00:00A casa di amici il salotto di Radio Roma.
00:30Oggi alla volta di una importante puntata dedicata a cosa?
00:35Alla mente, la mente aperta.
00:37Quindi continuate a scriverci al 320-239-3833
00:41anche se nel corso della puntata vi viene in mente qualcosina che volete chiedere alla nostra Angela Veltri.
00:48Salve dottoressa, bentornata.
00:50Grazie, grazie.
00:51Come sta?
00:52Bene, bene.
00:53Oggi affrontiamo insieme un argomento molto molto particolare.
00:57So che l'anticipazione forse è sempre un po' la stessa, lo dico sempre che è un argomento particolare
01:02ma ragazzi quando si parla di mente, quando si parla di psicologia
01:06vi ricordo che la dottoressa Veltri è appunto psicoterapeuta
01:09sono tutti argomenti molto delicati, particolari, intricati
01:13quindi insomma non poteva che essere altrimenti anche oggi.
01:17Allora io cerco di introdurlo al meglio possibile, cara dottoressa, perché è veramente molto complicato.
01:22Ci sono delle persone che anche se non provano invivia nei nostri confronti
01:29però hanno sempre qualcosa da ridire, soprattutto sui nostri successi.
01:35Quindi abbiamo raccolto un po' di domande anche vostre, cari amici, ma anche sui social
01:39non solo sul nostro canale WhatsApp ma anche sui nostri profili Instagram
01:43poi sappiamo che insomma benissimo che ci seguite anche sullo streaming e insomma su RadioRoma.tv
01:50quindi abbiamo cercato al massimo di racchiudere tutte le vostre domande
01:54e porle alla dottoressa per cercare di capire insieme come poterne uscire da questa situazione.
01:59La prima domanda che è venuta fuori, cara dottoressa, mettendo un po' tutto insieme è
02:03perché effettivamente la crescita di una persona può diventare destabilizzante per chi le sta intorno
02:13anche quando appunto non c'è rivalità o non c'è invidia.
02:18Perché dottoressa?
02:19Allora questo succede perché noi dobbiamo considerare che chi ci sta vicino
02:28ha con noi una relazione che può essere parentale appunto di amicizia
02:34comunque una relazione dove è compresa anche una parte emotiva
02:38quando si è sullo stesso livello si hanno le sicurezze
02:46quindi quella persona è fatta così, l'altra è fatta in un certo modo
02:50e si crea una stabilità, una stabilità all'interno della relazione
02:56quando invece a un tratto la persona evolve e quindi cresce
03:02cresce professionalmente, fa un determinato percorso
03:09allora si crea apparentemente un dislivello
03:13ma il problema non è il successo o la crescita professionale dell'altro
03:19è quello che va a scaturire dentro le altre persone a livello proprio interiore
03:25a livello proprio di emotività
03:28quindi noi dobbiamo considerare che le relazioni sono un sistema
03:34in questo sistema quando cambia un componente
03:38il sistema si destabilizza e ha bisogno di tempo per poi
03:44tornare all'equilibrio iniziale
03:46quindi quando noi stiamo con una persona che a un tratto riesce a salire professionalmente
03:56ecco ad avere successo bisogna comunque riformularsi tra virgolette
04:01utilizziamo un termine molto semplice e questo per l'altro può essere una difficoltà
04:07bene, allora volevo chiarire come dire la questione ai nostri amici
04:12sostanzialmente a tutti noi è capitato di avere una persona accanto che andasse bene nel lavoro
04:18magari dopo tanti periodi di sacrifici, tanti momenti insomma anche abbastanza tristi, complicati eccetera
04:24e noi siamo stati sempre al fianco di questa persona, al fianco dei nostri compagni di vita, familiari eccetera
04:31considerandoli anche al nostro stesso livello, forse utilizzare questa espressione è anche come dire sbagliato
04:38poi ovviamente mi corregge lei dottoressa
