00:37التغذية الصح
00:38ممكن تساعد في علاج المشاكل الصحية
00:40المرتبطة بالسمة
00:42وازاي نحافظ على وزننا
00:44خصوصا مع اقتراب رمضان
00:45والحلويات
00:46والاكل الكتير مرة واحدة
00:48فاكيد حتى الناس رفاية
00:51ممكن ده يحصل الله
00:52ويحصل الله
00:52مشاكل
00:53بسبب سوء التغذية
00:54عشان كده بنوارنا
00:55النهاردة
00:55دكتور يوسف
00:56محمد يوسف
00:57اخصائي لعلاج
00:58الطبيعي والتغذية
00:59العلاجية
01:00اهلا بحرتك يا دكتور
01:01اهلا بحرتك
01:01اخبارك ايه
01:02الحمد لله
01:02دكتور احنا عارفين
01:04طبعا ان التغذية
01:05هي جزء اساسي
01:06وكبير جدا
01:07في علاج
01:08اي اي اي
01:09مرض زي السكر
01:10زي الضغط
01:11زي القولون
01:11العصب
01:12زي القولون
01:12حتى اللي بيجي
01:13ناتج عن
01:14الاكلات التقيلة
01:15او كده
01:15ازاي الاكل الصح
01:17ممكن يقلل
01:18اه اه
01:19الاعتماد
01:20على الادوية
01:20طيب
01:21مبدئيا كده
01:22احنا لازم نفهم
01:23مفهوم
01:23اه
01:24اللي هو التغذية العلاجية
01:26يعني ايه تغذية العلاجية
01:27لو فهمنا
01:28يعني ايه كلمة
01:29التغذية العلاجية
01:29هيحصل ان فيه
01:30وعي كبير
01:31للناس
01:32التغذية العلاجية
01:33مش فكرة كلمة
01:34بتتأكد
01:34وخلاص
01:35ده هي دور
01:35بيعالج فيها
01:36مشاكل صحية
01:37زي ما قلنا
01:38القلب
01:38وزي ما قلنا
01:39الكلمة
01:39والكابد
01:39والسكر
01:40والمشاكل دي
01:41بيكون ليها دور فعال
01:42في كل المشاكل
01:43اللي احنا ذكرناها
01:44يعني ايه الكلام ده
01:45يعني الناس
01:46اللي عندها سكر
01:46بنعملها نظام خاص بيها
01:48الناس
01:49اللي عندها مشاكل في الكابد
01:50الناس اللي عندها مشاكل
01:51كانسر لقدر الله
01:53كل دور
01:54التغذية بيكون
01:55يعني فعال
01:56في الحاجات اللي زي
01:56طيب دكتور ليه فيه
01:58ناس كتير
01:58أو يبتلت
01:59بتازم بدايت
02:00وبقدر يساعد بيعملوا
02:01دايت كاسي جدا جدا
02:03وبش بيوصل
02:04لقي نتيجة
02:05ممكن بعض الدايت
02:06مثلا يمحرمين نفسهم
02:07من اكل و سكريات
02:07وكل حاجة بيحبوها
02:09بالاخر بتلاقي نفسهم
02:10مثلا في الأسبوعين
02:11منازلت شغلت لين كيلو
02:12دي من أهم الأسباب
02:13باللويت بلاتور
02:14إنه دا من أهم الأسباب
02:15اللي هو سباة الوزن
02:16إحنا ما بنعملش نظام قاسي
02:18إحنا بنعمل
02:19بنيدي السعرات اللي جسمنا
02:21محتاجها علشان نعرف
02:22ننزل نزول سلم صحيح
02:24في الحالة ديات
02:26ما بنكونش مقصرين
02:27لو في الفيتامينز
02:28ولا في المنرالز
02:29فبالتالي النزول بتاعك
02:30بيكون مصبوط
02:31وما بترجعش في الوزن
02:32مرة تانية
02:33أنا ضد إن الشخص
02:34يحرم
02:34اللي ندية من الأسباب الشهيرة
02:36لسبابات الوزن
