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00:004 con 35 minutos de la tarde.
00:03Hay algunos temas que la gente por pena,
00:06por diversas circunstancias, por cohibirse,
00:10porque socialmente podrían verlo feo, no se hablan.
00:14Y uno de ellos es la incontinencia urinaria.
00:19Y de eso vamos a estar conversando hoy con Evelyn Calero,
00:23quien es especialista en trabajo social de TENA,
00:26y nos acompaña esta tarde.
00:28Sobre todo pensando en una población más joven,
00:31porque también la gente más joven, no solamente los adultos mayores,
00:35podrían llegar a enfrentar una situación de incontinencia urinaria.
00:41Evelyn, ¿cómo estás?
00:42Muy bien, ¿y vos?
00:43Muchísimas gracias de verdad por acompañarnos.
00:45No, más bien el agradecimiento mío por invitarme también.
00:49¿Qué se considera la incontinencia urinaria?
00:51Sí, ahí es muy importante siempre partir desde el síntoma,
00:54que es un síntoma, este síntoma es esa pérdida involuntaria de orina,
00:59que puede ir desde una pequeña gota hasta descargas completas de vejiga.
01:03A veces se cree que ya es como la descarga completa,
01:06o como vos dijiste, que hay un mito ahí que tal vez se cree que es de personas mayores,
01:10pero ya una pequeña gota, eso ya es incontinencia urinaria.
01:13Porque no lo estás pudiendo controlar.
01:16No se está pudiendo controlar y pues ya son estas filtraciones incluso que estamos teniendo
01:21y que tanto hombres como mujeres lo pueden presentar.
01:24En este momento te iba a decir yo, Evelyn, ¿hombres y mujeres?
01:27Sí, de hecho actualmente tenemos una estadística que una de cada tres mujeres
01:32a partir de los 30 años puede presentar incontinencia urinaria
01:36y una de cada cinco hombres a partir de los 40 años.
01:38Pero hay algo más, Sergio, ya tenemos también personas más jóvenes que han presentado incontinencia urinaria.
01:44¿Y por qué? ¿Será que se llega a presentar esto?
01:46Miras que hay varias causas.
01:47Bueno, una de las causas principales es el debilitamiento de los músculos del suelo pélvico
01:52y entonces, ¿cómo se viene arraigando tal vez en personas más jóvenes?
01:58Bueno, número uno, como vos dijiste, tal vez hay una cuestión ahí de pena
02:02o están teniendo la pérdida, pero obviamente no están como buscando una solución
02:07o simplemente lo están obviando, ¿verdad?
02:09Entonces, una causa principal, el debilitamiento de los músculos del suelo pélvico
02:13y ahorita te voy a comentar también como por qué podría ser este debilitamiento en las personas jóvenes.
02:20Ok, y cuando decimos personas jóvenes, ¿qué tan jóvenes?
02:25Sí, de hecho...
02:25Si es que jóvenes son de 30.
02:27No, más jóvenes todavía.
02:29¿Más jóvenes todavía?
02:29Más jóvenes todavía, de hecho, como te comentaba, personas ya...
02:32O sea, 20 añeros.
02:3326 años en adelante pueden presentar incontinencia urinaria y los hemos también tenido.
02:38Por ejemplo, actualmente, con este debilitamiento de los músculos del suelo pélvico,
02:43por ejemplo, una persona con sobrepeso, con esta grasita visceral,
02:47con este peso que se ejerce sobre la musculatura pélvica, puede afectar estos músculos.
02:52También una persona, por ejemplo, que de pronto haga algún tipo de deporte sin ningún tipo de control
02:58o por ejemplo, ahora que está muy de moda, que nos ponemos mucho peso en el gimnasio,
03:02en algunos deportes adicionales y pues estamos debilitando los músculos del suelo pélvico
03:07y no estamos siendo conscientes de eso.
03:09Yo voy a hacer una pregunta, bueno, se la voy a hacer a Evelyn, pero a todo el mundo.
