Oynatıcıya atlaAna içeriğe atla
TVPlaza
  • 35 dakika önce
Döküm
00:00Günaydın efendim Beyaz TV ekranlarına, sabah kahvesine hoş geldiniz.
00:06Harika bir yayın hazırladık sizler için.
00:08Çok güzel bir program.
00:10Ama biliyorsunuz nadide şehirlerimize gidiyoruz sizler için her gün.
00:15Ve şimdi bugün Karadeniz'in en güzel şehirlerinden Samsun'a gidiyoruz.
00:20Doğru mu?
00:21Evet Samsun'dayız.
00:22Samsun gerçekten ülkemizin nadide şehirlerinden bir tanesi.
00:26Ve nasıl söyleyeyim sana Samsun'un kızları ekstra güzel oluyor.
00:31Ben gidip gördüm ve bayağı kıskanıp dönmüştüm.
00:34Hadi o güzel kızlara gelsin o kahve o zaman Özcı.
00:37Özcı bugün seninle oyuncak giymişiz galiba değil mi?
00:40Sabah kahvesi rengi bu değil mi?
00:42Teşekkürler efendim.
00:44Bu kahvemiz Samsun'a ve Samsun'lara gelsin.
00:47Siz de bizi sabahkahvesi.tv'yi takip ederek hangi şehirden izlediğinizi yazarsanız biz size buradan selamlar göndeririz.
00:53Bugün selamımız Samsun'a gitti.
00:55Çok güzel bir yayın.
00:56Arkan Ayasla'nın keyfini çıkar.
01:02Efendim sabah kahvemiz başladı.
01:04Güzeller güzeli bir konuğum var.
01:06Kendisi diyetisyen.
01:08Sena Erkent.
01:09Hoş geldiniz efendim.
01:10Hoş bulduk.
01:11Nasılsınız?
01:11İyiyim sağ olun siz.
01:13Ben de iyiyim.
01:14Sizinle sohbet ettikten sonra daha iyi olmayı planlıyorum.
01:17Çünkü konumuz kilo.
01:18Peki o zaman şöyle yapalım.
01:20Kilo vermeyi zorlaştıran kan değerleri var mı?
01:24Yani öyle bir değer söyleyin ki bu biraz zor olabilir diyebilir miyiz?
01:27Evet var.
01:28Zaten biz sürece başlamadan önce kan talillerini ve anamnes formu doldurup ona göre yol alıyoruz.
01:35Bu süreci etkileyen kan talilleri var.
01:38Mesela homo değeri, insülin direnci, açlık insülin değeri, tiroid parametreleri.
01:44Tabii demir, B12, D vitamini düşüklüğü yine bu süreci zorlaştıran değerler arasında.
01:52Ben yanlış anlamadım değil mi?
01:54Yani kan grupları değil, değerleri.
01:58Evet değerleri.
01:59B12'miz düşükse kilo vermemiz belki zorlaşabilir gibi şey mi söyledin?
02:03Evet aynen öyle.
02:04Çünkü vücut yağ depolamaya başlıyor.
02:06Aslında metabolizmamız yavaşlıyor.
02:08Mesela D vitamini düşüklüğünde leptin hormonu, topluk hormonu çalışması bozuluyor.
02:13Dolayısıyla insülin direnci gelişiyor.
02:15Metabolizma yavaşlıyor.
02:17Şimdi eskiden sena şey diyorlardı ya ödem var bende ödem.
02:20Şimdi de şirketler bende B12 var ondan kilo veremiyorum diyecekler.
02:23Senin şu programdan sonra güzel bir hane oldu.
02:26Ama önemli.
02:26Şimdi demir, B12 ve D vitamini eksikliklerini kilo verme sürecine etkilerini konuşalım biraz.
02:32Nasıl etkiliyor?
02:33Şimdi demir eksikliğinde vücutta yeterli oksijen olmadığından metabolizmamız yavaşlar.
02:38D vitamininde az önce söylediğim gibi leptin hormonu baskılanacak.
02:44Dolayısıyla yine insülin direnci gelişilir ve metabolizmamız yavaşlayabilir.
02:48B12'de de aynı şekilde metabolizma yavaşlayabilir.
02:52Bunların hepsi o yüzden kilo verme sürecine başlamadan önce kontrol etmemiz gereken değerler.
02:57Çünkü süreci etkiliyor.
02:59Evet demir depoları.
03:02Özellikle de kadınlarda bu demirin çok vücuda ve metabolizmaya inanılmaz etkileri var.
03:09Tabii ki iyi olan etkileri de var ama olumsuz etkileri de çok fazla.
03:12Değerler çok kıymetli.
03:13Onun bir referans aralığı var zaten değil mi?
03:15Ondan sonrası hangi tarafta tehlikeli, hangi tarafta dikkat edilmesi gerekiyor ya da takviye alınacak onları siz zaten söylüyorsunuzdur.
03:22Peki tüm kan tahlilleri normal çıktığı halde kişi yine de kilo vermekte zorlanıyorsa orada ne oluyor?
03:30Başta dediğim gibi hem kan tahlillerine bakıyoruz hem anamnes formu dolduruyoruz ilk önce danışana.
03:36Bu anamnes formunda ne var?
03:38İşte kişinin su tüketimi nasıl?
03:39Uyku düzeni nasıl?
03:42Bunların hepsi genel olarak stres düzeyi nasıl?
03:45Hepsi genel olarak bir bütün olarak ele alınması gerekiyor.
03:49Çünkü mesela bunların hepsi iyi.
03:51Kişi iyi besleniyor.
03:52Su tüketimi iyi.
03:53Fiziksel aktivitesi iyi.
03:55Ama uyku düzeni bozuk.
03:57Böyle olduğunda da kilo vermesi zorlaşabiliyor aslında.
04:01Peki tam tersi olabiliyor mesela çok daha fazla olması gerektiğinden daha fazla kilo vermesi olabilir mi?
04:07Çok stresli ve çok uykusuz olduğu dönemlerde.
04:11Olabilir tabii.
04:12Bu da kişiye göre de.
04:13Aynen uykusuz olduğunda metabolizma bozuluyor aslında.
04:16Yani metabolizma yavaşlıyor.
04:18O durum olmaz ama bazı ilaç kullanımlarında o dediğiniz olabilir.
04:21Hani stresle beraber.
04:23Ben çünkü stresle hiç bir şey yiyemiyorum.
04:26İştahım da gidiyor.
04:27Metabolizmam çünkü hastalanıyorum.
04:28Stres çok önemli bir kaynak ya.
04:29Evet tabii ki.
04:30Çok önemli.
04:31Her şey için.
04:32Hepsi başlı başına.
04:34Hepsi başlı başına önemli şeyler zaten.
04:37Stres de öyle.
04:38Uyku da öyle.
04:39Yani diyorum ya bir bütün olarak değerlendirmemiz lazım bu süreçten.
04:43Peki insülün direnci.
04:45Kilo vermeyi gerçekten zorlaştırır mı?
04:47Yoksa toplumda bu biraz abartılıyor mu?
04:49Ya zorlaştırıyor.
04:50İmkansız değil ama tabii ki zorlaştırıyor.
04:53Çünkü insülün direncinin varlığında o referans aralığı iki buçuğun üstünde olduğunda insülün direnci varlığını gösteriyor demektir.
05:02Abdominal yağlanma oluyor.
05:04Kişi yorgun hissediyor.
05:06Tatlı isteği artıyor.
05:08Doymama durumu oluyor.
05:10O durumlarda zaten kilo yönetimi zorlaşıyor.
05:13Dolayısıyla.
05:14Zaten zorken daha da zor halde gelebilir.
05:16Aynen bir döngünün içine düşmüş oluyorsun insülün direnci olduğunda.
05:21Evet.
05:21Peki şimdi mesela metabolizmam yavaş diyen biri hangi değerlere baksın bunu anlamak için?
05:29Neye baksın?
05:29Tiroid parametreleri çok önemli bu noktada.
05:32TSH yüksekse, T3, T4 düşükse mesela kişinin metabolizması yavaş olabilir.
05:38Hipotiroidi durumundan.
05:39Ya da homo değeri bahsettiğimiz insülün direnci yine metabolizmayı yavaşlatır.
05:46Az önce saydığım B12, demir, D vitamini bunlar çok önemli.
05:52Peki bunlar da metabolizmanın yavaş ya da hızlı olduğunu gösteren değerler.
05:56Peki kişi az yediğini düşündüğü halde kilo vermiyorsa,
05:59gerçekten az yiyorsa ama bunun altında hangi nedenler vardır?
06:04Evet ya iki seçenek var zaten burada dediğiniz gibi ya kişi az yediğini düşünüyordur ya da gerçekten az yiyordur.
06:13O da bir problem çünkü.
06:15Yine metabolizmayı yavaşlatan bir neden.
06:18Bazen şey oluyor danışan geliyor ben diyor ekmeği kestim çok az yiyorum ama yine de kilo veremiyorum.
06:24Çünkü o da bir problem.
06:25Yine yağlanma artıyor, yine metabolizma yavaşlıyor.
06:28Yani herkesin, her vücudun istediği bir enerji miktarı var.
06:32Bazen metabolik hızına göre ayarlıyoruz zaten.
06:35Yani o bazen metabolik hızına çok altında enerji verdiğimizde vücuda yine metabolizmayı yavaşlatmış oluyoruz.
06:43Ekmeği kesmek değil yani burada problem.
06:45Tabii ki aynen.
06:46Hani ben genel olarak kaloriyi düşürmekten bahsediyorum.
06:49Vücudun istediğini vücuda vermemiz gerekiyor bu noktada.
06:53Benim bir arkadaşım ekmeği kesti ve külahınla başladı biliyor musun?
06:58Bu nasıl olabilir dedik ya dehşete kapıldık demek.
07:01Onun da kan değerlerinde bir sıkıntı vardı ama işte.
07:03O da olabilir ama ekmeği kestim derken direkt karbonhidratları mı kesti?
07:07Yok keserek yemiş falan.
07:09Ekmek yerine geçen bir sürü karbonhidrat var.
07:13Hani bazı diyetisyenlerin zehir diye gördüğü beyaz ekmek.
07:16Gerçekten onu kesti ama kilo almaya başladı.
07:19Çok ilginçti.
07:20Demek ki bunun tam anlamıyla.
