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  • 1일 전


여름철 마시는 음료 살은 왜 찌는 거예요?
혈당이 높아지면 비만 위험!
혈당 대폭발! 비만 예정자는?

[스타건강랭킹 넘버원]
매주 수요일 저녁 8시 방송

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00:00요즘 같으면 아이스커피를 정말 한 세, 네 잔은 하루에 마시는 것 같아요.
00:03기본이죠, 기본이에요.
00:05아, 수박 주스.
00:06어우, 맛있겠다.
00:07수박 주스 너무 맛있어.
00:08그러니까요.
00:09근데 이렇게 더우니까 입맛이 없어서 많이 못 먹는데 아니 왜 이렇게 팔은 찌는 거예요?
00:14수박 주스만 해도 당분이 각설탕으로 환산했을 때 약 18개 정도라.
00:19오, 말도 안 돼.
00:20정말? 18개요?
00:21혈당이 높아지면 비만의 위험성까지 높일 수 있는 거예요.
00:26혈당 대폭발로 비만이 예정된 분은 누구일지.
00:29제발.
00:30고겨주세요.
00:30혈당까지 이렇게 오르면 저는 진짜 사는 낙이 없어요.
00:34제가 지방이 어디 있나요?
00:36어머, 어머.
00:36놀래라.
00:37어, 깜짝이야.
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