00:008h52 sur France Inter, la question philo Charles Pépin et ce matin vous avez choisi de répondre à celle-ci.
00:07Bonjour, je m'appelle Morgane et j'ai une question pour Charles Pépin. L'amour est-il toujours suffisant ?
00:11Merci Morgane et au boulot Charles, l'amour est-il toujours suffisant ?
00:16Et bien cet amour qui sauve si souvent, qui fait parfois des miracles, mais qui fait aussi tellement de mal
00:21quand il fait défaut,
00:22et bien non, merci Morgane pour cette belle question, cet amour n'est pas pour autant toujours suffisant.
00:27Il arrive qu'un être veuille en finir et que l'amour de ses proches n'y puisse rien.
00:32Mais sans aller jusqu'à ce cas tragique qui peut nous obliger à accepter une décision pour nous incompréhensible,
00:37l'amour si beau soit-il ne suffit parfois pas face à une blessure d'ego, face à une crise
00:42d'angoisse, face à une dépression.
00:44Et pourtant le manque d'amour peut nous empêcher d'être heureux, peut nous interdire l'accès au bonheur.
00:49Oui, mais si l'amour et si être aimé peut manquer à notre bonheur, et bien être aimé ne suffit
00:55pas pour autant à notre bonheur.
00:56Car nous n'avons pas besoin simplement d'être aimé, nous avons également d'autres besoins.
01:00Besoin de nous accomplir, besoin de reconnaissance, besoin de trouver des ressources dans l'adversité.
01:05Et parfois même quand nous souffrons notamment des blessures du passé, nous avons surtout besoin d'une thérapie adaptée,
01:11nous permettant de revisiter notre passé pour réussir à vivre avec.
01:15Et si le thérapeute se contente de nous aimer, d'avoir le cœur ouvert, d'avoir de l'empathie pour
01:20nous, cela risque fort de ne pas suffire.
01:23Alors tout le monde ne va pas en psychanalyse Charles.
01:25Si les psys font des années d'études et se forment à la science pour pouvoir être de bons psys,
01:30c'est bien qu'aimer ne suffit pas.
01:31Oui, mais ce qui est troublant dans ce que vous dites, c'est que nous-mêmes, sans être psy,
01:36on peut faire l'erreur de penser que l'amour de nos proches ou notre amour pour nos proches peut
01:41suffire,
01:42que c'est en les aimant qu'on les soutient.
01:44Exactement, c'est une erreur fréquente.
01:45Ça c'est une erreur.
01:46Oui, parce qu'on peut mal aimer et faire preuve d'un trop d'empathie qui finalement nous transforme en
01:51un mauvais aidant.
01:51Prenons un exemple simple, si votre enfant revient du collège en pleurant parce qu'il a eu la pire note
01:56de la classe.
01:57Vous pouvez, parce que vous avez trop d'empathie, parce que vous êtes victime de ce qu'on appelle la
02:00contagion émotionnelle,
02:02bref, parce que vous aimez votre enfant trop et peut-être mal,
02:05aller trop dans son sens en disant qu'il a raison, que le prof est un salopard méchant,
02:09qu'il vit une terrible injustice et en le prenant dans vos bras pour le consoler de la violence du
02:13monde
02:14et des ravages de l'esprit de compétition, tout en lui promettant que vous allez appeler ce prof pour lui
02:18expliquer qu'il note n'importe comment,
02:20eh bien vous allez être dévoré par votre contagion émotionnel et finalement ne pas aider du tout votre enfant.
02:26Car ce qu'il aiderait, c'est autre chose.
02:29Après, en effet, un moment d'empathie et de consolation, ce serait plutôt de l'interroger avec votre raison autant
02:34que votre cœur
02:35et de lui demander s'il avait assez travaillé, s'il avait bien compris la leçon ou s'il n
02:39'a pas un problème de gestion du stress.
02:41Bref, l'élan du cœur est beau, mais il doit s'accompagner d'une question que la raison doit poser.
02:47Qu'est-ce qui est vraiment bon pour l'autre ?
02:50En psychologie contemporaine ou dans le livre de Mathieu Ricard, « Plaidoyer pour l'altruisme »,
02:54on trouve une distinction salutaire entre l'empathie et la compassion.
02:58Alors aidez-nous à comprendre l'empathie d'abord.
03:00Ça ressemble, mais justement il y a une distinction cruciale.
03:03L'empathie, c'est l'ouverture du cœur, l'élan d'amour qui permet de ressentir en nous ce que
03:07l'autre ressent.
03:08Et la compassion ?
03:09C'est un peu différent, c'est cet élan du cœur, mais associé à cette question posée en conscience et
03:15en raison,
03:15qu'est-ce qui est bon pour l'autre ?
03:17Si je suis trop collé à l'affect de l'autre, contaminé par sa souffrance dans une sorte de détresse
03:22empathique,
03:23je risque alors de mal l'aimer et cet amour, en effet, ne suffira pas.
03:28Alors peut-être, par amour, mais au nom d'un amour plus sain et peut-être plus grand,
03:32il faudra que j'apprenne à me méfier des élans de l'amour.
03:35Il faudra au fond que j'apprenne à aimer et que je comprenne que pour aimer mieux,
03:40il faut que mon empathie devienne compassion.
03:43C'est une belle conclusion, merci Charles Pépin.
03:46Et je rappelle votre dernier livre, Où trouver la force ?
03:49Et autres questions existentielles, c'est aux éditions à la Rive.
