, preparados para degustar ese plato delicioso.
05:52Y Venezuela, yo sé que está atenta para aprender cada uno de los tips que nos trae nuestro chef invitado.
05:58Ahora llegó el momento de ponerlos en contexto, en otro ámbito, y es que queremos hablar de Pablo Neruda.
06:05Hoy se cumplen 52 años de su fallecimiento y queremos recordar a ese hombre que dejó una huella imborrable en el mundo entero, sobre todo en Chile.
06:15¿Cómo lo vamos a hacer? Con un trabajo especial. Vamos a verlo.
06:18Ricardo Eliezer Neftalit Reyes Baso Alto, reconocido como Pablo Neruda, nació en Chile en el año 1904.
06:414. Adoptó el seudónimo de Neruda para firmar su obra maestra que conquistaría al mundo.
06:49Desde muy temprana edad mostró su talento. Con tan solo 19 años, se popularizó con su obra 20 poemas de amor y una canción desesperada,
07:04donde dejó plasmado su capacidad lírica inigualable, capaz de transformar las emociones más íntimas en versos universales.
07:16Pero Neruda fue mucho más que el poeta del amor.
07:22Su vida estuvo profundamente entrelazada con la política y las causas sociales.
07:29Se convirtió en la voz de los sin voz, con su monumental obra, Canto General, un grito épico que narra la historia de América Latina,
07:42desde sus raíces precolombinas hasta las luchas contemporáneas por la justicia.
07:48Su poesía sigue inspirando, resonando en las aulas de clases, en los escenarios y en el corazón de millones de lectores.
08:00Juegas todos los días con la luz del universo, sutil visitadora.
08:08Llegas en la flor y en el agua.
08:12Eres más que esta blanca cabecita que aprieto como un racimo entre mis manos cada día.
08:19Pablo Neruda
08:29Ahí teníamos este trabajo especial que se presentaba el día de hoy, además reconocido e incluso denominado por el propio Gabriel García Márquez
08:37como el poeta más grande del siglo XX en cualquier idioma, porque sus obras fueron traducidas en varios idiomas,
08:44además plasmadas en algunas pinturas, digamos que qué dificitaria la de los pintores también captar lo que él quería reflejar en cada poema.
08:52Fue llevada a libros, a revistas y para usted de contar dejándose una huella imborrable en la literatura, no solamente de Chile, sino en toda la región.
08:59Y lo bonito de nosotros acá en Buena Vibre siempre resaltar esas cosas positivas y por supuesto tener presente a hombres tan importantes en la historia de la literatura como Pablo Neruda.
09:09No sé qué opinas tú, Luis.
09:09Siempre será importante para esta generación de relevo mostrarle los grandes y hablar de la literatura, hablar de grandes como el caso de Neruda.
09:20Tú mencionabas algo importante, Gavito, citarlo a él como el mejor del siglo XX, pero también esas distinciones que recibió a lo largo de su carrera
09:29y hoy en día en una lista de 20 o 30 escritores se encuentra allí, muchos escritores, tanto así es el respeto y la admiración por Neruda que sienten la no comparación,
09:40que no llegan al nivel que dejó Neruda. Eso habla de lo que fue su trabajo, su crecimiento y digno de los diferentes premios que recibió en su carrera.
09:49Así que usted téngalo presente y también multiplique ese conocimiento a cada uno de nuestros chamos.
09:53Mira, así es, nosotros siempre resaltando, mira, la cultura, los valores, la poesía, la escritura, todo en un solo lugar.
10:02Ese programa que no solamente te entretiene, te mantiene informado y también educa a todos los hogares venezolanos,
10:09pero también, adivinen qué, los ponemos a hacer ejercicio.
10:13Así es, siempre le decimos, ponte en forma con buena vibra.
10:16Y hoy, Jorge Pacheco nos trae una rutina de funcionales.
10:19¿Será que nos sumamos?
10:20Vaya, ya, ya.
10:20Usted vaya corriendo, póngase cómodo y al regreso, Jorge Pacheco.
10:46Buenos días, Venezuela, estamos activos hoy.
10:58Vamos a tragar hoy el tren superior, así que preparado, todos y todas en casa,
11:03porque les vamos a enseñar algo para que usted se mantenga en forma.
11:06Así que prepárate, muchacha, estamos listos.
11:09Arriba, eso es.
11:10Movimiento básico, bien, César, uno más, ahí es, cómodo, preparado, uno más, mantenemos el movimiento, ahí es, cómodo, ahí es.
11:26Trajamos los oblicuos, lateral derecho, lateral izquierdo y mantenemos el movimiento.
11:32Eso es.
11:35Esto.
11:36Vamos a hacer de 15 a 20 movimientos laterales, ahí es.
11:44Y luego marchamos, márchalo.
11:52Así que prepárate, vamos a hacer un poquito, un poquito fuerte para que el cuerpo entienda y reaccione, ahí es.
12:00Prepara los brazos, prepara tu pecho, prepara tu abdomen, porque vamos por eso.
12:09Ahora sí, preparado.
12:11Cinco, cuatro, tres, dos, uno.
12:18Abrimos y cerramos.
12:20Movimiento continuo.
12:26Eso es.
12:26Ahora lo unificamos.
12:32Eso, cerramos.
12:33Eso.
12:36Tren superior, ahí es.
12:41Pecho.
12:43Y lo marcamos.
12:45Eso es.
12:47Lo igualamos ahora, subimos hombro.
12:53Vamos a sudar un poquito en casa.
12:55Vamos a aumentar el movimiento.
12:57Eso.
13:04Eso.
13:08Y volvemos.
13:11Y para que sepan, a mi derecha atrás, María.
13:15A mi derecha adelante, Mayri.
13:18A mi izquierda, Celica.
13:21Bien, a mi izquierda atrás, Emi.
13:24Eso es.
13:25Seguimos.
13:25Seguimos.
13:26Abrimos.
13:27Abrimos.
13:28Abrimos.
13:32Con fuerza.
13:34Lo marcamos.
13:38Ahora.
13:41Márcalo.
13:41Cien por ciento dorsal.
13:44Cien por ciento dorsal.
13:49Con fuerza.
13:56Aplicamos peso.
14:02Márchalo.
14:02Márchalo.
14:02Aplicamos.
14:03Márchalo.
14:06Márchalo.
14:08Aplicamos ahora un poquito de abdominal.
14:10Eso es.
14:11Márchalo.
14:13Márchalo.
14:13Márchalo.
14:14Márchalo.
14:15Márchalo.
14:16Márchalo.
14:16Lo repetimos.
14:21Que la tomen.
14:24Tomamos.
14:29Se va.
14:31Fuerte.
14:35En la línea.
14:36Eso.
14:38Si miramos la cocina, están haciendo ejercicio.
14:42Ahí es.
14:43Dámelo.
14:46Y del otro lado, Geraldine y César.
14:50Están más pegados.
14:51Uno más.
14:52Volteamos.
14:54Marcamos.
14:56Cinco, cuatro, tres, dos, uno.
15:11Ahora.
15:13Vamos.
15:16Tócate el zapato.
15:23Bien.
15:24Ahora.
15:26Suave.
15:29En posición.
15:31Al amo, al amo.
15:36Bien.