04:40ma è per spiegare ai nostri amici che in qualche modo noi siamo rassicurati dalla posizione
04:46quindi se noi in quel momento non stiamo riuscendo è perché evidentemente è così per tutti
04:51quando però l'altra persona accanto a noi dopo tanto impegno perché si è mossa effettivamente
04:57ha raggiunto degli obiettivi allora ecco qui che noi ci mettiamo in discussione
05:02e da qui appunto parte poi la seconda domanda che ci pongono i nostri amici
05:06cioè noi come mai per sentirci sereni, per sentire come dire appunto ecco una stabilità interiore
05:13abbiamo bisogno che gli altri restino al nostro stesso livello
05:16quindi che abbiano la stessa stabilità e che non vadano avanti da un certo punto di vista
05:20invece di interrogarci su di noi se qualcosa è andato storto
05:25allora Giulia teniamo presente che noi esseri umani tendiamo ad avere delle sicurezze nella vita
05:34le sicurezze a 360 gradi
05:36quindi sapere che una persona è fatta in un certo modo
05:40l'abbiamo conosciuta così ci dà la sicurezza e ci fa stare tranquilli
05:45nel momento che la persona evolve ripeto
05:48la causa non è la persona che evolve o ha successo
05:54ma è quello che sentiamo noi dentro quando vediamo una persona che
05:59faccio un esempio pratico
06:01dal basso va in alto
06:03perché? Perché? Perché quella persona ci è riuscita come hai detto tu
06:07perché ha fatto sacrifici
06:08perché ha studiato
06:09ma invece ci siamo adagiati
06:11sì noi ci siamo detti ad esempio non ce la farò mai
06:14o non conosco nessuno che mi porta su
06:17oppure non è per me
06:21non sono capace
06:23e quindi queste cose sono delle cose che a volte sono molto inconsapevoli
06:29noi non ce ne accorgiamo
06:30e quindi che cosa facciamo?
06:32quando poi vediamo una persona
06:34che conosciamo bene
06:36che frequentiamo
06:37che con cui abbiamo un legame
06:38riesce
06:39e lì scatta
06:42questa
06:43questa
06:44questa discusione
06:46ma ansia
06:47ansia
06:47scatta l'ansia
06:48la disorganizzazione
06:50nel poi nel
06:50nel ritrovare quella sintonia
06:54amichevole
06:56emotiva
06:57che aveva prima
06:58si fa difficoltà
07:01sì perché si è appunto in due situazioni completamente diverse
07:05la messa in discussione
07:07Giulia
07:07sia che non è una cosa semplice
07:10perché queste cose di solito capitano
07:12in persone che sono adulte
07:14e la messa in discussione vuol dire
07:17riconoscere di avere
07:19dentro di sé degli schemi che impediscono poi
07:22anche a me
07:24l'accesso di dire
07:25guarda questa persona ce l'ha fatta
07:28allora se mi impegno ce la faccio pure io
07:30e questo passaggio qui
07:32è molto difficile
07:34perché
07:34bisognerebbe scardinare
07:37tutto ciò che è stato detto
07:39dentro di noi
07:41ciò che ci hanno detto
07:42noi dobbiamo ricordare anche una cosa importante
07:46a livello emotivo
07:47che quando si crea questo divario
07:50dove prima c'era un legame
07:52noi dobbiamo pensare anche allo stile di attaccamento
07:55che noi abbiamo
07:57perché questo dislivello
07:59fa scattare
08:00oltre l'ansia
08:01il giusto equilibrio
08:03da ritrovare
08:04anche il senso di abbandono
08:06perché se una persona ha successo
08:09e io sto ancora giù
08:11e la persona ho paura che mi abbandona
08:13perché ha successo
08:15e quindi va a trove
08:16quindi ci sono poi diversi aspetti
08:18da prendere in considerazione
08:19per esempio questo dello stato di abbandono
08:21non ci avevo mai pensato personalmente
08:24quindi era una cosa che
08:25magari ecco
08:26è più di introspezione
08:28ci aiuta a capire sostanzialmente
08:30che ci sono tanti piccoli elementi
08:32che poi devono essere rimessi insieme
08:34e a questo punto
08:35dottoressa le chiedo
08:36quindi invece noi di farci un esame di coscienza
08:38che cosa facciamo?