02:37يعني كتير جدا
02:38بيجو للعيادة
02:39يا دكتور أنا ما باكلش
02:40وما بخسش
02:41ما بنزلش حتى نص كيلو
02:43الكلام ده كله
02:44غير صحيح
02:45احنا بديدي
02:46سعرات جسمك اللي محتاجها
02:47علشان نعرف تنزلي
02:48نزول صحيح
02:49يعني دكتور حرتك
02:50تقصد إن التخصيص
02:52مش مرتبط بالحرمان
02:54بالشاتم أكون
02:55قصي على نفسي
02:56جدا جدا جدا
02:57عشان خطر أخس
02:58لا أنا ممكن
02:58يعني
02:59أعمل دايت شكله طبيعي جدا
03:01وأخس أحسن
03:02ما أكون حرم نفسي
03:03من كل حالة
03:03ده حقيقي
03:03وده البروتوكول
03:04اللي احنا بنمشي عليه أصلا
03:05وده الصح
03:05اللي مفروض نمشي
03:06أوكي فهم
03:07ده حرتكتاب دكتور
03:09زي بقى أنا أقدر
03:10أحدد لنفسي
03:11عمتا
03:11النظام الغزائي سليم
03:13أولا النظام الغزائي
03:14الغزائي اللي
03:15تبعيات كتيرة
03:16من أول حاجة
03:17لازم بنعمل
03:17للحالة
03:18بنشوف
03:19المشاكل بتاعتها
03:20من الألف للياء
03:21وبعدها بنعمل
03:22الامباضي
03:23أول بنشوف
03:24إيه المشاكل
03:25من السعرات
03:26من الدهون
03:27ونحسب
03:27كل جسم
03:28يحتاج قد إيه
03:29من السعرات
03:29علشان نعرف نعمل
03:31خطة لضاية بلان
03:32مظبوطة
03:33إنه يعرف ينزل
03:33في الوزن
03:34وفيه نقطة مهمة جدا
03:35إن مش كل الضاية
03:36اللي احنا بنعمله
03:38بنعمله بلانس الضاية
03:39لأ
03:39إحنا المفروض
03:40إن احنا نعمل
03:40البروتوكول الخاص
03:42بالتغذية
03:42للحالة المرضية دي
03:44فلو عملنا
03:45البروتوكول المظبوط
03:46للحالة دي
03:46هتوصل للشيب
03:47أو الوزن
03:48اللي انت بتدور عليه
03:49أوكي يعني أنا
03:50مليش علاقة مثلا
03:51صاحبتي أو مامتي
03:52تكتب لها إيه
03:53أنا ليه علاقة
03:54أنا حالت
03:55حالتك إيه
03:56وإيه دي الدور
03:56اللي انت محتاجها
03:57وإيه البروتوكول
03:58اللي انت مفروض
03:58تمشي عليه
03:59علشان تعرف تنزيل
04:00في الوزن
04:00بشكل صحيح
04:01يعني عشان ده
04:02فيه غلط شائع
04:02جتير جدا
04:03اللي بيحصل
04:03بزبط
04:04وحب يخسوا مع بعض
04:05واحدة روحت للدكتور
04:06وكشفت
04:06والتانية
04:07ماشي على العلاج بتاعها
04:09ده غلط تماما
04:11كل حالة مستقلة
04:12بالحالة بتاعتها
04:13يعني دي حاجة
04:14ودي حاجة
04:15أوكي طب دكتور
04:16احنا خلاص
04:17يعني رمضان
04:18قرب كل السلام
04:19سنة حارتك طيب
04:20من طبعا نعرف
04:20في حمضان
04:21العزومات
04:22كل يوم
04:22عزومة في مكان
04:24كتير
04:24سمنة كتير
04:25سكريات كتير
04:27قطائف كتير
04:27كل حاجة كتير
04:28كل حاجة مبالغ فيها
04:29تماما
04:30ازاي انا
04:31مازجش في الوزن
04:32اوي في رمضان
04:33وفي نفس الوقت
04:34ما هو احنا برضو
04:35مش هنبعزين
04:35احنا نفسنا
