Skip to playerSkip to main content
هل تبحث عن وجبة خفيفة صحية ولذيذة وسهلة التحضير؟ نقدم لك وصفة بار الشوفان الصحي المثالية التي ستنال إعجابك!

استمتع بمذاق الشوفان المقرمش مع المكسرات والعسل، الممزوج بألذ الشوكولاتة، لتحصل على تجربة لا تُقاوم. هذه الوصفة تجمع بين الطعم الرائع والتغذية الفائقة، وهي مثالية كوجبة فطور شهية أو سناك منعش خلال اليوم.

حضّر هذا البار المغذي في دقائق معدودة، واتركه ليبرد في الثلاجة، واستمتع به في أي وقت. إنه الحل الأمثل لكل من يبحث عن بديل صحي ولذيذ للحلويات التقليدية.

#بار_شوفان #وصفات_صحية #حلويات_سريعة #شوفان
Transcript
00:00مرحبا رح نحضر اليوم بارش شوفان وصفة حالة صحية ولذيذة وطريقة سهلة وطعم كتير شي
00:07نحتاج كوب شوفان نسكو بجوز مبروش نسكو بكاجو ونسكو بلوز
00:12بحركونا على نار هادي وخليونا يتحمصوا عشر دقايق
00:16برفعونا عن النار وطفلو نسكو بعسل وبحركونا منيح
00:23وبنزلهم بوعاء مغلبتوا بهالشكل حتى ما تلزأ معنا
00:45بدأوا ب150 جرام شوكولادة اكمي
00:53وبنزلها فوق الشوفان
01:01وبضيف استقحلة بيع الوش
01:11بدخلهم البراد لمدة ساعتين وهيك صاروا جاهزين
01:16اطان وبلازم
01:22موسيقى
01:30موسيقى
01:32موسيقى
01:42موسيقى
01:44موسيقى
01:46موسيقى
01:58موسيقى
Comments

Recommended