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  • il y a 6 semaines
No Fake Clara Ousset

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Transcription
00:00Je déclare la saison du « n'attrape pas froid » officiellement ouverte.
00:03Sauf que quand on dit ça, c'est faux.
00:05On n'attrape pas froid comme on attrape un virus ou une bactérie.
00:08Le froid n'est pas une maladie.
00:10Mais alors, pourquoi est-ce qu'on est plus malade en hiver ?
00:13Je vous donne 4 bonnes raisons.
00:18Première raison, si le froid n'est pas un virus,
00:20pour le coup, des virus qui donnent le rhume, il y en a beaucoup.
00:23On compte à peu près une centaine de rhinovirus.
00:25Et ces rhinovirus, quand les températures descendent,
00:28ils sont très en forme.
00:29Autant la chaleur les dégrade plus rapidement,
00:32autant le froid allonge leur espérance de vie.
00:34Deuxième bonne raison d'être davantage malade en automne et en hiver,
00:37nous sommes beaucoup plus confinés.
00:39En été, on est facilement dehors à une terrasse bien ventilée.
00:41En hiver, on s'entasse à 15 dans un salon de 10 mètres carrés.
00:44Forcément, ça fait circuler les virus.
00:46Troisième raison, et ça, on l'a découvert récemment,
00:48en fait, quand il fait froid, notre nez fonctionne beaucoup moins bien.
00:51Avouez, c'est dommage.
00:52Normalement, nos cellules nasales sécrètent des vésicules extracellulaires,
00:57c'est-à-dire des petits sacs qui libèrent un liquide,
01:00qui neutralisent les bactéries qui veulent rentrer dans notre nez.
01:03Sauf que quand la température de notre nez baisse de 5 degrés,
01:07la sécrétion de ces vésicules baisse, elle, de 42%.
01:10Les chercheurs qui ont fait cette découverte donnent un conseil tout simple.
01:14Pour empêcher la température de son nez de baisser,
01:16il suffit de remonter son écharpe ou de porter un masque dans la rue.
01:19Enfin, quatrième raison, nous sommes fatigués.
01:21Le corps dépense davantage d'énergie pour se maintenir à température.
01:25Les défenses immunitaires baissent.
01:27Bref, on a la crève.
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