وصفة لزيادة المناعة.. وازاي نخس بصحة ونتخلص من زيادة الوزن وتراكم الدهون| لايف ستايل

TeN TV - قناة تن الفضائية

#لايف_ستايل | وصفة لزيادة المناعة.. وازاي نخس بصحة ونتخلص من زيادة الوزن وتراكم الدهون.. حلقة الاثنين 13 أكتوبر 2025 اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV  تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

Transcript

00:00:00موسيقى

00:00:24يا مساء الفل يا مساء السعادة يا مساء الصحة

00:00:27على كل مشاهدي قناة تن النهاردة حلقة جديدة

00:00:31وفي فقرتي الاولى من حلقتي حابة اعملكوا حاجة كده بسيطة

00:00:35تقدر ان هي واحد تزود المناعة بتاعتنا

00:00:39اتنين تعالج ادوار البرد والانفلونزا

00:00:42بان احنا داخلين خلاص على الشتاء

00:00:45وبدأت الدنيا تسقع فيك كده

00:00:47كمان بنقدر ان احنا نحسن بيها من صحة شعرنا

00:00:51من صحة بشرتنا

00:00:52ونعتبره نوع من انواع دي طقس

00:00:55اللي زي ما قلتلكوا كذا حلقة

00:00:57هو عبارة عن تنقية الجسم من السمو

00:01:01طيب ايه الوصفة بتاعتي النهاردة

00:01:03حاجة بسيطة موجودة في كل بيت

00:01:05بس هنعمل عليها شوية اضافات

00:01:07نزود من قيمتها الغذائية

00:01:09ونزود ان هي ترفع من كفاءة الجهاز المناعي بتاعنا

00:01:13ايه يا وصفتي النهاردة هو عسل

00:01:15بس العسل حطين عليه شوية حاجات

00:01:18نقدر نقوي بيها المناعة ونرفع من قيمته الغذائية

00:01:24تعالوا اقولكو المكونات بتاعة الوصفة بتاعتنا

00:01:27اول حاجة هو عبارة عن عسل

00:01:30اي نوع عسل عند حضرتك موجود

00:01:33بناخد منه يعني ملء كده البولة اللي قدام حضرتكو ده

00:01:39لانه العسل هنسيبه معانا

00:01:41يعني هنحط عليه الاضافات اللي موجودة

00:01:43ويفضل متخزن معانا

00:01:45بتاخدوا منه كل يوم الصبح معلقة على الريق

00:01:49او بتعملوه تداوبوه في مشروب

00:01:52براحة حضرتكو زي ما انتو تحبو يعني

00:01:54طيب فاول حاجة معانا العسل

00:01:56تاني مكون معانا وهو الجنزبيل

00:02:01اهو الجنزبيل بيفضل طبعا يكون بودرة

00:02:03زي ما هو قدام حضرتكو كده

00:02:06تالت مكون معانا حبة البركة

00:02:10رابع مكون كركم

00:02:14الكركم اهو الكركم طبعا زي ما حضرتكو شايفينه كده

00:02:18اهو انا بس عايزة عشان يبان قدام حضرتكو

00:02:21اهو بودر برضو بودرة

00:02:23وخامس مكون معانا الفلفل الاسود

00:02:28طيب هقولكو بقى الوصفة دي بتتعامل ازاي

00:02:32وصفة بسيطة جدا وسهلة ومش هتاخد مننا وقته

00:02:35والعسل زي ما قلت لحضرتكو بيتخزن معاكو في البيت

00:02:38يفضل اسبوع اسبوعين على حسب استهلاككو

00:02:41عايزين تعملوا كمية اكبر من كده

00:02:43مفيش مشكلة وتفضل تحطنها ببرتمان

00:02:45تبقى حلوة جدا

00:02:47طيب بنعمل ايه بناخد معلقة صغيرة من الجنزبيل

00:02:51معلقة صغيرة يعني نص المعلقة الكبيرة

00:02:54فبناخد معلقة صغيرة من بودرة الجنزبيل

00:02:58وبضيفها على العسل

00:03:00طيب ايه فوايد الجنزبيل

00:03:03الجنزبيل يا جماعة هو مضاد للالتهاب طبيعي

00:03:07في مادة اسمها الجنجرول

00:03:10المادة دي هي مضاد التهاب طبيعي

00:03:13اي التهاب في الجسم الجنزبيل بمادة الجنجرول الموجودة

00:03:17قادر انه هو يعالج هذا الالتهاب بطريقة طبيعية 100%

00:03:21كمان الجنزبيل من الحاجات اللي بتخسس وبتنقص في الوزن

00:03:26بتنقص في الوزن ليه؟

00:03:28لانه الجنزبيل واحد بيقفل الشهية

00:03:31اتنين بيرفع معانا معدل الحر

00:03:34فلما بتحطي معلقة صغيرة على العسل

00:03:37انتي برضو بتسدي نفسك عن الاكل شوية

00:03:40او بنقفل بيه الشهية شوية

00:03:42فبننزل في الوزن

00:03:43طيب بنبتدي بعد كده

00:03:45يعني نقلب بقى اهم حاجة الميكس هنا

00:03:48في الوصفة اللي عندي

00:03:52انه العسل مع المعلقة الصغيرة من الجنزبيل

00:03:55زي ما قلت لحضراتكم

00:03:57طيب الجنزبيل بقى مفيد اوي في ايه بقى يا جماعة

00:04:00بانه بيزبط نسبة السكر في الدم

00:04:03طبعا هنا العسل يعني متجمد شوية

00:04:05والطبيعي انه بيبقى لو عند حضراتكم في البيت

00:04:08بيبقى عبارة عن سائل

00:04:09هو هنا متجمد شوية عشان التكيف اللي موجود في الستوديو

00:04:13فكمان حاجة مهمة اوي عايز اقول لحضراتكم عليها

00:04:17انه الجنزبيل بيزبط نسبة السكر في الدم

00:04:20والكلسترول في الدم

00:04:21اللي اتنين

00:04:22فدي برضو ميزة حلوة اوي في الجنزبيل

00:04:24عشان مليام مضادات اكسادة

00:04:27المكون اللي بعده هناخد معلقة صغيرة من الكوركم

00:04:32على الجنزبيل والعسل

00:04:34طيب مهمة اوي تبقوا عارفين

00:04:36ان الكوركم مضاد للالتهاب هايل

00:04:39عشان في مادة اسمها الكوركمين

00:04:42الكوركمين يا جماعة بيخلين

00:04:45الالتهاب في الجسم يعتبر تقريبا مش موجود

00:04:49الكوركمين كمان مفيد في علاج مشاكل العظام

00:04:54فالكوركم مفيد اوي مع العسل

00:04:57مع الجنزبيل زي ما حضراتكم شايفين

00:05:00طيب انا عايزة احسن امتصاص الكوركم في الجسم

00:05:05اعمل ايه؟ رشة فلفل اسود

00:05:07الفلفل الاسود بيزود من امتصاص الجسم للكوركم

00:05:13فالقيمة الغذائية عندي بتعلى

00:05:15فانا مش هحط طبعا الكمية دي كلها

00:05:17انا مجرد رشة صغيرة من الفلفل الاسود

00:05:20على العسل والجنزبيل والكوركم

00:05:23علشان ازود بيه امتصاص الكوركم في الخليط ده

00:05:28فحضراتكم كده شايفين بصوا الرشة قد ايه؟

00:05:31اهي

00:05:32هيجي دلوقتي عايزة بص اوريه لحضراتكم

00:05:36اهو

00:05:37يا دوب رشة بص صغيرة

00:05:40تزود معانا من امتصاص الجسم للكوركم زي ما قلت لحضراتكم

00:05:44علشان كمان ما تغيرش طعم العسل

00:05:47تمام يا جماعة؟

00:05:49طيب نيجي بعد كده بقى بنحط حبة البركة

00:05:53حبة البركة من اكتر الحاجات اللي ليها قيمة غذائية عالية جدا

00:05:57بتحسن معانا الهضم بتحسن معانا من حركة الجهاز الهضمي

00:06:03وبتزود معانا من كفاءة الجهاز المناعي

00:06:06فدايما حبة البركة من اكتر الحاجات اللي هي بتزود معانا المناعة

00:06:11وبتعالج ادوار البرد والانفلونزة

00:06:14حبة البركة مليانة مضادات اكسادة

00:06:17بتقدر ان هي كمان تخسس حبة البركة بتخسس

00:06:20وبتعالي الشعور بالشبع والامتلاء

00:06:23فبتخسي معانا نحط معلقة صغيرة من حبة البركة على الخليط ده

00:06:29اهو

00:06:30وكده العسل بتاعنا جاهز للاستخدام

00:06:35زي ما حضراتكو كده شايفين ده عسل قيمته الغذائية عالية جدا

00:06:40ومعايز اقول لكم بيتباع في السوبر ماركت بانواع معينة بنفس الخليط وبيبقى باسعار غالية جدا

00:06:50فاحنا هنعمل نفس الوصفة في البيت بقى اقل من يمكن نص السعر او ربع السعر كمان

00:06:56التركة كلها ان انا بجيب عسل جنزبيل وكركم رشة فلفل اسود ازود بها امتصاص الجسم للكركم

00:07:04مع رشة من حبة البركة

00:07:07بسيب العسل ده في التلاجة يعني برحتي بقى اسيبه في التلاجة اسيبه بره زي ما انا عايزة

00:07:14واعمل الكمية اللي انا عايزاها ممكن يفضل معاك واكتر من شهر انت كده كده حطى المكونات على بعض

00:07:20فبيعتبر عسل طبيعي

00:07:21تستخدميه بقى بناخد معلقة صغيرة منه كل يوم الصبح على الريق

00:07:27او الناس اللي مش بتحب تاخد العسل كده على الريق ممكن تاخدي مع كباية مية دافية تدويبي معلقة صغيرة

00:07:35من الخليط ده على كباية مية دافية الصبح وبنشربه قبل الفطار بنص ساعة

00:07:40هيكمل معنا اليوم هيزود المناعة هيحسن جدا من صحة شعرنا وبشرتنا

00:07:46لان الكوركم مفيد قوي صحة الشعر والبشرة العسل رائع

00:07:51العسل ربنا سبحانه وتعالى قال وفيه شفاء للناس فجميل جدا في تقوية المناعة والشعرنا والبشرتنا

00:07:57حتى ساعات كتير لما بتيجي تعملي مسك الشعرك طبيعي او مسك البشرتك طبيعي من المكونات الاساسية في المسكات دي بيكون العسل

00:08:06بدي في بقى عسل على زبادي عسل على نشا عسل على اللبن البودرة عسل حتى لو عسل لوحده على الوش بيفرق جدا