04:36من الحاجات
04:37اللي ما مناكلهاش
04:37غير شهر في السنة
04:39ده اعملو ازاي
04:40طيب احب فاجئك
04:41ان تعرف ان رمضان
04:42اكتر شهر
04:43نعرف ننزل في الوزن
04:44فيه
04:44طيب نعرف ننزل في الوزن
04:46فيه عن طريق ايه
04:46لو احنا اتبعنا
04:47البروتوكول الخاص
04:48برمضان
04:49يعني الناس كتير
04:50بتسألني يا دكتور
04:50انا في رمضان
04:51بعكد ديني
04:52زي ما حضرتك قلت
04:53ووي ان انا ما
04:54ما بنزلش في الوزن
04:55بالعكس في رمضان
04:56بزيد في الوزن
04:57وكل الكلام
04:58اللي احنا ذكرناه ده
04:59طيب فيه بروتوكول
05:00لازم نفهمه
05:01يعني ايه البروتوكول
05:02اللي احنا لازم نفهمه
05:03احنا عندنا قعدة
05:04في رمضان
05:05المفروض ان احنا نتابعهم
05:06ايه هم القادتين
05:07ان احنا اولا
05:08ان
05:09لك على مدار اليوم
05:10خمس وجبات
05:11الخمس وجبات
05:12لازم يتقسمه
05:13كيوم طبيعي
05:14يعني الفطار
05:15والسناك
05:16والغدا
05:16والسناك
05:17والعشاء
05:18لكنهم طبيعي
05:19فيه ناس ما بتعملش
05:20الكلام ده
05:20يعني اكيد مش
05:21اول ما افطر
05:22اكيد هافطر المحشي
05:24الفراخ
05:24والحاجات الطبيعية
05:26يعني ده
05:27ده اساسي
05:29بنيش حد هيفطر الفطار
05:30الطبيعي
05:30ايه
05:31بنيجي بقى نقول
05:31للقاعدة الاهم
05:32والشهيرة
05:33ايه الخطوات
05:34الصح
05:34اللي احنا المفروض
05:35ان احنا نقامله
05:35طبعا
05:36احنا مفروض
05:37اول ما الادان يقدن
05:38بنفتر
05:39عن ايه بالمية
05:40وهي طمر
05:41او طمرتين
05:42وبعدين بنستنى
05:43عشر دقيق
05:44وبعدها
05:45نبدأ الاكل بتاعنا
05:46بالصلطة
05:46لازم نخلص طبق
05:47الصلطة في اوله
05:48وننهي الاكل
05:49بالبروتين
05:50يعني ماينفعش
05:51ناكل البروتين
05:52فنص الاكل
05:52عشان مايحصلنناش
05:53كونستيباشن
05:54امساك
05:55ودي بغلطة كبيرة جدا
05:56الناس بتقع فيها
05:57فيه أسس
05:58اللي لازم تبقى
05:59مشي عليها صح
06:00ولو مشيت عليها صح
06:01هتفرق معاكي
06:02بشكل كبير
06:03يعني فيه ناس بتيجي
06:04تكلم
06:04اللي من يا دكتور
06:04طبعا طبيعي
06:05عايز اكون حلويات
06:06مسموح ليك حلويات
06:07من مقدار معين
06:08بطرق معين
06:09في فترة معينة
06:10في وقت معين
06:11لو عرفت توصلي له
06:12خلاص
06:12هتوصلي في الوصف
06:14احنا معينا برضو فيديو
06:15لحضرتك
06:16يعني في حد
06:17ما شاء الله
06:18هي خاصة محركة
06:19فاحنا حابين برضو
06:20نعرف الفيدباك بتاعتها
06:21ممكن نعرضه
06:22انا لسه جاية حالة
06:23لما المتابعة تبني
06:24في
06:24منصورة
06:24اللهم لك الحمد
06:26كان سكر
06:26مرحلة اولى
06:27بعد ثلاث سنين
06:28معاناة
06:29ما كنتش عارفة
06:30هنزل وزنه
06:31اللهم لك الحمد
06:32النهاردة