07:21Birçok nedeni olabilir.
07:23Aynen.
07:24Dediğim gibi karbonhidrat kıslaması da yapmış olabilir.
07:26Bu da kilo almaya sebep.
07:28Peki uyku düzensizliği ve gece geç saatlerde yemek yemek.
07:33Bu kilo verme sürecini ne kadar etkiliyor?
07:36Evet.
07:37Uyku tek.
07:39Başlı başına zaten büyük bir sorun.
07:41Yani ben bunu danışanlarımda da çok görüyorum.
07:43Her şey dediğim gibi çok iyi ama uyku problemi var.
07:46Uyuyamıyor.
07:47Gece geç uyanıyor tekrardan.
07:49Bu kilo verme sürecini gerçekten etkiliyor.
07:52Ama nasıl mesela?
07:53Uyanıyor ve yemek yiyor mu?
07:54O da oluyor.
07:55Bir de bizim 11 ile 2 arası zaten uykuda olmamız gereken bir saat.
08:00Melatonin yüksek.
08:02Orada bir de gece yemek yemeği katınca işin içine 11'de uyuyan biri 10'da tekrardan ensülünü yükselttiğinde büyüme hormonunu baskılamış oluyor.
08:12Dolayısıyla yine metabolizma yavaşlamış oluyor.
08:15Yani diyorum ya bunların hepsi bir döngü aslında birbirine bağlı sebepler.
08:20Şimdi kilo verme sürecinde tartının çok uzun süre aynı rakamda kalması metabolizmamızın durduğu anlamına mı gelir?
08:30Yok metabolizma durma değil de yavaşlama olabilir.
08:35Bunun da zaten belirtileri var.
08:37Yani nefes alıp verirken bile aslında biz bir enerji harcıyoruz.
08:41Yağ kaybı değil de kas kaybı oluyordur.
08:44Belki yağ artışı oluyordur ya da tam tersi yağ artışı oluyordur kas kaybı oluyordur.
08:49O yüzden çok fazla tartıdaki rakamlara takılmamak gerekiyor aslında.
08:54Tartıya takılıyoruz ama.
08:55Evet aslında bazen bir kilo yağdan gidiyor mesela bir kilo kas alıyorsun kilo sabit kalıyor ama yağ oranın düşmüş oluyor.
09:02Ki bu çok güzel bir şey.
09:04Çok güzel bir şey tabii ki.
09:05Kastan almak yağdan vermek bu muazzam bir...
09:08Sürece odaklanmak lazım aslında.
09:10Hani diyet olarak bakmak değil de ben sağlıklı besleneceğim.
09:14Sürdürülebilir beslenmeyi hayatıma aktive edeceğim.
09:18Gözüyle bakmamız lazım.
09:20Peki zayıflama iğnelerini konuşacağız biraz.
09:23Şimdi kilo vermekte zorlu herkes zayıflama iğnesine saldırdı.
09:27Kullanmalılar mı?
09:29Kişiye göre değişebilen bir şey bu.
09:32Yani eğer vücut kitle indeksi 35-40'ın üstündeyse evet bazı durumlarda kullanılmasını öneriyorum açıkçası.
09:42Ama vücut kitle indeksi 30'un altındaysa ideal kilosunun o birey çok uzak değilse hemen gidip zayıflama iğnesini kullanmamalı.
09:51Ki zaten hekim kontrolünde olmalı kullanacaksa bile.
09:54Ya o vücut kitle indeksine göre değerlendiriyoruz.
09:58Vücudumuzdaki kiloyu boyumuzu ölçüyoruz falan ondan bahsedeceksin değil mi?
10:00Evet evet aynen öyle.
10:01Kaçın üzerindeyse dedim?
10:0235-40'ın üstündeyse.
10:04Yani 40'ın üstündeyse morbid obez oluyor zaten.
10:07Hani o noktada zaten kilo fazla kilo obezlik sorunu da diğer metabolik riskleri getireceğinden o noktada kullanması uygun olabilir.
10:17Evet.
10:17Ama şimdi öyle bir şey çıktı ki yani buna suyu çıkmaz diyorum artık bunu.
10:21O minicik bir kilo fazla onda hemen yiyeye yapışmak.
10:25Evet.
10:26Bu biraz da iriadesizlik gibi geliyor.
10:27Bilmiyorum siz ne düşünüyorsunuz?
10:28Şu an öyle oldu.
10:29Ve sağlığa hani sağlık açısından zararlara da olabilir.
10:34Olmaz mı?
10:34Tam kanıtlanmış değil açıklamalar yapılmadı ama yeterli verileri bir 5-10 sene sonra göreceğiz.
10:41Ve açıkçası ben de korkuyorum.
10:43Peki kilo vermekte zorlanan kişiler dedik.
10:46Peki zayıflama iğneleri kimler için uygun değil bir de onları konuşalım.
10:50Mesela bu ilaçların mutlaka doktor kontrolünde olması mı önemli?
10:54Evet tabii ki.
10:55Kimler için uygun değildir dersiniz?
10:57Kendisinde veya ailesinde tiroid kanseri geçmişi bulunuyorsa tabii.
11:02Böbrek rahatsızlığı, mide bağırsak problemleri varsa bu kişiler asla kullanmamalı.
11:09Zaten hekim kontrolünde olmalı.
11:12Işın tedavisi gören kanser hastalarını istemiyoruz kullanmasını.
11:16Evet yok.
11:17Hamileler zaten kullanmasın.
11:19Hamileler tabii.
11:20Bir de emzirme sürecinde kullanmasınlar ya.
11:21Tabii ki de yok.
11:23O süreçler kullanmıyorlardır diye düşünüyorum açıkçası.
11:27Ya Senar'cığım gerçekten şimdi sana bir şeyler anlatacağım dehşete kapılacaksın.
11:30Yani hamilelik sonrası alınan fazla kilolarıyla barışık olmayan o kadar insan varken tamam mı bu çok...
11:35Bu dönem çok sıkıntılı bir dönem var.
11:37Loğuzalık dönem çok sıkıntılı bir dönem.
11:39Çok bilinçli olmak lazım evet.
11:39Evet ama yani emzirirken olamaz.
11:45Benim bu kabul edebileceğim bir şey değil.
11:46Tabii ki.
11:47Peki zayıflama iğnesi kullanan herkes aynı zamanda beslenme uzmanından destek almalı mı?
11:53Tabii ki almalı.
11:54Yani bu süreçte çünkü yine vücudumun istediği karbonhidrat, protein, yağ miktarı var.
12:00Bunlardan yetersiz kalırsa bu sefer kas kaybı olur.
12:03Kas kaybı istediğimiz bir şey değil.
12:05Çünkü kasten kaybedersek o iğneyi bıraktığımız anda tekrardan fazlasını da alabiliriz.
12:11Bu yüzde bir kasla gidiyor falan bir eriyor ondan mı oluyor?
12:13Evet tabii ki ondan oluyor.
12:15Ya bir de şey yağ kaybettiren bir ilaç değil aslında bu.
12:18Yani GLP bir hormonunu vücutta taklit ediyor.
12:22Vücudumda zaten üretilen bir hormonu taklit ediyor.
12:25Midenin geç boşalmasını sağlıyor.
12:28Acıktırmıyor diye.
12:29Acıktırmıyor aynen.
12:30Bu iğneyi bıraktığı anda tekrardan eski iştahına geri döneceği için hızlı bir şekilde kilo olabilir.
12:37Evet aynı şeyi söylüyorlar.
12:38Daha da arttı iştahım.
12:40Evet özellikle bilinçsizce kullananlar da işte kendi başına.
12:43Çünkü onun dozu önemli, kullanım süresi önemli.
12:46Bu yüzden hekim kontrolünde olmalı kesinlikle.
12:49Beslenme uzmanı en azından.
12:50Beslenme uzmanıyla beraber aynen sürdürmesi gerekiyor.
12:54Peki iğneyle verilen kilonun kalıcı olması için kişi tedavi sürecinde beslenme ve yaşam tarzı açısından nelere dikkat etmelidir?
13:01Çünkü verdiğimiz kiloları ışık hızıyla geri alabiliriz.
13:03Evet çok önemli.
13:05Mesela karbonhidrat ağırlıklı beslenmemeli.
13:07Kişi zaten az yiyorum deyip genelde işte glisemik indeksi yüksek besinlere yönelebilir.
13:13O olmamalı protein açısından yüksek bir beslenme biçimi oluşmalı.
13:19Kas kaybı olmaması açısından fiziksel aktivitesine dikkat etmeli, yeterli su tüketmeli.
13:26Bunların hepsi önemli yine bu süreçte.
13:29Peki bu kilo verme sürecinde kas kaybını önlememiz lazım.
13:33Belli ki kas kayıplarından hoşlanmıyorsunuz hiçbirimiz için, sağlıklı değil zaten.
13:37Bunun için neler yapmalıyız?
13:40Ekmeği kestim dememek gerekiyor.
13:43Yani ekmek ve diğer karbonhidratlar bize lazım.
13:46Karbonhidratı ya da protein tamamen çıkardığımızda kas kaybı görmemiz mümkün olabiliyor.
13:51Yani bir denge vücudumun istediği karbonhidrat, protein, yağ dengesini tutturmamız gerekiyor.
13:57Yani o tabakta o hepsinden...
13:58Aynen.
13:59Hepsinden olmalı.
14:00Fiziksel aktivite bu süreçte yine önemli.
14:03Su tüketme önemli.
14:04Yani birey çok az su tüketiyorsa da yine kas kaybı görebiliriz.
14:10Bunlara bütünsel olarak dikkat etmemiz gerekiyor.
14:13Peki kilo verme sürecinde kalori hesaplama birçok moda oldu şimdi.
14:20Hemen yapay zekil tabağa atıyoruz.
14:22Burada ne kadar kalori var ona göre?
14:24Bu yeterli mi?
14:25Değil tabii ki.
14:26Çünkü besin içeriği de önemli.
14:30Yani glisemik indeksi yüksek mi, düşük mü, o sağlıklı bir tabak mı bunların hepsi önemli.
14:37Ya da dediğim gibi hani karbonhidrat, protein, yağ dengesi var ya onu sağlamıyor olabilir ama kaloriye ulaşıyordur.
14:43Mesela bunu şeyden örnek verebilirim.
