00:00근데 이게 나이가 들수록 점점 늘어나지만 눈으로는 절대 볼 수 없는 그런 또 몸속의 녹이 있습니다.
00:06몸속의 녹이요?
00:07바로 산화 스트레스인데요.
00:09이 산화 스트레스가 쌓이면서 녹이 슬기 시작하는 겁니다.
00:13우리가 이제 오래된 수도관을 생각하면 좀 이해하기가 쉬우실 텐데요.
00:17처음에는 이제 안쪽까지 깨끗한데 시간이 지나면서 점점 거칠어지고 찌꺼기가 달라붙으면서 이 물의 흐름도 예전 같지가 않잖아요.
00:27자 우리 혈관도 마찬가지입니다.
00:30몸속에 산화 스트레스가 쌓이면서 이 혈관 벽에 상처를 내고요.
00:35이 중성지방이나 콜레스테롤 같은 이물질이 쌓이기 쉬워지는 것이죠.
00:39그리고 혈관에 대해 우리가 꼭 알아야 할 게 하나 있는데요.
00:43우리 몸속 혈관 총 길이는 무려 10만 킬로미터 그러니까 지구 두 바퀴 반에 해당합니다.
00:50그런데 이 긴 혈관을 혈액이 순환하는데 걸리는 시간이 얼마나 걸릴까요?
00:55힌트 좀 주세요. 힌트
00:58이거 두 개?
01:00네
01:0220분? 아니면
01:05아무리 빠르면 뭐 2분?
01:07아 땡 틀렸습니다.
01:08아니에요?
01:09단 20초입니다.
01:11진짜 다 도는데?
01:12네 그렇게 빨라요.
01:14이렇게 빠르게 흐르는 혈액이 혈관에 낀 기름대에 막히게 되면 어떻게 되겠습니까?
01:18심장 쪽에서 막히면 심근경색, 심장마비 그리고 뇌에서 막히면 뇌졸중, 뇌경색이 찾아오는 겁니다.
01:27그래서 우리가 혈관을 생명줄이다 이런 이야기로 부르기도 하잖아요.
01:33그러니까 더 걱정이 되네요.
01:34오늘 골골줌인 생명줄, 혈관에는 과연 어떤 문제가 생긴 걸까요?
01:46오 시장인데요. 골골 주민분이 지금 장을 보러 오신 것 같죠?
01:50네 쪽지 같은 걸 들고 계세요.
01:56물건 살 걸 다 적어서 오셨나 봐요. 참외부터 이거 다 제가 좋아하는 건데요.
02:01과장님 떡국 떡 하나 주세요.
02:04저렇게 적어서 오면 잊어버릴 일은 없네요. 그렇죠? 좋은 방법인 것 같은데요.
02:09학생들 공부 열심히 하셨을 것 같아요. 굉장히 꼼꼼하신데요.
02:13와 체크가 다 하시네요.
02:16안 적어서 오면 기억을 못 하고 다 빼놓고 장을 보고 가더라고요.
02:22깜빡깜빡 하십니다.
02:24그런데 사실 이런 정도의 건망증은 누구나 다 있지 않나요?
02:28걸을 때도 메모지만 보시는 게 뭔가 사연이 있으실 것 같아요.
02:33자꾸 까먹다 보니까 핸드폰으로도 내가 이걸 적어서 다니거든요.
02:40알람을 해놓을 정도로 기억을 너무 못해.
02:44아이고 이 알람 간격이 3분 간격인데 다 이거 뭐 약 먹으라는 내용이네요.
02:50뇌경색 같은 경우에는 뇌 손상 부위에 따라서 기억력 저하가 올 수가 있습니다.
02:55예전에 오른쪽 뇌기가 계속 막 가렵더라고요.
03:01긁어도 시원하지도 않고 계속 가려운 거예요.
03:05병원을 갔더니 기억 담당하는 그 부분?
03:10거기가 핏줄이 막혔다 그러더라고요.
03:14집을 한정거장, 버스 한정거장을 냅두고 왔는데
03:17방향 감각을 잊어버린 거야.
03:20여기로 가야 되나 저기로 가야 되나 아무리 생각해도 생각이 안 나더라고요.
03:25한 10분쯤은 그 자리에서 계속 생각하고 헤맸던 것 같아요.
03:30아 뇌경색 오고 나서 협진증이 왔어요.
03:36숨도 못 쉴 정도로 눈을 확 아파가지고
03:39이러다 죽는구나 그 생각할 정도로 아팠었어요.
03:44아 그래서 그때는요 진짜 머릿속에는 우리 딸들 생각밖에 없는데
03:50어떻게 해줘야지 될지 내가 어떻게 해야 될지
03:55그 생각을 못하겠더라고.
04:02아 그때는 많이 심각했지
04:07정말 심각했지
04:18혈당 측정기 같은데요. 당뇨도 있으신가 봐요.
04:23뇌경색이 있으시면 혈관 건강도 좋지는 않으실 겁니다.
04:27당뇨가 무지 오래됐어요.
04:30아 우리 큰애 가져서 임신성 당뇨였으니까 39년째
04:39결국 이 뇌경색도 당뇨에서 시작됐을 가능성이 큽니다.
04:47공복 혈당이 이 정도면 상당히 심각한 상태예요.
04:51요즘은 혈당이 더 올라가는 것 같아요.
04:55관리를 한다고 해도
04:59뇌경색이 더 올라가는 것 같아요.
05:01정말로 걱정돼요.
05:06어 전화가 왔어요.
05:09지금 그냥 끊으시는 거예요.
05:11아 전화가 아니라 알람인가봐요.
05:15이제 아까 약 먹으라고 알람 되게 많이 맞춰놓으셨잖아요.
05:18아 인슐린이에요.
05:20제가 2년 전부터
05:21인슐린을 맞고 있거든요.
05:25인슐린 주사도 맞는데 공복 혈당이 저렇게 높게 나왔던 거면 문제가 심각하네요.
05:30그러니까요. 혈당 조절이 거의 안 된다고 봐야 될 것 같은데요. 보니까
05:38지금 주사도 맞는데 약까지 또 드시네요.
05:43인슐린이 이제 더 잘 작동할 수 있도록 약을 드시는 경우도 있습니다.
05:48내분변내과 약이랑 신경과 약이랑
05:50신경과 약은 아마 뇌경색의 재발을 막기 위해 드시는 것 같아요.
05:54뇌경색이 한 번 치료로 끝나는 게 아니라 재발 위험이 큰 질환이거든요.
06:01내분변내과 약불을 consuming
06:02그린 일자이들에 저장의 믿음은
06:02그린 일자이들에
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