03:16Yo no sé si ustedes conocerán, y Evelyn, si sabes quién es Consuelo Duval.
03:21Consuelo Duval es una actriz mexicana, famosísima porque es la mamá de la familia Peluche, por supuesto,
03:29y hace algún tiempo yo veía una entrevista que le hacía alguien a Consuelo
03:33y resulta que Consuelo no decía tanto que ella tenía incontinencia urinaria,
03:38pero lo que le pasa es que ella en las grabaciones del programa y todo el mundo se reía demasiado
03:43y llegaba a un punto en el que la risa era tal que ella no se podía contener y se orinaba.
03:51Y tenía esas descargas.
03:53Sergio, has tocado ahí algo que a mí siempre me encanta mencionar.
03:57¿Quiénes aquí, tal vez una consultita ahí a los que nos están viendo, se han orinado de la risa?
04:01Yo no, pero sí conozco a alguien.
04:04Entonces, lo que decía esta artista, eso es incontinencia por esfuerzo,
04:13que es cuando reímos, tosemos, estornudamos, hacemos algún tipo de esfuerzo
04:17y tenemos algún tipo de goteo o descarga completa.
04:20Entonces, aquel dicho súper famoso que decía me oriné de la risa,
04:24resultó que no era tan divertido y es súper cierto.
04:28Y eso significa, por ejemplo, que podría pasar en esa ocasión,
04:31pero no necesariamente después.
04:34Cuando ya hay esa otra incontinencia urinaria, esto sí se empieza a regularizar.
04:40Por ejemplo, hay varios tipos de incontinencia urinaria, como te mencionaba,
04:44por esfuerzo, reímos, tosemos, estornudamos.
04:47Hay un tipo de incontinencia también que es la incapacidad de lograr llegar al baño
04:50sin que mínimo tengamos algún goteo.
04:53De hecho, por ahí hemos escuchado a muchas personas que dicen,
04:55es que voy para el baño y si me muevo, tengo una descarga, tengo un goteo.
05:00Eso es por urgencia, incluso a veces se puede combinar las dos anteriores.
05:04O bien, ya las personas que tienen una mayor producción de orina
05:07y la retención de la vejiga es mayor a esa retención de líquidos.
05:11Ok.
05:13¿Qué puede pasar si no nos atendemos?
05:16Muy importante ahí, siempre es necesario partir qué tipo primero de incontinencia
05:22estamos presentando y a raíz de qué causa.
05:24Por ejemplo, una causa muy común, y si te dije al inicio sobre los datos estadísticos,
05:29es que una de cada tres mujeres, por ejemplo, las mujeres durante el embarazo,
05:34después del embarazo, pueden presentar incontinencia urinaria.
05:38Y te voy a hacer una pregunta, Sergio, ¿puedo hacerte yo una pregunta?
05:40Claro que sí.
05:41Si yo no sé la respuesta, yo me la invento.
05:43Ok.
05:44¿Por qué crees que hay mayor incidencia en las mujeres en presentar incontinencia urinaria?
05:49Sin embargo, los caballeros también.
05:51¿Por la parte de los embarazos?
05:53Ajá, y por la parte de los embarazos.
05:54¿Y qué órgano demás tenemos?
05:57¿Matriz?
05:58Un útero.
05:59Ah, por el útero.
06:00El útero.
06:00Entonces, este útero ya por ende ejerce una presión adicional a los hombres.
06:05Y un bebé, otro peso más.
06:07Entonces, por eso durante el embarazo se pueden presentar estos goteos de orina.
06:11Alguien nos mandaba una consultita al 21001313,
06:17que decía que si una persona puede llegar a padecer,
06:21creo que así fue como la entendí,
06:22si una persona puede llegar a padecer incontinencia urinaria,
06:26precisamente por aguantarse y no ir al baño cuando tiene ganas.
06:32De hecho, nuestra vejiga está diseñada para tener esas micciones,
06:36sin pujar, sin tener que esperar tanto tiempo.
06:39Por gravedad, casa.
06:40Sí, es como tiene que ser natural, completamente natural.
