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Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #LaMatinale

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Transcription
00:00Alors c'est un peu dit dans le nom, ils vont bloquer des récepteurs bêta.
00:04Une fois qu'on a dit ça, on n'est pas très avancé quand on n'a pas fait médecine.
00:08Pour comprendre ça, vous le savez Romain, quand vous êtes stressé, votre cœur a tendance à s'accélérer.
00:14Oui.
00:14Donc il y a ce qu'on appelle des neurotransmetteurs, notamment un qui est très connu qui s'appelle l'adrénaline.
00:20Et cette adrénaline, en fait, comme on va le voir sur ce schéma,
00:24donc elle est sécrétée par un nerf, une cellule nerveuse, qui va sécréter de l'adrénaline.
00:28Et l'adrénaline, elle va aller se mettre sur des récepteurs dans la cellule cardiaque.
00:34Vous voyez là, en vert, c'est l'adrénaline.
00:37Elle va aller se mettre sur un petit bêta récepteur qu'on voit en gris clair là.
00:42Et le bêta bloquant, qu'est-ce qu'il va faire ?
00:44Pour pas que l'adrénaline aille sur ce récepteur, il va la bloquer.
00:49Et comme c'est l'adrénaline qui fait que votre cœur s'accélère, votre cœur, il va plus s'accélérer.
00:53Donc ça permet de...
00:56Ça va prendre la place de l'adrénaline, si vous voulez, dans la cellule cardiaque, ça va...
01:00Le nerf, la cellule cardiaque, un récepteur pour l'adrénaline, normalement ça va comme ça.
01:07Et là...
01:07Ça permet de réguler le rythme cardiaque.
01:09La place est prise, donc l'adrénaline, elle ne peut plus agir, donc elle ne peut plus accélérer le cœur,
01:13donc elle ne peut plus faire monter la tension, donc ça bloque tout ça.
01:17Voilà comment ça marche.
01:18On parle des récepteurs cardio-sélectifs, ceux sur le cœur, parce qu'il peut y en avoir aussi,
01:24il y en a d'autres aussi, dans les bronches, dans les vaisseaux.
01:27Là, on parle de ceux-là.
01:28Voilà, on va voir tout de suite les effets, donc que ça peut avoir, leurs actions.
01:35Pourquoi on va donner un bêta-bloquant ?
01:37Quand on veut ralentir le rythme cardiaque, ou quand vous avez de temps en temps votre cœur qui s'accélère,
01:43vous voyez, là on va donner des bêta-bloquants qui vont le ralentir.
01:47On va le donner aussi pour baisser la tension artérielle, parce que l'adrénaline, ça fait monter la tension.
01:53Ce n'est pas que l'hormone du stress, on peut en sécréter en dehors,
01:57mais là on veut bloquer les effets de l'adrénaline, donc voilà, dans quelles indications ?
02:01Ensuite, ça va améliorer l'oxygénation du muscle cardiaque,
02:05donc vous allez comprendre qu'il y a plein d'indications, notamment dans le domaine de la cardiologie,
02:10comme on va le voir ici, toutes les principales indications,
02:13elles sont en cardiologie, pour faire baisser une tension qui est trop élevée,
02:20pour les troubles du rythme cardiaque, comme on vient d'en parler.
02:22HTA, redites-nous, HTA ?
02:24Hypertension artérielle.
02:25D'accord.
02:26Pardon.
02:27Et on le donne aussi, souvent après un infarctus, pour éviter la récidive.
02:32Là, au dernier congrès de cardiologie qui a eu lieu,
02:36il y a des études qui montrent que c'est peut-être pas,
02:39jusqu'à présent on le faisait quasiment systématiquement,
02:41là ça n'a peut-être pas un bénéfice terrible,
02:44donc pour l'instant on ne sait pas.
02:45En tout cas, ce qu'il y a de sûr, c'est que si votre médecin vous l'a donné après un infarctus,
02:50vous a donné ce genre de médicament, un bétabloquant, il ne faut pas l'arrêter.
02:54C'est simplement qu'il y a des discussions actuellement,
02:56pour savoir si finalement on continue à donner systématiquement,
03:00après un infarctus ou pas.
03:02Après, il y a d'autres indications,
03:04je ne sais pas si vous en avez entendu parler,
03:05souvent c'est donné quand on a le trac,
03:08quand on est un peu stressé,
03:10on prend des bétabloquants,
03:12ce n'est pas tellement pour que vous soyez détente,
03:15pour enlever le stress,
03:17c'est simplement pour enlever les signes périphériques du trac,
03:21quand on a la bouche sèche,
03:23on a le cœur qui s'accélère.
03:24Il y a des comédiens qu'on prenne ?
03:26Bien sûr, pas que les comédiens,
03:28moi j'en ai déjà pris quand j'étais stressée.
03:31Ah oui,
03:33ce n'est pas bien,
03:33mais c'est indiqué aussi dans les migraines,
03:38dans les tremblements,
03:39dans les tremblements essentiels.
03:41Dans l'hyperthyroïdie, pourquoi ?
03:42Parce que l'hyperthyroïdie,
03:43ça fait aussi accélérer le cœur.
03:46Donc parfois, quand le cœur est trop rapide,
03:48on va aider le traitement pour la thyroïde,
03:52avec aussi des bétabloquants,
03:54et puis comme je vous le disais,
03:56le trac, le stress, etc.