14:46Bir dilim beyaz ekmekle bir dilim tam tahıllı ekmeğin kalorisi aynı.
14:50Evet tamam.
14:50Ama besin içeriğine baktığımızda...
14:52Bambaşka.
14:53Bambaşka.
14:54Aynen.
14:54O yüzden sadece kaloriye odaklanmamak gerekiyor.
14:58Çok teşekkür ediyorum.
15:00Rica ederim.
15:00Hiç incitmeden her şeyi anlattı.
15:02Gördüğünüz gibi kilo vermenin aslında o kadar zor olmadığını.
15:05Ama biraz dikkat edilecek hususlar var.
15:07Evet tabii ki.
15:08Öyle komşumun diyetini uyguladım.
15:10Bak ben de açlık şeyine girdim orucuna falan değil.
15:13Konu böyle değil.
15:14Evet.
15:14Herkes bir kan değerlerine baksın öncelikle.
15:16Öncelikle.
15:17Peki.
15:17Çok teşekkür ediyoruz Senha'cığım.
15:18Biz seni uğurluyor.
15:19Sabah kahvemize devam ediyoruz.
15:23Efendim sabah kahvemiz devam ediyor.
15:25Benim kıymetli konuğum astrolog Gülçin Başdeğirmen her haftanın başında olduğu gibi sizlere bu haftada harika olmasını umut ettiğim şeyler söyleyecek.
15:36Günaydın.
15:39Günaydın.
15:39Merhaba.
15:40Gülçin artık böyle şey oldum ya.
15:42Hani böyle eski sevgiden mesaj beklersin ya.
15:45Senden güzel mesaj bekler hale geldim ya.
15:48Çaresizce ağzından çıkacak kelimelere bakıyorum.
15:50Artık bak bu hafta bari güzel bir şey söyle diyeceğim.
15:54Yani söyleyeceğim ama Bilcan Hanım bu birazcık daha ya artık ne diyoruz hep kolektif zamanlara girdik.
16:03Yani o yüzden hani hep şey söylüyoruz ya umut vaat etmeyin gerçekten şey umut satıcısı olmayın.
16:12Hep böyle söyledi bu astrologlar yalan söylüyorlar.
16:14Ya o yüzden biz ne görüyorsak onu söylüyoruz.
16:17Benim için de şöyle iyi oluyor.
16:18Ben en azından şöyle oluyorum.
16:21Ben diyorum ki Gülçin dedi ki bu hafta böyle pek umut yok ben böyle rahatlayım.
16:25Tamam bunu biliyordum.
16:26Bunu bekliyordum.
16:27Rotayı biliyorum en azından.
16:29Evet.
16:29Hadi bu haftayı bir konuşalım.
16:31Öyle havayı koklamak diyoruz ya işte zaten amacımız o bizim de.
16:35Kasım ayının ikinci haftasında nasıl bir gökyüzü enerjisine giriş yapıyoruz?
16:41Şimdi Ekim gibi Kasım ayı da hep söyledik ya zorlayıcı açılar yine mevcut.
16:47Kasım ayının en kritik haftalarından bir tanesine girdik aslında.
16:50Neden derseniz şimdi az sonra bahsederiz etkilerden.
16:552027'yi bulacak etkiler söz konusu.
16:58Bu haftaki astrolojik şeylere baktığımız zaman.
17:04Zaten haftada bu haftayı bir Akrep Burcu'ndaki yeni ayla açıyoruz.
17:08Onun haricinde üçlü kavuşum var.
17:11Çok konuşuldu çok duymuşsunuzdur.
17:13Bu hafta çok önemli.
17:13İşte az önce bahsettiğim 2027'yi bulacak etkilerin devreye girdiği bu üçlü kavuşum var.
17:19Onun haricinde güzel olarak da söyleyeceğimiz Venus ve Mercury Retros'u bitiyor.
17:25Birazcık daha rahatlayacağız.
17:26Böyle bir hızlı bir haftaya giriş yaptık bu hafta.
17:31Peki bu yeni ayın etkileri nasıl olacak?
17:34Yeni ay diğerlerinden ayıran bir özellikleri de var.
17:37Çünkü dikkat çekici özelliklerinden de bahsedelim.
17:39Hazırlıklı olalım en azından.
17:40Evet şimdi normalde ne diyoruz Bircan Hanım?
17:45Yeni aylar, yeni fırsatlar, yeni işlere başlayın diyoruz.
17:49Aslında şimdi burada bunu söyleyemeyeceğiz.
17:52Neden?
17:52Yeni işlere başlamaktan ziyade daha çok...
17:57Şimdi Mercury Retros'u ve Venus Retros'u ile giriyoruz zaten biz bu yeni aya.
18:01E ne oluyor burada?
18:03Şey gibi düşünün.
18:04Kanalizasyon patlaması.
18:06Artık bir şeyler açığa çıktı.
18:08Herkesin bireysel hayatta da toplumsal dünyada da kolektif olarak...
18:13Yani bir şeyler açığa çıktı, bir şeyler görünür oldu.
18:15Herkes böyle bir şeylerin artık farkına varmaya başladı.
18:19Üstünü örtemiyoruz artık bir şeylerin.
18:22E ne olacak?
18:22Buna göre artık bu gördüğümüz veya işte hani karşımıza çıkan şeylerle artık bir rota belirlemek zorunda kalacağız.
18:30Mecburiyetten dolayı.
18:32Ama güzel tarafı ne?
18:33Akrepler, Akrep Burcu'ndan Ekim ayında hani sıkça bahsettik ya biraz böyle krizlerin burcu dedik hani.
18:40Ama aynı zamanda dönüşümün de burcu.
18:42Sağlanmanın da burcu.
18:44Burada en güzel tarafı işte artık bize hizmet etmeyen, kangiren olmuş ilişkiler hayatımızda ya da başka ne varsa.
18:52Bunların tamamen bitmesi birazcık da dolunay gibi çalışıyor aslında burada.
18:56Ama eş ilişkisi de olabilir.
18:58Değil mi bu?
18:59Tabii ki.
19:00Her türlü ilişki.
19:01İlişki dediğim zaman zaten anne-çocuk ilişkisi, eş ilişkisi, arkadaş ilişkisi.
19:06Yani hepsini koyabilirsiniz bunun içine.
19:09Bunlarla ilgili de bir şeylerin artık tamamen yolun bitmeyen şeylerin kesilip şifalanma zamanı.
19:15Bir de burada ben çok sabit yıldızlardan bahsetmem farkındaysanız.
19:19Neden?
19:20Ya tam kavuşumda olmaları lazım ya da biz bir derece orbu alırız burada.
19:25Burada bir sabit yıldızımız var.
19:28Zuben Elgeni'yi birazcık söylerken zorlanıyorum.
19:32Bu sabit yıldızımız var.
19:34Tam bir derece orbuyumla yeni aya eşlik ediyor.
19:38Sabit yıldızları şöyle düşünün.
19:40Burçlar size gündemi verdi.
19:43Hani bahsediyoruz ya Akrep Burcu böyledir diye.
19:45Sabit yıldızlar bir olayın içinde devreye girdiyse oradaki odanın penceresi gibi düşünün.
19:52Manzarayı ve görüntüyü tamamen değiştiriyor işin içine sabit yıldızlar girdiği zaman.
19:57İşte bu yıldız terazinin güney kefesi olarak adlandırılıyor.
20:02Şimdi bir iyi tarafı var bir kötü tarafı var diyoruz ya terazinin.
20:06Birisi iyicil birisi kötücül ölümcül yaşamı temsil eden.
20:10Burada güney taraf birazcık neyi temsil ediyor?
20:14Karmik bedel.
20:16Zorlu sınavlar.
20:17Neden?
20:18Mars ve Satürn doğasında çünkü.
20:20Daha sınırlanma, mücadele etme, engeller bunlarla alakalı bir sabit yıldız.
20:27Şimdi burada ne oluyor?
20:28Ama bunu kötü algılamayalım.
20:30Şimdi birinin arkasından birisi kötülük yaptı.
20:32Arkasından konuştu, ihtira attı, hakkını yedi, çaldı, çırptı bir şeyler yaptı.
20:37İşte burada kendi gölgesiyle yüzleşip ağır bedeller ödeme.
20:41O zaman kötüler korksun Gülçin.
20:44Değil mi?
20:44Evet.
20:45Evet abi bizlik bir şey yok.
20:46Evet.
20:47Evet aynen öyle.
20:49Ama krizli işte genel olarak yine de krizler ortaya çıkıyor.
20:52Hep söylüyoruz ya krizde aslında kötü algılamamak lazım.
20:55Neden?
20:55Bir şeyler artık çıkacak ki altı temizlenecek oranın.
21:00Gün yüzüne çıkmadığı zaman temizlenemiyor.
21:03Hem kötü hem iyi dediğimiz taraf burası oluyor aslında işte birazcık.
21:07Bunun haricinde yeni ay an haritasına baktığımızda bu şekilde de anlatalım.
21:11Astrolojik olarak göstergeleri de.
21:1411. evde gerçekleşiyor.
21:15Biz bunu nasıl söyleriz?
21:17Şimdi dünya astrolojisine baktığımız zaman toplumsal örgütler, toplumun ayaklanması,
21:23meclisler, parlamentolar, seviyesi toplumu örgütleri, bunlar müttefikler, bunlarla ilgili konular gündemde.
21:30Bunlar bu yeni ayın söz konuları.
21:32Yay burcu yükseliyor.
21:33Bu ne demek?
21:33Askeri hareketlilik gündemde demek ki.
21:35Neden?
21:36Yönetici gezegeni.
21:37Çünkü 8. evde işte orada da zaten bu üçlük kavuşum var bahsederiz az sonra.
21:42Evet.
21:42Mars, Jüpiter, Güney Aydın'ı birlikteler.
21:46Burada birazcık işte toplumun ayaklanmasıyla birlikte bazı krizler, ekonomik kriz, işte bunların konuşulması,
21:56bir şeylerin artık o agresyonun tırmanması gibi konularda söz konusu olabilir.
22:02Akrep'te düşüşte zaten bu eski astrologlardan hep bahsederiz ya bize verdiği bilgilerde ne demişler?
22:08Akrep burcu düşüşte ise halk zarar görür, halkla ilgili konular gündeme gelir.
22:13Bunlar birazcık daha işte can sıkıcı olabilir.
