Atualmente, tem sido cada vez mais comum o relato de dores nas costas e na coluna entre pacientes mais novos, como alerta o médico ortopedista Jean Kley. Em meio a isso, universitários de Belém relatam a rotina de cuidados para evitar problemas com a saúde da coluna, evitando o peso excessivo na mochila, um dos principais fatores de problemas.
REPORTAGEM: GABRIEL PIRES IMAGENS: IVAN DUARTE EDIÇÃO: KARLA PINHEIRO (SUPERVISÃO TARSO SARRAF)
00:00Tem vezes que eu carrego, que eu levo a mochila na bolsa por algo ser mais prático, né, mas não costumo levar livro, caderno assim, mas procuro algo mais prático.
00:08É pra poder tirar o peso das costas, né. Tem dias que a rotina é bem pegada, então a gente tem que levar algo mais prático pra sentir muita dor na costa.
00:17E a gente tem que cuidar da saúde, né, em primeiro lugar e levar, como eu te disse, levar algo mais prático.
00:23Eu levo, por exemplo, meu tablet, né, todo dia pra escola e época, quando eu tenho que levar, já levo essas coisas, eu trago a mochila, pra ser algo bem melhor pra gente.
00:31Eu saio pra ir pra faculdade, eu pego, boto minha mochila nas costas, às vezes eu sento desconforto, né, por conta de ficar muito tempo na costa, quando sai, às vezes pega o trânsito, aí fica ruim. Só isso.
00:43Normalmente eu costumo trazer fichário, que é bem pesado, tem muita folha, caderninho de anotação, mas às vezes quando eu sinto que tá muito pesado, principalmente pela questão da dona Costa,
00:53eu costumo trazer só um caderninho menor, um estojo pequeno, tenho dois estojos, um maiorzinho, que tem tudo, e um menorzinho pra trazer pra faculdade.
01:01A minha postura não é das melhores quando eu tô sentada, mas é uma preocupação que eu tenho, às vezes, justamente pelo futuro, né, quando a gente for mais velha, as dores na costa, os problemas podem vir em detrimento disso, é um pensamento.
01:15E principalmente porque, como as pessoas costumam ser jovens, né, normalmente não tem muito esse pensamento de, ah, eu vou sentir dor e tal, as pessoas acabam sentindo muita dor também, não só pelo peso da mochila, mas pela postura que a gente senta na cadeira, em sala de aula,
01:29principalmente quando não tá muito afim de assistir a aula e fica meio jogado na cadeira, assim, aí acontece bastante.
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