Qual alimentação correta para pacientes com diabetes? | JP SAÚDE - Vídeo Dailymotion

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No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com a nutricionista Vanessa Giglio. Saiba quais os alimentos ideais e como o açúcar pode estar presente na alimentação de pacientes diabéticos.   Baixe o app Panflix: https://www.panflix.com.br/  Inscreva-se no nosso canal: https://www.youtube.com/c/jovempannews  Siga o canal "Jovem Pan News" no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaAxUvrGJP8Fz9QZH93S  Entre no nosso site: http://jovempan.com.br/  Facebook: https://www.facebook.com/jovempannews  Siga no Twitter: https://twitter.com/JovemPanNews  Instagram: https://www.instagram.com/jovempannews/  TikTok:  https://www.tiktok.com/@jovempannews   Kwai: https://www.kwai.com/@jovempannews  #JovemPan  #JovemPanSaúde

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00:00E muita gente acaba associando o diabetes ao consumo do açúcar, mas não é só isso.

00:05Não é só isso. Inclusive, não é proibido, mas a gente realmente precisa ter um teor bem menor do açúcar.

00:13Ou seja, o diabético pode ou poderia consumir um bolo, por exemplo, mas em menor quantidade.

00:20Exatamente. O que a gente fala? Não existe alimento proibido, mas quantidades importam.

00:27E como que eu vou consumir aquele alimento? Em que momento? E quantidade.

00:33Eu percebo no consultório, o paciente diabético, ele até tem uma noção do que ele deve comer.

00:40Ele não sabe principalmente a quantidade, então eu preciso de um diagnóstico nutricional pra saber em que fase que esse meu paciente tá.

00:50Ele tá com sobrepeso? Ele tá com obesidade? Ele tá eutrófico? Ele tá com baixo peso?

00:55Então, eu preciso fazer esse diagnóstico, eu preciso fazer um cálculo da quantidade de caloria que ele precisa.

01:03Então, ele faz atividade física? Quantos anos tem esse paciente? Como é que tá a composição corporal dele?

01:10E aí eu vou chegar num número calórico. Chegando nesse número de calorias que ele precisa consumir ao longo de um dia.

01:17Aí nós vamos fazer as estratégias nutricionais. Quantas refeições ele vai ter? Como que é a rotina dele, né?

01:25Até porque sedentarismo, imagino, o estresse do dia a dia, tudo isso influencia, né?

01:30Exatamente. Muitos pacientes acham que, nossa, mas eu fiz a minha alimentação perfeita.

01:35Mas tá com nível elevado de ansiedade, de estresse, cortisol alto, vai dificultar o controle do diabetes.

Qual alimentação correta para pacientes com diabetes? | JP SAÚDE

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