15:37Como pueden notar, trabajamos siempre los oblicuos.
15:43Bien.
15:45Hombros.
15:46Y brazos.
15:48Lo mantenemos.
15:51Movimiento completo.
15:53Ejecútalo.
15:53Ahora, movimiento de pecho.
16:00Preparado.
16:02Cinco.
16:04Cuatro.
16:05Tres.
16:07Dos.
16:09Uno.
16:10Movimos.
16:11¡Ey!
16:17Simulamos la barra.
16:19Y trabajamos la espalda.
16:24Eso es.
16:26Igualamos.
16:31Y para cerrar el movimiento, vamos a hacer algo que siempre hacemos.
16:36Trabajamos los glúteos.
16:37Uno más.
16:39Ahí es.
16:40Para los que están en la casa, fuertemente trabajamos abajo.
16:47Los glúteos los vamos a hacer para cerrar y hacer un movimiento diferente.
16:51Ahí es.
16:52Go.
16:55Preparado.
16:56¿Cómo es?
17:01Aguántame.
17:02Aguántame.
17:04Gracias, Venezuela.
17:05Mañana, mañana, mañana estamos con ustedes para que usted haga ejercicio en casa y se sienta bien.
17:12Nosotros somos Bailando por tu Salud, por todas las redes sociales.
17:17Bailando por tu Salud.
17:18Tú mismo.
17:20Y así mismo, nos vamos al otro lado del estudio con Geraldine y César.
17:25¡Eso!
17:27¡Ay, ay, ay!
17:28¡No me tiras!
17:30Mira, Pacheco.
17:30Mira.
17:33¡Pacheco!
17:33La rutina de funcionales que yo espero que usted en su casa haya hecho con nosotros
17:37y en este momento esté buscando su vasito con agua y se lo esté tomando descansando.
17:40Mira, yo hice el triple de estas...
17:42Con estos tacones, créame que esas rutinas de Pacheco es como...
17:46Se siente el triple.
17:47Usted comienza la mañana cargada de buena vibra y, por supuesto, haciendo ejercicio con los otros.
17:52Mira, César, hoy conmemoramos un día muy interesante.
17:55Pero, primero, ¿sabes que cuando nosotros hablamos en castellano, hablamos en español,
17:59pero a veces queremos conocer otros idiomas, otras lenguas?
18:04Pero, ¿te has detenido a pensar?
18:07Quiero hablar inglés, quiero hablar francés, quiero hablar italiano,
18:10pero has querido aprender de la lengua de señas.
18:14Si supieras que sí, he tratado de aprender algunas palabras.
18:18No me pregunten ahorita porque se me olvida, porque obviamente el no practicarlo influye mucho, pero sí.
18:22Si usted no lo ha pensado, debe tenerlo en mente, porque esta es una forma de comunicación, sin duda alguna, que debemos tener presente.
18:30Es por ello que hoy conmemoramos el Día Internacional de la Lengua de Señas.
18:34Cada 23 de septiembre celebramos el Día Internacional de las Lenguas de Señas.
18:51Una fecha que busca promover la importancia de comunicarse a través del idioma oficial de las personas sordas o con discapacidad auditiva,
19:01reivindicando así sus derechos.
19:05Su historia data de varios siglos atrás, pero su importancia como forma de comunicación se remonta por primera vez en el año 1755,
19:16cuando el educador francés Charles Michel de L'IPI sentó las bases de un nuevo tipo de lengua.
19:22A lo largo del tiempo, la lengua de señas ha evolucionado y sobre todo se ha diversificado, adaptándose a la cultura y costumbres de cada país,
19:35generando sentido de pertenencia e identidad en la comunidad que la utiliza.
19:40En el año 2017, el Día de las Lenguas de Señas fue proclamado por la Asamblea General de las Naciones Unidas.
19:50Sin duda alguna, esta fecha tiene como objetivo fomentar la inclusión para derribar las barreras de la comunicación,
20:00así como también combatir la discriminación, recordándonos la importancia de trabajar en una sociedad más equitativa para todos.
20:09Día Internacional de la Lengua de Señas
20:39Fuentes de Información, la cajita, nosotros también la teníamos en algún momento,
20:44pero de hecho para saludar también a nuestros intérpretes de lengua de señas que están siempre activas,
20:47Whitney Testa, Diosa Bayona, siempre con buena vida.
20:49Sí, Whitney Testa y Diosa Bayona, como yo le decía a César Mía,
20:52yo siempre les he comentado a las intérpretes de señas que hay personas que dicen,
20:55bueno, esa es la cajita, es un ancla más de cada programa,
20:58porque sin duda alguna de ellas llegan a una comunidad que tú y yo no podemos llegar de alguna manera.
21:02¿Cómo? Sí, por supuesto, es así.
21:05Y la mía era así.
21:06Por eso siempre digo que tenemos que familiarizarnos con la lengua de señas.
21:10Además, es bonito poder comunicarnos.
21:11Una vez escuché una frase por ahí que decía que cuando lo que se quiere expresar viene desde el amor,
21:16desde el conocimiento, no hay ninguna barrera que pueda evitar que dos personas se comuniquen.
21:20Mira, hoy entonces nos unimos a esta fiesta, pero también nos unimos a la cocina.
21:25Al otro lado del estudio están Luis Figueredo y Sacha Zapata.
21:28Yo no sé cómo va esa pasta, yo creo que ya la empezamos a realizar.
21:31Y esperemos que Víctor los pueda orientar por el camino del bien.
21:34Sí, que lo volví a este Víctor.
21:35¿Cómo van, muchachos?
21:37Señor César, señorita Geraldine, bueno, ahí veían ese tomate.
21:40Mira, rojito, ¿qué está este tomate?
21:42Si anda Sacha hoy con vestido rojo, Víctor.
21:44Me traje a Sacha a la cocina, Víctor Caraballo.
21:46¿Qué te parece?
21:46Refuerzo.
21:47Voy a supervisarlo.
21:48Mira, ¿te gusta la pasta salteada con vegetales y proteínas?
21:51Me encanta, me encanta.
21:53¿Rico?
21:53Víctor, ¿qué podemos adelantar, señor chef?
21:55Mira, ya por aquí empezamos a cortar la carne, cortamos el pollo, lo adobamos un poquito
22:00con sal, pimienta, comino, lo damos un ratito ahí para que vaya agarrando el sabor, para
22:05después empezar con la candela.
22:07Chef, ¿con qué aderezaste nuestras proteínas y si el corte influye a la hora de realizar
22:12este plato?
22:13No, lo que pasa es que el corte te va a ayudar dependiendo si llegan los primos, si llega
22:17la tía.
22:18Hay que rendirlo.
22:18Para que rendirlo.
22:19Si no, lo cortas en tirita para que vaya parejo con las tiritas de los primos.
22:23¿Y con qué aderezamos nuestras proteínas?
22:25Sal, pimienta, comino, oreja.
22:27Ya esta pasta está lista, ¿no?
22:28Ya esta pasta está lista.
22:29¿Cómo sabes que la pasta está lista?
22:30Yo en la casa la lanzo a la pared.
22:32Ah, tú agarras una y la pegas al tío.
22:33Si se queda pegada.
22:35¿Te tomo una?
22:36No, la puedes probar.
22:37¿Prube esta?
