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  • 5개월 전


1.팔짱을 끼고 제자리에 쪼그려 앉는다
2.쪼그려 앉은 상태에서 10초간 유지
3. 제 자리에서 일어난다

내 몸을 위한 닥터들의 프리미엄 건강 클래스!
박소현의 건강미식회
매주 금요일 오전 7시50분 방송

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