06:33انا لسه جاي حالة
06:34من النهاردة
06:34لعنده الدكتور
06:35وقفنا علاج السكر
06:36تماما
06:37تماما
06:38اللهم لك الحمد
06:39لربنا
06:40ثم دكتور يوسف
06:41هو عطال احمد الحافظ
06:43من ريفيو
06:44اللي كان بي نزلها
06:45على النت
06:46انه يخس
06:46وهو صمم بصراحة
06:48انه ييجي
06:49ويتمس
06:49مع دكتور يوسف
06:50علشان يخس
06:50وكل الشكر
06:52والتطدير
06:53لدكتور يوسف
06:54ما شاء الله
06:56هي فعلا اني شكلها
06:57مبسوطة
06:58اوين ابنها خس
06:59اوه
06:59احمد ده قصة
07:00انا بحب
07:00ان انا دايما
07:01اذكرها
07:02احمد
07:02شاب عنده
07:04خمستاشر سنة
07:06اوكي
07:06صغير يعني
07:07اتعرض لتنمر
07:08بشكل كبير
07:09وتعرض لتنمر
07:10مع المدرس
07:11الالعاب بتاعه
07:12وكان بيتكلم معه
07:13بطريقة
07:14مش
07:14احسن حاجة
07:15لدرجة انه هو
07:16دخل في حالة نفسية
07:17كبيرة جدا
07:18والحالة دية
07:19خلته يزيد
07:20في الوزن
07:20وفي نفس الوقت
07:22دخل على
07:22مرحلة السكر
07:23وكل الكثير
07:24في النقطة
07:26اللي زي دي
07:27الدور الاول
07:28مش الدكتور
07:28الدور الاول
07:29هي والدة احمد
07:30اللي فعلا وصلت
07:32ان هي
07:33ما ينفعش انها تسيب ابنها
07:34بالخانة دي
07:35يعني مفيش حاجة صعبة
07:36اترافت
07:37اه بالضبط
07:37اتحركت
07:38بالضبط
07:39عشان انت تبقي
07:40يعني سلبية
07:41لازم تسعي للصح
07:42ابنك
07:43بالضبط
07:43صح
07:44انت لما تسعى للصح
07:45هتوصل للنتيجة
07:46اللي انت بتدور عليه
07:47وانا بحقي احمد
07:48على النتيجة
07:49اللي وصلت
07:49ومحب اشكر ام احمد
07:50على النتيجة
07:51اللي هي كانت السبب
07:52اللي لزود احمد
07:53اكيد
07:55دكتور حاريتك
07:56في مفاجأة
07:56محضرها
07:57هي مسابقة سبائج
07:59ذهب
07:59الفكرة بقى دي
08:00يعني المسابقة جات ازاي
08:02الفكرة جات ازاي
08:02ناس تشترك ازاي
08:03اعايزة كل التفاق
08:04هي الفكرة كانت
08:05الموضوع بدأ معايا
08:07من حوالي سنة
08:08كنت
08:09عايزة عمل حاجة
08:10تشجعية للناس
08:11وبالفعل
08:12كانت ليها
08:13مرضود كبير
08:13ان الناس
08:14عايزة الحافز
08:15انهم حاجة
08:17يتشجعوا فيه
08:17عشان ينزلوا
08:18وفضل الله
08:19خلينا تلاتة لحد
08:20دلوقتي
08:20كسبوا معنا
08:21سباك دهب
08:22الفكرة هي
08:24قائمة على التشجيع
08:25وان دي بيكون
08:26يعني حاجة كده
08:27يعني تشجعية
08:28ليه
08:28كرم
08:29يعني حاجة رمزية
08:30انهم ما يتشجعوا
08:31بالضبط
08:32انهم ما يخصوا
08:33ويبقوا
08:33دمهم هدف يعني
08:34عشان ساعات الواحد
08:35بيكون المرضى
08:35صحبة بالناس بالو
08:36طيب دكتور
08:37هل العلاج الطبيعي
08:38ممكن يا أسف
08:39الحاجة للجراحة
08:41اه طبعا
08:42العلاج الطبيعي
08:43فبعد حالت