22:38Sí.
22:39Por el permiso de la audiencia.
22:39¿Y incluso la pasta que queda al dente o cómo debe quedar nuestra pasta?
22:43Mira, yo te recomendaría que la dejes un poquitico antes de al dente.
22:48Ok.
22:48¿Qué tiene que hacer si la probando?
22:49O sea, un poquito más durita.
22:51Un poquito, un poquito, o sea, que no esté lista del todo porque esta pasta la vamos
22:56a llevar a cocción otra vez con los vegetales.
22:58Si ya ella está en el límite y la vuelves a calentar, va a buscar de...
23:02Claro, mira, importante ese tip.
23:04Mira, está bueno decir.
23:05Víctor, ¿cómo te podemos seguir en redes sociales?
23:07Arroba Centro Gastronómico, el pan, nuestra escuela de cocina.
23:10Por allí, por allí sigan a Víctor que está muy activo.
23:12Como esta panadería pastelera.
23:14Dulce, todo, ¿no?
23:15Y tres de toditos.
23:16Esas de todo.
23:18Mira, tenemos que hacer pausa acá en Buena Vibra, su revista favorita.
23:22En la cocina hoy, Sacha, los amantes de la pasta van a disfrutar, bueno, el paso a paso.
23:28Eso va a ser la vuelta, señorita, ¿te parece?
23:29Claro que sí, vamos a pausa y ya venimos con mucho más de Buena Vibra.
23:32Dos pa' acá.
23:44Dos pa' allá.
23:46Dos pa' acá.
23:47Qué sabroso, ¿vale?
23:48Qué bueno es estar con ustedes a través de Venezolana de Televisión, poder llegar a sus hogares con esta revista sabrosa.
23:54La número uno del país, como lo es Buena Vibra, señorita Sacha, nos corresponde la responsabilidad de ayudar en la cocina a nuestro chef invitado, Víctor Caraballo.
24:02Sí, para poner en contexto a toda Venezuela, ya hemos adelantado, por acá tenemos nuestra proteína, tenemos el tarros.
24:08El bistec.
24:08Ajá, bistec y por acá tenemos el coño.
24:10Recuerda que ya, previamente, no.
24:12Ya tiene su aderezo, que tiene porégano, comino, pimienta, sal y sal.
24:17Con eso aderezamos nuestra proteína.
24:19Le puedes colocar un poquito de ajo, no le hace daño.
24:21Ok, el ajo creo que es como.
24:23No, por separado.
24:24El ajo es como el principal, porque le da ese sabor, y solo también a la cocina.
24:27Lo que pasa con el ajo es que a veces el ajo es un poquito invasivo, entonces hay que tenerle cuidado.
24:31Ahora ven acá, iba a cometer un error, pero gracias a Dios tenemos los mejores chefs del país, vienen para acá.
24:36Víctor es uno de ellos.
24:37Yo iba a colocar el pollo también, por separado.
24:39Lo que pasa es que fíjate algo.
24:40A ver.
24:41Cuando nosotros buscamos de sellar la proteína, ¿qué pasa?
24:46Si tú colocas la carne en el pollo, lo colocas todo, no se va a sellar.
24:50Lo que se va es como a zancochar, porque el pollo trae líquido.
24:54Adicional que la carne también trae líquido.
24:55A lo mejor tú tenías la carne en la nevera.
24:57Tú tenías el pollo congelado.
24:58Esos líquidos van a parar aquí.
24:59Entonces, ¿qué prefiero yo?
25:00Hacerlo por parte.
25:01De todas maneras, todo, absolutamente todo lo vamos a hacer aquí.
25:07Entonces no vamos a perder nada.
25:08¿Qué es lo que hacemos?
25:09Sellamos nuestro pollo, lo pasamos a la cacerola, traemos el pollo y después todos los juntamos.
25:13¿Señamos nuestra carne?
25:14¿Un par de minutos, tres minutos sellando?
25:16Sí, eso es nada más de darle.
25:18Fíjate, si nuestro camarógrafo nos ayuda.
25:20Ahí está ponchado, sí, está ponchado allí.
25:22Aquí tienes esta parte roja y mira ya este como se está empezando.
25:26Muy bien.
25:27¿Qué es lo que nosotros estamos buscando aquí?
25:29La función de mallar.
25:30Repite conmigo.
25:31Mallar.
25:32¿Qué es mallar?
25:33La caramelización de las azúcares.
25:34Eso ya yo lo he aprendido.
25:35Pero no lo queremos que se pase de cocción.
25:39Es nada más sellarlo para que sus jugos queden internos.
25:41Mira, no, y ya acá en el estudio el olor es riquísimo.
25:47Te lo dejo.
25:47Ok.
25:48Ok.
25:49Hay que picar algo por acá, Che.
25:50Por lo general, nosotros los jaleños los colocamos por separado.
25:55El ajo parte, la cebolla parte, el pimentón.
25:58En este caso, no es necesario.
26:00Ok.
26:00Porque como todo va para el salteado, ¿qué hacemos?
26:04Vamos cortando uno a uno y lo vamos colocando en el...
26:07Ok.
26:07Chef, y el tema de la zanahoria, que sabemos que es un poquito dura,
26:10evidentemente ya se puede consumir así.
26:13¿Cómo la vamos a hacer en este caso?
26:14Eso igualito.
26:15Lo que hacemos es que tratamos de trabajarla.
26:16Cuando empecemos a hacer nuestro salteado, le colocamos el agua, un poquitico de agua,
26:22una tacita de agua, y le colocamos el licor de cocina.
26:25¿Colocamos primero las zanahorias?
26:26Le colocamos el licor de cocina y empezamos con las zanahorias.
26:29Ok.
26:29¿Este pimentón es?
26:31Ese es verde.
26:32Todo, todo.
26:33Todo lo cortamos en el pimentón.
26:34Este plato me encanta porque es muy casero.
26:39O sea, fácilmente en casa ya lo hemos consumido.
26:42Quizás, bueno, usted se está preguntando.
26:44Pero este plato es sencillo, que tiene diferentes, no aprendemos algunos tipos.
26:47Claro, fíjate que yo le iba a sellar juntos.
26:49Exactamente.
26:50Por ejemplo, Luis iba a colocar la carne y el pollo juntos y no se debe sellar de manera individual.
26:56Y fíjate, ahorita Luis preguntó algo del pimentón.
27:01Si el pimentón es rojo, la preparación te va a quedar más dulce.
27:05Exacto.
27:05Si el pimentón es verde, te va a quedar más vegetales.
27:09Señor Víctor, aprovechando que usted está mencionando el pimentón,
27:12vamos a colocar en pantalla cuando nuestro maravilloso staff de producción lo desee,
27:15cuáles son los ingredientes.
27:17¿Qué necesitamos?
27:18Bueno, la protagonista, 250 gramos de pasta, dos bistec de res, media pechuga de pollo,
27:24cuatro ajíes dulces, un pimentón, en este caso verde, una cebolla, una zanahoria pequeña,
27:30una rama de céleri, una rama de cebollín, una rama de cilantro, sal, si inglesa al gusto,
27:36van a necesitar comino, orégano, sal y pimienta y adicional, Víctor, licor de cocina.
27:42Hasta bien, Chef.