03:58Après, comme tous les médicaments efficaces,
04:01il y a des effets secondaires.
04:02Donc je vous ai mis là les principaux effets secondaires.
04:06Si le cœur est trop ralenti, bien entendu,
04:08c'est pour ça qu'il faut toujours suivre,
04:09avec votre médecin,
04:11les effets secondaires.
04:12Ça ne peut pas l'arrêter ?
04:13Non !
04:14Sensation d'extrémité froide,
04:18parce que je vous ai dit
04:19qu'il y avait des bétabloquants cardio-sélectifs,
04:21mais il y en a certains qui agissent aussi sur les vaisseaux.
04:24Donc parfois, on a les mains froides et les pieds froids.
04:28Donc ça, pareil, si vous sentez ça,
04:30il faut en parler avec votre médecin,
04:31ça peut agir aussi sur les bronches.
04:33Donc quand on a de l'asthme, en général,
04:35le médecin le sait et ne vous donne pas de bétabloquants.
04:39Et une impuissance, un dysfonctionnement érectile.
04:42Là, il y a beaucoup l'effet placebo,
04:43parce qu'on a beaucoup parlé de cet effet secondaire
04:45chez les personnes qui prenaient des bétabloquants.
04:47Donc parfois, alors que ça ne fait rien du tout,
04:49mais elles pensent que ça fait.
04:51Mais sinon, c'est pareil.
04:52En discuter avec votre médecin,
04:54ça peut effectivement entraîner ça.
04:55Donc comme tous les médicaments,
04:57des effets secondaires,
04:58on en parle avec son médecin.
04:59Juste pour préciser une dernière chose,
05:01ils peuvent être considérés dans certains sports
05:04comme des produits dopants.
05:06Notamment dans les sports de précision,
05:07vous savez, le tir, le tir à l'arc et tout,
05:10justement pour éviter les tremblements.
05:12Et là, c'est considéré comme un produit dopant.
05:15Merci beaucoup, Brigitte Mioba.
05:17C'est comme tous les matins, mais extrêmement clair.
05:20Moi, j'ai appris.
05:20Merci.
05:21N'ayant pas besoin de bétabloquants,
05:24je ne sais pas précisément dans ça.
05:25Pas encore peut-être,
05:26mais je ne vais pas insulter l'avenir,
05:28mais pour l'instant, non.
05:30On mange quoi, docteur, aujourd'hui ?
05:32Alors, on mange, en tout cas,
05:34vous allez nous parler des antioxydants.
05:36C'est quoi exactement les antioxydants
05:38et où est-ce qu'on les trouve ?
05:40Alors, pour comprendre les antioxydants,
05:42il faut comprendre ce que sont les oxydants.
05:44En fait, je vais vous donner un exemple tout simple.
05:47Vous avez déjà coupé un avocat en deux.
05:49Oui.
05:50Il noircit.
05:51Oui, rapidement.
05:52Il s'oxyde.
05:53Donc, quand les cellules s'oxydent,
05:56elles noircissent, elles s'abîment, elles vieillissent.
05:58Après, il y a des événements,
06:01des polluants qui peuvent accélérer le vieillissement.
06:05la pollution, le soleil, le tabac, l'alcool,
06:09tout ça, ça va générer, ça va abîmer les cellules,
06:12ça va augmenter le vieillissement, s'il vous plaît.
06:14Quand on dit oxydé, c'est vrai que ce n'est pas que l'oxydation,
06:18c'est vraiment augmenter le vieillissement.
06:19Quand votre avocat est noir,
06:21pour éviter qu'il noircisse, vous faites quoi ?
06:24Je ne sais pas.
06:24Du citron ?
06:25Ah oui, j'allais dire du vinaigre, mais...
06:27Non, plus du citron, d'accord, très bien.
06:29Il y a plus de vitamine C dans le citron.
06:32Aujourd'hui, le champignon, c'est pareil,
06:33vous mettez un peu de citron, non ?
06:35Ne cuisinez pas beaucoup.
06:37Je ne cuisine pas énormément, mais j'y penserais.
06:40Donc, vous, vous savez que votre avocat,
06:44pour qu'il ne noircisse pas,
06:45vous mettez du citron, qui est un antioxydant,
06:48qui va empêcher l'avocat de noircir.
06:51Et donc là, on va utiliser des antioxydants,
06:54on en trouve dans toute l'alimentation.
06:55Je vous ai mis les principaux.
06:57C'est la vitamine C, comme ce que je vous disais pour l'avocat,
06:59tous les accrumes, les kiwis, les poivrons,
07:02dans les vitamines E, donc dans les huiles végétales,
07:04les amandes, les noisettes,
07:05on avait parlé de la noix aussi l'autre jour,
07:08bêta-carotène, tout ce qui est orange, en gros,
07:10carottes, patates douces, c'est bientôt la saison,
07:12les abricots, et les polyphénols,
07:15dans tous les fruits rouges,
07:16on en avait parlé pour le raisin aussi,
07:18mais tous les fruits rouges,
07:19le thé vert aussi, riche en antioxydants,
07:22et le chocolat noir,
07:23et j'ai oublié le vin rouge, mais avec modération.
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