22:17Yani bunun haricinde hava olayları, asansör kazaları bunları çok duyabiliriz.
22:23Aman aman.
22:25Helikopter, havacılık bunlarla ilgili konuları çok duyabiliriz.
22:28Böyle etkiler de var.
22:29Şimdi Gülçin şu üçlük kavuşumu bir konuşalım yani sürekli bahsettik ama ne demek istiyorsun, neyi kastediyorsun onu da bir konuşalım.
22:37Evet.
22:38Ya Bircan Hanım çok enteresan.
22:40Şimdi ben hani hep diyoruz ya biz istatistiklerle çalışıyoruz, tarihlere bakıyoruz.
22:45Şimdi bu üçlük kavuşumu şöyle anlatalım ilk önce.
22:4812 Kasım, 14 Kasım ve 16 Kasım devamında birleşecekler aslında bunlar.
22:54Gülpiter güney ay düğümü, Mars güney ay düğümü, Mars Gülpiter.
22:58Bunların üçü en son ayın 16'sında artık tam uçum yapmış olacaklar.
23:02Bu kavuşum en son ne zaman oldu diye baktığımda ben 1904 yılında Rusya-Japonya savaşı meydana gelmiş.
23:11Hani dedik ya programın başında 2027'yi etkileyecek bir kavuşum söz konusu aslında diye.
23:181933'te Amerika'da bankalar geçici olarak kapatılmış.
23:22Bunun haricinde Adolf Hitler hükümetin başına geçiyor ve sonrasında çıkardığı yasalarla evet parlamento yetkilerini tamamen kendi üzerinde alıyor.
23:321962, 68, 98 yıllarında da Küba'yla füze krizi çıkıyor.
23:39Rusya merkezli, Rusya merkezli finansal krizler meydana geliyor.
23:44En can alıncı tarafı da en son 2020 yılında 8 Ocak'ta bu gerçekleşiyor.
23:52Şubat ayında artık Mart'ın başlarında da Şubat ayında pandemi konuşulmaya başlıyor yavaş yavaş.
23:58Mart'ta da ne oluyor? Kapanmalar oluyor. Dünya sağlık örtü pandemiyi ilan ediyor.
24:03İşte şimdi burada buna benzer etkiler var.
24:06Yani ne diyebiliriz burada şimdi pandemide Oğlak Burcu'ndaydı bu kavuşum.
24:11Burada Aslan Burcu'nda. Burada daha çok yönetici figürler, savaş altyapısı, işte Jüpiter ne ekonomik finansal gösterge olduğu için, ekonomik
24:22krizler.
24:22Yani bu az önce saydığım konulara benzer konular zaten küresel sıfırlanmadan da bahsediliyor bugünlerde biliyorsunuz dünya üzerinde.
24:32Yani buna benzer konular 2027'de de bu Kasım ayı başlarıyla birlikte gündemimizde olacak gibi gözüküyor.
24:39Bu retrolar ne oldu? Bitti mi Merkü ve Venüs?
24:44Aslında en güzel tarafı da bu Bircan Hanım.
24:47Şimdi 13 Kasım'da Merkü Retrosu bitiyor, 14 Kasım'da Venüs Retrosu bitiyor.
24:52Bak, Venüs 15'te işi olacak. 15'i seviyorum dedim.
24:56Evet, 13'te.
24:56Aynen öyle.
24:58Aynen öyle ama hem ne diyoruz hep gölge kısımları var şimdi bunların şey bitiyor, retromuz bitiyor ama yine hani birazcık
25:06daha temkinli olalım.
25:07Ya da hani dersiniz ki retro bitti, hala düzelmedi.
25:10Bir birazcık daha işte Kasım'ın sonlarına kadar o gölge kısmı, yani gölge dediğimiz ne?
25:15Gezegenin eski normal hızına geri dönmesi.
25:18Bu Kasım sonlarına kadar o gölge kısmı devam edecek ama 13-14 Kasım'dan sonra rahatız.
25:23En azından şunu söyleyeyim, bir buçuk yıl boyunca artık Venüs Retrosu yaşamayacağız.
25:28Yani orada ilişkiler açısından da işte her türlü ne diyelim estetik, sanat, güzellik, kişisel finansal diyelim, finansal konu küresel olarak
25:41kriz ama
25:42yani kişisel olarak daha biraz daha rahatladığımız zamanlar bitti yani şükür.
25:48Çok güzel.
25:49Bir nefes alacağız çok şükür.
25:50Ekim'den beri zorlandık.
25:52Evet.
25:52Hadi o zaman programın son bölümünü her zaman yaptığımız gibi akrep yeni ayı, buçları hangi alanla ve nasıl etkileyecek?
26:01Hadi bir öne çıkan konuları konuşalım.
26:03Başlıyoruz.
26:04Aynen öyle.
26:04Koçlar.
26:06Şimdi koçların gündeminde krizler var.
26:09Koçlar bu ay bol bol krizlerle uğraşmak zorunda kalabilirler.
26:14Eşin parası, ortaklı para, hiç ummadıkları bir yerden bir unuttukları bir borç.
26:20Bunlarla uğraşabilirler.
26:21Koçlar bu konularda dikkat etsinler.
26:23Krizlere tepkileri verdikten çok dikkatli olsunlar.
26:26Zaten büyük sınavdan geçiyor koçlar.
26:27Satürn, Neptün, Koç Burcu'nda.
26:29Buralarda çok fevri davranmasınlar, dikkatli olsunlar.
26:33Özellikle koç burçları.
26:35Boğa burçları birilerine çok açık bir şekilde düşmanlık yaptıysanız ya da birileri size yaptıysa bunlar artık görünür olmaya başlıyor.
26:47İlişkiler konusunda da artık böyle bir şeylerin ortaya çıkıp bir şeyleri şifalandırmaya doğru gideceğiniz zamanlar.
26:54Boğa burçları.
26:55İkizler burçları sağlıklarına bu ay özellikle bu hafta çok dikkat etsinler.
27:00Bağırsak florası, işte hastane olayları bunlarla uğraşabilirler.
27:06Birazcık sağlıklarına dikkat etsinler.
27:08Onun haricinde yolunda gitmeyen bir işleri varsa, iş arkadaşlarıyla bir sıkıntılar varsa bunları artık bir düzene koymak isteyebilirler.
27:15Bunlarla uğraşabilirler.
27:16İkizler burçları bunlarla ilgileniyorlar Akrepe'nin ayında.
27:19Yengeç burçları şöyle, tevdikleri üzülmesin diye yengeç burçları çok kurban rolüne giriyorlar.
27:29Ne oluyor?
27:30Şimdi bu ay neyle uğraşacaklar?
27:33Eşiyle çocuğunun arasında kalabilir.
27:35İşiyle çocuğunun arasında kalabilir.
27:37Kendi hobileriyle ailesinin arasında kalabilir.
27:40Burada ekstra fedakarlık yapıp kendilerini çok kurban rolüne sokmasınlar sevgili yengeç burçları.
27:47Yükselenlerinize göre dinleyin ama lütfen.
27:49Hep söylüyoruz ya.
27:50Yükselenlerinize göre dinleyin.
27:53Aslan burçları bu ay şunu fark ediyorlar.
27:56Kimsenin beni alkışlamasına gerek yok.
27:59Ben kendi değerimi kendimi zaten belirleyebilirim.
28:01Artık bunun farkına vardıkları bir zaman diliminde.
28:04Aslan burçları.
28:06Başak burçları yakın çevrelerinde kimin dost, kimin düşman olduklarını anlıyorlar.
28:11Artık bir şeylerin gün yüzüne çıktığı zamanlar iletişim krizleri yaşayabilirler.
28:17İmzaladıkları anlaşmalara, sözleşmelere özellikle dikkat etsinler.
28:21Terazi burçlarına geldiğimizde riskli yatırımlardan uzak dursunlar sevgili terazi burçları.
28:27Bu ay özellikle ummadıkları bir maddi bir şey çıkabilir.
28:33Bu birazcık canlarını sıkabilir.
28:36Aynen öyle.
28:38Harcamalarına dikkat etsinler.
28:39Birazcık bunlarla uğraşabilirler.
28:41Akrep burçları haksızlık yapanlar.
28:44Direkt onların evinde gerçekleşiyor zaten yine.
28:46Evet.
28:47Haksızlık yapanlar karşılarına çıkabilir.
28:50Hakkını alanlar, arkalarından iş çevirenler.
28:53Artık bir şeyler böyle ortaya çıkıyor.
28:55Önlerine düşebilir bunlar.
28:56Ama akrep burçlarında birazcık ne vardır?
28:59İntikam.
28:59Bundan uzak dursunlar ki artık bir özgürleşsinler akrep burçları da.
29:05Çok doğru.
29:05Sevgili yer burçlarına geldiğimizde kontrol edemedikleri bazı şeylerle karşılayabilirler.
29:11Daha çok işte bilinç altlarının aktif olduğu, birazcık daha inzimaya çekilmek istedikleri, dinlenmek isteyecekleri bir zaman dilimi.
29:22Sevgili oğlak burçları, arkadaş ortamlarında bazı konular gündeme gelebilir.
29:28Yani ben bunun bu yüzünü nasıl görmedim?
29:30Ben bunun bu maskesini nasıl anlayamadım?
29:33Gibi konular ortaya çıkabilir.
29:35Burada bunlara dikkat etmeleri lazım.
29:37Farkındalıklı davranmaları gerekiyor daha doğrusu.
29:40Kova burçları kariyer alanında kimseyle güç savaşlarına girmesinler.
29:44Çok önemli.
29:45Geleceğe dair bazı planlarında değişiklikler olabilir.
29:49Buralarda bir krizler yanabilir.
29:50Bazı plan projeleri, yolculuk konuları varsa buralarda değişiklikler olabilir.
29:56Balık burçlarına geldiğimizde de devam eden bir davaları varsa sonuçlanabilir.
30:01Çünkü hep bakın 9. evleri vurgulandı balık burçlarının da bu retrolarda da.
30:07Yani bu ne demek?
30:08Ya yurt dışı, ya eğitim, yüksek eğitim, davalar, bununlarla ilgili konular varsa artık işte bu yeni ayla birlikte bir şeye
30:19gelebilir artık.
30:20Sonuçlanabilir.
30:21Sonuçlanabilir.
30:21Sonuçlanabilir.