00:08:16نفس القصة في الشعر

00:08:18كمان الكوركم بنشط الدورة الدموية جدا مهم يا جماعة الناس اللي عايزة تبقى دايما نشيطة تبقى دايما عندها باور وقوة كده تعملي نشاطك اليومي

00:08:29مهمة قوي الدورة الدموية عندك تكون نشيطة الدورة الدموية بتكون نشيطة زي بالجنزبيل والكوركم

00:08:36اللي اتنين بنشطوا الدورة الدموية عندي مع العسل كمان بقى انت كده خلاص عملتي بقيت سبايدر مان يعني من الاخر

00:08:45طيب بالنسبة للمشروب ده بفضل ان حضراتكو تشربوا لو هتشربوا على مية دافية بيكون قبل وجبة الفطار بنص ساعة بيخليكي تبقي قوية طول اليوم وبيديكي باور طول اليوم

00:08:58طيب اي حد بقى عنده اي سؤال بيخص الصحة العامة تقدروا ان انتو تتواصلوا معانا من خلال اي رقم من الست ارقام اللي ظهر قدام حضراتكو على الشاشة

00:09:10نفس الارقام عليها واتساب تقدروا تبعاته للدكاترة من خلال الواتساب للارقام وطبعا صفحات الفيسبوك اللي قدام حضراتكو على الشاشة

00:09:20صفحة الفيسبوك وصفحة الانستجرام وصفحة البرنامج طبعا لايف ستايل اي حد عنده اي سؤال او استفسار يخص الصحة العامة تقدروا تبعاتولي وهرد عليكم بعد ما الحلقة تخلص مباشرة

00:09:35كمان عايزة برضو اقول لحضراتكو على حاجة عشان جالي برضو استفسار على ازاي ماسك كده سريع نعمله بنفس تقريبا المكونات بس عشان يفرد الوش ويعالج التجايد

00:09:48فانا بعمل ايه باخد معلقة من العسل اللي احنا حضرناه اللي فيه الكوركم اللي فيه حبة البركة بتاخده معلقة من هذا العسل تمام

00:10:00وبنفرده على البشرة واحد بيفتح البشرة اتنين بيعالج الهالات السودة تلاتة بيقلل من نسبة ظهور التجايد

00:10:11اربعة بيدي نضارة للبشرة خمسة بيشد الوش العسل بيشد الوش بنسيب المسك ده على الوش لمدة عشر دقيق كاملين

00:10:23ونبتدي بعد كده نخسل الوش بمية فترة وتنشفي بمنازيل بالطبطبة بلاش فوت عشان ما تجرحش الوش لان الوش بيبقى لسه يعني ملتهب من المسك

00:10:34فاحنا بناخد المنازيل بالطبطبة كده على وشك بتنشفي الوش من المسك ده ماسك حلو قوي برضو بيتعامل مرتين في الأسبوع

00:10:44ويفضل ان حضرتك تعمليه الصبحة قبل ما ننزل في الشمس يعني

00:10:49لانه كمان بيعمل العسل مع الجنزبيل ليهم مضادات التهاب طبيعية مية في المية

00:10:58فده بيبقى حلو جدا ننسي تستخدميه وعادي تنزلي بعد كده نفيش مشكلة لان انا محصنة وشي من الاخر يعني

00:11:05كمان المسك ده ما تنسوش اي ماسك على الوش وعلى الرقبة

00:11:10مهمة قوي الرقبة لان دايما بقول الرقبة من اكتر الحاجات اللي لازم نهتم بيها

00:11:15لانه الرقبة من الاخر بتبين السن او بتكبر في السن

00:11:21لو واحدة وشها حلو جدا ورقبتها فيها تجعيد او رقبتها فيها ترهل

00:11:26بيبقى باين ان شكلك كبير في السن او شكلك مثلا مش في سنك

00:11:32ممكن الناس تهتمي جدا بوشها وتنسى رقبتها

00:11:34فبلاقي بنات في العشرينيات و18 سنة رقبتها فيها تجعيد

00:11:37فمكبرة وشكلها اكبر من سنها الحقيقي

00:11:42ليه عشان الرقبة فمهمة قوي احط المسك ده كمان على الرقبة

00:11:46عشان بيشد جدا وبيدي نضارة وحيوية للوش

00:11:50الناس اللي عندها تجعيد في ايديها او بيبقى فيه حاجة اسمها

00:11:55اللي هي العروق العروق بتاعتها تقدر يتحطي معلقة من العسل ده

00:11:59على الايد ونستنى عشر دقايق هتلاقي برضو الايد تشدت جدا

00:12:04وفيه نضارة وحيوية كمان في جلد الايد

00:12:09طيب برضو عايزة افكر حضرتكو انه جايلي اسئلة كتير قوي

00:12:14ازاي نعالج الهالات السودة

00:12:17طبعا هقولكو يا جماعة على طريقة سهلة جدا وبسيطة جدا

00:12:21وتقدري تعالجي بيها الهالات السودة زائد الانتفاخات اللي تحت العين

00:12:27ايه هي الطريقة دي؟

00:12:29مفيش حد فينا الصبح اول ما بيصحى من النوم ما بيشربش شاي

00:12:32صح ولا لا؟ صح

00:12:34طيب عايزة حضرتك بعد ما تشربي كباية شاي ليكي او لجوزك

00:12:39او لبنتك او لأي حد

00:12:40هتحطي عارفين الفتلة بتاعت الشاي باكت الشاي ده

00:12:43بعد ما تشربيه تاخديه ويبقى يعني مش عايزة سخنة

00:12:48يعني فيش حد يحط لي حاجة سخنة قوي تحت جلد العين

00:12:51لان جلد العين يا جماعة من اكتر المناطق الرقيقة جدا

00:12:56ارق منطق عندنا في جسمنا هو الجلد اللي تحت العين

00:13:00فما ينفعش احط عليه حاجة سخنة

00:13:01ما ينفعش افرق جامد لما حط كريم افرق جامد ما ينفعش

00:13:05كل ده يطلع تجعيد

00:13:07فانا بستنى لما باكت الشاي ده يهدى خالص ويبقى بارد

00:13:11وبابتدي اخد اللي اتنين باكت شاي دول وحطهم اغمض عيني كده وحطهم على عناية

00:13:17ايه اللي بيحصل؟ الهالات السودة والانتفاخات بتقل جدا

00:13:22كمان ده ممكن نعمله الصبح طب نيجي على قبل ما ننام نعمل ايه؟

00:13:27خيارة بتقطعيها شرائح عايزة شرحتين من الخيار

00:13:31قبل النوم استرخاء كده تحطيها على الهالات السودة وعشر دقيق ربع ساعة

00:13:36ممكن والله يناس بتنام بيهم عادي

00:13:38فبعد كده بتشيليها وترميها بتفرق جدا في الهالات السودة وفي الانتفاخات

00:13:44بس اهم حاجة الاستمرارية انا مش هعمل المسك النهاردة ويظهر لي نتيجته في ساعتها

00:13:49لا لازم نستمر مرة في الاسبوع على الاقل عشان يظهر معينا النتيجة اللي احنا حبنا

00:13:56طيب صوروا الارقام وتقدروا دلوقتي يتكلموا الدكاترة وان شاء الله يردوا على حضراتكم

00:14:01هنطلع فاصل سريع ونرجع لكم بعد الفاصل ولسه مكملين

00:14:14عايزة اتكلم مع حضراتكم في موضوع تسألت عليه كتير الحقيقة وهي زيادة الوزن وتراكم

00:14:31الدهون ازاي نقدر نخص بصحة وحطوا بقى مليون خط تحت كلمة بصحة

00:14:36لاني الحقيقة بشوف ناس كتيرة بتجيلي بعد ما خست بداية غلط

00:14:41بعد ما خست عملت عمليات سواء كانت تكميم معدى او تدبيس معدى او تحويل مصار

00:14:46خدت حقن تخسيس وللأسف كان فيه مع نزول الوزن هي نزلت او في الوزن

00:14:52ولكن كان فيه اثار جانبية ايه هي الاثار الجانبية اللي كانت مع نزولك في الوزن

00:14:57ان شكلك عجز ان وشك ترهل ان ظهر تجعيد كتيرة في الوش ان ظهر ترهل كتير في الجسم

00:15:05وخصوصا في البطن والدرعات ان شعري وقع ان ظهر فراغات في فروة الراس مع نزولي في الوزن

00:15:12انه ظهر هالات سودة تحت عناية مع نزولي في الوزن انه ما بقتش قادرة اعمل اي مجهود

00:15:20او قادرة اعمل اي نشاط بعد نزولي في الوزن

00:15:23بقت على طول همدانة وكسلانة ومش قادرة اعمل اي نشاط

00:15:28طيب كل الاثار الجانبية اللي انا قلتها دي نتيجة لان حضرتك نزلت في الوزن بشكل غلط

00:15:36نتيجة ان حضرتك نزلت في الوزن بشكل مش مصبوط

00:15:40فعشان كده ترتب هذه الاثار الجانبية

00:15:43لكن لو نزلنا من البداية في الوزن بطريق صح

00:15:48عمر ما يحصل معاكو الاثار الجانبية اللي انا اتكلمت عليها دي

00:15:52خلوني اكلمكم على ترقم الدهون في الجسم

00:15:55دايما بقول انه اي دهون في الجسم

00:15:57لو ترقمت داخل الجسم بيبقى فيه مراحل بتمر بيها

00:16:02يعني ايه مراحل بتمر بيها؟

00:16:04يعني مش هط من يوم وليلة بنام وصحة

00:16:07الاقي نفسي عندي سمنة لا موضوع ترقم الدهون ده

00:16:11بيتم بشكل تدريجي

00:16:13النهاردة انتي زدتي مثلا 200 جرام

00:16:16بكرة زدتي 100 جرام

00:16:18بعده زدتي 200 جرام تاني

00:16:21فبيحصل زيادة في الوزن

00:16:23الاقي نفسي في الشهر زايدة 5 كيلو

00:16:26الشهر اللي بعده زدت 7 كيلو

00:16:29الشهر اللي بعده زدت 3 كيلو

00:16:32فبتلاقي نفسك سمنة ورسمنة ورسمنة تلاقي نفسك في النهاية المحصلة النهائية ان فيه 30 40 كيلو حصلوا زيادة في الوزن وانتي مش واخدة بالك مش دريانة اصلا

00:16:43طيب في حاجة تاني عايز اقول لحضراتكو برضو عليها ان تراكم الدهون اول ما بيحصل بتفضل يتكي اكل كتير في دهون رس عيش مكارونا حلويات