06:44Entonces, supongamos que estamos todo el día en la oficina
06:46y porque tal vez no queremos levantarnos,
06:49eso pasa mucho incluso ahora en personas jóvenes
06:51y en este corre-corre que tenemos ahora.
06:53Entonces, esto está haciendo que haya un rebosamiento,
06:56una mayor cantidad de líquidos y por ende podemos tener pequeñas filtraciones.
07:00Ok, y yo voy a hacer una de las últimas preguntas,
07:04un par de preguntas más,
07:05que tienen que ver con algo que se nos tiene que quitar la vergüenza,
07:08la verdad.
07:09Si yo en este momento, vean, y se lo digo sinceramente,
07:12si yo en este momento estuviera enfrentando una situación de incontinencia urinaria
07:15y tuviera que estar sentado aquí haciendo un programa de televisión,
07:19yo tendría que recurrir a algo.
07:21Y existen los pañales para esto.
07:23Y esa parte que tenemos que quitar del bloqueo mental,
07:27de que porque me va a dar vergüenza tener que ponerme un pañal,
07:30y si yo lo necesito, ¿existe la vergüenza en ese sentido?
07:33De hecho, muchas personas, por ejemplo, al no conocer el síntoma,
07:38al no conocer que hay soluciones como productos absorbentes,
07:41toallas, protectores, pans, como vos la dijiste,
07:44al no conocer estas soluciones, prefieren quedarse en sus casas,
07:48aislados completamente, por pena a que de pronto en la calle
07:51vayan a tener algún accidente.
07:53Y lo que no saben es, primero que están presentando el síntoma,
07:56o sea, saben que algo tienen, pero no lo diagnostican.
07:59Y peor aún, que desconocen que hay soluciones,
08:02que hay productos que le pueden acompañar,
08:04que esos productos absorbentes le pueden acompañar,
08:07y en su día a día, por ejemplo, vos acá podrías andar un producto,
08:10yo también.
08:10Sin que nos demos cuenta.
08:12Y nadie tendría por qué darse cuenta qué tipo de ropa interior andamos,
08:15por ejemplo, un producto absorbente, como un pants,
08:18que es como un calzoncito, tipo desechable,
08:21que sustituye la ropa de tela habitual,
08:23y por ende, si tenemos ya el síntoma como tal,
08:26el producto nos va a...
08:28Evelyn, y eso, ahora sí la última,
08:30porque ya tenemos que ir a una pausa,
08:31pero estos productos, por ejemplo, que yo los he visto,
08:35son como un calzón, como un calzoncillo,
08:38perdón por la pregunta, lo voy a hacer así,
08:41si yo me lo pongo, yo me lo pongo,
08:43y encima me pongo el calzoncillo,
08:45o no me pongo un calzoncillo,
08:46y traigo ahí uno de repuesto,
08:48y si me pasó algo, voy al baño,
08:49me quito uno y me pongo otro.
08:51Sergio, esa es una consulta que nos hacen todos los días,
08:54y créame que también por ahí tengo una anécdota,
08:56pero por el tiempo, ¿verdad?
08:57No, no podía contártela, sin embargo,
08:59vos te colocás la ropa interior desechable,
09:03que sustituye la ropa de tela habitual,
09:05ya es a gusto de cada persona,
09:07si por encima quiere colocarse un calzoncillo,
09:10como decís, o un cachetero, un boxer y demás,
09:13pero esa ropa interior desechable sustituye la ropa de tela habitual,
09:17y no se marca en nuestra ropa del día a día.
09:19Para que lo tengan en cuenta.
09:22Evelyn, muchísimas gracias,
09:24de verdad, por haber compartido este ratito con nosotros,
09:26ojalá a la gente le haya servido la información,
09:28ahí también va a aparecer el sitio web,
09:31exactamente, www.tenacentroamerica.com,
09:36para que busquen más información.
09:37Muchísimas gracias.
09:38No, más bien, muchísimas gracias, y ahí estamos.
09:40Gracias.
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