30:21Evet, evet.
30:23Gülçin'ciğim çok teşekkür ediyorum kıymetli bilgilerin için.
30:26Ben teşekkür ederim.
30:27Her hafta olduğu gibi rotamızı belirledik Gülçin Başdeğirmen'le.
30:32Çok teşekkür ediyoruz.
30:34Seni uğurluyor.
30:35Biz sabah kahvemize devam edelim.
30:39Efendim sabah kahvemiz devam ediyor.
30:41Çok kıymetli bir konuğum var stüdyoda.
30:42Kendisi hem yazar hem de bir iş insanı Baran Saldanlı.
30:46Hoş geldiniz.
30:47Hoş buldum.
30:48Şimdi enteresan bilinç alıyorum sizleri.
30:51Birazdan kendisini tanıtmasını isteyeceğiz ama
30:55mühendislik eğitimi, uluslararası işletme alanındaki akademik geçişimizin ve enerji sektöründeki iş hayatımızın yanı sıra yazarlık.
31:01Ben bütün bunların hepsinin nasıl olduğunu sizden duymak istiyorum.
31:04Evet.
31:07Ben dediğiniz gibi hem bir mühendisim hem de yurt dışında işletme okudum yüksek lisans olarak.
31:15Tüm bunlar benim iş hayatımla ilgili kariyerlerim ve bunları hem hayatımı idame ettirmek, sürdürmek.
31:24Ailemizin bir enerji sektöründe bir şirketimiz de var.
31:27Aynı zamanda bunları dünyayı anlamak ve dış dünyayı anlamak için de hani kullandığım bir arka plan bunlar benim için.
31:37Çünkü ben aynı zamanda bir varoluşu da merak eden, bu konuları inceleyen, araştıran bir ilgi alanım da mevcut.
31:45Felsefe de var.
31:46Felsefe de var.
31:48Bilim, din, işte bunların üzerinden bir şeyim var, merakım var.
31:52Bu arka planımı, işte mühendislik arka planımı aynı zamanda buralarda da kullanıyorum.
31:56Çok enteresan ama.
31:57Hangi mühendisliği okudunuz?
31:59Endüstri mühendisliği.
32:00Endüstri mühendisliği.
32:01Peki şimdi ilk kitabınızdan da biraz bahsedeceğiz.
32:03İlk kitabınız varım ama neden?
32:05Burada aslında biraz bize sinyaller geliyor.
32:07Hem bilim hem felsefe ile ilgili varoluşla ilgili bir sorunsal olduğu belli.
32:11Evet.
32:12İnanışlar da işin içine giriyor.
32:14Sizi bu kitaba bu kadar radikal bir kararla iten neydi çok merak ettim.
32:19Aslında her insanın gibi benim de sorgulama dönemlerim oldu.
32:22Varoluşu, kendi varoluşumu, genel varoluşu, sorgulama dönemlerim oldu.
32:28Birçok insan bu sorgulama dönemlerini yaşar fakat sonra hayatına devam eder.
32:32Benim de hep böyle oluyordu.
32:34Ancak hayatımın bir döneminde artık ben bu sorgulamadan hani öyle görmezden gelemeyeceğime karar verdim.
32:40Ve bunu derinleştirmeye karar verdim.
32:45Öyle söyleyeyim.
32:46Ve bu derinleştirmem bende yeni bir ilgi alanı açtı.
32:50Normalde hiç normal hani düz bir şekilde yaşarken tamamen bu konuya ciddi bir kayma yaşadım.
32:57Hayatımdaki herkes gibi herkesin hayatında yaşadığı problemler veya değişimler, dönüşümlerin olmasının neticesinde
33:04bende böyle bir netice doğurdu ve bu sorgulamalar başladı bende.
33:07Tüm bu dönüşümlerin, sorgulamaların neticesinde araştırmaya başladım.
33:13Bu araştırma bende dediğim gibi ilk kitabımın çıkmasına vesile oldu diyebilirim.
33:18Şimdi ama bir de ikinci kitap serüveni var.
33:20Orada sonsuzluğun eşiği diyor kitap.
33:22Fakat burada ilk kitapla, ikinci kitap arasındaki temel farklılıkları da soruyor.
33:26Çünkü oradaki sonsuzluk kelimesi ikinci kitapta devreye giriyor.
33:30Evet.
33:30Orada nasıl bir fark var?
33:33İlk kitap benim varoluşu, anlamla ve anlamlandırma yolculuğumdu.
33:36Benim tüm kitaplarım aslında kendi içsel yolculuğumun bir dışa yansıması.
33:41İlk kitabım dediğim gibi önce bu sorgulamanın neden varızı kısmıydı.
33:47İkincisi kendimce hani bulduğum cevaplar neticesinde varız peki ama bu varoluşun doğası nedir?
33:56Varoluşun hakikati nedir?
33:58Bunları anlamaya yönelik ikinci kitabım.
34:00Yani bu evrenin aslında bir sonsuzluktan geldiğini ve sonsuzluğa devam ettiğine dair bir sonuca ulaşmıştım.
34:07İkinci kitabımın isminin sonsuzluğun eşiği olmasının sebebi de oydu.
34:13Demem o ki işte ikinci kitap.
34:15Bu hani anlamlandırdığım varoluşun doğasını anlamaya yönelik daha bir teknik çalışmaydı kendi açımdan.
34:26Sonrasında da son kitap yani üçüncü kitap geliyor.
34:30Kitabın adı aradığın sendin.
34:33Mesela burada artık sanki böyle okuyucu başka bir şeye davet ediyor gibisiniz.
34:37Burada sanki biraz daha sorulara cevap bulunmuş gibi mi öyle mi anladım?
34:42Bunun hikayesini dinleyelim.
34:44Evet.
34:45Dediğim gibi her kitap benim kendi içsel yolculuğumun bir durağı gibiydi.
34:48İlk kitapta nedeni sorgularken ikinci kitapta bunun doğasını anlamaya çalışırken bu doğanın bu yolculuğun neticesi beni insanın kendisine götürdü.
35:00Aslında hani bu tamamen yolculuk sürecinin yani içsel yolculuk sürecinin bir sonraki durak noktasıydı benim için.
35:07Çünkü ne olursa olsun tüm insan yani bizim yaşadığımız bu hayattaki tüm deneyimlerin bizim kendi içsel varlık alanımızda kendi içsel
35:17bilinç alanımızda yani biz dış dünya olduğunu tasavvur ediyoruz dışarıda bir çevremizde.
35:21Fakat bu dış dünyaya dair bildiğimiz her şey bizim bilincimizde ortaya çıkıyor.
35:27Dolayısıyla biz önce dış dünyayı anlamaya çalışıyoruz sürekli.
35:31Fakat bu dış dünyayı anlayabilmek için önce bilincimizi anlamamız gerektiğini anladım.
35:35Yani son kitabımın aradığın sendin olması en temel sebebi bu.
35:40Çünkü biz aslında tüm insanlar şeye kendi hayat yolculuklarına hep dış dünya üzerinden bir şey yapıyorlar.
35:49Aslında onu da soracaktım ama bir yandan da her ikisini cevaplamış olduk.
35:52Çünkü insanlar hayat boyunca hep bir şey arıyorlar evet.
35:56Belki huzur işte belki mutluluk bereket falan neyse.
35:59Ama hep dışarıda arıyorlar doğru mu?
36:00Dış dünyadan kastımız bu.
36:01Bunun aslında asıl kaynağımızın kendimiz olduğunu anlatan bir rehber mi bu kitap?
36:08Kesinlikle doğru anladım.
36:10Doğru anladınız.
36:10Ama yine de okumak isterim.
36:12Tamamen doğru anladınız.
36:14Yani biz hep arayışı mutluluğu.
36:17Yani her insan bir arayış içerisinde.
36:19Bu işte çeşitli kılıflar oluyor bu arayışın.
36:21Buna isterseniz kariyer deyin, isterseniz ilişki deyin.
36:24Yani neticesinde bu bir mutluluk arayışıdır her insanın arayışı.
36:27Ve bu arayışı dediğim gibi biz hep dış dünyada arıyoruz.
36:30Fakat aslında dış dünya dediğimiz olgu dediğim gibi bizim bilincimizde var olan ortaya çıkmış bir kavram.
36:37O halde biz önce dış dünyayı anlamak için kendi bilincimizi anlamamız lazım.
36:41Kendi varlığımızı, özümüzü anlamamız lazım.
36:43Beni dediğim gibi ben de dış dünyadan başlayarak, ilk kitabım daha teorik bir kitapken bunu hep içeri doğru giden bir
36:51yolculuk oldu.
36:52Ve neticede önce kendi hakikatimi, kendi varoluşumu, özümü anlamanı ya muktedir olmak gerektiğini anladım.
37:01Ki son kitabım da bunun üzerine aslında.
37:03Aslında son kitap lafını sevmiyorum ya.
37:05Sanki bir daha kitap yazmayacakmışız gibi oluyor.
37:08Bir radyocu arkadaşını da sevdiyordu.
37:10İşte atıyorum.
37:11Demet Akal'ın son şarkısı.
37:12Son şarkı ne demek ya?
37:14Siz daha çok kitap yazacaksınız gibi geliyor bana.
37:17Nasıl ki? Bakalım.
37:18Yazdığımız son kitap diyelim o zaman.
37:19Şu ana kadar yazdığımız son kitap.
37:20Öyle diyelim.
37:21Peki bir şey daha sormak istiyorum.
37:23Eserlerinizde insanın kendisi sandığı kişilikle gerçek özü arasındaki farkındalığı mı siz aslında ortaya çıkarmaya amaçladınız?
37:33Doğru, evet.
37:34Biz kendimizi farklı biri mi sanıyoruz aslında? Başka biri miyiz yani?
37:37Evet.
37:38Neden? Herkes mi böyle?
37:39Herkes böyle.
37:40Nasıl ya?
37:40Biz doğduğumuz günden itibaren aslında biz bir saf bir varoluş halindeyiz.
37:45Yani bunun bir çok böyle mistik bir tarafı da yok özünde bakarsanız.
37:50Bir varoluş halindeyiz fakat biz bu varoluş halinin üzerine hikaye yazmaya başlıyoruz ilk günden itibaren.
37:56Buna kimlik katmanları ekliyoruz.
37:58İşte ben şöyle biriyim, benim şöyle bir hayatım var.
