00:00السلام علیکم
00:00क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में एक ऐसी चीज़ मजूद है जिसे कुदरती एंटीबायोटिक कहा जाता है
00:09मैं बात कर रहा हूँ लेसन की
00:11लेकिन अगर उसे शहत के साथ मिला कर सही तरीके से इस्तमाल किया जाए
00:17तो ये आपके जिसम के लिए किसी एटमी ताकत से कम नहीं
00:21अक्सर लोग इसे गलत तरीके से इस्तमाल करते हैं
00:25जिसकी वज़ा से फाइदा नहीं होता
00:27आज की वीडियो में हम ना सर्फ इसके हैरत अंगेस फायद जानेंगे
00:32बलके इसके पिछे छुपी साइंस और जरूरी एतियातें भी देखेंगे
00:37बहुत से लोग पूछते हैं कि क्या लेसन और शहत वाकी असर करता है
00:43तो इसका जवाब है जी हाँ
00:46साइंस कहती है कि लेसन में एक खास मरकब अलिसन पाया जाता है
00:52जो जरसीम को खतम करता है
00:54जब आप उसे शहत के साथ मिलाते हैं
00:58तो शहत ना सरिफ लेसन की तेजी को कम करके मेदे को महफूज रखता है
01:04बलके उसके असर को दुगना कर देता है
01:07ये मिक्चर एक उदरती डहाल बन जाता है
01:11जो आपके खून को साफ करता है
01:14और मदाफियत को बढ़ाता है
01:16याद रखें लेसन का फाइदा तब ही है जब उसे सही तरीके से खाया जाए
01:24लेसन के दो दाने लें और उन्हें बरी काड लें या पीस ले
01:29पीसने के बाद उसे दस मिनिट के लिए हवा में छोड़ दे
01:34हवा लगने से ही उसका जदोई जूस अलिसन फाल होता है
01:39अगर आप उसे फोरां खा लेंगे तो पूरा फाइदा नहीं मिलेगा
01:44अब उसमें एक चमच खाले शेयद मिलाएं और नहार मूँ इस्तमाल करें
01:52जहां इसके बेशमार फाइद हैं वहां कुछ लोगों को बहुत इत्याद की जरूरत है
01:58अगर आप को अक्सर सीने में जलन या मेदे में जखम हैं तो इसे खाली पेट ना लें
02:05क्योंके लेसन की तेजी आपको परशान कर सकती है
02:09वो मरीज जो खून पतला करने की मेडिसन ले रहें वो डॉक्टर के मशवरे के बगएर इसे इस्तमाल ना करें
02:18क्योंके लेसन कुदर्ती तोर पर खून पतला करता है
02:22जिनका बीपी अक्सर कम रहता है वो अत्याद करें
02:27क्योंकि ये ब्लेट प्रेशर को मजीद नीचे ला सकता है
02:31शुगर के मरीज़ शहर की मिगदार का खास क्या रखें
02:36या अपने डाक्टर से पूछ कर इस्तमाल करें
02:40पुदरती नुसके हमेशा सबर और सही तरीके से इस्तमाल करने पर ही असर दिखाते हैं
02:46अमीद है आज की ये मालूमाती वीडियो आपको पसंद आई होगी
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