00:01저분이 오늘의 골골 주문이신 것 같은데요. 손이 좀 부어 보이는데요.
00:07제가 이렇게 자고 일어나기만 하면 손발이 텅텅 보여요.
00:12그래서 굉장히 힘들어요. 손발이 부으시면 하루 시작이 쉽지는 않으시겠어요.
00:17손만 붓는 것이 아니라 이제 어깨서부터 쫙 내리면서 부기가 있고요.
00:24바로 마사지기를 드셨어요.
00:28몸을 좀 풀어보려고 하시는 것 같은데요. 많이 뻐근하신가 봐요.
00:35그런데 아침마다 쓰시는지 손에 많이 익은 모습인데요.
00:40제가 이거 10년 이상 쓰고 있는데요.
00:43이렇게 하면 이제 부기가 좀 가라앉고 제 몸이 좀 저렸던 게 좀 풀리고
00:48그래서 얘가 내 친구예요. 다리가 또 퍼가지고
00:56이번에는 다리까지 풀어주고 계시네요.
01:01그때는 또 괜찮다가 좀 있으면 또 붓기가 또 있어요.
01:08이 손부터 다리까지 붓기가 심하신 것 같은데 어쩌다 이렇게 되신 걸까요.
01:16그때는 이제 제가 살이 많이 쪘으니까 다이어트 한다고 이제 거기다 신경을 쓰다 보니까 면역력이 많이 떨어졌나 봐요.
01:24그래서 어느 날 대상포진이 오더라고요.
01:26젊었을 때 굉장히 활동적이셨던 것 같은데요.
01:30대상포진 겪으셨다니 정말 힘드셨겠어요.
01:34지금 주방으로 들어가시는데 뭘 찾으시는 걸까요.
01:38약 튕겨 드실 시간인가 봐요.
01:41어떤 약을 드시는 건지 궁금해집니다.
01:46고지혈증하고 고혈압하고 당뇨가 있다 그래서.
01:50지금은 뭐 한두 개로 지금 제가 이제 약을 먹고 있는데.
01:53점점 나이 먹고 면역력이 떨어지고 그러면 이제 약 개수가 너무 많이 늘어날까 봐.
01:59저도 굉장히 걱정을 많이 하고 있어요.
02:05맞아요. 이 약이 한약을 늘기 시작하면 걱정도 더 커지죠.
02:09아 골골주미는 지금 뭘 하고 계시는 걸까요.
02:13아이고.
02:17많이 지쳐 보이는데요.
02:22아이고 골골주미 소파에 바로 그냥 누우셨어요.
02:29예전에는 안 그랬는데.
02:31요즘에 이제 나이 들면서 이렇게 면역력이 떨어졌는지.
02:36좀만 움직이면 힘들어서.
02:39이렇게 누워서 좀 피로를 풀고.
02:41그리고 일어나서 또.
02:43조금 내 얘기를 하다가 또 눕고.
02:46하루에 한 3분의 2는 저는 누워서 생활하는 것 같아요.
02:51계속 이렇게 눕는 거로 피로를 푸시면 몸이 더 처질 수도 있는데요.
02:56좀 걱정이 됩니다.
02:58많이 지친 모습이었는데 골골주미의 현재 건강 상태 어떨까요.
03:04오랜만에 오셨어요.
03:06네.
03:06네.
03:07먼저 혈압은 148에 88.
03:13정상보다 좀 높은 편이에요.
03:15좀 높은 편이고.
03:16초음파 결과를 좀 설명을 드릴게요.
03:19간에 물옥이 3cm짜리 하나.
03:23그리고 1cm짜리 하나.
03:25이렇게 두 개가 있어요.
03:27우리가 지방간도 오래되게 되면 간경변으로 진행이 되거든요.
03:31이때 또 중요한 게 간 건강이 나빠지면 체내 알부민 수치가 떨어질 수 있습니다.
03:38그래요.
03:40그래서 간 건강을 잘 유지하셔야 우리 몸의 면역력도 잘 유지할 수가 있습니다.
03:48간 수치와 염증 수치가 살짝 높은데요.
03:52간이 지치면 면역력도 떨어지기 때문에 골골주미는 간 건강부터 챙겨야 할 것 같습니다.
04:04네.
04:05한영주의 잘 오셨습니다.
04:06어서 오세요.
04:07안녕하세요.
04:08골골주미 박성곰입니다.
04:10근데 몸이 언제부터 예전 같지 않다 이렇게 좀 느끼셨어요?
04:16제가 40대까지만 해도 굉장히 하루가 즐거웠고 취미생활을 되게 많이 했었거든요.
04:2650대가 넘어서부터 안 좋아지기 시작했어요.
04:31그러니까 아까 지금 영상 보니까 간에 물옥이 있다 이런 말 들으면 너무 놀랄 것 같은데
04:38간에도 물옥이 생길 수가 있어요 선생님?
04:40네 그럼요.
04:40간에 발생하는 양성종양인데요.
04:43양성이라는 건 암이 아니라는 뜻입니다.
04:47대표적으로는 간혈관종, 간낭종, 간선종 등이 있습니다.
04:52대부분은 증상이 없고 크기 변화가 없으면 정기적으로 관찰만 하죠.
04:56네 일단 양성이니까 다행이긴 한데요.
04:59사실 지금 조양 자체보다 중요한 건 간 전체의 건강 상태입니다.
05:04그런데 골골주미는 지방간도 있으셨잖아요.
05:07문제는 바로 이 지방간입니다.
05:09이 지방간이나 간염처럼 이미 간이 약해져 있는 상태라면 부종이나 면역저하가 나타날 수 있습니다.
05:16지방간은 간세포 안에 지방이 과도하게 쌓인 상태를 말하는데요.
05:22보통 정상간은 지방이 5% 미만인데 이보다 많이 쌓이게 되면 우리가 지방간이라고 진단을 합니다.
05:28지방이 계속 쌓이면 염증이 생기고 간세포가 손상되면 그 자리를 딱딱한 조직이 채우는 간섬유라까지 진행될 수 있습니다.
05:38간 손상 단계 이게 심해지게 되면 간경변 그리고 간암까지도 이어질 수 있는 것이죠.
05:44지금 간경변과 간암 이야기에 우리 골골주민의 미간에 주름이 깊어졌습니다.
05:51지금 근심이 가득하신 것 같은데 뭐가 제일 걱정이 되세요?
05:55이제 이게 계속 이제 지금 손상님 말씀대로 간암이 온다고 하면
06:02그러니까
06:05너무 힘들죠
06:08몸이 좀 지치고 예전 같지 않은 것도 많이 힘드시죠?
06:13예 자주 지쳐요 제가요
06:15아무래도 간 기능이 많이 떨어진 상태로 보이는데요.
06:19간은 우리 몸의 대사를 책임지는 기관이거든요.
06:22영양소를 에너지로 바꾸고 해독하고 면역을 조절하는 역할까지 하는데요.
06:29그 기능이 약해지면 쉽게 피로해지고 회복 속도도 느려집니다.
06:33그래서 지금 느끼는 피로와 불안은 단순한 체력 문제가 아니라
06:38간 기능 저하에서 오는 신호일 가능성이 큽니다.
06:429
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