Ortopedista alerta para principais cuidados com a coluna

O Liberal

há 2 meses

Quando o assunto é problema de coluna, existem diversos tratamentos alternativos à fisioterapia e aos medicamentos, como RPG, pilates, massoterapia e hidroterapia, entre outros. No entanto, o ortopedista especialista em coluna Marcelo Brito, de Belém, alerta para a importância de escolher cuidadosamente o profissional e seguir as orientações médicas, especialmente no caso de idosos.

REPORTAGEM: ANDRÉIA SANTANA
IMAGENS: DIVULGAÇÃO

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00:00Quais as principais causas de dor na coluna?

00:02A má postura é mesmo um dos fatores mais comuns?

00:05Bom, uma das principais causas de dor na coluna é o desgaste do disco,

00:08o disco que permite o movimento de um urso sobre o outro na coluna,

00:12o disco de cartilagem, o disco intervertebral.

00:15Esse disco desgasta por diversos fatores, nunca é um fator só,

00:18é uma soma de vários fatores, genética, peso, idade, postura,

00:24tipo de trabalho, acidente, algum esporte mal feito, cigarro, enfim.

00:27Vários fatores podem se somar e causar esse desgaste do disco,

00:33que é um dos principais motivos para a dor na coluna.

00:37E sim, a má postura, especialmente posturas em flexão da coluna,

00:41tanto o lombar quanto o cervical, podem desgastar ainda mais os discos.

00:46Quais os principais tratamentos recomendados para a dor na coluna

00:49e em que situações é necessário recorrer à cirurgia?

00:52Bom, na grande maioria das vezes, o tratamento é conservador,

00:55principalmente para os desgastes do disco,

00:58as doenças do envelhecimento da coluna,

01:01as doenças degenerativas da coluna, digamos assim,

01:04a degeneração da cartilagem, elas são tratadas conservadoramente.

01:08Fisioterapia, melhora da postura, controle de peso, medicação, atividade física.

01:13Então, tudo isso é fundamental, mas não só isso.

01:17A gente tem que tratar o paciente como um todo

01:19e perceber o que mais está causando aquela dor,

01:21se existe algum outro fator, às vezes um ambiente de trabalho,

01:24uma insônia, uma tensão, uma ansiedade, alguma outra coisa causando aquilo.

01:29E tem tratamentos alternativos diversos.

01:31Além desses tratamentos clássicos, em especial a fisioterapia,

01:34a gente tem alternativas com RPG, quiropraxia, osteopatia,

01:38massoterapia, hidroterapia, pilates, acupuntura.

01:41Então, tem muita coisa que pode ser utilizada.

01:44Mas, regra geral, estilo de vida adequado, uma boa alimentação, um bom sono,

01:49uma qualidade de vida adequada.

01:51E aí, a gente vai com a boa postura, atividade física, peso baixo

01:56e fisioterapia e medicação que o médico pode prescrever para poder ajudar.

02:01Quando isso não funciona, a gente tem a opção do tratamento cirúrgico.

02:05O tratamento cirúrgico também pode ser indicado quando a dor está muito intensa

02:09e não foi nem possível iniciar o tratamento conservador

02:11por causa da extrema elevação da dor.

02:15E também quando o paciente tem déficits neurológicos ou sensitivos

02:19ou alguma fraqueza na perna, fraqueza no pé, alguma dificuldade de movimento.

02:23Se houver isso acontecendo pela compressão do nervo,

02:27aí sim a gente tem a indicação do tratamento cirúrgico de forma mais precoce.

02:31E a boa notícia é que cada vez mais as cirúrgicas estão minimamente invasivas.

02:35Na grande maioria das vezes, para tratar uma RNA de disco,

02:38a gente não precisa abrir a coluna, não precisa de parafusos, implantes, enxito, nada disso.

02:42Apenas com uma câmera, apenas com uma pequena incisão, um pequeno furinho,

02:47você coloca o vídeo lá dentro e faz a retirada da RNA de disco

02:50com uma recuperação bastante rápida e adequada para o paciente.

02:54Cirurgia é cirurgia.

02:55Ela dificilmente é a primeira opção.

02:57Existem sempre riscos inerentes a qualquer procedimento, por menos invasivo que seja.

03:01mas ela é uma boa opção e tem sido bastante seguro e bastante eficaz.

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