00:18Los rodillos y simuladores fueron hechos principalmente pensando en los países nórdicos,
00:23por ahí es donde arrancan los rodillos.
00:25Los países que quedan muy al norte tienen periodos de invierno con nieve que van dentro de los tres y
00:32los cuatro meses
00:33en donde uno no puede salir a la carretera, pero como uno no puede salir a la carretera, tampoco hay
00:39eventos.
00:39La situación nuestra es diferente.
00:42Nosotros, las carreteras están aptas para rodar, podría rodar por las carreteras, pero hay un virus allá afuera,
00:48así que debo utilizarlos en casa y no hay eventos, así que el objetivo debe ser mantener la forma física,
00:56mantener la forma física, tener una actividad adicional para hacer en casa.
01:01Si puedo o no mejorar el rendimiento deportivo es un asunto que no me debe preocupar,
01:06pero normalmente utilizo los rodillos para mantener la forma física.
01:12Mejorar la forma física no es fácil en rodillos, yo creería que es bastante, bastante difícil.
01:19Así que, mientras no tengamos calendario deportivo, tampoco vale la pena tratar de coger esos rodillos,
01:26esas cintas trotadoras, esos elementos en casa para mejorar el rendimiento deportivo.
01:31Mejor el rendimiento deportivo cuando tengo claridad sobre el objetivo que voy a perseguir.
01:36Hagámoslo con calma.
01:42Hagámoslo con calma.
Comentarios