00:16:54الحلويات السكر يا جماعة بيتحول في الجسم لدهون فبتبقى هي هي

00:16:58طيب الدهون لما بتيجي تتراكمت كالتي حلويات شوكولاتات شربتي شاي فيه سكر كتير

00:17:04كالتي معالي كالتي كنافة كالتي المحاشي المحمرات الفراخ المحمراء البطاطس المقلية

00:17:12كل ده عبارة عن دهون فالدهون بتعمل ايه بتتراكم تحت الجلد دي اول ستيب اول مرحلة

00:17:19الدهون تتراكم تحت الجلد كل بقى جلد جسمي اللي هي بنسميها السابكيوتينيا سفات او الدهون اللي تحت الجلد على طول

00:17:27طيب انتي شكل الدهون لتحت الجلد الرسمة اللي قدام حضراتكو دي

00:17:31الاصفر ده هو الدهون الدهون دي متراكمة تحت الجلد بقى في الجسم كله

00:17:36عندك تحت جلد الإيد تحت جلد الدرعات تحت جلد البطن تحت جلد الإيد من هنا تحت جلد الوش فتلاقي وشك فجأة نفخ

00:17:46تحت جلد اللغد فتلاقي طلع لك لغد تحت جلد الأرداف فتلاقي طلع لك أرداف وهكذا

00:17:52طيب دي أول مرحلة طيب تاني مرحلة انت خلاص شبعتي تحت الجلد بالدهون مفيش مكان دهون زيادة تدخل

00:18:01وانت لسه مستمرة في أكل الدهون طب الدهون دي أتروح فين؟ تبتدي تدخل على الأعضاء الداخلية

00:18:07اللي بنسميها الدهون الحشوية اللي يليها اسم تاني فيسرال فاتس

00:18:12دي بتدخل على الأعضاء فتبتدي بقى تترسب جوة الأعضاء

00:18:17احنا خلاص دخلنا الجلد نفسه الدهون اللي تحت تشبعت

00:18:21خلاص زيدي ومفيش مكان تاني الدهون زيادة تحت الجلد

00:18:25تروح فين؟ تروح على الأعضاء الداخلية

00:18:28فين الأعضاء الداخلية؟ أول حاجة الكبد

00:18:31الكبد لما يترسي فيه الدهون بنسميه الكبد الدهني

00:18:35وساعتها وظائف الكبد هتتأثر بشكل كبير جدا بنسبة تصل لـ 70%

00:18:40فتلاقي الكبد مش قادر يقوم بوظيفته ودي مرحلة بتبقى خاطرة

00:18:44طيب دخلت بعد كده الدهون على الأوعية الدموية والشرايين

00:18:49فبدل ما الشريان المفروض ما يبقاش فيه دهون وتضفق الدم فيه يبقى عالي

00:18:53حصل أن الدهون تتراكم على جدار الشريان العلوي وجدار الشريان السفي

00:18:58فتضفق الدم هيقل

00:19:00فبالتالي الأعضاء كلها مش هيوصل لها الدم بشكل كافي

00:19:05فتتعطل عن أداء وظيفته

00:19:07فيحصل المشاكل اللي احنا بنشوفها

00:19:10طيب بعد كده بعد مرحلة بقى الدهون الحشوية ودخلت الدهون فيه الأعضاء الداخلية

00:19:16هتبتدي بقى تترسف فين؟ آخر حاجة خالص في الوش واللغض

00:19:19عشان كده دايما معظم الناس اللي بتلاقيهم عندهم سمنة في البداية

00:19:23والشوم ما بتأثرش قوي

00:19:25انتي بتلاقي عندك كرش تلاقي عندك دراعات تلاقي عندك لو أول ما تلاقي وش التخن أو وش جزاد في الوزن

00:19:32وطلع لك لغض انتي كده عديتي

00:19:35انتي كده خلاص دخلتي بقى عديتي في مرحلة الدهون الحشوية ومرحلة الدهون اللي تحت الجلد ودخل بقى في الوش

00:19:41فتبتدي بقى ايه اللي بيحصل؟ يوش ينفخ اللغض يطلع شكلك يكبر شكلك يبقى مش صغير زي زمان مع انك ممكن تبقى في

00:19:49في العشرينات أو التلاتينات وشكلك يدي في الخمسينات أو الستينات

00:19:52ليه عشان السمنة؟ طيب العين تبتدي تصغر في ناس كتير تقولي انا دكتور حنان فجأة كده لقيت عيني صغرت ده من ايه؟ من السمنة

00:20:00مليون في المية 80% من الناس اللي يقولك عينيهم صغرت نتيجة لان الدهون بدأت تبقى تحت الخد هنا دهون بدأت هنا فتبتدي ترفع فتضغط على العين فتصغر

00:20:14فعشان كده خلوا بلكوا عشان دي نقطة مهمة جدا انه انا ما سيبش نفسي في ناس تقولي يا دكتور حنان يعني هو انا زيدة 3-4 كيلو 5 كيلو هيحصل ايه يعني؟ هنزلهم سهلا لا

00:20:27لما بتسقطي على نفسك 5 كيلو و5 كيلو الشهر اللي بعده و10 كيلو الشهر اللي بعده هيبى الموضوع صعب جدا في النزول

00:20:34فاي حد عنده زيادة في الوزن من دلوقتي ماستناش بقى اليوم السبت اول الاسبوع انا عارف انا يوم السبت ده عندكم بداية الاسبوع لازم ننزل فيه

00:20:43ما نستناش لا احنا من اول ما نحس بالزيادة في الوزن ننزل

00:20:50وفيه معلومة مهمة عايز اقول لحضراتكو عليها انه الدهون المستحدثة اسهل بكتير في النزول عن الدهون العنيدة اللي بقالها سنين معاكم

00:21:01يعني انتي زدتي من سنة 10 كيلو سهلا قوي تنزلي معايا لكن فيه عندك زيادة في الوزن بقالك 30 سنة دي بتاخد وقت شوية سهلا برضو بس بتاخد وقت شوية

00:21:10الصورة اللي قدام حضراتكو هي صورة الكبد الدهني لما تراكم الدهون جوه الكبد فهيديكم الكبد اللي لونه الايه الكبد الاصفر ده الدهون تراكم الدهون بيخليه لونه مسفر

00:21:23فهو ده الكبد الدهني

00:21:24طيب الارقام بقى اللي ظهر قدام حضراتكو على الشاشة دي ارقام مدخلتنا دلوقتي في الحلقة

00:21:31اي حد عنده اي مشكلة صحية تقدروا تكلمونا وكمان هي نفس ارقام الفريق الطبي الخاص بكورس الون سلم

00:21:41طيب اي حد عنده اي مشكلة صحية بتخص الصحة العامة تقدروا تاخدوا رأي الدكاترا واعتبروها استشارة مجانية

00:21:50هدية كده مننا ليكم استشارة مجانية مع الدكاترا علشان تحلوا المشاكل الصحية اللي عندكم