08:44يعني العلاج الطبيعي
08:46ليه دور كبير جدا
08:48مثلا في مشاكل الأعصاب
08:49العمود الفقري
08:50الناس كتير
08:50بتبقى فاكرة
08:51ان عندي مشكلة
08:52سواء من انزلك
08:53غضروفي
08:54او ما
08:54في مشاكل
08:54في العمود الفقري
08:55ان انا لازم
08:56اتوجه
08:56ان العمليات
08:57الكلام ده
08:57مش صحيح
08:58دور العلاج الطبيعي
08:59لو اتعامل مزبوط
09:00بالبروتوكول العلاجي
09:01هتوصل لنتيجة شفائية
09:03تعدى التسعين في المنزل
09:04طب ازاي العلاج الطبيعي
09:06دكتور
09:06بقدر يساعد الأطفال
09:08في حالة التأخر الحركي
09:09او مشاكل العضلات
09:10بص ان اقول حضرتك على حاجة
09:11العلاج الطبيعي
09:12هو الفيرست لاين
09:13لحالات
09:14لأطفال
09:15يعني اين فيرست لاين
09:16لحالات الأطفال
09:16ان هو طفل
09:17ما معرفش يتحرك
09:18ما معرفش يمشي
09:19ترجعوا ليد ممتو
09:21انه بيعرف يمشي
09:22ويعرف يتعامل
09:23زي وزي طفل في سنة
09:24فبيكون الموضوع
09:26اسهل بالنسبة له
09:26بالضبط كده
09:27طب ودكتور
09:28هنا الأم الزي
09:29بتعرف ان هي مفتو
09:30تتحرك دلوقتي
09:31مثلا
09:31ان هي تروح
09:32يعني
09:33هو طبيعي جدا
09:34انا مفروض اقول
09:35دايما الجملة دي
09:36ان الأم دايما
09:37هي الرقيبة لابنها
09:38هي
09:39اللي لازم تتابعه
09:40اول باول
09:40لازم يكون فيه
09:42علاقة دورية
09:43مع الدكتور
09:43انها
09:44تشوف ابنها
09:44تكشف عليه
09:45لو حست ان فيه
09:46حاجة غلط
09:47كلما نلحق الموضوع
09:48في أوله
09:49كلما النتيجة
09:50تبقى أسرع
09:50طب فيه علامات واضحة
09:52أو بردة
09:52طبعا فيه حاجات كتير من التشنجات
09:54الطفل ما بعرفش يتقلم
09:55ما بعرفش يقعد
09:56ما بعرفش يوصل
09:57ان هو
09:57طفل زي
09:59زي أي طفل تاني
10:01في معدلات الميلستون بتاعته
10:03يعني الميلستون
10:03يعني أنا
10:04دلوقتي في الشهر التاني
10:05التالت الرابع
10:06ليه حركة معينة
10:07بمفروض ان هو يعمل
10:08لازم الأمة تبقى عارفة
10:09ايه الحركة
10:09تبقى عارفة
10:10عشان تبقى عارفة
10:11لو
10:11الحركة
10:12مش مقبودة
10:12بمزبور
10:13نفهم
10:14ايه سبب تأخر الحركة
10:15مزبوط اكيد
10:16طيب احنا برضو معنا
10:18صفحات الدكتور
10:19سوشال ميديا
10:20لو ممكن
10:20نعرضها على الشاشة
10:22هنعرضها دلوقتي
10:23على الهواء
10:23اهي موجودة
10:24دي صفحة التيك توك
10:29وهي دي صفحة التانية
10:30برضو بتاعته
10:31من فيسبوك
10:34شاء الله حد
10:35حبيب توصل
10:36مع دكتور يوسف محمد
10:37شرفتنا يا دكتور
10:39ونوردنا
10:40من تصير حريطة جدا
10:41ودائما من تقدم
10:42وتقدم
10:43إن شاء الله
10:43الله يخليك تسلمي لي
10:44هطلع لفاصل سريع
10:46وهرجع لحضراتكم
10:46مرة أخرى
Comments