08:39andiamo a etichettare
08:40le meravigliose etichette
08:42che oggi sono super chiacchierate
08:43ovviamente sono ironica ragazzi
08:45spieghiamolo
08:45allora l'etichetta
08:47l'etichetta
08:48io la definirei un giudizio
08:50che si dà all'altro
08:52in generale si può dire
08:55quella persona si è montata
08:57quella persona ha le arie
08:59insomma si cerca di farla scendere
09:04dallo scalino
09:05da dove poverina è arrivata
09:07con tanto sacrificio
09:08e questo serve però a riportarla
09:12a livello
09:14in modo da riagganciare questa relazione
09:17quindi trovare sempre una giustificazione
09:19sì perché questi sono meccanismi
09:22sono inconsapevoli
09:24sono inconsapevoli
09:25e quindi una persona non se ne accorge
09:28non lo fa per cattiveria
09:29lo fa per come
09:31per poter riavere in qualche modo
09:34quella persona con cui aveva
09:36non so
09:37un legame emotivo
09:39condivideva un livello
09:40sì condivideva insomma
09:42anche altre cose
09:44e questo è dovuto
09:47sì a diciamo
09:49a una non consapevolezza
09:52delle barriere
09:53che si mette dentro
09:54e di conseguenza
09:56anche a una non comunicazione
09:59perché ricordiamoci sempre
10:02che se una persona comunica
10:04e quindi
10:04un esempio dice
10:06va bene adesso
10:08fai queste cose
10:10però ci vediamo sempre
10:11facciamo le stesse cose
10:13e insieme si trova un accordo
10:16bene
10:17il dialogo
10:18ancora una volta
10:18abbiamo ricordato
10:19l'importanza di questo dialogo
10:21io le volevo porre
10:22volevo fare un gioco
10:23con lei dottoressa
10:24le voglio
10:24lanciare così
10:26una parola
10:28una semplice parola
10:28poi magari lei mi dice
10:30quale potrebbe essere
10:31il legame
10:31con questo argomento
10:32che stiamo affrontando insieme
10:34specchio
10:35specchio
10:36eh allora
10:37lo specchio
10:41che cos'è
10:41è il riflesso
10:42di noi stessi
10:43allora
10:44quando noi siamo
10:45in relazione
10:46con l'altro
10:47noi comunque
10:48proiettiamo
10:49allora
10:51proiettando
10:52c'è una proiezione
10:53reciproca
10:54poi alla fine
10:55mettiamo
10:58quello che
10:59appunto
10:59inconsapevolmente
11:01abbiamo di noi
11:02o che ci ricorda
11:04e viceversa
11:05e quindi ovvio
11:06che proiettando
11:07tu vedi
11:09quello che
11:10in realtà
11:11possiedi tu
11:12certo
11:13però
11:14siccome sono
11:15meccanismi
11:16inconsapevoli
11:17non sempre
11:18ce ne rendiamo conto
11:19quindi a volte
11:20quando una persona
11:21vede
11:22diciamo così
11:25il successo
11:25dell'altro
11:26probabilmente
11:28invece di prenderlo
11:30in maniera
11:31negativa
11:33dovrebbero prendere
11:34come
11:34c'è un'alternativa
11:36diciamo
11:38ecco
11:38una prospettiva
11:39costruttiva
11:40no?
11:40sì
11:40una prospettiva
11:41costruttiva
11:42o un'alternativa
11:43a ciò che faccio io
11:44quindi
11:45avere
11:46la possibilità
11:47di
11:48imparare
11:49da chi
11:51è riuscito
11:51esatto
11:52e non a disprezzare
11:54o etichettare
11:55questa è una cosa
11:56molto importante
11:57ma
11:57dottoressa
11:58a questo punto
11:59ecco
11:59visto che lei
12:00pone
12:00sul tavolo
12:02della discussione
12:03il prenderla
12:04in maniera positiva
12:05io non posso
12:06che chiederle
12:06come farlo
12:08cioè quali sono
12:08gli strumenti
12:09per poterlo fare
12:10allora
12:11lo strumento
12:11per poterlo fare
12:12è guardarsi dentro
12:13è guardarsi dentro
12:15lo specchio
12:16è guardarsi dentro
12:18e dire
12:20dialogare con se stessi
12:22cioè mettersi
12:23in discussione
12:24ora ripeto
12:25la messa in discussione
12:26non è una cosa semplice
12:28perché va a scardinare
12:29praticamente
12:30tutte le sicurezze
12:32interne
12:33che noi abbiamo
12:34e nel momento
12:35in cui noi scardiniamo
12:36queste sicurezze
12:37poi ci troviamo
12:38disorientati
12:39quindi non è una cosa
12:40semplice
12:41quello che si può fare
12:43è mettere
12:44allora
12:45mettere alcune distanze
12:47ed esempio
12:48quando si creano
12:50queste situazioni
12:51vuol dire
12:53che c'è
12:53un rapporto
12:54di dipendenza
12:55del sé
12:56quindi
12:57siamo sullo stesso livello
12:59e quindi no
13:00andiamo d'accordo
13:01quando c'è un dislivello
13:03si crea un confine
13:05creando un confine
13:07c'è una distanza
13:08la distanza
13:10porta
13:10l'indipendenza
13:12l'indipendenza interiore
13:14e nell'indipendenza interiore
13:16noi andiamo a trovare
13:17quali sono le nostre risorse
13:19per riuscire
13:21che cosa possiamo fare
13:22di diverso
13:23ecco
13:24la lasciamo così
13:27questa puntata
13:28dottoressa
13:28sicuramente
13:29ci ritorneremo su
13:30perché immagino
13:31che i nostri amici
13:31poi avranno anche da dire
13:32insomma
13:33avranno qualche risposta
13:34però
13:34come dire
13:36il filo conduttore
13:37cara dottoressa
13:38il filo rosso
13:38di tutto questo
13:39di questa discussione
13:41insomma
13:41invece di giudicare
13:44o etichettare
13:44gli altri
13:45o avere anche pensieri negativi
13:46pensiamo anche
13:47un po' a noi stessi
13:48che ci fa bene
13:49pensare a noi stessi
13:50e sì
13:51è la prima cosa
13:52c'era una frase
13:53che diceva
13:54tu sei la persona
13:55con cui passerai
13:56tutta la vita
13:56non so
13:58l'ho letta da qualche parte
13:59però alla fine
13:59è la verità
14:00è la verità
14:01noi passeremo tutta la vita
14:02con noi stessi
14:03in primis
14:03e quindi
14:04perché non pensare
14:05appunto
14:06in primis
14:06a noi stessi
14:07rispondete a questa domanda
14:09intanto ringrazio tantissimo
14:10la dottoressa Angela Veltri
14:11psicoterapeuta
14:12grazie
14:13ci vediamo presto
14:14con voi
14:15ci vediamo sempre qui
14:16al salotto di Radio Roma
14:17a casa di amici
14:18sul canale 14
14:19del digitale terrestre
14:21e Radio Roma News
14:21con tutti i nostri ospiti
14:23la nostra regia
14:24la nostra redazione
14:25ovviamente
14:26in mia compagnia
14:27a presto
14:28a casa di amici
14:31il salotto di Radio Roma
