00:00Diabetes tem avançado muito, Sibeli, e principalmente no Brasil, que é um país que hoje, se a gente for avaliar,
00:08a cada 100 pessoas, 10 pessoas ou mais podem ter diabetes.
00:12E isso tem avançado principalmente com a pandemia que a gente fala da obesidade,
00:16que o diabetes tipo 2 está muito associado com a obesidade.
00:20Então isso tem a ver com esse mundo moderno, às vezes que as pessoas não têm mais tempo,
00:24por exemplo, de fazer um exercício, uma caminhada ao ar livre,
00:27e a própria alimentação das pessoas mudou muito com o passar do tempo.
00:32A gente cada vez mais foi optando por alimentações mais rápidas, mais fáceis,
00:37e às vezes sem se dar conta de que todo aquele excesso, de repente, de calorias
00:41poderia resultar nessa pandemia de diabetes que a gente está vivendo hoje.
00:45Exato, doutora, porque é uma pandemia.
00:47A gente vê que dados do mundo inteiro é algo que vem acontecendo em todos os países, em todas as
00:52regiões.
00:53O que que dá alimentação é o pior, o qual é o pior, o principal fator de risco para diabetes?
01:00Sim, mesmo, Paloma, isso é um lado muito importante quando a gente vai falar sobre diabetes,
01:05porque às vezes a gente foca muito no tratamento, na medicação,
01:09e às vezes é comum ali na frente, o paciente ali na frente,
01:13se preocupar exatamente, o que vai acontecer comigo, qual remédio que eu vou ter que tomar,
01:17e às vezes é um pavor das pessoas, por exemplo, irem para a insulina, terem que usar,
01:22que às vezes é uma evolução da doença, do diabetes, de repente precisar de uma insulina extra,
01:29e aí eu começo falando para as pessoas que quando existe um histórico familiar de diabetes,
01:34ou mesmo quando a pessoa tem o diagnóstico, seja de pré-diabetes ou de diabetes,
01:39é hora de rever a alimentação.
01:42E quando a gente fala de alimentação, não é uma alimentação como uma dieta,
01:46porque às vezes isso pesa muito, as pessoas pensam assim,
01:48nossa, que minha vida acabou, agora tenho diabetes, vou parar de comer tudo que eu gosto.
01:52E na prática, a alimentação da pessoa para a prevenção do diabetes é uma alimentação saudável.
01:59E o que acontece hoje?
02:00Com o tempo, as pessoas, pela praticidade, foram ingerindo mais carboidratos,
02:05porque os carboidratos, eles muitas vezes são de mais fácil digestão,
02:09eles estão mais à mesa, digamos assim,
02:11e as pessoas vão tendendo a comer mais carboidrato,
02:15e com isso, sem se dar conta, vai aumentando o peso.
02:19E às vezes, quando ela realmente decide fazer um tratamento,
02:22porque apareceu ali uma glicose já mais alta,
02:25ela imagina assim, bom, agora eu vou começar a fazer o uso de uma medicação,
02:29e às vezes ela vai usar uma medicação junto com a ingesta alta de carboidratos.
02:34Então, são esses hábitos que a gente foi adquirindo com o passar do tempo,
02:38que por esse excesso de carboidratos, às vezes as pessoas acharam que o normal
02:42é comer muito carboidrato, incluindo o açúcar.
Comentários