27:43Chef, si no tenemos el céleri, ¿podemos sustituirlos por el cebollín?
27:48Claro, claro, claro.
27:50Este en casa, este es una fija, en los bares venezolanos, este plato.
27:54Y fíjate que dice, no te especifica si es carne o pollo, porque puede ser que a la mujer en la casa tú tengas talchicha.
28:02Una chuletica también, ¿verdad?
28:05Puede ser que tengas una chuletica, o sea, él va con todo.
28:08La practicidad siempre en la cocina.
28:09Y así podemos hacer el arroz también.
28:12Ok.
28:12Suena a que el arroz lo decora, ¿no?
28:14Mira, con atún.
28:15Sí.
28:16Con atún, exacto.
28:17No juega a carrito.
28:18No, bueno, ya me está nuestro muchacho allí, la gente de Guarena, por cierto, el tío nuestro camarógrafo.
28:24Este de Guarena es lo más, ¿no?
28:25Sí, no, Guarena, un abrazo a toda la audiencia que está...
28:27Chef, en cuanto a los más pequeños de la casa, que quizás, bueno, ellos le huyen un poquito al tema de los vegetales,
28:33¿qué nos recomendarías en este caso a la hora de, bueno, que era preparar?
28:37¿Cómo pico esto, Chef?
28:38Lo que pasa es que cuando lo prueben, al vía.
28:42Ajá.
28:43De ladito.
28:46¿Te ayudo?
28:46No, no, ya vamos a terminarlo.
28:51Más, más la deado.
28:53Más la deado, Chef.
28:54Bueno, Chef, yo voy a sacar 20 en esta tarea, ¿ya?
28:57Listo, ahora vamos a incorporar nuestro pollo.
28:59Fíjate, Luis, que en el sartén no nos queda líquido.
29:01No, no queda nada.
29:02Pero ahora colocamos el pollito.
29:07Vamos a colocar nuestro pollo.
29:09Escucha, me estoy cortando, Sacha.
29:12Que al igual tiene comino, orégano, sal y pimienta.
29:18Y el toquecito de ajo.
29:20Ok.
29:22Él, por lo general, el pollo, se tarda un poquitico más a la hora de cocinarlo que la carne.
29:28Esto va para allá también, Chef.
29:30Chef, ¿y la cantidad de proteína al gusto?
29:33A su gusto.
29:34Yo te puedo decir una pechuga, pero si en la casa...
29:37Depende de la cantidad de proteína también.
29:38Ah, este es el muro.
29:39Este es el muro de huesado.
29:40¿Y los vegetales igual al gusto?
29:42Igual al gusto.
29:43A lo mejor a ti te gusta más el tomate, a mí me gusta más el ají dulce.
29:46Ok, perfecto.
29:47Mira, esta pasta nosotros la estamos haciendo con muchísimo cariño, con sabor y siguiendo
29:51el paso a paso de nuestro chef invitado, como lo es Víctor Caraballo.
29:54Pero en el otro lado del estudio está la dupla, que también pertenece a este staff.
29:58Está César, está Geraldine, chicos.
30:00Se les da este plato, le colocan algo adicional.
30:03César, Víctor no trajo mostaza.
30:05Me faltó la mayonesa porque pasta sin mayonesa no es pasta.
30:10¿Pero cómo la haces tú en casita, César?
30:15Con salsa de tomate, queso y mostaza.
30:18Mira, pero es que esta tiene varias cosas.
30:21Tiene vegetales, tiene proteína, está bien nutritiva.
30:23Para un almuerzo se haría perfecto, además que la pasta rinde y llena.
30:28Sí, es que mira, no, y es que en esta no necesariamente, creo yo, no sé si me dice Víctor
30:35si estoy equivocado o no, que estoy en cierto plato.
30:37¿Por qué?
30:37Porque no necesitas colocarle tanta pasta porque ya tiene vegetales también.
30:42Y eso es como comer arroz, carne y vegetales, ensalada, algo así.
30:47Es bastante nutritivo, tiene carbohidratos, tiene ya la proteína, o sea, está todo completo.
30:53César, pero ¿qué le pones tú a esto para, con qué te la tomas?
30:57O sea, juguito, un batido de qué, cuéntame ahí.
30:59Porque Sacha me estaba diciendo, Sacha me dio que panchita.
31:02Mira, él está preguntando con qué acompañamos la pasta, es que yo creo que también depende.
31:06¿Juguito, batido Sacha, panchita?
31:07Puede ser un jugo, un refresco, yo estoy tratando de dejar el refresco, pero hay comida.
31:12¿Delechosa o no?
31:13Sí, sobre todo.
31:14¿No se pega el delichosa?
31:15Pero me tenga.
31:16Me tenga.
31:17Mira, vamos a, esto tiene que ser, la pasta se tiene que acompañar con una bebida muy suave, muy leve.
31:24Porque si, un ejemplo.
31:26¿Un avénano?
31:27¿Un vasito de avena?
31:28¿Delechosa o demasiado pesado?
31:31Ahora bien.
31:31Un poquito de patilla.
31:32A ver, a ver, la técnica esencial para saber si la pasta está ya lista o no, ¿cuál es?
31:40Se la lanza a la pared, ahí.
31:41Si se queda pegada, está lista.
31:42La pega, yo lo que hice, me comí junto.
31:45Para saber.
31:46Sacha dice que también a la pared, ¿no, Sacha?
31:48Sí, también, claro, muchas veces lo hice.
31:50Mira, César, te prometo, aquí están las licuadoras.
31:53Pongale, César.
31:54Te vamos a hacer una avena, para que acompañe allí la pasta.
31:57Mira, Luis, le hemos adelantado acá nuestro pollo, ya está casi selladito.
32:03El chef es medicinal, algo importante.
32:04A ver, Sacha.
32:05Porque yo le hacía la acotación de que esta receta es muy similar a la pasta Thai.
32:10Obviamente, ¿qué le faltaría acá?
32:11Nuestros camarones.
32:12Y él dice adicional en caso, si usted tiene salsa de ostra, también se la puede incorporar.
32:17Le queda muy bien.
32:18Y el sabor, delicioso.
32:20Le queda muy bien.
32:21Salsa de ostra, salsa teriyaki.
32:24Ok.
32:24Le queda muy bien.
32:25Y luego, le da ese toquecito asiático.
32:27Le da ese toque asiático, perfecto.
32:29Es otra cosa, eh.
32:30Ah, Víctor, esto lo mandaremos acá.
32:31Ah, nos falta publicar esto.
32:34Falta esto.
32:35En realidad, acá nosotros hemos utilizado dos proteínas, pero podemos incorporar más.
32:39A esto le podemos colocar chuleta.
32:42Camarón.
32:42Chuleta.
32:43Pollo con camarón.
32:44Los camarones también se le pueden incorporar.
32:46Y la salsa ostra.
32:47Y tenga presente, Sacha, el tema de la cantidad.
32:50Una visita, Ivano, una reunión familiar.
32:5215, 20 personas ya sabe que esto lo va a duplicar o lo puede hasta triplicar dependiendo de la cantidad de invitados que tenga.
32:58Y el tip de la pasta que nos decía el chef.
32:59Fíjate, si nuestro amigo nos ayuda con la cámara.