00:21:57طيب نيجي بقى نتكلم على الطريقة الصحيحة للنزول في الوزن

00:22:03ازاي اخس بشكل صح

00:22:05ازاي اخس من غير اثار جانبية

00:22:08ازاي اخس وشعري يفضل حلو وبشرتي تفضل حلوة ومنعتي تفضل قوية

00:22:13وابقى قوية وبقى عندي نشاط ان انا اقدر اعمل اي حاجة انا عايزاها

00:22:18ازاي اخس من غير ما يحصل ليه الترهل

00:22:20هو ده بقى موضوع حلقتي النهاردة

00:22:22وهو الاجابة طبعا يعني ملهاش منافس وملهاش حاجة شبهها

00:22:27وهو كورس الوان سلم

00:22:29كورس الوان سلم هو الكورس رقم واحد في مصر

00:22:33فيه نزولك وفيه الوزن بصحة من غير اثار جانبية

00:22:37الكورس الوحيد اللي هينزلك عشرة كيلو في الشهر

00:22:41مع ان انت مش هتعملي رياضة

00:22:44مع ان انت مش هتحرمي نفسك من الاكل

00:22:47مع ان انت مش هتعملي عمليات زي تكمين معدى او تدبيس معدى او تحويل مصار

00:22:51مع ان انت مش هيبقالك مع نزول في الوزن اي اثار جانبية

00:22:55مع ان انت مش هتستخدمي حقن التخصيص

00:22:58اللي كلكم دلوقتي طالع موضة اي حد عنده زيادة في الوزن

00:23:00هب اجري على حقن التخصيص مش عارفين

00:23:02اثارها الجانبية السيئة جدا

00:23:06اللي ممكن تخليكي توصلي المرحلة

00:23:09اللي هو يا ريتني ما خدت الحقنة

00:23:11انا راضي ان انا عندي سمنة

00:23:12بس ما خدش الحقنة عشان اثارها الجانبية المختلفة

00:23:15فكورس الوان سلم هو كورس بالكامل

00:23:19مرخص من وزارة الصحة المصرية

00:23:21تسع منتجات قبل ما ابدأ اي كلام عليها

00:23:24اعرض لحضراتكو تصريح وزارة الصحة المصرية

00:23:26بختم النصر

00:23:28هيتعرض قدام حضراتكو

00:23:30تسع منتجات مرخصين من وزارة الصحة المصرية

00:23:34طيب هل التسع منتجات دول هاخدهم في شهر؟

00:23:37اكيد لا

00:23:37التسع منتجات بناخدهم بنوزعهم على مدار تلت شهور متواصلة

00:23:41التصريح قدام حضراتكو

00:23:43على الشاشة تصريح وزارة الصحة المصرية

00:23:46لكورس الوان سلم

00:23:47التسع منتجات وختم النصر زي ما حضراتكو شايفينه تحت

00:23:50طيب

00:23:52كورس الوان سلم

00:23:53كله مواد طبيعية

00:23:55مية في المية

00:23:56يعني ما فيهوش اي مواد كيميائية

00:23:59دخلة فيه تركيبة بتاعته

00:24:01فعشان كده بالتبعية

00:24:03بيبقى فيه ملوش

00:24:05اي اثار جانبية لأي حد

00:24:07عشان كده بنقول انه

00:24:09كورس الوان سلم ينفع في سن

00:24:11في اي سن ابتداء من سن 12 سنة

00:24:13في الستينات في السبعينات

00:24:15في اي عمر انت تقدر يتخصي

00:24:17مع كورس الوان سلم

00:24:18كمان كورس الوان سلم ينفع للناس اللي عندها ضغط

00:24:21الناس اللي عندها سكر

00:24:22الناس اللي عندها مقاومة انسولين

00:24:24الناس اللي عندها غدة

00:24:25الناس اللي عندها اي مرض مزمن

00:24:27تقدروا تنزلوا معانا في الوزن مع كورس الوان سلم

00:24:30كمان نقطة تانية

00:24:32ان كورس الوان سلم يا جماعة زي ما قلتلكم مواد طبيعية 100%

00:24:36زي ايه المواد الطبيعية دي عدوا معي

00:24:39مستخلص التوت البري دي مادة طبيعية 100%

00:24:42بتعلي الحرق اربع مرات معدل حرق الطبيعي

00:24:46طبعا هشرح لكم كل منتج بمكونات

00:24:48بس خليها اكلمكم على المكونات الطبيعية بشكل كبير لكل الكورس

00:24:52وبعدين اشرح كل منتج في ايه

00:24:54قلنا اول حاجة مستخلص التوت البري

00:24:56تاني حاجة الياف كشور السليم

00:24:58ثلاث حاجة نبات اسمه الجارسينيا كامبوجيا

00:25:01رابع حاجة نبات اسمه الهاوثور

00:25:04خمسة الكافيين

00:25:05ستة مستخلص الشاي الاخضر

00:25:08سبعة حمضة اميني اسمه الكوروميام موجود اصلا في جسمنا

00:25:12تمانية حمضة اميني تاني اسمه الـ

00:25:14الكونجوجيت دلينوليك اسد

00:25:16تسعة مستخلص الاهوة الخضرة

00:25:19خمسة مادة طبيعية

00:25:21سوري عشرة مادة طبيعية اسمها الجلوكومانان

00:25:24دي مادة طبيعية 100%

00:25:26كمان عندي حديد عندي زينك

00:25:29عندي فوليك اسد

00:25:30عندي فيتامين دال

00:25:32عندي كمان السيرامايد

00:25:35عندي فيتامين اي

00:25:36عندي كمان فيتامين بي كومبليكس

00:25:39بي واحد وبي ستة وبيتناشر

00:25:41عندي كمان مادة اسمها الشيتوزان

00:25:43اللي هي بزور نبات القطونة

00:25:45كل المواد اللي انا قلتها دي عبارة عن 18 مكون

00:25:50بالاضافة لبعض الفيتامينات

00:25:52اللي بتبقى موجودة زي البيوتين

00:25:55زي فيتامين سي

00:25:57زي فيتامين اي

00:25:58كلها فيتامينات ومعادن ومضادات اكسادة

00:26:01مهمة جدا والكولوجين

00:26:03من اكتر الحاجات الموجودة برضو

00:26:04في كورس الوانسلم

00:26:05كل ده بيشتغل على ايه؟

00:26:08بيشتغل انه ينزل حضراتكو في الوزن

00:26:10في الشهر الواحد 10 كيلو

00:26:12تاني حاجة انه يحسن من صحة شعركو

00:26:15تالت حاجة انه يحسن من صحة بشرتكو

00:26:18رابع حاجة انه يقوي المناعة

00:26:21طيب تعالوا نتكلم على كورس الوانسلم بالتفصيل بقى

00:26:27عشان كل منتج تبقوا عارفين هو احنا بنتكلم عليه

00:26:30بس قبل ما اتكلم على كورس الوانسلم

00:26:32خلوني اقولكو ان الكورس النهار ده

00:26:34فيه عروض حلوة قوي

00:26:36لكل الناس اللي بتتفرج علينا

00:26:38اول عرض معنا هو كورس التلت شهور العادي

00:26:41ده عليه خصم 40%

00:26:43وبتاخدوا معاه 3 هدايا

00:26:45العرض التاني كورس المكسف

00:26:47عليه خصم 50%

00:26:49وبتاخدوا معاه 3 هدايا

00:26:51كورس النحات عليه خصم 60%

00:26:54وبتاخدوا معاه

00:26:55هديتين

00:26:57كمان معانا كورس الصحاب عليه خصم 60%

00:27:00بتاخدوا 2 كورس مكسف

00:27:02زائد 6 هدايا

00:27:04كمان معانا بقى الكورس الجميل

00:27:06اللي انا بحبه بصراحة اللي بيدرب عصفورين بحجر

00:27:09بيعالج مشاكل الشعر وبيخصص

00:27:11ايه هو الكورس ده كورس الوانسلم

00:27:13بتاخدوا معاه

00:27:14بديكم معاه كورس العناية بالشعر

00:27:17مجانا مع العرض ده

00:27:20طيب اي حد هياخد اي كورس

00:27:23من كورساتنا انتوا ليكوا عندنا

00:27:24غير الخصومات غير الهدايا

00:27:27انتوا كمان ليكوا متابعة مجانية

00:27:29مرة كل اسبوع مجانا مع

00:27:32الدكاترة مرة كل اسبوع

00:27:34فاخدتي كورس الثلاث شهور

00:27:36يبقى انت الدكتورة هتتابع معاك

00:27:39اتناشر مرة طول فترة الكورس مجانا

00:27:43مرة كل اسبوع بتتابع معاك نزلتي قد ايه في الاسبوع ده

00:27:46المعدل الطبيعي للنزول في الوزن لاي حد بياخد كورس الوانسلم من 3-4 كيلو في الاسبوع

00:27:51لو نزلتي قد من 3 كيلو في الاسبوع

00:27:53الدكتورة بتتدخل هنا بالمتابعة اللي احنا بنتكلم عليها وتبتدي تبدل حاجات وتقولك على حاجات تزود نزولك في الوزن

00:28:01طيب كمان معينا النهار ده كورس الوانسلم هيوصلكو لحد باب البيت مجانا

00:28:09يعني مفيش اي مصاريف شهر او توصيل لاي حد بيتفرج علينا

00:28:14هيوصلك لحد باب البيت وانتي قاعدة مرتاحة

00:28:17هنوفر عليك انك تروح يتجيب الكورس من اي مكان من اي محافظة

00:28:21الناس اللي في المحافظات وخصوصا محافظات واجه قبلي بقى المينيا وسهاج وقسيوت وباني سويف

00:28:26والاقصر واسوان وكل حبابنا في الصعيد لحد باب البيت هيوصلك الكورس من غير ما تيجي بقى القاهرة

00:28:35ونفس الناس احنا نفسنا في القاهرة بنكسل ننزل من البيت

00:28:38فاحنا بنوصل الكورس لحد باب البيت مجانا بنوفر علي حضرتك طبعا مجهود ان انت تجيب الكورس من اي مكان

00:28:45وكمان الشحن والتوصيل زي ما قلتلكم مجانا وكمان مش محتاجة ان انت تزبطي بقى معاد

00:28:54او ان انت يعني بنوفر لكل حاجة بنوفر بنزين بنوفر لكل حاجة

00:28:58هيجيلك لحد باب البيت مجانا النهاردة بس

00:29:01طيب في حاجة عايز اقول لكم برضو عليها وهي انه اي حد عايز كورس الوان سلم

00:29:08النهاردة تقدروا تكلموهم على الارقام اللي ظهرة قدام حضرتكو على الشاشة

00:29:13اي رقم من الستة ارقام اللي ظهرة

00:29:15لو لقيتوا الارقام مجهولة او ما بيردوش فده بيبقى ضغط اتصالات

00:29:20ولو ردوا عليكم تبقى يعني نعمة ما فيش بعد كده جمال يعني

00:29:24فدي فرصة لحضرتكو كمان بنقول انه لو ما ردوش بتبعثوا على الواتساب

00:29:31لأي رقم من الستة ارقام وتقدروا ان انتوا تتواصلوا معاهم

00:29:36وهم هيكلموكم بعد ما الدنيا تهدى كده والاتصالات تهدى

00:29:40كمان الارقام دي يا جماعة متواجدة مع حضرتكو 24 ساعة 7 ايام في الاسبوع حتى يوم الجمعة

00:29:48اللي ده كترة شغالين

00:29:49طيب كمان في طريقة تانية للتواصل من خلال صفحات الفيسبوك اللي ظهرة قدام حضرتكو على الشاشة

00:29:54وصفحة الانستجرام وما تنسوش صفحة برنامجنا صفحة لايف ستايل

00:29:58كمان تقدروا تبع طولي اي سؤال او استفسار يخص الصحة العامة

00:30:03وهرد على حضرتكو بعد ما الحلقة تخلص على طول

00:30:06طيب نبدأ بقى مع بعض في كورس الوان سلم

00:30:11ونتكلم مع بعض على ازاي الكورس ده بيقدر انه يخسس اي حد هياخد الكورس 10 كيلو في الشهر