38:00Ben mühendisim, ben yazarım, iş insanıyım vesaire vesaire.
38:03Anneyim, babayım şu bu.
38:05Buna bir çok kimlik katman ekleniyor.
38:07Kimlik sıfat ekliyoruz.
38:08Sıfat ekliyoruz, kimlik ekliyoruz.
38:09Fakat özünde baktığımızda ilk günde bir saf bir varoluş, mevcudiyet haliydik biz aslında.
38:15Şu anda da öyleyiz.
38:16Fakat biz buna bir hikaye yazdık, bir hikaye ekledik.
38:19Emin misiniz o kadar saf mıyız eskisi kadar?
38:21Biz saflık, özünde safız.
38:23Fakat bu üstüne eklediğimiz hikaye şey, bizim sonradan...
38:28Aksesuar.
38:29Biz aksesuar fakat biz onu hakikat sanmaya başlıyoruz.
38:31Yani biz hikayeyi varoluşun önüne geçirmeye başlıyoruz.
38:35Biz işte sen kimsin dendiğinde hemen adımızı, hikayemizi anlatmaya başlıyoruz.
38:39Oysa biz saf bir varoluş haliyiz.
38:41Hani özünde bu neye anlatmaya çalıştık.
38:43Buna ihtiyaç mı duyuyoruz?
38:44Efendim?
38:44Buna ihtiyaç mı duyuyoruz?
38:45Bir sıfatın altında olmak bize güçlü mü geliyor?
38:47Evet, biz aslında bir eksiklik hissiyatı içerisindeyiz.
38:51Biz bir tamamlanmak istiyoruz aslında.
38:53Bu tamamlanma ihtiyacımızı da bu işte hikayeyle yazmaya çalışıyoruz, oluşturmaya çalışıyoruz.
38:58Fakat bunu hiçbir zaman hikayeyle tamamlayamıyoruz.
39:01İnsanın en büyük mutsuzluğu da bu hikayenin tamamlanamamışından geliyor.
39:05Peki biz bu kadar sıfatla aslında kendi özümüzden bir o kadar da uzaklaşıyor muyuz?
39:09Yani bu kadar sıfat, bu kadar uzaklaşmak mı?
39:11Tam olarak öyle.
39:12Evet, tam olarak öyle aslında.
39:13Ama şimdi bütün bunların yanı sıra ben şimdi sizi bile takdim ederken...
39:17...hem yazar hem iş insanı dedim, mühendislik eğitiminden bahsettiğim o kadar sıfat var ki...
39:23...ama siz busunuz da aynı zamanda.
39:25Doğru, ben bunlar olmamalı demiyorum zaten.
39:28Olacak, her türlü olacak zaten.
39:29Ama özümüzü kaybetmiyor.
39:31Biz evet, bunları biz hakikatimiz sanmamamız lazım.
39:34Yani biz bunun bir hikaye olduğunu bilmeliyiz.
39:37Bu hikaye her durumda devam edecek zaten.
39:39Derin konular ya, derin mevzular değil mi?
39:41Aslında çok uzun uzun sohbet edilmesi gereken konular.
39:44Peki, kitaplarınızda ele aldığınız düşüncelerin yalnızca felsefi sorgulamalar olarak kalmayıp...
39:49...günlük hayatımızda da dokunabileceğini görüyoruz.
39:52Sizce bu farkındalıklar insanın çevresine, kendisine ne gibi bir fayda soruyor?
39:58Yani hayata bakışını nasıl değişti?
40:00Benim bu yoldaki en büyük kazancım, kendi kazancım, ben aslında arayışı, bu insanın tamamlanma arayışını...
40:08...mutluluk arayışını doğru yerde aramadığını fark ettim dediğim gibi.
40:12Ve bunu doğru yerde araması gerektiğini anladım.
40:14Ve bu bir kere arayışı baştan yanlış yerde olması zaten hiçbir zaman başarıya ulaşamamasına...
40:21...yani mutluluk arayışının hiçbir zaman başarıya ulaşamamasına sebep oluyor.
40:25Dediğim bu süreç doğru yerde aramaya yöneltti.
40:29Dolayısıyla bu şeyin, tüm bu sürecin, bu yazdığım kitapların da esas şeyi...
40:34...doğru yerde aramaya motive etmek den ibaret.
40:38Aslında yine arayış devam edecek.
40:41Arayış ve neticesinde de aslında buluş var.
40:44Yani bir bulma hali var.
40:45Bulmak çok zor değil doğru yerde aradıktan sonra.
40:48Biz mutluluğun rotasını da veriyoruz da diyebilir miyiz aslında?
40:52Yerini gösterip doğru yere...
40:53Evet, yani ben kendimce bulduğum işte bu tüm bu tasavvuf öğretilerin, kadimi öğretilerin...
41:00...hep anlattığı şey de aslında bu.
41:01Hep işte insanın cennet hayali olsun, dinlerin anlattığı şey...
41:05...hep insanın bir kalıcı mutluluk aramış.
41:07Bu kalıcı mutluluğun da işte tüm bu detayına girdiğinizde, derinine girdiğinizde...
41:11...insanın kendi varlığında, özünde olduğunu işaret etmişler.
41:14Peki, ilerleyen zamanlarda başka kitaplar olacak mı?
41:19Nasip.
41:20Yani şu an yazdığım bir kitap yok.
41:22Ama bu hani biraz şöyle bir şey bu süreç.
41:26İlham gelince yazarsınız.
41:27Yok, zorla yazılacak, yapılacak bir şey değildir.
41:29Bu dediğim gibi benim her kitap benim kendi içsel sürecimin bir dışa yansıması oldu.
41:34Kendi içsel yolculuğumda farklı yerlere gelirsem yeni bir kitap da çıkabilir elbette ki.
41:40Peki şimdi son olarak, üç kitabınızı da henüz okumamış izleyicilerimize sesleneceğiz.
41:46Eserlerinizin ortak mesajını nasıl özetlersiniz?
41:50Okuyucularınızın kitabınızı bitirdiklerinde hangi temel farkındalıklarla baş başa kalmasını dilersiniz?
41:57Ben önce okuyucularım veya potansiyel okuyucularımın diyeyim, doğru mutluluğu...
42:04...ne aradığını önce doğru tespit etmesini ve bunu doğruya aramasını temenni ederim.
42:09Ve bu soruyla hani baş başa kalmalarını isterim.
42:15Asıl mevzu doğru mutluluğu, belki de mutluluğun tanımını doğru bilmediğimiz için.
42:21Evet, ne aradığımızı doğru analiz etmiyoruz.
42:24Doğru analiz etmediğimiz için de bilinçsizce aslında...
42:27...ne aradığımızı analiz etmediğimiz için bu mutluluğun peşinde bilinçsiz şekilde derlediğimizden mutlu oluyormuş.
42:32Çünkü bazen Baran Bey'cim, başkalarının mutlu olduğu şeyler, materyalist şeyler...
42:39...bazen kendi nefislerimize inilip bizde de olsa...
42:43...sanki o olunca biz mutlu olacakmışız gibi bir algıya da geçiyoruz ya.
42:47Bu da ne kadar yanlış.
42:49Bu da çağımızın geldiği hastalık gibi bir şey.
42:52Bu işte dediğim gibi doyumsuzluğun tamamlanma isteğinin ama tamamlanamamının bir neticesi aslında bu dediğiniz.
43:00Yani umarım...
43:02Elimizdekilerle yetinemiyoruz çünkü bu onun bir sonucu.
43:05Ama bir yerde kırılacağız.
43:06İnşallah.
43:07Eserlerinizle belki de.
43:09Çok teşekkür ediyorum efendim.
43:10Ben teşekkür ederim.
43:10Ayaklarınıza sağlık, harika bir yayın oldu.
43:12Ben de kendi adıma neyle mutlu olacağını bir soracağım kendime program sonunda.
43:17Biz sizleri uğurluyor sabah kahviyemize devam edelim.
43:22Kanseri erken evrede yani birinci evrede yakalamak hastalıkla mücadele için tabii ki büyük bir avantajdır.
43:29Yani yangın sınırlı bir yerde.
43:32Özellikle erken evrede kanser yakalanırsa ameliyatla kanser dokusunun çıkartılıp atılması ve kanserden ameliyat ile cerrahi yöntemle kurtulma şansı devreye girebilir.
43:46İleri evrelerde ise cerrahi şansı genelde yoktur.
43:49Ona kemoterapi, akıllı ilaç veya immunoterapi gibi tedaviler uygulanır.
43:55Biz de bu aşamada da pitoterapi ile hastalara tedavinin iyileşmesinde yani hastalığın iyileşmesinde pitoterapi ile destek oluyoruz.
44:03Evre 4 olması bire kıyasla tabii ki kötü bir durumdur.
44:08Ama bu hastalığın tedavi edilmeyeceği anlamına gelmez.
44:12Evre 4 olduğum iyileşmem düşüncesini atmak lazım.
44:15Evre 4 olan hastalar dahi tedaviye yardımcı olarak pitoterapiden istifade edebilirler.
44:23Ben mutlaka istifade etmelerini tavsiye ediyorum.
44:27Efendim sabah kahvemiz devam ediyor.
44:30Güzeller güzeli enerji ve dönüşüm koçum.
44:33Gül Öner geldi.
44:35Hello.
44:36Hello efendim.
44:38Nasılsınız?
44:38Daha iyisi nasılsın?
44:40Gül ya.
44:41Gerçekten adıyla böyle özdeşleşmiş bir kadın.
44:45Gülmek bu kadar güzel gelebilir.
44:47Çocuklarımızı konuşacağız.
44:49Çok kıymetlilerimiz.
44:50Çok seviyoruz.
44:50Dünyamız onlar üzerine korundu.
44:52Evet.
44:53Sen de dakikalar sonra kavuşacaksın biliyorum.
44:55Evet.
44:55O yüzden hemen programı çıkıp gideceğim.
44:57Peki şimdi çocuğumuzu korumaya çalışırken farkında olmadan onun özgüvenini zedeliyor olabilir miyiz?
45:03Her şeye müdahale ediyoruz, koruyoruz falan gibi.
45:05Kesinlikle müdahale ettiğimiz aslında onun keşfetmeye geldiği, öğrenmeye geldiği bu dünyada aslında biz bazen korkularımızla, endişelerimizle onlara sınır çiziyoruz.
