00:00Aujourd'hui, j'ai envie de décrypter une tendance qui circule beaucoup sur les réseaux sociaux en ce moment,
00:05le café aux champignons.
00:07Oui, vous avez bien entendu, le café aux champignons.
00:09Je vous vois venir, vous vous dites, c'est du grand n'importe quoi le café aux champignons,
00:13ils ne savent plus quoi nous vendre.
00:15En fait, dans l'idée, les promesses sont séduisantes.
00:18Le café aux champignons nous apporterait de la vitalité et de l'énergie.
00:22Il permettra à notre organisme de mieux se défendre contre les agressions extérieures.
00:26Pourquoi c'est bien fait ?
00:27Parce qu'il contient des extraits de champignons utilisés depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise.
00:33Le rechi, le chaga, le cordyceps, la crinière de lion et plein d'autres encore.
00:38Ces champignons ont la réputation d'équilibrer l'organisme.
00:42On dit qu'ils sont adaptogènes, c'est-à-dire qu'ils nous permettent de résister aux différents stress.
00:47Pour le moment, aucune étude clinique sérieuse portant sur un nombre suffisant de participants
00:51ne prouve que les champignons ont vraiment des bienfaits pour la santé,
00:56même s'ils comportent des vitamines, c'est vrai, et des antioxydants.
01:00Et c'est encore plus vrai pour le café aux champignons.
01:03Une chose est sûre, le café aux champignons est moins riche en caféine.
01:07Alors ça peut être une bonne option pour les personnes qui supportent mal la caféine
01:11ou qui n'aiment pas son effet coup de fouet.
01:13Alors le café aux champignons, ça a le goût du café.
01:16C'est peut-être un peu plus amer.
01:17Si vous avez testé déjà cette boisson, dites-nous en commentaire ce que vous en avez pensé.
01:22Merci.
01:23Merci.
01:24Merci.
01:25Merci.
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