Skip to playerSkip to main content
هل تبحث عن حلى صحي ولذيذ بدون طحين أو سكر مضاف؟ اكتشف معنا طريقة عمل كب كيك الشوفان الشهي والمغذي، مثالي لوجبة خفيفة أو حلوى صحية.

نقدم لكم وصفة بسيطة وسريعة لكب كيك الشوفان، تعتمد على مكونات أساسية متوفرة في كل منزل. ستتعلمون كيف تحولون الشوفان إلى قطع كيك رائعة بمزيج من التمر والحليب والبيض، مع لمسة خاصة من الهيل لتعزيز النكهة.

هذه الوصفة مثالية لمن يتبعون نظاماً غذائياً صحياً أو يبحثون عن بدائل صحية للحلويات التقليدية. استمتعوا بتحضير هذه الكب كيك اللذيذة التي ستنال إعجاب الكبار والصغار، مع إضافة القرفة لمزيد من الطعم الرائع.

#كب_كيك_صحي #شوفان_صحي #حلويات_بدون_سكر
Transcript
00:00اليوم رح حطر معكم حلة صحي بدون طحين وبدون إضافة سكر
00:06كبكيك الشوفان هشو طيب ومكوناته بسيطة
00:10يلا نبدأ
00:11بالبداية بدي كوبة منص من الشوفان المطحون
00:15ومعلقة كبيرة بيكينك باودر ونص معلقة من البانيلا
00:19بالخلاط بضيف كوبة من التمر من زوع النوى
00:23كوبين الاربع من الحليب الساخن بخلطهم مع بعض منيح
00:27رح أرجع أضيف عليهم نسكوب من الزيت وثلاث حبات من البيت
00:31وبخلطهم مع بعض
00:33بضيف الخليط السائل فوق خليط الشوفان
00:36هلأ أنا رح أضيف شوية من الهيل المطحون بيعطينكها كتير طيبة
00:40بقلبهم مع بعض كتير منيح لو حسيت القوام السميك
00:44فيكم أضيفوا شوية من الحليب بس هيك القوام تمام
00:48بصينية الكبكيك ضفت الورق
00:52ورح أوزع خليط الشوفان بقلب ورق الكبكيك
00:55رح أضيف اللسبيب بيعطيها شكل وطعم حلو
00:59وعلى فرن شغال بحرارة 180 ما بتاخد كتير وقت معكم بتكون جاهزة
01:04هلأ وقت التقديم أنا حبي تضيف عليها شوية من الارفة المطحونة
01:09وإضافة الارفة رح تعطيها نكهة طيبة
01:11جربوها ورح تحبوها وبالعافية عليكم
01:15ترجمة نانسي قنقر
01:23ترجمة نانسي قنقر
Comments

Recommended