Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
TiNTiN Easy Man
  • 7/24/2025
Transcript
00:00ในพพธษะสนานิกายเซ็น การหยุดพัก มีความสำคัญอย่าง HORIM
00:10การนั่งอยู่ชีดิชย์ ปล่อยให้ร่างกายหยุดนิ่ง แม้ภายนอกของร่างกาย
00:15แก่สงบ แต่ภายในยังมีความตึงเครียด พลางงานที่พิยามผักดันให้
00:21เราเสерт
00:23อยู่ตลอดเวลานั้น
00:25ล่างกายมักยังไม่ได้อยู่นิ่งโดยธรรมชาติ
00:28ล่างกายและความคิดของเราเชื่อมโยงกันยังใกล้ชิด
00:32ล่างกายเป็นที่อยู่ของความคิด
00:34และความคิดก็อยู่ในล่างกาย
00:37การฝึกให้ล่างกายหยุดพัก
00:39จึงช่วยให้ความคิดสงบลงได้
00:42ในขนาดเดียวกัน
00:43การฝึกให้จิตใจสงบก็ส่งผลให้ร่างกายผ่อนคลาย
00:48การปฏิบัติจึงต้องคุกคู่กันไป
00:50ไม่ใช่แค่การฝึกจิตใจเพียงอย่างเดียว
00:54เหลี่ยนรู้ที่จะอยู่
00:55เหลี่ยนรู้ที่จะตาย
00:57สวัสดี

Recommended

1:01
Up next
เมื่อทุกอย่างเปลี่ยนแปลง...เราจะยืนอย่างไรไม่ให้ล้ม
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
1:06
ฝึกใจทีละนิด เพื่อชีวิตที่ไม่หวั่นไหว
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
15:51
สำนักถังเลิศภพจบแดน ตอนที่ 77 พากย์ไทย
MAXPONPEANG CHANNEL
12/22/2024
16:13
สำนักถังเลิศภพจบแดน ตอนที่ 76 พากย์ไทย
MAXPONPEANG CHANNEL
12/15/2024
16:05
สำนักถังเลิศภพจบแดน ตอนที่ 75 พากย์ไทย
MAXPONPEANG CHANNEL
12/15/2024
1:16
วินัยเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนทั้งชีวิต
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
1:28
อนิจจัง อนัตตา เมื่อทุกสิ่งไม่เที่ยง แล้วอะไรที่เราควรยึดถือ
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
0:42
การหยุดพักในพระพุทธศาสนานิกายเซนไม่ใช่แค่การหยุดนิ่งทางกาย
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
0:36
คำในพระพุทธศาสนาที่ใช้เรียกการหยุดคือสมาธิ
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
0:55
หยุดวิ่ง หยุดตามหา
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
0:33
Må i dag blive en god dag for dig.
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
10:48
ทำดี ใจเป็นสุข
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
8:34
คิดดี พูดดี ทำดี
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
14:41
1. เป็นคำจริง
TiNTiN Easy Man
7/24/2025
6:01
พลังของการนั่งเฉย ๆ ในแบบเซน
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
19:13
แก่นธรรมท่านพุทธทาส
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
15:54
คำสอนเปลี่ยนชีวิตจากองค์ทะไลลามะ | ความสุข เมตตา สันติภาพ
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
15:43
เต๋าแห่งความสงบ
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
14:07
5 หลักคำสอนขงจื๊อ
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
13:55
ธรรมะท่านเว่ยหล่าง : ตรัสรู้ในชีวิตประจำวัน | ฟังอย่างมีสติ"
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
12:37
เสียงตบมือข้างเดียว กับต้นหญ้าในลมแรง
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
10:28
“ติช นัท ฮันห์: ศิลปะแห่งสติและการเปลี่ยนแปลงโลกจากภายใน”
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
4:38
เมตตาสูตร แผ่เมตตา ดับกลัว เยียวยาใจ1
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
6:01
ทุกข์ไม่ใช่ศัตรู แต่คือครูที่รอให้เราเข้าใจ
TiNTiN Easy Man
7/5/2025
7:46
เรียนรู้ที่จะรัก
TiNTiN Easy Man
7/5/2025