33:02Dile a ya, Nelson.
33:02Mira allá, mira allá como el pollo.
33:06Mira el...
33:07Mira, vale, ya.
33:09Perfecto.
33:09Y allí agarra colorcito nuestro pollo.
33:11¿Qué hacemos aquí?
33:11Vamos a hacer algo.
33:13¿Qué hacemos, señor chef?
33:14Vamos a dividirlo en dos partes.
33:16Ok.
33:17Sacamos un poquito del pollo.
33:19Ok.
33:22Y nos traemos un poquito de la carne.
33:25Ok.
33:25Para hacer la preparación en dos partes.
33:27Perfecto.
33:28Muy bien.
33:29Si usted acaba de sintonizar, como lo dice allí nuestro insert, pasta salteada con vegetales y proteína es la receta que con mucho amor y cariño hoy desde nuestra cocina Buena Vibra se está preparando con nuestro chef invitado Víctor Caraballo.
33:40Aquí tenemos todo mezclado, cebolla, tomate, mimentón.
33:43¿Qué hacemos?
33:44Como dividimos, vamos también dividiendo.
33:46Ok.
33:46Vamos a incorporar nuestros vegetales en el mismo sartén donde estamos haciendo nuestra proteína para que agarre mayor sabor.
33:53Exactamente.
33:53Ahí mismo, ¿no?
33:54Se hacha prendido.
33:55Ah, aprende rápido.
33:56Muy bien, 20 puntos para...
33:57Señores, yo cocino.
33:58Que los huevos ya de cura.
33:59Yo cocino.
34:00¿Te cocinas?
34:00Parece que no, pero...
34:01No se te quema la pasta, ¿no?
34:02No.
34:03¿Qué te da?
34:03Me va a quemar la pasta.
34:04Puede que el arroz se me quede, pero la pasta no.
34:05La pasta, yo he tomado de escuro.
34:07Aquí majamos un poquito los ajos y los colocamos acá.
34:11¿Qué hacemos?
34:12¿Este poquito lo guardamos?
34:13La guardamos con la otra.
34:14Ok.
34:15Colocamos la mitad del licor de cocina.
34:18Licor de cocina.
34:19¿Puede ser blanco o tinto?
34:20O tinto.
34:21Preferiblemente tinto.
34:22Exacto.
34:22Salsa inglesa.
34:24Ah, Víctor.
34:25No nos enfocamos tanto en el aderezo porque ya el pollo y la carne están adersados.
34:29Ya tiene, exactamente.
34:30Ya cuando esto empiece a mermar, empiece a bajar, rectificamos los aguas.
34:34Mi mamá es fanática de tu cocina, ¿sabes?
34:35Sí.
34:35De las recetas que hace semana a semana.
34:37Sí, porque es muy casera.
34:39Este es fijo que lo va a hacer en cualquier momento, el fin de semana.
34:41Me dice, Luis, vente que hay recetas.
34:44Bueno, es fijo este plato que lo va a preparar tu mamá esta semana.
34:47No, ella es amante de la cocina de Víctor, de verdad, sigue muchísimo.
34:49Pero fíjate lo que me encanta, miren los colores.
34:51Los colores.
34:52También lo que dices es que le incorporaste el tomate también.
34:56Entira, entira.
34:56Por lo general el tomate es muy blandito, tiene mucho líquido.
35:02Es bueno incorporárselo de una buena vez.
35:03Yo lo coloco porque fíjate, ese juguito que nos suelta el tomate nos va a ayudar con la zanahoria,
35:08el licor que utilizamos, el licor de cocina nos va ayudando.
35:12Pero preocuérate que la zanahoria es lo que tenemos más duro.
35:15En este caso nuestra zanahoria puede que nos quede al dente y está perfecto.
35:18No, no, usted lo va a probar.
35:20Víctor, ahorita complacieron con una salsita de fondo.
35:28¡Azúcar!
35:29¡Azúcar!
35:30¡Ay, qué sabroso!
35:30Vale, la cocina a huela vivir es lo mejor que hay, no hay otro.
35:32¿Cómo huele, cómo huele?
35:33Mira, huele espectacular.
35:35Yo creo que ese es el sentimiento que no nos gusta, que Venezuela no puede olerlo,
35:39simplemente puede ver y aprender cada uno de estos tips,
35:42pero estamos nosotros para recordarles que el olor...
35:45Damos fe, damos fe, exacto.
35:46No, y además que no necesitamos también muchos condimentos...
35:49¡Ah, eso iba!
35:50...para que nuestra comida nos quede con buen sabor.
35:53Porque a veces tú dices, bueno, pero ¿cómo hago esto?
35:55Sí.
35:55Tengo una cebolla, tengo un tomate.
35:57Al bajar, colocarlo y se te da rico.
36:00Tienes par de ajitos listos.
36:00Yo creo que lo principal, el ajo, ya sabemos que tenemos que tener un poco de cuidado
36:05al incorporar ajo en nuestros alimentos,
36:07el orégano le da un sabor riquísimo, el comino, la sal y la pimienta.
36:11Y el toque...
36:12Pero también tienes que manejarlo porque el comino y el orégano también son invasivos.
36:18Exacto.
36:19No, y la pimienta también, si no te gusta mucho el picante, la pimienta le da ese toquecito,
36:23entonces hay que tener cuidado también.
36:24Aunque este plato, sin querer, no te diste cuenta.
36:27¡Ay, no lo vi!
36:28¡Ay, se me fue!
36:28Se te fue un pedacito de ají picante.
36:30Sabroso, sabroso.
36:33Sin embargo, a quienes no les gustan, tienen que tener cuidado.
36:35Recuerde que usted puede seguir a nuestro chef Víctor Caraballo en redes sociales.
36:40Víctor, ¿cómo te seguimos?
36:41Recuérdame, arroba.
36:42Centro Gastronómico El Pan Nuestro Escuela de Cocina.
36:44A ver, mira, la tarea, esta es la tarea más complicada.
36:47Cuidado te quemas, cuidado te quemas.
36:48Yo como caliente, ¿sabes?
36:49Yo como caliente, con el permiso, con el permiso a la audiencia, a la tercera balancía.
36:59Mira, aquí los camarógrafos están celosos porque no pueden probar como lo está haciendo Luis.
37:06Gracias, chévere.
37:07Quedó delicioso.
37:09Y eso que tengo, ayer fui a visitar el Ortodon City, bueno, estamos allí con la molestia y el oro.
37:15Pero, Víctor, no, esto está buenísimo.
37:18César, ¿tú quieres un pedacito, César Noguera?
37:19¿Será que te voy a dar un pedacito, César, para probar?
37:21César está celoso, lo sé.
37:22Te mando, ¿será que le mando a César?
37:24Permíteme un tenedor, a ver.
37:26Tasha, permíteme un tenedor, a ver, sí, vamos a mandarle a César con alguno de los muchachos.
37:30¿César va a mandar pollo?
37:31Con Nelson, con Nelson.
37:33Con el permiso, con Nelson.
37:34Llévalo, por favor, muchachones, ahí a César.
37:36César, ¿te mande pollo?
37:37A ver, ¿qué tal?
37:38Ponchen a César, a ver qué, si...
37:39A ver, César, ¿qué tal?
