00:00Bienvenidos a Sumando Ciencia.
00:02Nuestra memoria puede guardar una gran cantidad de información,
00:05aunque en muchas ocasiones es probable olvidar algo muy importante.
00:09¿Pero sabes a qué se debe?
00:11Para guardar información, nuestro cerebro la codifica y la almacena
00:14para que así podamos recurrir a ella en cualquier otro momento.
00:17Durante este proceso, nuestro cerebro puede tener algún fallo.
00:20En la etapa de codificación, factores como la falta de atención o el estrés
00:24provocarán que no podamos almacenarla de forma correcta.
00:27Después de que nuestro cerebro logre guardar la información,
00:30tendremos que hacer uso de ella de manera ocasional si no la queremos olvidar.
00:34Además, si existe similitud entre algunos recuerdos, es muy probable que esto se mezcle.
00:38En la última etapa de la memoria, la denominada memoria de recuperación,
00:42puede ocurrir que no podamos acceder a ella gracias al estrés,
00:45el estado emocional o el contexto en el que nos encontremos.
00:48Es fundamental reconocer la distinción entre los olvidos ocasionales
00:52y las complicaciones resultantes de problemas de memoria.
00:55Intenta guardar esta información y continúa con nuestra programación.
00:58¡Nos vemos en la próxima!
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