00:30:19اول حاجة هنتكلم عليها كابسولات الاولانية اللي هي الوان سلم

00:30:23اللي هي الكابسولات البيضة

00:30:25هي اسمها وان سلم اسمها على اسم كورس الوان سلم

00:30:29يعني هو اسمه كورس الوان سلم والكابسولات دي اسمها الوان سلم

00:30:33طيب بتعمل ايه الكابسولات دي بتعمل معي 3 حاجات اساسية

00:30:36اول حاجة بتقفل الشهية ودي بتبقى حاجة حلوة قوي للناس اللي على طول جعانة

00:30:42الناس اللي ما بتشبعش الناس اللي تقولك انا باكل في كل الاوقات

00:30:46انا تعبانة باكل انا زهقانة باكل انا متوترة باكل

00:30:51انا حتى لو عايزة ادخل انام باكل قبل النوم

00:30:54انا في الشغل طول الوقت باكل

00:30:57يعني اي حد اكيل بمعنى اكيل بيحب الاكل

00:31:01احنا بالكابسولات دي هتقدر تاكل كل الاكل اللي بتحبه

00:31:05بس هنزلك في الوزن

00:31:08دي اهم حاجة

00:31:09ان هتاكل الاكل اللي انت بتحبه بس هنخس مع بعض

00:31:13زي فيه مقولة كانت تقولك ايه هنخس من غير ما نحس

00:31:16هي دي تنطبق على كابسولات الوان سلم

00:31:19طيب الوان سلم دي بيبقى فيها قلياف اسمها قلياف قشور السليم

00:31:23الالياف دي طبيعية 100%

00:31:25بتقدر ان هي تنفش في المعدة

00:31:28وتعمل حاجة شبه البالونة بتاعت المعدة

00:31:32اللي بتعملوها في الجراحات

00:31:34اللي بتدفعولها فلوس كتيرة جدا

00:31:36هي هي نفس البالونة اللي بتتعمل في الجراحات

00:31:39هي نفسها اللي موجودة في كابسولة الوان سلم

00:31:42الفرق ايه؟

00:31:43الفرق ان بالونة الجراحات بتفضل معاك العمر كله

00:31:46وبتدفعي فيها فلوس كتير

00:31:48بيبقى ممكن يبقى ليها قصار جانبية

00:31:50او ممكن يبقى فيه بنج كامل بتخديه

00:31:52لو المخدر العام

00:31:53وفي بعد كده في العملية بتخدي

00:31:56فترة نقاها وقصة وحوار

00:31:59لكن كابسولات الوان سلم

00:32:01هي هي بلونة المعدة

00:32:03بس بتبقى مؤقتة لمدة يوم كامل

00:32:0624 ساعة

00:32:07العلبة اللي قدام حضراتكو دي فيها 30 كابسولة

00:32:10فاحنا هنا هنعمل 30 بلونة معدى

00:32:12لمدة 30 يوم

00:32:14مؤقتة

00:32:15اخر اليوم بتخرج في عملية الاخراج فما بتحسيش بيها

00:32:18لا بندفع فلوس كتير

00:32:20ولا محتاجين فترة نقاها

00:32:21ولا محتاجين ان احنا

00:32:22تفضل معانا بقى طول عمرنا

00:32:24لا دي حاجة مؤقتة من الالياف

00:32:26قدام حضراتكو صورة المعدة

00:32:28وهي جواها

00:32:29الياف كشور السليم

00:32:31وعملة

00:32:32البلونة اللي قلت لحضراتكو عليها

00:32:34اللي هي البلونة البيضة دي

00:32:35دي بلونة الياف كشور السليم

00:32:38تمام

00:32:38اللي واخد حيز كبير في المعدة

00:32:42طب حد ممكن يقول لي

00:32:43طب يا دكتور حنين

00:32:44معلش البلونة دي

00:32:45اضمن منين ان هي ممكن ما تزودنيش في الوزن

00:32:48انا اقول لك منين

00:32:49لانه الياف كشور السليم

00:32:52ملحاش سعرات حرارية

00:32:53سعراتها الحرارية زيرو

00:32:55زي المية كده

00:32:57فهي ملحاش سعرات حرارية

00:32:58فهي اللي هيحصل ايه

00:32:59هتملع معدتك

00:33:01وهتاخد حيز كبير من المعدة

00:33:03اكتر من 75% من المعدة

00:33:05ولكن من غير ما تزودك في الوزن

00:33:08طب هي لو ملت معدتك

00:33:09ايه الحلو في كده

00:33:10ان انتي هتشبعي

00:33:11عشان كده قلت لكم ان بينفع

00:33:13كابسولات الوان سليم

00:33:14بنيديها دايما للناس الأكيلة

00:33:16لانه زي ما قلت لحضراتكو

00:33:18الأكيل داي علشان يشبع

00:33:20لازم المعدة اللي قدام حضراتكو دي

00:33:22كلها تتميلي بالاكل

00:33:23فاللي بيحصل ايه

00:33:24انه بيحصل زيادة في الوزن

00:33:26ولكن انا لو ملتها بالكابسولة

00:33:28اللي حضراتكو شايفانها البيضة

00:33:30اللي ملهاش سعرات حرارية

00:33:31اللي وغضة اكتر من 75% من حجم المعدة

00:33:34فهيتبقى لحضرتك 25% بس من حجم المعدة

00:33:38اللي هتاكل فيها من نفس الاكل اللي انتي بتحبيه

00:33:41الرس العيش المكارونة المحاشي المحمرات الحلويات الشوكولاتات الحاجات دي كلها

00:33:46فهناكل فربع كمية الاكل زي ما قلت لحضراتكو

00:33:50محدش يكلمني عشان دلي بيحصل

00:33:53ياخد كابسولة الوان سلم

00:33:55ألاقي التليفونات نازلة ترف علي

00:33:57ايه جماعة في ايه

00:33:58يا دكتورة حنين

00:33:59احنا خدنا الكابسولة من هنا

00:34:01واحنا مش قادرين ناكل

00:34:02احنا حسين احنا خايفين

00:34:04احنا في حاجة

00:34:05لا يا جماعة ده الطبيعي

00:34:06هتاخدي الكابسولة تشبعك

00:34:08مش هتخليكي تاكلي الاكل بتاع زمانة

00:34:10هتاكلي ربع كمية الاكل

00:34:12تمام كده

00:34:13طيب

00:34:15حاجة تانية عايز اقولكو عليها

00:34:16ان كابسولة الوان سلم

00:34:18بيبقى فيها مستخلص التوت البري كمان

00:34:20اللو بيعلي معايا معدل حرق الجسم للدهون

00:34:24اربع مرات

00:34:25معدل حرقك الطبيعي

00:34:27يعني لو جسم حضرتك بيحرق بنسبة واحد في المية

00:34:30انا بكابسولة الوان سلم

00:34:33هخلي جسم حضرتك يحرق اربعة في المية

00:34:35ده مفيد في ايه

00:34:36انه الدهون المتخزنة اللي عندك

00:34:38هتخرج في صورة طاقة

00:34:40وتتفتت وتخرج في صورة طاقة

00:34:42فبالتالي

00:34:43مش هيبقى فيه دهون متخزنة بشكل كبير في الجسم

00:34:46طيب

00:34:47كابسولات الوان سلم

00:34:48كمان بيبقى فيها مادة سمها الشيطوزان

00:34:50اللي هي بوزور نبات القطنة

00:34:51بتعمل ايه بوزور نبات القطنة؟

00:34:54بتقدر ان هي

00:34:56تمشي الدهون الجديدة

00:34:59يعني ايه تمشي الدهون الجديدة؟

00:35:00يعني أي أكلة فيها دهون أنا مش عايزة أدخن عليها أو مش عايزة أزيد في الوزن عليها

00:35:09هتغذي كابسولة الوانسلم قبل الأكلة دي

00:35:13حتى الناس اللي جسمها كويس

00:35:15الناس اللي هي مش عايزة تنزل في الوزن

00:35:18بتغذي كابسولات الوانسلم لوحدها معاك في الشنطة

00:35:21معزوما عند حد من صحابك

00:35:23معزوما عند حماتك

00:35:24معزوما عند وحدة صحبتك

00:35:26معزوما نزلة تكلي مع صحابك في أي مكان

00:35:29ومش عايزة أزيد في الوزن من الأكل اللي أنا هاكله

00:35:31بناخد كابسولة قبل الوجبة اللي هتزودك في الوزن دي بنص ساعة

00:35:37مستحيل تزيدي في الوزن

00:35:38ليه؟ عشان مدت الشيتوزان

00:35:40ليه مدت بزور نبات القطونة

00:35:42اللي جوه الكابسولة هتطرد الدهون الجديدة في عملية الإخراج

00:35:46فبالتالي ما يحصلش زيادة جديدة في الوزن

00:35:50فهمتوا كده الكلام إزاي؟

00:35:53طيب

00:35:53يلا بينا تعالوا نشوف بقى كابسولات الوان سلم

00:35:57بناخدها إمتى؟ بناخد كابسولة الوان سلم

00:35:59كابسولة قبل الفطار بنص ساعة

00:36:02الكابسولة البيضة ركزوا معايا

00:36:04كابسولة البيضة بناخدها كابسولة قبل الفطار بنص ساعة

00:36:08ونشرب وراها كبايتين مية

00:36:10عايزين تكتبوا الكلام اللي أنا بقوله ده

00:36:13علشان تبقوا عارفين ما وعيد الكابسولات أنا معاكم

00:36:15فالكابسولة الوان سلم

00:36:18بناخدها قبل الفطار بنص ساعة

00:36:21ونشرب وراها كبايتين مية

00:36:25كبايتين مية

00:36:26ليه المياه الكتير عشان نخلي الألياف اللي جوه الكابسولة تنفش في المعدة وتعملي البالونة اللي قلت لحضراتكم عليها اللي هتنزلكوا 10 كيلو في الشهر

00:36:35طيب نتكلم على الكابسولات التانية اللي هي الوان فت

00:36:40قدام حضراتكم تراكم الدهون في منطقة البطن البطن السفلية الأصفر ده اللي موجود قدام حضراتكم

00:36:48دي عبارة عن تراكم للدهون تحت الجلد مباشرة في منطقة البطن السفلية وتانيات الظهر

00:36:54كورس الوان سليم بيعمل ايه؟ بيخليها الصورة التانية ما بيبقاش فيه دهون بيفتت الدهون اللي موجودة في صورة طاقة

00:37:01فبيبقى عندك قطلة عضلية بس زي الحضراتكم شايفينه دي الجسم كله جاء عبارة عن عضل مفيش دهون

00:37:08طيب نتكلم على كابسولات الوان فت اللي هي العلبة الحامرة

00:37:13كابسولات الوان فت دي بتعمل ايه يا جماعة؟ دي بقى اللي بتشتغل على الدهون القديمة اللي بقالها مع حضرتك شهر شهرين سنة سنتين تلاتين اربعين سنة

00:37:24هي دي كابسولات الوان فت هذه الكابسولات بتشتغل على الدهون القديمة اللي بقالها معيك فترة

00:37:31اللي هي بتكلمنا عليها بتقلب على الدهون الحشوية او بتتراكم تحت منطقة البطن فتعملك الكرش او في الدرعات فتعملك الدرعات او الاردف فتعملك الاردف

00:37:42كابسولات الوان فت دي بتزود معدل حرق الجسم للدهون المتخزنة في الجسم سواء كان في البطن في الدرعات في الاردف

00:37:50طيب كل ما كابسولات الوان فت دي تشتغل على الدهون وتفتتها كل ما بخصة اكتر

00:37:57طيب ايه المكونات اللي بتعمل كده؟ عندي مكون اسمه الجارسينيا كامبوجيا ندبات طبيعي 100%

00:38:02بيقدر انه يرفع معدل حرق الجسم للدهون في المناطق دي خصوصا في الكرش وفي الدرعات

00:38:09طيب كمان معايا نبات اسمه الهاوثورن الهاوثورن ده بيعمل ايه؟ بيقدر انه يفتت الدهون كاملة اللي موجودة في الاردف وكمان في الوش واللغط

00:38:22فالهاوثورن بيعلي معدل حرق الجسم في المناطق دي والجارسينيا بتعلي معدل حرق الجسم في البطن والدرعات

00:38:28طيب كمان عندي الوان فيت بيبقى مضاف اليه فيتامين بي كومبليكس اللي هو بي واحد و بي ستة و بي اتناشر

00:38:36والكولوجين والفوليك أسد ودول حلوين في ايه؟ في شعرنا وبشرتنا

00:38:40بيدي حيوية كده ونضارة للشعر ونضارة للبشرة ويمتع تساقط الشعر

00:38:47فالوان فيت حلوة قوي بالنسبة للشعر كمان والبشرة وان هي بتعلي معدل حرق زي ما قلت لحضراتكم

00:38:53طيب بناخدها امتى؟ ركزوا معايا

00:38:55كابسولة الوان فيت بتتاخد قبل وجبة الغداء بنص ساعة ونشرب براها كباية مية

00:39:00مش لازم تشربوا كبايتين ليه؟ لان ما فياش ألياف كشور السليم اللي قلتلكوا عليها