45:17Farkında olmadan kota çiziyoruz.
45:18Mesela ben küçük oğlumdan örnek vereyim Aslanco'dan.
45:22Bunu öğrendiğim bir eğitimde hemen uygulamaya başladım.
45:26Mesela çocuğa sesleniyoruz.
45:27Dur düşeceksin.
45:29Dur yanacaksın.
45:30Aslında orada ona bir komut veriyoruz.
45:32Düşme komutunu veriyoruz.
45:34Ona tek bir kelime söylesem.
45:36Dikkatli ol.
45:37Bu benim çocuğumda bilinç altında.
45:40O beni dinlemese de, o oyunda oynasa, orada başka bir şeyle de ilgilense onun bilinçaltı onu kaydediyor aslında.
45:45O yüzden ben korkumu ona empoze etmek yerine aslında onu dikkatli olmaya davet ediyorum.
45:52Söylediğim sadece iki kelimeyle.
45:54O yüzden ben mesela bunu öğrendiğimde hemen uyguladığımda Aslan, benim evim böyle havuzun kenarında işte onun kaygan bir zemin vardı.
46:02Bir gün orada oynarken işte çimleri sulamaya çalışıyor.
46:06Sadece ona dikkatli ol dedim.
46:08Birkaç dakika sonra ayağı böyle kayar gibi oldu ki iki yaşında onun dengesini tutması çok zor.
46:13Ama kayarken hemen toparladı.
46:16Ay dedim demek ki doğruymuş.
46:17Ben çocuğuma doğru şekilde o korkularıma evet endişeleniyorum yani olarak ama ona hangi dille anlatıyorum?
46:25Bu çok kıymetli ve çok önemli.
46:27Bunu ben de saygı içerisindeyken falan kesif ettim ama bana dediler ki dikkatli ol da evet bu da çok mantıklı
46:34ve daha pratikmiş.
46:35Bana da şöyle dediler düşersin değil.
46:37Düşersin dersen kodluyor.
46:39Evet.
46:39Düşebilirsin.
46:40Onu komut alıyor.
46:41Evet.
46:42Dikkat et düşebilirsin.
46:43Evet.
46:43Dikkat et kayabiliriz.
46:44Evet.
46:45Kayarsın.
46:45Dikkatli ol kısmını zaten hemen kaydediyor çocuk.
46:48Evet.
46:48Ve gerçekten bir sonraki Allah korusun tehlikeli bir durumda bile dikkat ettiğinde kendini korumayı öğreniyor.
46:55Küçücük bir komutan.
46:55Özgüven konusu?
46:57Özgüven konusu da şöyle aslında biraz onun o keşfetme dünyasına biraz alan açmak.
47:03Yani ben yine bunu söylüyorum.
47:06Bilirkiş tarafından değil kendi çocuklarımda 3 tane çocuğum var.
47:09Hepimizin Rabbim bağışlasın.
47:11Kendi çocuklarımda deneyimlediğim, gördüğüm, onlara bir görev verdiğimde onu küçücük çocuğa ben aslan telefonumu oradan getirebilir misin?
47:19Dikkatli bir şekilde aslan gidiyor telefonu alıyor neredeyse buluyor.
47:24Bu annenin diyor.
47:25Ben onun özgüvenini bırak sen elle ve düşürürsün onu.
47:28Bırak sen yapma dedikçe ona müdahale ettikçe aslında onun becerisini daha çok kısıtlıyorum farkında olmadan.
47:36Peki çocuklarımızın yerine karar vermek ama sürekli.
47:38Gelecekte kendi seçimlerini yapmasını nasıl etkileyecek?
47:42Şimdi şöyle anlatayım ben kızımla bir gün aile dizimine katıldım.
47:47Ay ne güzel ya anılar.
47:49Şimdi ben böyle iyileştikçe şifalandıkça onun atası olarak aslında kızım da iyileşiyor o da çok meraklı bunlara.
47:56Yani güzel.
47:56Bir gün aile dizimine gittik ondan sonra ben sıramı sağdım.
48:00Herkes annesiyle ilgili bir sıkıntısını anlatıyor.
48:03Ve karşısındaki kişi de anne rolü de ona cevap veriyor.
48:08Neyse sıra Yaren'e geldi.
48:09Denizliyor musunuz?
48:10Tabii ben de oradayım.
48:11Ay çok heyecanlı.
48:12Ben hemen kalkayım dedim belki benimle ilgili anlatmak istemez.
48:15Bana Yaren aynen şöyle.
48:17Hiçbir şeyimiz yok çünkü anne kız ilişkisinden bambaşka bizim ilişkimiz.
48:22Belki de sağlıksız bağlar vardı aramızda.
48:24O kadar.
48:25Neyse seans başladı.
48:28Yaren'e sordular.
48:29Yaren benimle ilgili bir dertliymiş.
48:31Ne diyorsun?
48:33Bir dertliymiş gözü kapalı seansta akışta dökülüyor cümleler.
48:39Diyor ki annem diyor o kadar diyor her şeyi hallediyor.
48:43O kadar her şeyimi derliyor topluyor ki bir arkadaşımla sorun yaşıyorum.
48:48Hemen bir arıyor Çağla ne yapıyorsun?
48:50Hadi gel işte bir kahve içelim kız kıza.
48:53Bir yerden tamam tamam geliyorum Gül teyze bir şey yok zaten.
48:56Tık toparlanıyor.
48:57Ama teyze mi diyorlar?
48:58Ay yok artık.
48:59Kızımın arkası.
49:00Çağla ne diyorsun ya?
49:02Tamam geliyorum.
49:04Geliyorlar hemen toparlıyoruz.
49:06Annem dedi o kadar her şeyi o dağılanı toparlıyor ki bir gün ona bir şey olursa ben nasıl başa çıkacağım
49:12hayatımdaki sorunlarla.
49:13En büyük kaygım onu kaybetmek dedi.
49:16Ay canım ya.
49:17Ve orada öyle bir ağlıyor ki ben tabii cevap veremiyorum ona müdahale edemiyorum.
49:22Benden yaşlar böyle dökülüyor.
49:24Tesadüf o ki kamptaki diğer hanımefendi kimse birbirini tanımıyor.
49:30Aynı benim çocukluğum gibi bir çocukluk yaşamış.
49:32Sizin?
49:33Evet.
49:34Diyor ki Yaren diyor ben diyor o kadar annemden eksiktim ki diyor.
49:38Sizin anneniz rolünde oynayan olan.
49:39Evet.
49:40Ha güzel.
49:40Yaren'in evet benim annem rolünde ona cevap veriyor.
49:43Ben diyor annemden o kadar eksiktim.
49:46O kadar yoktu ki annem diyor.
49:48Ve o kadar hiçbir alanımda başım ağrıdığında ağladığımda kalbim kırıldığımda hiçbir derdimi anlatacak hiç kimsem yoktu.
49:56O yüzden diyor ben de diyor her şeyini hani sen üzülme diye.
50:00Ben hep yanındayım.
50:02Her şeyi ben çözerim.
50:03Sen yeter ki üzülme diye yapıyorum.
50:05Ama dedi bu sana zarar veriyormuş.
50:08Bu senin kanatlanıp kendi kanatlarını güçlendirmeni engel oluyorsa ben artık kenara çekiliyorum Yaren.
50:15Hayatında tekamülünde ben ancak üzüldüğünde saçını okşayan tarafta olacağım dedi.
50:20Ve ben tamamen söylemek istediklerimde aslında.
50:24İnanılmaz bir şey bu ya.
50:25O yüzden bırakacağız üzüleceklerse kendi seçimlere, kendi tekamüllere biraz güçlenmelerini kenardan izleyeceğiz.
50:34İlk çocuğun kız?
50:36Evet.
50:36Çok istemiştim kız olmasını.
50:39İyi ki de ilk kızım olmuş.
50:40Evet evet iyi ki Allah hepsine uzun ömür versin benim de ilk kız.
50:44Evet ben de hiç öyle konuşuyorum bu teknikleri de biliyorum.
50:47Evet.
50:48Uygulamada biraz sıkıntıdayım işte ya.
50:50Ama şuradan bakarsak onun iyiliği için o biraz daha bizim frene basmamızı sağlıyor aslında.
50:58Onun iyiliği için.
50:59Evet orası öyle.
51:00Çünkü ben gerçekten her zaman olamayacağım.
51:02Ölümsüz değilim ki.
51:03Tabii ki.
51:04Gönül ister ki hep olur.
51:05Keşke ölümsüz olsa ya ben kendi annem için öyle söylüyorum.
51:10Peki çocuklarımızın üzülmesini engellemeye çalışmak onların duygusal dayanıklılığını nasıl etkiliyor?
51:17Kesinlikle öyle.
51:17Hiç ağlatmıyorum ben ne yanlış diyor annem.
51:20Evet.
51:20Yani onu hiç ağlatmamak orada mesele değil.
51:23O duygusunu yaşamalı, bastırmamalı duygusunu.
51:26Çünkü bir çocuğun en tehlikeli alanı duygusunu bastırmak.
51:31Çünkü onun duyguları çok yoğun.
51:32Bizler gibi değil bizim sürecimiz biraz hafif geçebiliyor.
51:36Biz biraz daha insani taraftan baktığımızda biraz daha dayanıklı olabiliyoruz.
51:42Ama o hırçınlaşıyor.
51:43O bir anda duygusunu yaşamak istiyor.
51:46Ve ben orada ona müdahale etmemem gerekiyor.
51:48Duygusunu yaşayacak.
51:49Ben sadece saçını okşama kısmında görevimi tamamlayacağım.
51:54Ya ama kıyamıyoruz işte.
51:55Kıyamıyoruz.
51:56Çok zor.
51:57Evlat söz konusu.
51:58Benim kızım babasından uzakta büyüyor ve zaman zaman da özlüyor.
52:02Sık görüşüyorlar halbuki.
52:03Fakat mesela bir fotoğraf görüyor, bir şey görüyor ve özlüyor.
52:06Ve ben onu özlediğimde ağlayacağını düşünüp çıldırıyorum.
52:09Evde ne şaklabanlıklar ama.
52:11Odağını değiştirmeye çalışıyor.
52:12Tabii tabii.
52:13Hemen işte tozperle bulutlar yani bizim ev durumu.
