Teaser Esto Ya Pasó Mañana Episodio 5

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El quinto Episodio de #EstoYaPasóMañana nos invita a descansar y se mete de lleno en una conducta tan fundamental como subestimada: ¡dormir!    ¿Sentís que el descanso es un lujo que no te podes dar? ¿El burnout es tu nueva "gripecita" de la adultez? Entonces este episodio es para vos. Descubrí cómo los animales le dan un respiro a sus cerebros, conocé los hits que surgieron de la mano de un sueño y la cantidad de dinero que perdés por dormir mal. Además charlamos con un especialista en Medicina del sueño que nos llenó de data.  Suscribite a nuestro canal de Youtube, activá la campanita y prendete a Esto Ya Pasó Mañana el próximo martes 30 de septiembre a las 10:00 MX- 11:00 COL- 13:00 ARG   #PGRelaciones #EstoYaPasóMañana

Transcript

00:00Hoy, especial descanso.

00:02Especies de pingüinos que pueden dormir de lapsos tan cortos como un par de segundos.

00:07Entran en profundidad de sueño.

00:12Despacito fue soñada, Genchi.

00:14¡Oh, my God!

00:15Dios, imaginate soñar un hit mundial.

00:18De ese nivel.

00:19El descanso es símbolo de productividad.

00:22Es el burnout, amigos.

00:23La nueva gripecita de la adultez.

00:26Es lo que catalogó la Organización Mundial de la Salud.

00:30Como el síndrome de agotamiento crónico por exceso de trabajo.

00:33La gente que duerme menos se muere antes.

00:36¡Ah!

00:37¡Wow!

00:37Dormir poco sale muchísima plata.

00:40¿A vos te pasa?

00:41¿Qué hacemos con esto?

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