00:39:04ألياف كشور السليم محتاجة كبايتين مية عشان تنفش وتعمل البالونة اللي بتاخد حيز في المعدة فبتخصص

00:39:11الوان فيت بتشتغل بطريقة تانية ان هي بتعلي معانا معدل الحرق فهي كباية مية كويس قوي بالنسبة لها

00:39:18فبتاخدوا الكابسولة قبل وجبة الغداء بنص ساعة وبنشرب براها عادي كباية مية الكابسولات الحمرة اللي قدام حضراتكم

00:39:28طيب نتكلم على الكابسولات اللي بعد كده اللي هي الوان هيلفي اللي هي الكابسولات الصفرة

00:39:34الكابسولات الصفرة بقى ايه حكايتها؟ الكابسولات دي بتقدر ان هي تنزل الدهون من الجسم تخسس بشكل طبيعي مية في المية

00:39:43وفي نفس الوقت بتعلي الكتلة العضلية طب وفيها ايه لو عليت الكتلة العضلية؟

00:39:49كفي واحدة صاحبتي او يعني عميلة عندنا وبقت صاحبتي الحقيقة مارين بسلم عليها لو سمعيني

00:39:54فكت بقى اشرح لها كابسولات الوان هيلفي خدت الكورس يعني وانا بشرح لها كابسولات الوان هيلفي بتعملي

00:40:00فبقول لها بتقلل الدون وبتزود لسه ما كملتش بتزود القلكي والنبي يا دكتور حنقامش عايزة زيلت

00:40:05انا عايزة اخس ما تقولي ليش تزود حاجة

00:40:09عدت بقى ساعتها تحكنا وقلت لها بص يا مارين لما بنزود الكتلة العضلية ما بيحصلش الترهل

00:40:16انا امتى؟ في الاول الحلقة

00:40:19قلتلكوا فيه ناس بتخص الطريقة غلط فبيحصل ترهل في جسمها

00:40:22طب هنا الترهل ده حصل نتيجة لايه؟

00:40:24انتي نزلتي وزن اه نزلتي دهون اه ولكن العضل كمان نزل

00:40:29فحصل الترهل اي جلد مفروض في الدنيا واي جسم مجدود في الدنيا

00:40:35الناس الرياضيين خلينا اديكم مثل حلو

00:40:38الناس الرياضيين اللي بتروح الجم وبتعمل فورمة وكده

00:40:41ليه جسمهم مشدود؟ ليه جسمهم توند بنسميها مشدود؟

00:40:45علشان العضل عندهم كبير العضل قوي

00:40:50فمخلي الجسم يفرد فبقت الفورمة موجودة

00:40:53طول ما العضل بتاعي والقطلة العضلية واللي المسلز عندي عالية

00:40:58طول ما جسمي يبقى مرسوم صح جسمي مشدود صح

00:41:02طيب انتي عندك سامنا 30-40 كيلو انا ممكن انزلك 30-40 كيلو دول دهون

00:41:07بس لو نزلتيهم بضايد غلط هتنزلي معاك العضل

00:41:11فهيحصل الترهل اللي حضرتك بتشوفيه البطن بتتمسك كده

00:41:15الدرعات بتتمسك كده وشك ينزل

00:41:17الوش دايما بقول الوش الطبيعي الحلو

00:41:20بيبقى عبارة عن مسلس مقلوب

00:41:22بيبقى كده وكده مسلس مقلوب

00:41:25اللي بيحصل للناس اللي بتخس غلط ترهل في الوش

00:41:30فقعدة المسلس بتتقلب الوش بيبقى كده

00:41:33يعني بيبقى نازل هنا كده

00:41:36فبيحصل ايه؟ ترهل في الوش شكلك بيعجز شكلك بيكبر

00:41:40ممكن تبقي في العشرينات وبعد ما خصيتي تلاقي نفسك في التلاتينات او الاربعينات