37:47Ahora bien, ahora bien, la pasta completa es lo que queríamos.
37:53Y el alí y yo así, dijimos que nos dejen la pasta completa.
37:55Yo también quiero probar un poquito de esa proteína.
37:58Gracias, Nelson.
37:59César dejó claro que el pollo, Víctor, la carne del pollo, Víctor, parece.
38:05Fíjate, aquí venimos con nuestra pasta.
38:08Chef, un punto que quería acotar, que vi, pero no te hice la pregunta.
38:13Sacamos nuestra pasta del agua, no le vamos a colocar agua fría, dejamos reposar nuestra pasta así,
38:19o le colocamos agua fría, por lo general en casa lo hacemos.
38:22Por lo general lo colocas, ¿qué pasa?
38:24Como estamos trabajando, como decimos nosotros, caliente.
38:27Ok, no la necesitamos.
38:29Pero en los restaurantes grandes, ellos cocinan 10, 15 kilos de pasta.
38:34No, incluso en casa también le colocamos o no, o le colocamos mantequilla,
38:38no necesitamos incorporarle ninguno de esos ingredientes.
38:41Así, la sacamos, la colocamos a reposar y ya.
38:43Sachi, tenemos que hacer pausa.
38:45¿Te gustan las manualidades a ti?
38:47Sí, me encanta.
38:47De niña, de niña, ¿la practicaste ya?
38:50Claro, muchísimas veces, muchísimas veces.
38:51Y ahorita ya de grande, ayudo a mis primitas a hacer alguna manualidad.
38:55Bueno, antes de irnos al regreso, Víctor, arroba Centro Gastronómico, a ver, a ver, a ver.
38:59Mira cómo se está viendo.
39:00A ver, a ver, a ver.
39:01Ok.
39:01Bueno, Víctor, esto está quedando perfecto.
39:04Ahí están las redes sociales, arroba Centro Gastronómico, el pan nuestro,
39:08para que usted pueda interactuar con nuestro chef Víctor Caraballo.
39:11A la vuelta, estará con nosotros, bueno, ya se prepara, César y Geraldine,
39:15porque Francia Guzmán nos va a dar unos detalles para las manualidades de los más pequeños de la casa.
39:20Por eso te preguntaba si de niña la practicaste.
39:23Claro que sí la practiqué.
39:24Y bueno, algunas cositas que también ayuda a realizar a mi hermanito.
39:27Probamos el pollo, probamos la carne, se adelantó la pasta, anunciamos que viene Francia Guzmán.
39:33¿Qué nos falta, señorita?
39:34Mira, es momento, señores, de publicidad.
39:36¿Tienes un negocio y quieres llevarlo al siguiente nivel?
39:42Con el Banco de Venezuela aceleras con todo lo que necesitas, puntos de venta, tasas preferenciales, pagos con QR y tarjetas.
39:51Además, podrás aumentar tu facturación con incentivos como Paga y Pégala e incluso optar por un crédito.
39:57Porque para el Banco de Venezuela el mayor valor eres tú.
40:06No vamos con mucho más de Buenavibra y miren lo que tengo acá.
40:12Sí, una cartulina verde porque vamos a hacer la manualidad del día de hoy.
40:18¿Tú te vas a atrever a hacerlo o solamente vas a hacer de modelos?
40:21Modelo de sobres.
40:23Mira, aquí está con nosotros como es de costumbre Francia Guzmán acompañándonos, enseñándonos además a hacer manualidades.
40:30Y yo no sé si son ideas mías, pero el 2025 lo pusieron como en por dos.
40:34O sea, ya tenemos la Navidad súper cerca.
40:36A partir del 1 de octubre vamos a comenzar a festejar la Navidad de Venezuela.
40:40Y es importante que si usted quiere lucirse dando un detallito o algo especial en un sobre de árbol de Navidad, lo vamos a enseñar.
40:48¿Viste? Me salió un verso sin esfuerzo.
40:49Mira, ¿qué es lo primero?
40:51El protagonista es este cartoncito, la cartulina.
40:56Buenos días, saludos.
40:57Los extrañaba.
40:58Nosotros también.
41:00Tiempo sin venir, vale.
41:01Bueno, hoy vamos a presentar algo entre escolar y de Navidad porque ya lo tenemos cerca, ¿no?
41:07Sí.
41:07Entonces, en esta oportunidad, cartulina, color verde, pero puede ser otro color.
41:14Entonces, como vieron, un sobre que puede ser de cualquier tamaño.
41:18Es la ventaja de este sobre, ¿no?
41:20Entonces, hacemos un cuadrado, ¿verdad?
41:23Y vamos a hacer este doble.
41:25A ver, a ver.
41:25Aquí, a ver, sígueme aquí.
41:27Yo voy a hacer.
41:28Ok.
41:29Ajá.
41:30Como en el centro.
41:31En el centro.
41:32Y posteriormente, de este ladito.
41:36¿Qué?
41:36Ah, yo pensé que yo estaba un poquito más fácil.
41:40Súper, súper sencillito.
41:41Súper sencillito.
41:42Súper sencillito.
41:44Entonces, lo puedo pegar con silicón, pero en este caso para los niños que no se quemen, ¿verdad?
41:51Entonces, voy a colocar aquí.
41:54Bueno, vamos a dividir este tape doble faz para ahorrar el papel, para ahorrar el tape y para que no sobresalga, pues, de la...
42:03Yo utilizo la otra.
42:04Exacto.
42:05Tú utilizas la otra.
42:06Aquí está.
42:06Y yo ya voy a la otra.
42:07Ajá.
42:08Exactamente.
42:08Este es el segundo paso.
42:10Bueno, este es el tercero, porque el primero es cortar la cartulina, en realidad.
42:14Luego, quito aquí.
42:16Espero que las uñas me dejen.
42:19Y voy a pegar aquí.
42:20Vamos, Gerard, tú puedes.
42:22Vamos, Nerida.
42:22Yo puedo.
42:24Exacto.
42:24Tú puedes, Gerard, tú puedes.
42:25Usted se puede ayudar con lo que tenga.
42:27Perdón.
42:28No importa.
42:30Ok.
42:31Posteriormente, subimos esta partecita.
42:34Sí puede.
42:35No, sí puedo.
42:36Yo sé que sí puedo.
42:37Claro.
42:37Si las uñas me dejan.
42:39Sí, ves, yo dije lo mismo.
42:40Si las uñas nos dejan.
42:43Ahí va, ahí va, ahí va.
42:45Poco a poco.
42:46Fíjense que ya tenemos aquí la forma del árbol.
42:50Ok.
42:50Ok.
42:51Ok, perfecto.
42:52Ahora viene la decoración.
42:54Fíjense que en esta parte de aquí, ya al quedar esto selladito, por aquí, es un conito.
43:01Y colocar costufas, chucherías.
43:02Y por aquí podemos colocar caramelitos, chucherías.
43:06Ahora el toque del árbol, que es lo más importante.
43:09Vamos a hacer unos cortes, unos cortes tipo triangular, ¿verdad?
43:16Ah, y se le quita.
43:17Mira, claro, se le quita para quede ya la forma del arbolito.
43:22Mira qué cuchi queda.
43:23Y pueden ser asimétricos.
43:26Claro.
43:26O tienen que ser todo...
