00:08y es que así como lo dice Gillo vamos a hablar de la alimentación pero tal vez uno de los
00:14platos más importantes del día como lo es el desayuno
00:18y por eso Pau está el día de hoy aquí con nosotros, Pau bienvenida
00:22Hola Nati, feliz tarde para todos
00:24Feliz tarde también y muchas felicidades por el producto que nos vas a mostrar
00:28Muchas gracias Nati
00:30Porque la familia de Bocato se hace más grande
00:32Exacto, es nuestro otro hijo aparte de la clínica
00:34Y hoy Nati queríamos hablar un poquito de desayunos como para diferentes poblaciones
00:40para personas diabéticas, para niños, para deportistas, hasta meriendas transportables
00:46Pero en el día de hoy queremos utilizar el nuevo producto de nosotros que son los pancakes sin azúcar de
00:52Bocato
00:53A muchísima gente le encanta desayunar pancakes
00:56Y bueno, ya nosotros teníamos nuestras leches condensadas sin azúcar
00:59Así que hicimos como el producto que faltaba para combinar las leches condensadas y trajimos algunas ideas de desayuno
01:06De hecho, ahí lo están viendo en pantalla, ya las leches condensadas pues aquí las hemos utilizado en diferentes platillos
01:12Son deliciosas, hay una gran variedad pero ahora viene también con los pancakes
01:17Así es
01:17¿Cuáles son los beneficios de estos pancakes?
01:19En realidad Nati, muchos de los pancakes que están en el mercado son altos en azúcares y en grasas
01:25La línea de nosotros va a seguir siendo Bocato o una marca sin azúcar
01:29Entonces los pancakes es una mezcla, una premezcla sin azúcar y nada más necesitan agua
01:34Hay muchos pancakes que hay que ponerle leche, que hay que ponerle huevo
01:38Nuestras premezclas ya vienen listas, solo de agregar agua
01:41Formidable, muy bien, vamos a empezar entonces con cuál desayuno
01:44Ok, por acá tenemos una idea de desayuno para personas diabéticas
01:48Por supuesto tenemos la premezcla de los pancakes ya hechos
01:52El acompañamiento que es nuestra leche condensada
01:55Pero ya desde un ámbito nutricional queremos rescatar que para las personas diabéticas
01:59Es importante el consumo de fibra porque la fibra nos va a bajar el índice glicémico
02:04Entonces como ven por ahí, los huevitos traen zucchini y traen hongos
02:09La fibra de los vegetales va a hacer que el impacto glicémico sea menor
02:13Y como pueden ver en todo el plato, para un diabético no hay azúcar en la leche condensada
02:18No hay azúcar en los pancakes, tenemos fibra en los vegetales
02:23Y otra cosa Nati, tenemos una fuente de grasa saludable
02:26Por ahí tenemos el aguacate
02:28La grasa saludable tiene ese mismo efecto que tiene la fibra
02:32Que es que cuando comemos algo nos impacta menos el azúcar en sangre
02:36Entonces toda esta combinación digamos que sería un muy buen desayuno para una persona diabética
02:42Que también es dulcera, ¿verdad?
02:44Y digamos que esto viene por acá
02:47Exacto
02:47Oye, ahí lo voy a poner para que ustedes se antojen riquísimo
02:51Y ahí ustedes pues ya pueden imaginarse que
02:54O dipiarlo también
02:55Ok, ahí está, para que también lo puedan dipiar y lo puedan pues untar riquísimo
03:00¿Qué más tenemos por acá, Pau?
03:01Ok Nati, el que sigue es una idea de desayuno igual con los pancakes para niños
03:05¿Verdad? Para niños usualmente buscamos como cosas más picadas, ¿verdad?
03:10O demás como están ahí las fresas
03:11Y pues le pusimos queso
03:13Siempre recordemos que el desayuno debe tener un balance, ¿verdad?
03:16Ojalá entre frutas, carbohidratos, alguna fuente de proteína
03:19Y en esta ocasión pues aparte de los pancakes le pusimos fresas
03:23Y le pusimos estos quesitos que es un mozzarella fresco
03:27¿Esto es quesito?
03:28Eso es queso, correcto Nati
03:30Y les pusimos a los chicos la leche condensada de chocolate
03:33Porque bueno, las fresas con chocolate a todos nos encanta
03:36Y creo que es como un desayuno que a un niño se le va a hacer muy práctico
03:39Y bastante más dinámico
03:41Uy, pues ahí están viendo la delicia
03:42Que también pues pueden rellenarlo con los pancakes
03:46Exacto
03:47Que vienen por ahí de bocato
03:49Y finalmente tenemos por acá
03:50Por acá tenemos Nati un desayuno para una persona por ejemplo
03:53Que acaba de entrenar
03:54Entonces viene un poco más fortalecido en la parte de proteína
03:57Aparte de los pancakes sin azúcar
03:59Bueno, que le pusimos de topping
04:01La leche condensada de pie de limón
04:03Ok
04:03Tenemos un omelette que trae dos huevos
04:05Trae jamón, trae queso
04:07Y tenemos yogur griego
04:08Ok
04:09Entonces es un desayuno pues bastante más completo en proteína
04:12Este puede ser perfectamente para lo que acabamos de ver
04:14Los chicos que estaban acá entrenando
04:15Completamente, exacto
04:16Si queremos más fuentes de proteína
04:17En ese caso tendríamos un muy buen ejemplo Nati
04:20Ay, pues ahí está riquísimo
04:21Y ve que vienen con absolutamente de todo
04:23Exacto
04:24Y ya como estaba diciendo Pau
04:25Es súper fácil de hacer
04:26Nada más con agua, la mezcla
04:28Y listos pues para hornear
04:30Y tenemos por acá
04:31Y el último Nati
04:32Nada más se los traje como un ejemplo
04:33De que a veces uno no tiene tiempo de desayunar
04:35Y salió corriendo, ¿verdad?
04:37Entonces este es un desayuno fácil
04:39De llevárnoslo en el carro, ¿verdad?
04:40Además tenemos los pancakes
04:42Que los podemos poner como en un recipiente hermético
04:45Un recipiente con la leche condensada
04:47Y ahora me gustaría contarles que hay proteína
04:50Que no trae sabor
04:50Por ejemplo, este recipiente pequeñito que está delante
04:53Ajá, eso es un scoop de proteína
04:55Ok
04:55Que se le puede agregar a un jugo de fruta
04:58Ah, ok
04:59Entonces bueno, yo lo traje en el vaso para que se viera
05:01Pero la idea es que en un shaker
05:02Podamos llevarnos como el batido de fruta
05:04Le agreguemos la proteína
05:06Y nos llevemos los pancakes
05:07Y ya sería un desayuno que tiene
05:09Proteína, carbohidrato y fruta
05:10Ok, ahí lo están viendo
05:12Este shake va en este
05:14Exactamente
05:14Que luego se va a poner en este
05:16Para ya poderlo, pues, revolver todo
05:17Exacto, entonces tapamos el recipiente
05:19Nos llevamos el shaker
05:20Y ahí iría la proteína
05:21Los pancakes
05:22La fruta
05:23Y tendríamos un desayuno completo
05:25Que también, Nati, sería súper fácil de transportar
05:27Vamos a ver qué tan delicioso se ven
05:30Porque usted lo está viendo en casa
05:32Y ahí usted lo puede
05:33Pero vamos a ver exactamente la suavidad
05:36Y quedan esponjocitos
05:37Uy, qué ricos
05:38Porque quedan bien esponjocitos
05:39Exacto
05:39Fue lo que yo pensé
05:40Porque a veces uno piensa
05:41Que cuando viene ya la mezcla hecha
05:43Y que no hay que agregarle huevo
05:44Y tantas cosas
05:44Pues no van a quedar esponjocitos
05:46Sí
05:46Ya están viendo por acá que sí
05:48Van a quedar esponjocitos
05:49Yo creo que eso es lo que buscamos siempre
05:50En los pancakes
05:50Que queden como esponjocitos
05:55Sí, sí, que queden fricos
06:09En la página de Cambio Vital
06:10Que es nuestro centro de nutrición
06:12Como también en Bocato
06:14Ok
06:14Entonces en cualquiera de las dos redes
06:16Y en el teléfono que aparece ahí
06:17El 72874917
06:19Con mucho gusto les vamos a estar dando información
06:22Ya a partir de esta semana
06:24Los pancakes van a estar en venta
06:26Ay, pues muy bien
06:27Felicidades
06:28Que sea de muchas bendiciones más
06:30Y ahorita los voy a probar
06:32Porque estoy con el colito de probarlos
06:33Qué rico
06:34Y bueno, ya vieron ustedes
06:35Una opción más
06:37Para estar pues bien alimentados
06:38Y de una manera rica
06:40Y saludable siempre
06:41Con los productos de Cambio Vital
06:44Que además recuerde
06:45Que usted puede agendar con ellas
06:46Y les pueden ayudar
06:47Con toda la rutina
06:49De desayunos
06:50Almuerzos
06:51Cenas
06:51Meriendas
06:52Para que ustedes puedan llegar
06:53Pues a las metas
06:54Que siempre han querido
06:55Pau, muchísimas gracias
06:57Gracias a ustedes Nati
06:58Ojalá que sea de provecho para todos
06:59Y continuamos con más
07:01Vea
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