00:41:45بسبب انك خصيتي بشكل غلط

00:41:47فدايما بقول لازم نخص بشكل صحي اني ازود الكتلة العضلية

00:41:52اللي بيزود معي الكتلة العضلية الوان هيلثي اللي هاي الكابسولات الصفرة

00:41:56اللي بيقلل هي كفتين ميزان

00:41:58الوان هيلثي اللي بيقلل دوم فيها الجلوكومانان

00:42:02الكافين الكروميوم

00:42:05اللي بيزود الكتلة العضلية مادة اسمها الـ C-L-A

00:42:08الكونجوجيتد لينالك أسد ومادة اسمها الـ L-كارنيتسين

00:42:11بتزود عضل

00:42:13معينا مين؟

00:42:15أم محمد ازاك يا أم محمد

00:42:17يا أم محمد

00:42:20ايوة زي حضرتك عمدين

00:42:22اخبارت ايه كله كويس؟

00:42:23او الحمد لله

00:42:24اه طمينين عليك بتكلمين محافظة ايه؟

00:42:27الحمد لله محافظة السويس

00:42:29محافظة السويس اهلا بيك يا أم محمد

00:42:32وليلنا بيقولولي استخدمتي كورس الـ One Slam؟

00:42:35ايوة

00:42:35وليلنا خستتي عليه قد ايه؟

00:42:3725 كيلو

00:42:38حلو جدا في وقت قد ايه يا أم محمد؟

00:42:413 شهور

00:42:41اخدتي أنهي كورس في 3 شهور؟

00:42:45اخدت يعني

00:42:47كورس 3 شهور العادي ولا المكسف ولا النحات ولا ايه؟

00:42:51اخدت السفرة والحمرة والقهوة

00:42:54حلو جدا كورس 3 شهور العادي

00:42:56طب قوللنا يا أم محمد

00:42:5725 كيلو اللي انتي خستيهم في 3 شهور مع الكورس

00:43:02هل كان فيه اي قصار جانبية او اي طعب حستيه مع نزولك الوزن؟

00:43:06لا لا

00:43:07ما كانش فيه اي قصار جانبية؟

00:43:09لا طبعا لا

00:43:10طيب فرق معك في المقسات يا أم محمد؟

00:43:13اه اه طبعا ايه

00:43:14طب بالنسبة للأكل بقى قوليلي

00:43:16حرمتي نفسك من اي أكلة بتحبيها؟

00:43:19لا باكل اي حاجة

00:43:21طب حلو الكيميات قلت شوية؟

00:43:23اه طبعا

00:43:24طيب قويس قوي

00:43:25طب عايزة اسألك مين كان بيتابع معك من الدكاترة يا أم محمد؟

00:43:29اه فيه دكتورة خلود

00:43:30ايو

00:43:31وكان بيتابع معك على طول يعني بتكلميها في اي وقت بترد عليك؟

00:43:36اه ما هو صراحة على طول بيتشلو بيه

00:43:38طب قويس قوي

00:43:39طب انتي كده وصلت الوزن المزبوط يا أم محمد ولا لسه عايزة تنزلي تاني؟

00:43:44لا كده لسه هبانزر شوية لسه

00:43:46يعني كده 70 بس هننزل حبة كمان

00:43:48حلوة قوي طلبتي كورس تاني جديد؟

00:43:50اه طلبت

00:43:51طيب جالك ولا لسه؟

00:43:53لا لسه لسه

00:43:54طيب أول ما تبدأي فيه بقى

00:43:55قولنا نزلتي فيه قد ايه يا أمم محمد؟

00:43:57خلاص مرسي شكرا لحضراتك شكرا ليه

00:44:01مرسي قوي حبيبتي نورتين

00:44:02طيب عايزة برضو أفكر حضراتكو

00:44:06انه اي حد عايز يخص زي أمم محمد

00:44:08نزلت 25 كيلو

00:44:09فعل من 3 شهور مع الكورس الأولاني

00:44:12تقدروا كمان تطلبوا الكورس من خلال اي رقم

00:44:15من الست أرقام اللي ظهر قدام حضراتكو على الشاشة

00:44:18نفس الأرقام عليها واتساب

00:44:20تقدروا تبعاتوا على الواتساب لنفس الأرقام

00:44:22صفحات الفيسبوك هتظهر قدام حضراتكو على الشاشة

00:44:25صفحة وان دايت وصفحة دايت لايف وان سلم

00:44:28وصفحة البرنامج يا محمد بليز لو سمحت نزلتنا برضو

00:44:31صفحة لايف ستايل

00:44:32اي حد عنده اي سؤال او استفسار يخص الصحة العامة

00:44:37تقدروا كمان تبعتوني على اي صفحة من الصفحات

00:44:40وهرد عليكم بعد ما الحلقة تخلص مباشرة

00:44:44كمان دي صفحة البرنامج زي ما حضراتكو شايفين

00:44:47طيف كمان عايزة افكر حضراتكو ان احنا معانا كذا عرض الحقيقة

00:44:51اول عرض معانا اللي هو كورسة 3 شهور

00:44:53دا بيكون عليه خصم 40% وبتاخدوا معاه 3 هدايا

00:44:58شكل الكورس ايه؟ تعالوا وانا فرقوا شكل الكورس

00:45:01اهو دا كورسة 3 شهور

00:45:03هتاخدوا الكابسولات البيضة

00:45:06هتظهر قدام حضراتكو دلوقتي على الشاشة

00:45:09مع الكابسولات الحمرة

00:45:11مع الكابسولات الخضرة

00:45:13دول كورسة 3 شهور

00:45:15عليه خصم 40%

00:45:16وبتاخدوا معاه 3 هدايا

00:45:19كريم شد التراهولات

00:45:20كابسولات الفيتامين وكريم العض

00:45:22دا اول كورسة معانا

00:45:24تاني كورسة معانا اللي هو الكورس المكسف

00:45:26الكورس المكسف عليه النهاردة

00:45:29خصم 50%

00:45:31وبتاخدوا معاه 3 هدايا

00:45:33طيب الكورس المكسف

00:45:35شكله ايه؟ تعالوا معايا

00:45:37وانا اعرفكم

00:45:38ادي كابسولات الوانسلم

00:45:40اللي هي العلبة البيضة

00:45:42كابسولات الوانفت اللي هي العلبة الحمرة

00:45:45كابسولات الوانبيرفكت اللي هي العلبة الخضرة

00:45:48وبديكم كابسولات الوانبيرفكت تاني

00:45:51الوانفت تاني يبقى علبتين احمر

00:45:54علبة خضرة علبة بيضة

00:45:55دول كابسولة ده كورس المكسف

00:45:58اللي عليه النهاردة خصم 50%

00:46:01وابتاخدوا 3 هدايا كريم شد التراهولات

00:46:04وكابسولات الفيتامين وكريم العض

00:46:06كمان معنا كورس تالت اللي هو كورس النحات

00:46:10كورس النحات عليه خاص من النهاردة 60%

00:46:1460% وبتاخدوا معاه هديتين

00:46:17انتوا يحقلكوا تختاروا الهديتين اللي انتوا حبينهم

00:46:20يابتاخدوا كريم شد التراهولات مع كابسولات الفيتامين

00:46:23يابتاخدوا كريم شد التراهولات مع كريم العضم

00:46:26يابتاخدوا كريم العضم مع كابسولات الفيتامين

00:46:29بتختاروا هديتين من الثلاث هدايا

00:46:31ده النهاردة بس إكسابشن كده حصري لحضراتكوا تختاروا الهدايا

00:46:35لكن هي الهداية الطبيعية كابسولات الفيتامين مع كريم شد التراهولون

00:46:39طيب كورس النحات ايه هو عبارة عن ايه تعالوا انا وريكم

00:46:44الكابسولات البيضة اللي هي الوان سلم

00:46:46كابسولات الحمرة اللي هي الوان فت

00:46:48كابسولات الخضرة اللي هي الوان بيرفكت

00:46:50كابسولات الحمرة تاني اللي هي الوان فت

00:46:52وكمان الكابسولات الصفرة اللي هي الوان هيلفي

00:46:55دول كلهم عليهم خصم النهاردة 60%

00:46:58والهديتين اللي حضراتكم بتختاروه

00:47:01كمان معينا كورس الصحاب اللي عليه خصم 60% النهاردة بتاخده 2 كورس مكسف بخصم 60% وبتاخده 6 هدايا

00:47:12طيب كورس الصحاب ده انا برشحه لمن برشحه لأي حد عايز يخس 2 عايزين يخسوا في نفس الدايرة

00:47:18يعني لو البنت مثلا ومامتها او البنت وصحبتها او البنت وجرتها اكتر ناس بتخس معينا الست وجزها

00:47:28دي معروفة الست وجزها مع كورس الصحاب ده غالبا خلوني احكي لكم حكاية هاجر علشان الحاجات دي لطيفة كده

00:47:36يعني هتنبسطوا منها هاجر كانت عايزة تجيب كورس المكسف لجزها كان نزل معها بكورس الثلاث شهور

00:47:44قالت لأنا هزود له جرعة نزل بالثلاث شهور حوالي تقريبا 15 كيلو وقالت هتطلب كورس المكسف ليه في هدية في عيد ميلاد

00:47:52فدكتور ماري من الفريق الطبي هي اللي اخدت منها الوردر فقالت لها طب يا مدام هاجر وحريك كم كيلو

00:47:58فقالت لها انا حوالي 80-85 فقالت لها طب ما انت عايزة تخس

00:48:02قالت لها لا انا مليش انا في الجو ده وايه وانا الفلوس اللي معايا ده بتكفي للكورس المكسف بتاع الهدية بتاع الجزها في عيد ميلاد

00:48:09فقالت لها دكتور ماري من الفريق لها هديك الكورس الصحاب اللي هو اتنين كورس مكسف وستة هدية

00:48:16خد انتي كورس وجوزك ياخد كورس وانتو اللي اتنين تخسوا مع بعض

00:48:20كانت المفاجأة ان هاجر في اقل من شهرين يعني قبل ما الكورس المكسف يخلص كانت نزلة 25 كيلو بقت 60 كيلو

00:48:30موديل ماشي على الارض وفي نفس الوقت كان جوزها بيخس فهي خسط 25 كيلو جوزها تقريبا مع الكورس المكسف كان نزل قبل كده في الثلاث شهور 15

00:48:39والكورس المكسف اللي هو كورس الصحاب الثاني نزل تقريبا 20 فتوتل 35 كيلو فهي نزل 25 جوزها نزل 35 فبتقول لي فجاي بقى تجمع لي الاتنين على بعض بتقول لي على فكرة احنا نزلنا 65 كيلو فانا بقول لها ازاي قالت لي ما هو انا جوزي نزل 35 وانا نزلت 25

00:48:57بتقول لي انتي بتجمعيهم على بعض فاللي هو كانت طبعا بسلم عليها من محافظة اسيوت لو كانت بتتفرج عليها دلوقتي

00:49:04فالكورس المكسف اللي هو الصحاب اللي عليه خاص من 60% اتنين كورس مكسف زائد 6 هدايا اكتر نتائج واحسن نتائج بتيجي مع كورس الصحاب ده

00:49:15اللي بيبقى عبارة عن اتنين كورس مكسف مع 6 هدايا

00:49:20الست بقى وجوزها عيد ميلاده قرب عيد ميلادها قرب بتجيب الكورس ده واحد ليك واحد ليها وتبتدوا تخصوا مع بعض

00:49:26وخلوا بالكو المتابعة اللي بتكون معاكو متابعة مجانية مرة كل اسبوع لكل واحد دكتور

00:49:33عشان في واحدة كذا حد الحقيقة كانت كلمتني وقالت لي انه انا عايزة اخس وعايزة جيب كورس الصحاب

00:49:41وصحبتي برضو هتجيب بس مش عايزة تعرف يعني صحبتي مش عايزة تعرف ان خسيت كم كيلو ولا عايزة تعرف اي حاج عني

00:49:48فعشان كده بقول انه دايما بيبقى ليكو دكتور مختلف كل واحد بيبقى ليه دكتور مختلف بيتابع معا ما يعرفش حاجة عن حالة التاني

00:49:57فما تقلقوش من القصة دي خالص

00:49:59طيب كمان معانا بقى كورس النهاردة اللي هي الكابسولات البيضة والحمرة والخضرة تعالوا معايا كده الكابسولات البيضة والحمرة والخضرة

00:50:08التلاتة دول وهديكم معاهم كورس العناية بالشعر مجانا كورس العناية بالشعر ايه مجانا

00:50:17اللي هو عبارة عن ايه جماعة اللي هو عبارة عن سيرم بيمنع تساقط الشعر زائد كابسولات الفايتامين

00:50:25ده بيكون مجانا مع الثلاث علب اللي هي العلبة البيضة والحمراء والخضراء

00:50:29ده النهاردة بس اللي هو ده كرس خطير بقى

00:50:32طيب أي كرس من كرساتنا بيكون معاه متابعة مجانية

00:50:37مرة كل أسبوع مجانا مع ده كترتنا مرة في الأسبوع

00:50:41وكمان النهاردة هيوصلكوا الكرس مجانا لأي مكان داخل مصر

00:50:47تعالوا بقى نشوف صور لحالتنا اللي خست مع كرس الوان سلم

00:50:52ونشوف مع بعض خستوا قد إيه

00:50:54في وقت قد إيه ومع ده كترت مين

00:50:57وزي ما بقول لكم بحب فقرة الحالات دي جدا

00:51:00لأنها من أكتر الحاجات اللي بتشجعكم على النزول في الوزن

00:51:05أول حالة معنا هو خص 27 كيلو في 37 كيلو في 4 شهور

00:51:12طبعا مع دكتور طارق من الفريق الطبي

00:51:15طبعا هنا الحالة دي زي ما حضراتكم شايفين

00:51:17زيادة في الوزن في الجسم كله

00:51:20في البطن في الدرعات عنده تسدي

00:51:22فتراكم الدهون هنا في الجزء العلوي من الجسم

00:51:26اللي هي السمنة المركزية

00:51:27فنزل 37 كيلو في 4 شهور مع دكتور طارق

00:51:32طب إداله إيه دكتور طارق؟

00:51:33إداله كورس المكسف اللي هو 3 شهور

00:51:36وإداله كمان كورس عليه شهر

00:51:38فكانت المحصلة النهائية في 4 شهور نزل 37 كيلو

00:51:43شايفين الصورة اللي بعد ما استخدم الكورس مش هتلاقوا فيه كرش مش هتلاقوا فيه تسدي مش هتلاقوا فيه درعات

00:51:50طيب الحالة اللي بعدها

00:51:51خست 28 كيلو في شهرين ونص مع دكتور ليلى من الفريق الطبي

00:51:59طبعا حضراتكم شايفين هنا زيادة الوزن كان نتيجة أنها كانت بتاخد علاج الكورتيزون

00:52:04فحبس مية تحت الجلد دايما بقول نفخ الجسم

00:52:08فقدرنا إن إحنا ننزلها 28 كيلو

00:52:13فقد إيه في شهرين ونص

00:52:16وزاي ما أنتو شايفين ما شاء الله

00:52:18يعني الله أكبر اتحولت تماما

00:52:20بقى الجسم مفروض

00:52:21ما فيش ترهل ودي أهم حاجة

00:52:23ما فيش نفخة تحت الجلد

00:52:25ما فيش مية محبوسة تحت الجلد

00:52:27الحالة اللي بعدها

00:52:29خس 32 كيلو في 3 شهور مع دكتور ميرنا من الفريق الطبي

00:52:36طبعا هنا السمنة في الجسم كله

00:52:38إحنا بنتكلم سمنة كلية

00:52:40من أول الرأس لحد الرجل

00:52:42فقدر الدكتورة منا إن هي تنزلوا الوزن الزيادة ده

00:52:47فقد إيه في 3 شهور

00:52:48كان مع أي كورس كورس النحات اللي عليه النهاردة خصم 60%

00:52:53وللعلم الحالة دي خدت كورس النحات من غير خصم

00:52:57ما كانش نازل عليه خصم

00:52:58النهاردة نفس الكورس اللي هو خاص عليه

00:53:01موجود بخصم 60% قدام حضراتكو

00:53:04وبتاخدوا كمان معاه هديتين

00:53:06طيب فيه نقطة برضو عايزة أتكلم عليها جماعة

00:53:10الناس اللي بتبقى فيه مية تحت الجلد عندها محبوسة

00:53:14فمسببة زيادة في الوزن

00:53:16طيب المية دي بنسميها إديمة أو ووتر ريتنشن

00:53:20بتبقى جاية نتيجة لإيه؟

00:53:21نتيجة لكذا حاجة الحقيقة

00:53:23فيه علاجات معينة بتغذية بتسبب انتفاخ الجسم

00:53:26أو بسبب ان احتباس السوائل تحت الجلد

00:53:30زي ايه؟

00:53:31زي الكورتيزون

00:53:32زي ايه تاني؟

00:53:33زي مضادات الاكتئاب

00:53:34زي ايه تالت؟

00:53:35زي هرمونات اللي بتتاخد علشان تنشط فترة التبويض قبل الحمل

00:53:39زي اللولاب الهرموني

00:53:42كل ده بيحبس مية تحت الجلد

00:53:45فبتلاقي نفسك زي في الوزن على الميزان

00:53:47فالحل هنا ايه؟

00:53:48انك بتاخذي الكابسولات الحمرة اللي هي الوان فت مع الكابسولات الصفرة اللي هي الوان هيلفي

