00:03موسيقى
00:09هاي
00:10اليوم خلال شهر رمضان
00:13لازم ننتبه على أطفالنا
00:14الأطفال عادة ابتداعا من عمر معين
00:17منبلش ندخل فكرة السيام على حياتهم
00:20بس بليز ننتبه
00:21أنه ما نجبر الولد يصوم الصوم كامل
00:24خلال 30 يوم
00:25لأنه صعب كتير
00:26ولأنه بعضه بمرحلة نمو كتير قوي
00:29خاصة وقت نقول الأطفال
00:30يعني الولاد ابتداعا من عمر 12
00:33سو بهيدا العمر
00:34لازم ننتبه أنه الولد بيكون عم يطول
00:37بشكل كتير سريع
00:38بيكون بحاجة للغذاء بشكل كتير قوي
00:40وبيكون بحاجة للماء
00:42لأنه الجسم إذا قطع بجافه
00:44ممكن يأسر على العضل كمان
00:45ممكن تصير فيه خسارة عضل كتير قوي
00:48فنتجنب لسيام يوميا
00:50ونصير ندخله تدريجيا
00:52مثلا يوم إيه يوم لا
00:53مثلا نزيد الساعات شوي شوي
00:55إذا ما قدر يعمل الساعات كاملة
00:57بس أكيد ما نجبر الطفل على السيام
01:00ترجمة نانسي قنقر
Comments