43:27No, no, en este caso unos cortesitos.
43:30Mira, yo creo que mi arbolito se va a caer.
43:33No, porque está como...
43:34Está como así.
43:35Ya va, ya va.
43:35Yo lo voy a acomodar.
43:45Continuamos con más de Buenavira.
43:46Aquí estamos ya adelantando este árbol de Navidad.
43:49Un sobre en forma de árbol de Navidad.
43:50Y ayer alguien hizo lo propio.
43:52Al principio estaba un poco nerviosa y sentía que estaba haciendo como un serrucho, pero
43:56ya me quedó bonito.
43:57Francia me estaba enseñando a hacer los lacitos y no he podido.
44:02¡Mónchale, vale!
44:02Bueno, pero es súper fácil, súper fácil.
44:05Bueno, aquí lo que quedamos ya para terminar, para culminar, colocamos el lacito.
44:10Ok, falta un lacito por allí.
44:13¿Puede ser también con esto?
44:15Sí, también puedes.
44:17¿Y estas acá?
44:18Y esas pepitas, bueno, las ponemos.
44:20Ok.
44:20Eso puede ser yo.
44:21Es lo mejor que han inventado, esas pepitas, porque hay de colores, hay doradas, hay blancas.
44:27Sí, hay de todos colores, por lo menos.
44:29Serían como las bambalinas.
44:30Las bambalinas, exactamente.
44:32Ah, pero no se despegan así.
44:34No, sí se despegan.
44:35Tienes que tener como cuidadito.
44:36Inclusive, eso lo están usando para la, ves, aquí en esta parte.
44:40Mira, sí.
44:41Coloco aquí.
44:43¿Listo?
44:43Ah, sí.
44:44Claro, César.
44:46Ah, ¿viste?
44:46Qué lindo.
44:48Ay, me encanta cuando hacemos manualidades, de verdad.
44:50Mira, esto es súper desestresante.
44:52Y decía antes, y era la pausa, que para las familias que tienen como tradición, la carta al niño Jesús y todo esto también es una excelente opción.
45:00Sí, sí, aparte que es una, es la excelente opción, no solamente porque queda allí resguardada la cartita, sino, la carta, sino también porque decora el árbol.
45:10Mira cómo me quedó a mí.
45:13Mira, hasta para colocarlo en la cena de Navidad.
45:15No vale, porque aquí se agarra.
45:16En la cena lo colocas en los puestos.
45:19Ajá.
45:20Ah, y también puedes, en la cena de Navidad como identificativos.
45:23Como identificativo también.
45:25Y le das una, una cartita de los deseos.
45:27También, mira, todas las utilidades, todo lo que se nos puede ocurrir.
45:30Así, de, mira, para las misas, para donar, para el arbolito, para la carta.
45:36Mira, señor emprendedor, señor emprendedora, usted coloca esto en Navidad y con el menú y se va a ver lindo.
45:41Incluso ahorita que vienen, que por lo general se hacen algunas ferias, esos encuentros además con emprendedores, este también es una excelente opción.
45:49Las galleticas también, colocar las galletas para aquellas chicas que hacen reportes.
45:52Los brownies, quienes son emprendimientos.
45:55Pasta no, porque pasta aquí no se puede, pero Víctor que hace panes, cosas así.
46:00Pasta no, o sea, no, el amigo hace las galleticas.
46:02Uno de aquí.
46:03Pero fíjate que quedan así paraditos, ¿viste?
46:05Sí, es una excelente opción y mira, y también lo importante de esto no solamente es hacer el sobre, sino el compartir con tus chamos en la casa.
46:14Porque la Navidad es una época de unión y bueno, hacer estas tarjetas en forma de árbol te va a dar esa cercanía que tanto a veces nuestros chamos lo necesitan.
46:25Y lo más importante es que usted acá puede poner a volar su imaginación, su creatividad, porque esta es una opción de las tantas que usted puede hacer en casa, puede colocarle otras cositas e incluso veía por acá que se puede reutilizar hasta el cuadro.
46:37Claro, sí, porque bueno, al menos esta es una idea que también en el caso que no quieran colocarle asito, por aquí se hace una estrellita que ya la tenía previamente medio dibujadita, ¿verdad?
46:50Quizás no quede tan perfecta, pero también le podemos colocar una estrellita aquí arribita.
46:56Y listo, con el asiento incluso.
46:59Y listo, pero mira, es una idea genial, fácil, práctica para que nuestros niños se sientan con nosotros a hacer su cartita de Navidad, el regalo para la familia.
47:10Yo aquí terminé mi álbum.
47:20¿Quedó lindo?
47:21Mira, mira el de...
47:21¿Qué te parece espectacular?
47:22El mío quedó mejor.
47:24Bello.
47:25Mira, se aplicó.
47:26Lo hice para que toda Venezuela lo viera.
47:28Gracias a Dios.
47:28Mira, en Francia, las redes, que es importante.
47:31Rápido, rápido, mis redes, arroba, ludifran, postres y fiestas por allí.
47:36Y el contacto es 0412-018-9192.
47:40Mira, esto es tan solo uno de las tantas manualidades que se pueden hacer con el inicio de la Navidad, ¿cierto?
47:47Claro, esto es un, ¿sabes? Es como un bocadillo en una fiesta, algo así.
47:52No, y se me ocurre que quienes tienen la facilidad incluso para dibujar y todo lo demás, pudieran hacer esto mismo, pero le colocan acá tal vez un nacimiento, un pesebre y algo ahí.
48:01Puedes hacer, tú sabes que cuando llega la época de la Navidad, normalmente nos hacemos sesiones de fotos con la familia y puedes colocarle una fotito aquí de cada familiar y colocarlo.
48:13Tú sabes las bambalinas personalizadas.
48:16Esto fácilmente, claro, más pequeño.
48:18Claro.
48:18Lo puedes hacer un poco más pequeño y adornar tu árbol.
48:22Interesante.
48:22Con una fotito de cada familia.
48:24Perfecto.
48:25De cada familiar.
48:25Ahorita que me dieron la idea, estoy, hay una tendencia, ese no es el mío.
48:31Sí, estamos en televisión, Francia no va a atender ahorita porque estamos en televisión.
48:36¿Sabes por qué es eso?
48:36Porque ya acá en sus redes sociales y ya la gente la está contactando porque quiere muchos más arbolitos.
48:42Mira, decíamos que acá podemos colocar entonces cosas para regalar importantes a los niños para las cartas y todo lo demás.
48:51Mira, decías que había una tendencia.
48:53La tendencia es de los rompecabezas y hago unas cajitas con los rompecabezas.
48:57Los rompecabezas son las fotos de alguien especial, se hace sublimado.
49:04Esos rompecabezas quedarían perfectamente aquí para un regalo y queda, mira, genial, genial.
49:11Bueno, entonces eso quiere decir que tienes que volver con esa tendencia y explicarnos a todos.
49:15Perfecto.
49:15A toda Venezuela cómo se hace.
49:17Te voy a enviar una foto de nosotros cuatro.
49:19Excelente.
49:19Buenísimo, buenísimo y se las voy a traer.
49:22A mí lo que está viendo a Francia, como antes de la edición, ya le voy a entender.
49:29Mira, yo voy a agarrar esto acá, el guión, lo voy a meter por aquí y voy a enviar este regalito para que los muchachos sepan.
49:37Lo que viene.
49:37Lo que viene.
49:38Se lo pasamos a Luis.
49:39Ya que nos pasó parte de la proteína del plato, ¿por qué no enviarle?
49:43Bueno, vamos a ver si yo sabe qué es lo que se lo va a pasar directamente.
49:47A ver, agarra ahí, Sacha Zapata, y di qué es lo que falta ahora en Buena Vibra.
49:51¿Qué mandaría?
49:51A ver, ¿qué dice ahí Sacha?
49:53¿Qué dice Sacha?
49:53Cuéntame.
49:55Mira, falta el plato.
49:59Aquí está el plato, mira.
50:01César.
50:02Señor Víctor, ha llegado el momento.
50:04Mira, estamos muy creativos, en realidad.
50:06Me encantó esto.
50:06Pura Buena Vibra.
50:07Mira, llegó el momento de emplatar, Sacha, ¿te parece?
50:09Yo tengo una técnica que he aprendido en el Centro Gastronómico del Pan Nuestro, con nuestro chef Víctor Caraballo.
50:15Nelson, por favor, enfócalo.
50:17Tú primero coloca la pinza.
50:18Ya yo adelanté, porque el tiempo de la televisión es así.
50:21Te enrolla.
50:22Vamos a ver, tica, ¿verdad?
50:23Se viene para acá.
50:25Mira esta técnica.
50:26Pon el plato acá.
50:28Cuando coloque la pinza, usted busca un tenedor, es de su preferencia, y sencillamente, de manera muy sutil, usted va a correr la pasta.
50:36Y mira cómo queda esto.
50:38Cuidado, cuidado.
50:39No, Sacha, confía en mí.
50:41¿Querés en mí te salvarás, Sacha?
50:43¿Querés intentarlo, Sacha?
50:44Venga acá, vente para acá.
50:45No, no, no.
50:45¿Te das miedo?
50:46No, así estoy perfecto.
50:47No, vale, esto está bello.
50:48Vamos a colocarle un poquito de...
50:50Víctor, ¿le pongo algo más de proteína?
50:52Sí, le hace falta proteína.
50:54Le pongo proteína aquí arriba.
50:56Le pongo proteína.
50:59Y entonces le coloca acá.
51:00Lo puedo hacer así también, para que adelanté un poco.
51:01Claro, claro, para que se te haga más fácil.
51:02Se te haga más fácil, lo pone bonito.
51:04Lo malo es que cuando le coloquen la mayonesa va a estar para todo.
51:07Ahora viene el pulpo.
51:08Mayonesa, queso parmesano.
51:10Cilantro.
51:11No, este es...
51:12Que es bueno, pero no tanto.
51:13Este cilantro o es perejil.
51:15Se puede colocar cilantro, perejil.
51:16Y usted hace un toque mágico, ¿eh?
51:18Con amor lo deja caer.
51:20Muchaqui.
51:20Y decora, ¿ves?
51:21Mira, ¿ves?
51:22Mira en eso, ¿ves?
51:24Y usted lo decora a su preferencia.
51:25Lo cierto es que esto, Sacha, huele...
51:28Ya tenemos el emplatado, señor Víctor.
51:31¿Qué nos dice de esto, señor Víctor Caraballo?
51:32Y le colocamos acá el arbolito.
51:35Ah, el arbolito.
51:36Vamos a limpiarme aquí.
51:36Que queda perfecto.
51:37Mira, la próxima semana llega la Navidad, Eduard.
51:40Primero de octubre.
51:41Ya adelantamos con Fran.
51:42Gracias, Fran.
51:43¿Este de quién es?
51:43¿De los cuatro?
51:44O de la cocina.
51:46Es el primer adorno que recibimos de Navidad.
51:48Falta una semana.
51:49Sí.
51:50Qué rápido.
51:50El primero de octubre.
51:51Todo el mundo se viste verde ese día.
51:53Todo el mundo venimos modo Navidad.
51:55¿Mandamos al corte, chef?
51:56Vamos.
51:56Recuérdenos las redes sociales.
51:58Arroba Centro Gastronómico El Pan Nuestro.
52:00¿Tú te sabes la cuenta mía en Instagram?
52:02Luis Figueredo 43, piso 21.
52:05Luis Figueredo 26, 23.
52:07Geraldine Malavie y Luis César Noguera.
52:11Y todos somos arroba Navidad.
52:13Pausa, manda toda la pausa.
52:14Con modo Navidad, le damos el arbolito aquí.
52:16Ya regresamos.
52:17Ya venimos con Mar.
52:18De vuelta para continuar con más de su revista favorita, Buena Vibra.
52:29Se une César, se une Geraldine, porque ellos van a probar esta pasta que hicimos con nuestro chef.
52:35Así es.
52:36Pero hay alguien que ya está preparada acá en el estudio.
52:39¿Será que le guardamos pasta?
52:40No, yo creo que si le guardamos pasta, ella debe comer pasta.
52:42Sí, quizás.
52:44Sí, yo le he tomado proteína, pero hay que guardarle su pastilla también.
52:46Mira, Atenas, Ojea ya está lista con su mejor actitud saludable.
52:50Hola, Sasha, muy buenos días.
52:54Saludos, compañeros de Buena Vibra.
52:56Buenos días, Venezuela.
52:57Gracias, Luis, por el tema de la pasta.
52:59Muchísimas gracias.
53:00Bien recibida.
53:01Hoy, en efecto, conversaremos acerca de un tema bastante importante.
53:06Si tenemos pequeños atletas en casa, conversaremos acerca de la enfermedad de Sever.
53:11Cuando regresemos, estaremos dando detalles de todo esto y más.
53:16En Antibas Allí, que en tan solo minutos, la señorita Atenas Ojeda, con actitud saludable,
53:22le vamos a guardar pasta.
53:24César.
53:24Mira, César, el Luis anda por allí que quiere comerse esa pasta.
53:28Si usted la hizo, usted la prueba.
53:30Mira, Luis está como ahí que se da el vuelto.
53:32Sí.
53:32Él la hizo y se la come.
53:34General, alguien me dijo que le guarde.
53:35César, tú, vente para acá.
53:37Vente, vente, vente.
53:37Vente, vente, vente.
53:38Mientras todos agradecemos a Venezuela por...
53:40O no hay un poco de tener...
53:41Bueno, traerlo de este tinto.
53:43Mientras ellos van probando, ustedes ven el carómetro,
53:45pero nosotros le decimos a todos ustedes o le hacemos la invitación
53:48a nuevamente sintonizarnos el día de mañana de 8 y media, 10 de la mañana.
53:52¿Para qué, chicos?
53:53Para llenarnos de mucha buena vibra.
53:56Chao, los queremos.
53:57Mañana, nos vemos temprano.
54:08Toda la buena vibra, despedimos nuestro programa.
54:12Cortesía del Banco de Venezuela, donde el mayor valor.
54:15Eres tú.
54:16New Arrival, la marca que viste a los campeones.
54:21Roslay Hernández, medicina estética avanzada.
54:24Tiendas Rolly.
54:26Síguenos en nuestras redes sociales como...
54:28Arroba Tiendas Rolly.
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