00:53:54بتنزل المية تحت الجلد

00:53:57فيه ناس كل مشكلتها الأساسية في المية اللي تحت الجلد مش دهون

00:54:01فاحنا بالكابسولات الحمرة والصفرة بنقدر ننزل المية اللي تحت الجلد

00:54:06فبالتالي بتخسي معانا بشكل حلو

00:54:07طيب فيه كمان حاجة برضو عايزة اقول لحضراتكو عليها

00:54:12بالنسبة للناس اللي بتيجي تسألني تقولي يا دكتورة حنان

00:54:16هل انا لو خلصت كورس الوان سلم وما بقيتش استخدمه وصلت للوزن المزبوط

00:54:21هرجع زي التاني في الوزن بعد مواقف استخدامه

00:54:24لا

00:54:24ليه؟ لان كورس الوان سلم خالي تماما يا جماعة من اي مواد

00:54:30بتعمل كده او بتزودك في الوزن بعد مخلصي الكورس

00:54:33اللي هي المادة اسمها السيبوترامين

00:54:34المادة دي اتمنع الدولية مش موجودة اطلاقا في كورس الوان سلم

00:54:39فبالتالي ما بتزديش في الوزن بعد ما توقفي الكورس

00:54:42طيب طبعا الحضراتكو شايفينه ده هو نتايج الجرد السنوي

00:54:48اللي تم الـ 2025 للناس اللي خست معانا مع كورس الوان سلم

00:54:52احنا خسستنا في اول 6 شهور من 2025 30 ألف حالة

00:54:57اسميهم قدام حضراتكو دلوقتي على الشاشة

00:55:00طبعا مش هقدر اعمل 30 ألف حالة كلهم

00:55:02فانا واخدالكو اول جزء من الفايل كده

00:55:05علشان حضراتكو تشوفوه اي حد خست مع كورس الوان سلم

00:55:08اسمه مكتوف في الورقة دي

00:55:10فاحنا خسستنا في اول 6 شهور من السنة

00:55:14حوالي 30 ألف حالة نزلوا معانا في الوزن

00:55:18بقسميهم بارقام تليفوناتهم بعناوينهم بكل شيء

00:55:22كمان كورس الوان سلم بقاله في السوق 5 سنين

00:55:255 سنين متواصل كورس الوان سلم نجاحه كل يوم بيزيد عن اليوم اللي قابله

00:55:29كورس الوان سلم مالوش منافس مفيش حاجة حتى تعملت شبهه

00:55:33وبنقول هو الكورس الوحيد في مصر اللي عبارة عن 9 منتجات

00:55:37فانت لو ما خستيش على المنتج الأول وده ما بيحصلش أنا بفرد مع حضراتكم

00:55:41ما خستيش على الأول نخسي على الثاني ما خستيش على الثاني نخسي على الثالث

00:55:44وكذا لحد ما تكملي 9 منتجات كاملة لازم تخسي عليهم وبيحوطوا الجسم كده

00:55:51وبتنزلي معانا في الوزن

00:55:52تعالوا نشوف مع بعض الأراء العملاء اللي هي المحادثات اللي على الواتساب

00:55:58للحالات مع الدكاترة

00:56:00ونشوف مع بعض إزاي خسوا وإيه هي كانت المشكلة اللي كانوا بيعانوا منها

00:56:07أول حاجة المحادثة دي مع دكتور منا نزلت 10 كيلو في أسبوع

00:56:13ما شاء الله يعني إحنا هنا بنتكلم يا جماعة الله أكبر الله أكبر

00:56:1740 كيلو في الشهر

00:56:19خلوا بالكم من حاجة اللي بينزل معانا وزن كبير من أول ما يستخدم كورس الوان سلم

00:56:24بنسبة كبيرة زي الحالة دي

00:56:26بنسبة كبيرة بيبقى اللي متخزن تحت الجلد مش بس دهون مية

00:56:31فالمية زي ما قلت لحضراتكم بتنزل بشكل كبير

00:56:35فبتنزل معانا برضو بشكل المية والدهون

00:56:39فبتنزل معانا الجسم وبيترسم فبتنزل معانا بشكل حلو قوي

00:56:43فدايما اللي بينزل بشكل كبير في أول أسبوع ده تعرفوا إن فيه مية متخزنة تحت الجلد

00:56:48زي الحالة دي

00:56:49طيب اللي بعدها

00:56:50مع دكتورة سلمة نزلت معانا 10 كيلو في شهر

00:56:57أهو والمحادسة قدام حضراتكم

00:56:59اللي بعده

00:57:01نزل 25 كيلو في شهرين

00:57:05مع دكتور ريهام من الفريق الطبي

00:57:07زي محادراتكم شايفين المحادسة بينا جدا

00:57:10ويعني أحلى كلام مفيش بعد كده

00:57:13تعالوا بقى نشوف مع بعض العروض بتاعة كورس الوان سلم تاني

00:57:16إحنا معانا الحقيقة أكتر من عرض

00:57:18معانا أول عرض كورس الثلاث شهور

00:57:20عليه خصم النهار ده 40%

00:57:23وبتاخدوا الثلاث هدايا

00:57:24كريم شد التراولات

00:57:25كابسولات الفيتامين وكريم العض

00:57:27كمان بتاخدوا كورس المكسف

00:57:30عليه خصم 50%

00:57:32خصم 50%

00:57:34وبتاخدوا معاه كمان ثلاث هدايا

00:57:36كورس النحات عليه النهار ده خصم 60%

00:57:39وبتاخدوا معاه هديتين

00:57:40كورس الصحاب النهار ده عليه خصم 60%

00:57:43وبتاخدوا معاه 6 هدايا

00:57:44كمان معانا كورس الوان سلم

00:57:46بتاخدي كمان عليه كورس العناية

00:57:49بشعر مجانا

00:57:51أي كورس من كورساتنا

00:57:53بيكون فيه متابعة مجانية مرة كل أسبوع

00:57:56مجانا مع دكاترتنا

00:57:57والشحن والتوصيل النهار ده مجانا

00:57:59لأي مكان داخل مصر

00:58:02طيب هتتواصلوا مع الفريق الطبي

00:58:04إزاي بأي رقم من الستة أرقام

00:58:06اللي ظهرت قدام حضراتكم على الشاشة

00:58:07نفس الأرقام عليها واتساب

00:58:09تقدروا تبعاتوا على الواتساب للأرقام

00:58:10وصفحات الفيسبوك اللي هتتعارض قدام حضراتكم

00:58:13تقدروا كمان تبعاتوا على رسائل الصفحة

00:58:16أخيرا قبل ما اختم

00:58:17حب بس أقولكو

00:58:18الناس اللي بتعاني من النحافة

00:58:20أو إن أنا باكل كتير وما بزيتش في الوزن

00:58:23أو الستات بالذات

00:58:24اللي تقولك أنا ما عنديش مناطق ونوسة

00:58:27طب الحل هنا إيه؟

00:58:28على طول بتاخذي الأرقسجين

00:58:30الأرقسجين يا جماعة هو الحل الأمثل

00:58:33لعلاج النحافة

00:58:35علاج سوق التغذية

00:58:37علاج نقص الحديد

00:58:38علاج الناس اللي عندها أناميا

00:58:41الأرقسجين ده بيبقى عبارة عن بودرة كده

00:58:43بطعم الشوكولاتة

00:58:44بناخد معلقة منه وبندوبها في كباية مية

00:58:47أو كباية لبن

00:58:48أو كباية عصير

00:58:50وبنشرب المشروب ده بعد وجبة الفطار مباشرة

00:58:53لمدة شهر كامل

00:58:55بتزيدوا في الشهر من 8 ل 10 كيلو في الشهر الواحد

00:58:59الأرقسجين النهاردة معمول عليه عرض حلوة قوي

00:59:02بتاخدوا علبتين أرقسجين

00:59:04علبتين من دول

00:59:05وبديكوا العلبة الثالثة مجانا

00:59:07الأرقسجين مكوناته إيه؟

00:59:10مكوناته بروتين كازين اللبن

00:59:12الحديد

00:59:13الزينك

00:59:14الفوليك أسد

00:59:15حليب الصوية

00:59:16المالتو ديكسترين

00:59:18كل الحاجات دي أحماض أمينية أساسية

00:59:20بتزود معانا العضل

00:59:22بتزود معانا الوزن بس بشكل صحي

00:59:25من غير دهون

00:59:26من غير أي تراكم للدهون

00:59:29أو من غير سكريات

00:59:30الكلام ده كله بتبقى حاجة طبيعية 100%

00:59:33بتزود الوزن بشكل صحي

00:59:34طيب مهم برضو

00:59:36إن أنا بديل الناس اللي عندها سوق تغذية

00:59:38ما بتاكلش كويس

00:59:39فأي عمر ابتداء من 3 سنين

00:59:41كمان الناس اللي عندها الأنيميا

00:59:43أو نقص حديد

00:59:44بيزود معاك الحديد

00:59:45لأنه فيه حديد بنسبة كبيرة جدا

00:59:47فبتعود نقص الحديد اللي موجود

00:59:49مسببلك أنيميا

00:59:50أو نقص مخزون الحديد

00:59:51اللي هو الفرتي

00:59:52للأسف

00:59:53وحلقتنا خلصت

00:59:55ولكن

00:59:55لسه كلامنا مستمر

00:59:57عن الصحة والرشاقة والجمال

00:59:59أشوفكم إن شاء الله

00:59:59الحلقة الجاية

01:00:01في أحسن صحة وفي أحسن حال

01:00:02ونمتم في أمان الله

01:00:03والسلام عليكم

01:00:04شكرا

01:00:34شكرا

01:01:04شكرا

01:01:34شكرا

01:02:04شكرا

01:02:34شكرا

01:03:04شكرا

01:03:34شكرا

01:04:04شكرا

01:04:34شكرا

01:05:04شكرا

01:05:34شكرا

01:06:04شكرا

01:06:34شكرا

01:07:04شكرا

01:07:34شكرا

01:08:04شكرا

01:08:34شكرا

01:09:04شكرا

01:09:34شكرا

01:10:04شكرا

01:10:34شكرا

01:11:04شكرا

01:11:34شكرا

01:12:04شكرا

01:12:34شكرا

01:13:04شكرا

01:13:34شكرا

01:14:04شكرا

01:14:34شكرا

01:15:04شكرا

01:15:34شكرا

01:16:04شكرا

01:16:34شكرا

01:17:04شكرا

01:17:34شكرا

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended