낙상사고 집안이 가장 위험하다!

채널A Life

낙상 사고 대다수 가정 내 발생 가정 내 에서 낙상 사고가 가장 많이 발생하는 장소 1위는? 박소현의 건강 미식회 매주 금요일 아침 7시 50분 방송

Transcript

00:00관절염으로 움직임이 둔해지고 무릎이 체중을 제대로 받쳐주지 못하기 때문에 빙판길에서 미끄러질 위험이 훨씬 더 높습니다.

00:08특히 넘어질 때 충격이 그대로 관절에 가해지기 때문에 이런 연골이나 인대가 손상되는 경우가 아주 많습니다.

00:15제 친구 중에는 빙판길 걷다가 안 넘어지려고 힘을 너무 주다가 십자인대가 터져버렸어요.

00:22너무 힘을 줘가지고.

00:23저도 겨울철 되면 걷는 거에 엄청 집중하거든요. 왜냐하면 이제 이 나이에는 미끄러지면 뼈도 안 붙는다 그래가지고 큰일 난다 그래서 엄청 신경 쓴단 말이에요.

00:34모든 분들이 밖에서 넘어지는 걸 조심하시는데요. 이게 중요한 게 집안에서도 조심을 하셔야 됩니다.

00:40왜 그래요?

00:41질병관리청에서 발표한 통계에 따르면 낙상 환자 중에 70세 이상의 비율이 과거에 비해 증가했다고 하는데요.

00:48낙상 사고의 대부분이 집에서 발생된다고 합니다.

00:51아까도 얘기했다시피 저는 육아를 하다 보니까 아이들이 막 이렇게 뛰거나 아니면 뭐 이렇게 의자 위에서 막 뛰어내리거나 그럴 때는 좀 위험하니까

00:59제가 조심하라고 이렇게 하긴 하는데 집안에서 아이뿐만 아니라 어른들도 위험하다.

01:05이건 좀 생소하긴 합니다. 이게 어디서 낙상 사고 일어날 만한 곳이 있나 싶긴 한데요.

01:09이게 집에서 낙상 사고 많다고 하니까 저도 생각이 나는데

01:39난리도 아니었어요. 정말 근데 저는 갈비뼈가 골절됐는데 제 아는 친구는 미끄러지면서 골반

01:49골반이 나갔다고 하더라고요. 그러니까 생각해보면 이 화장실이 침대 위나 소파 위보다 화장실이 엄청 미끄럽긴 한 것 같아요.

01:59물티가 있으니까 조심하긴 해야 되겠네요.

02:00맞아요. 나이가 들면 점점 더 어려워지겠죠.

02:05젊었을 때는 이게 금방 낫고 또한 통증도 오래가지 않으신데요.

02:10이게 이제 나이가 점점 들면서 중년 이후가 넘어가게 되면

02:13이게 참 골병 들게 돼서 오래갖고

02:14어 나 골병이란 말 너무 무서워.

02:17무서워요. 골병.

02:19그래서 중장년 환자분들에게 꼭

02:20화장실 바닥에 미끄럽지 않도록 매트를 깔거나

02:23슬리퍼를 신으라고 제가 꼭 당부드리는 편입니다.

02:26그렇다면 오늘의 정답은

02:30화장실일까요?

02:32화장실은 아닙니다.

02:33아니에요?

02:34저는 이런 말 많이 들었어요.

02:36침대에서 떨어져서 낙상사고가 일어난다.

02:39침대 아닐까요?

02:40맞아요. 저희 애가 잠버릇이 엄청 고약하거든요.

02:44자다가 쿵 소리 나면 걔가 떨어지고

02:46그럼 벌떡에서 괜찮아 이렇게 하거든요.

02:48그래서 저희는 아예 저상용으로

02:50그냥 매트 깔고 자거든요.

02:51그리고 병원에도 항상 안내문이 있잖아요.

02:54어머니 입원했을 때 보니까 화장실 갈 때

02:57꼭 자녀를 깨워라.

02:59맞아요.

03:00부모님들이 자식 안 깨우려고 침대에서 막 일어나시다가

03:04거기서 막 낙상사고가 나곤 하잖아요.

03:07그래서 어머님들이 항상 자다가 침대에 떨어져는 일이 정말 많은데요.

03:12사실 이게 자다가 떨어져서 생기는 낙상사고보다는

03:16자다가 일어났을 때 허리를 삐끗하거나

03:19다리에 힘이 풀려서 넘어지는 사고가 빈번하게 일어나기도 합니다.

03:23그럼 정답은?

03:23정답은 아닙니다.

03:24아니에요?

03:26아니 근데 우리 거의 다 나왔는데

03:29집안이 뻔하잖아요.

03:30그럼 정답은 뭔가요?

03:32네 정답은

03:37거실입니다.

03:38거실이요?

03:39거실이요?

03:40거실에서 넘어질 때가 있나?

03:42통계에 따르면 약 17%로 거실에서 낙상사고가 가장 많이 일어나고요.

03:47즉 우리가 가장 많이 생활하는 공간이 위협의 공간이 될 수 있습니다.

03:51전제 조건은 관절을 잘 지키지 못했을 경우에 말이죠.

03:54이거 우리 생각지도 못했는데요? 거실이요?

03:56거실이 제일 안전한 줄 알았어요.

03:58우리 방송 보시는 분들도 거실에서 보거든요.

04:01안방에서 보세요 빨리.

04:02거실에서 나와!

04:03큰일 나아!

04:04다 쳐요!

04:05다음 영상에서 만나요!

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