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J’ai fait un Velouté de Carottes et Patates Douces au lait de Coco pour la p’tite 😎
Alors oui les légumes ce n’est pas son truc, comme beaucoup d’enfants, mais au final elle a adoré 💪🏼

Ingrédients :
-3 carottes (des grosses carottes 🥕)
-1 patate douce (environ 500g)
-1 oignon rouge (les miens ils sont tout petits du coup j’en ai mis 2)
-1 gousse d’ail
-1 cac de garam masala (tu peux remplacer par du curry mais attention, les jeunes enfants ne sont pas forcément fan donc ayez la main légère, c’est juste histoire d’apporter un léger arôme 😉)
-1 L de bouillon de volaille
-200g de lait de coco
-poivre pour assaisonner et sel pour rectifier
-quelques tranches de pain (moi j’ai utilisé du pain aux noix)
-oignons frits pour le topping

1. Après avoir découpé tous les légumes, on fait revenir les oignons 3-4 mn, on ajoute le curry, l’ail et le poivre.
2. On envoie les carottes et la patate douce, on fait revenir 2 à 3 mn et on peut verser le bouillon. On laisse cuire à couvert au moins 30 mn.
3. Tu mixes les légumes, tu ajoutes le laite de coco et tu peux ajouter un peu d’eau si jamais c’est trop épais 👌🏼 Bien sûr tu rectifies l’assaisonnement à ce moment 😉
4. On grille le pain, et on dresse avec une lichette de lait de coco, un peu d’oignons frits, et les tranches de pain que l’on clipse sur le bord du bol en faisant une incision 😎

#soupe #faitmaison #carotte #patatedouce #laitdecoco
Transcription
00:00L'autre jour la petite elle me dit
00:01Ah papa si tu savais comment j'ai faim là
00:03A l'école on a tellement joué avec la neige que je pourrais manger une pizza entière
00:05Et bah ça tombe vachement bien parce que je suis en train de faire une soupe là
00:08Attends mais je t'ai dit que je pouvais manger une pizza entière
00:10Et toi tu me parles de soupe ? Pourquoi tu m'aimes pas ?
00:11Non mais y'a aucun rapport qu'est-ce que tu racontes ?
00:13Quand il fait froid une soupe ça fait du bien
00:14Ah gna gna gna ça fait du mieux
00:16Ah vas-y c'est bon là moi j'appelle mamie j'en peux plus de tes légumes là
00:18Allo mamie ?
00:20Oui ma chérie qu'est-ce que tu veux ?
00:21Je crois que papa il m'aime pas
00:22Bah pourquoi tu dis ça ?
00:23Ah y'a c'est
00:24Il veut te faire manger des légumes
00:25Bah voilà toi au moins mamie tu me comprends
00:27Bien sûr qu'il te comprend
00:28Mais après tu sais les légumes c'est bon pour la santé
00:30Après c'est vrai que mes légumes à moi ils sont meilleurs que ceux de papa
00:32Alors je sais que ma mère elle prend son rôle de grand-mère très à coeur
00:34Mais à un moment il s'agirait de doser quand même
00:36Et puis moi quand j'étais petit j'avais pas mon mot à dire
00:38Et si je m'exprimais un peu trop haut
00:39Y'avait des sandales qui volaient dans l'appartement
00:41Et pas n'importe quelle sandale
00:42Des sandales chaudes avec un talon en bois aussi gros qu'une bûche
00:45Et ça je peux te dire que ça pique
00:46Bref je lui ai fait une soupe de carottes et patates douces au lait de coco
00:49Moi même je suis pas un fan absolu de soupe
00:51Mais faut quand même avouer que de temps en temps ça fait du bien
00:53Surtout avec ce temps là
00:54Obligé d'enfiler des collants pour aller chercher le pain
00:56Et mine de rien c'est un bon moyen de se réchauffer
00:58Bien sûr je te mets toute la recette en description
00:59Avec un peu d'oignon frit et du pain grillé c'était vraiment une dinguerie
01:02Et maintenant je te laisse parce que j'ai une discussion avec la madrée qui m'attend
01:04Bonne app
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