52:17Ama tabii öyle bir hayatı yok.
52:19Özleyecek de.
52:20O da insana dair.
52:22Seçerek geliyoruz annemizi, babamızı.
52:24Ben mesela hep kızıma derim.
52:26Sen seçtin.
52:27Benim gibi anneye sahip olmak için de böyle bir babadan geçmen gerekiyordu.
52:30Yapacak bir şey yok.
52:31Bazen evet boşanmıyor.
52:32Ben çünkü yalnız anneliği de deneyimledim.
52:34İki çocuğumu tek başıma büyüttüm.
52:36Çok zordu.
52:38Ama o onun yolculuğu ve onun tekamülü.
52:42O gerçekten o süreci şikayet etmeden.
52:46Çünkü seçerek geliyoruz ya.
52:48O şikayet etmeden.
52:49O tevekkülde, akışta, kabul ederek, affederek, olanı biteni her şeye olduğu haliyle kabul etmeyi ancak öyle öğrenecek zaten.
52:59Bu süreçlerden geçerek.
53:01Tabii bu konu deneyimli yani.
53:03Ayrı büyümenin de demek olduğunu biliyor.
53:04Zaten babası ile sürekli iletişime hayal edildi.
53:06Bir de şimdiki çocuklar çok gerçekten.
53:08Bilinçli.
53:09Daha bilinçli.
53:10Çok iyi.
53:10Yani bu çok iyi bir şey.
53:12Ben de çok uzun süre babamı görmemiştim mesela.
53:14Ben bu kadar büyüçlü değildim.
53:16Ben çok ciddi travmalar yaşamıştım.
53:19Saçlarım falan dökülmüştü.
53:20Üzüntüden baba diye çırpınıyordum.
53:23Ama zaten saygı her hafta onunla yani.
53:26O öyle değil tabii.
53:27Evet.
53:27Yani bir de gerçekten biliyorlar artık.
53:29Yani o duyguyu evet yaşıyorlar.
53:32Elbette ki çok insaniye özlüyorlar babalarını.
53:35Ama işte biz orada anne olarak sadece.
53:37Bizde panik oluyor durumlar evet.
53:39Ama her duyguyu yaşamasına bırakacağız.
53:42Bırakacağız.
53:43Ve yaşayacak.
53:43Evet yaşayacak.
53:45Peki çocuğumuz yanlış bir karar verdi reklam mı?
53:48Ya bu önemli bir soru.
53:50Tamam.
53:51Reklamlardan soru çünkü çocuklarımızın yanlış karar verdiğinde de ne yapmamız gerektiğini yine biz karar veriyor muyuz acaba ona bakacağız.
53:56Kısacık bir ara sonra buradayız.
53:59Kısaca bir ara verdik.
54:00Sonra hemen döndük.
54:01Enerji ve dönüşüm koçu Gül Öner'le.
54:03Sohbetimiz çok kıymetli.
54:04Çünkü söz konusu evlatlarımız.
54:07Çocuğumuz yanlış bir karar verdiğinde Gül.
54:10Hemen müdahale mi etmeliyiz?
54:11Yoksa yeni bir deneyim kazanıyor gibi mi görelim bunu?
54:16Şimdi aslında şöyle ki önce bir bakmak lazım.
54:20Bu verdiği karar onu tehlikeye sokar mı?
54:23Yoksa tecrübe edebileceği bir şey mi?
54:26Bir yere kadar bir noktaya kadar müdahaleyebiliyoruz çünkü.
54:29Ben yine bir örnek vereceğim.
54:31Buyursunlar.
54:31Benim en küçük kuzenim 18 yaşında çıktı geldi ben evleneceğim dedi.
54:3518 yaşında.
54:37Yıllar önce.
54:37Hepimiz evlenmişizdir istemişizdir yani.
54:39Yıllar önce.
54:40Ben evleneceğim tutturdu.
54:42Annesi eğer orada ona hayır asla böyle bir şey düşünmüyorum.
54:46Kesinlikle senin için bu uygun değil dese yasaklar tatlı gelecek.
54:50Ama hemen bizim kız grubunu hemen topladık bir araya oturduk.
54:55Dedik ki tamam çok güzel bunu istiyorsun.
54:58Peki hayatındaki partnerin sana en azından şu anda ailenin sunduklarını sunabilecek mi?
55:03Çünkü sen hani iyi bir evde yaşıyorsun, iyi bir eğitim alıyorsun.
55:06Hani bu kadarını yapabilecek mi?
55:09Yapar yapar işte aşk olursa her şey olur falan böyle üstten üstten konuştu.
55:13Ama biz orada tohumları ona ektik.
55:15Doğruyu yanlışı sohbet eşliğinde anlattık.
55:18Ona direkt katı bir hayırla değil.
55:21Ertesi gün buluşmaya gidiyor.
55:24Eve geliyor böyle hüngür hüngür.
55:26Sizin yüzünüzden ayrıldım.
55:28Hayda.
55:29O kadar etkili olmuş ki bizim ona o hayır demeden tatlı tatlı doğruyu yanlışı gösterme biçimimiz.
55:37Çok kıymetli.
55:39Sonra evlenmedi tabii.
55:42Hayatını yaşadı.
55:43Çocuğu da gömdük ya şu an.
55:45Öldürecek beni.
55:46Neyse kuzenin ismini vermedik.
55:48Yok.
55:49Peki çocukların kendi kararlarının sonuçlarıyla karşılaşması neden gelişimlerinde önemli bir parçadır?
55:53Evet bu onu büyütecek aslında.
55:56Yaptığı her hata ben şöyle örnek vereyim.
56:00Bir bilge kişiye sormuşlar.
56:02Her şeye verecek bir cevabın var.
56:04Nasıl böyle her şeye böyle ahkam keserek konuşuyorsun ve nokta atışlar yapıyorsun?
56:09Bilge kişi demiş ki tecrübelerimden.
56:12Peki bu tecrübeleri nasıl öğrendin demiş.
56:14Hatalarımdan.
56:15Ya çok güzel.
56:16Bu kadar basit.
56:16O yüzden düşe kalka hatalarını yapa yapa biz nasıl bu kıvama geldik?
56:21Bir sürü hata bir sürü tecrübe.
56:24Ama çocuklarla ilgili değil ki.
56:26Biz de öyleyiz.
56:27Biz de öyleyiz.
56:27Tecrübelerimizden kazandıklarımız yani.
56:29Diyorlar ya parayla neyi alamazsın sadece tecrübe alamam.
56:33Aynen öyle.
56:34Peki kaç dakikam var?
56:38Gül bir instagram adresi.
56:40Evet gülöner777.
56:42Bugün nasıl bir niyetle kapatacağız programı?
56:45Bugün güzel bir niyet olsun.
56:47Çocuklarımızla kendi bağımızı böyle sağlıklı kurabilmemiz adına güzel bir niyet.
56:52Sen peki çok genç yaşta anne oldun belli ki.
56:55Ama buralardan geçmeden önce ve bu kadar dönüşmeden önce bunu yapmasaydım dediğin hataların var mı çocuklarınla ilgili?
57:03Çocuklarımla ilgili sadece o sağlıksız bağlarımız vardı.
57:06Kızımla böyle aşırı.
57:08Sağlıksız dediğin aşırı düşkünlük mü?
57:09Çok aşırı düşkünlük.
57:09Nasıl mesela söyle ben de yaşıyorum çünkü sonuçta ben bunu.
57:12Tamir ediyorum karşılaştıysak var mı?
57:14Birlikte uyumak işte falan o aman ona koyma zarar.
57:18Evet onlara da bir dikkat etmek lazım.
57:20Yani yalnız uyuması gerekiyor zaten.
57:23Bırakamam ya çok küçük.
57:25Ben kızım Milano'ya gitme kararı verdiğinde bir aşk acısıyla gitmek istedi burada.
57:31Ne diyorsun?
57:32Şu anda o aşk acısı yaşadığı partneriyle yeniden barıştı o ayrı da.
57:36Ay bu yeni mi barıştı Retro var bak.
57:37İkisine çok mutlu olsunlar.
57:39Yok yok bir onay tamam oluyor.
57:41Buradan giderken kesinlikle gitmek istedi.
57:44Ben o gitme kararını verdi.
57:46Kahvaltı ediyorum.
57:47Yok yok iyiyim ben arkadaşlar deyip gözyaşlarım içinde ne yiyorum ne içiyorum böyle.
57:53Ve gitti Yaren orada çiçek açtı.
57:54Çok başarılı oldu.
57:55Eğitimini tamamladı.
57:57İnşallah master'a hazırlanıyor.
57:59Yaren birazdan da bizle olacak.
58:01Birazdan ülkeye döndük.
58:03İnşallah kavuşuyoruz.
58:04İnşallah birazdan da kavuşacaklar.
58:05O yüzden seni çok fazla yormayacağım.
58:06Bir çocuklara niyetlerimizi deyim.
58:08Güzel, güzeli, gülümle.
58:09Evet hadi.
58:10Şöyle pazartesi niyeti şöyle hadi bakalım.
58:14Çocuğumu korumaya çalışırken onun enerjisine, tekamülüne, yolculuğuna saygı duymaya.
58:22Eğer sağlıksız bağlarım varsa şimdi şu anda iyileşmesine, ona dengeli bir şekilde vermeye, onu beslerken, büyütürken, şifalandırmaya, iyileştirmeye, en güzel
58:36alın yazısını ona hep dualar eşliğinde oluşturmaya şimdi şu anda niyet ediyorum.
58:42Bütün bu güzel niyetler sizler için.
58:45Çok teşekkür ediyorum.
58:46Ben teşekkür ederim.
58:46Bu kıymetli sohbetin için.
58:48Çocuklar bizim için çok kıymetli.
58:49Çok.
58:49Söylediğin her şeyde altın değerindeydi.
58:51Çok teşekkür ederim.
58:51Biliyorsunuz güle bayılıyorum.
58:53Gülün enerjisini çok seviyorum.
58:54O yüzden hafta hep gülüyle başlamak ve programı da onunla kapatmak istiyorum.
58:58Harika bir hafta olsun izleyicilerimize.
59:00Hepimiz için inşallah.
59:01Çok güzel bir haftaydı.
59:02Bu dilekler sizler için efendim.
59:03Tekrar görüşünceye dek başlayalım.
59:05Hoşçakalın.