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Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #LaMatinale

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Transcription
00:00Rappelez que notre immunité, c'est quand même très complexe.
00:03Il y a plein de globules blancs différents, de familles différentes, etc.
00:06Chacun a une partition, joue sa partition.
00:10Mais là, ces trois chercheurs, deux Américains et un Japonais,
00:14ils ont trouvé des globules blancs particuliers.
00:17Ce sont des lymphocytes T régulateurs.
00:22Ce sont en fait des médiateurs, des pacificateurs.
00:25Quand il y a une réaction d'autres globules blancs trop fortes,
00:29ils vont les calmer, vous voyez, ils vont comme ça.
00:32Vraiment, ils portent bien leur nom, des règles lymphocytes T régulateurs.
00:38Ils sont là pour réguler tout ça.
00:39Mais ce qui nous intéresse, ce n'est pas tellement ce prix Nobel.
00:43Ce qui nous intéresse, c'est que cette fois-ci, le prix Nobel,
00:47on pourra avoir des répercussions sur notre santé au quotidien.
00:50Ce n'est pas encore le cas, mais je vous ai mis quelques exemples
00:54qui pourraient tous nous intéresser.
00:57L'auto-immunité.
00:58Vous savez, on en parle régulièrement.
01:01Il y a ce qu'on appelle des maladies auto-immunes.
01:03Que se passe-t-il dans les maladies auto-immunes ?
01:06Ce sont nos propres cellules qui s'attaquent à nos propres cellules.
01:10Nos cellules de défense s'attaquent à nos propres cellules.
01:13Par exemple, le diabète de type 1, c'est une maladie auto-immune.
01:17La sclérose en plaques, c'est une maladie auto-immune.
01:19Le psoriasis, cette maladie de peau, c'est une maladie auto-immune.
01:21Donc, si on arrivait à freiner cette immunité, à stimuler ces régulateurs
01:28pour qu'ils arrivent à gérer, à réguler cette immunité,
01:32à faire qu'elle ne s'attaque plus à nos propres cellules,
01:35ce serait formidable.
01:36Ce n'est pas fait encore.
01:37Mais l'idée, c'est d'arriver à en produire pour qu'ils régulent notre immunité.
01:44Donc, ça pourrait changer énormément de choses.
01:47Alors, dans les cancers, là, ce n'est pas pareil.
01:49C'est qu'il y en a trop.
01:50Donc, en fait, ils se mettent sur la cellule cancéreuse,
01:54les lymphocytes T régulateurs,
01:56et ils la protègent, si vous voulez, de notre immunité.
01:59C'est-à-dire qu'en fait, notre immunité n'arrive plus à attaquer les cellules cancéreuses
02:02parce qu'elle est protégée par ces lymphocytes T régulateurs.
02:05Là, ils jouent mal leur boulot, si vous voulez.
02:07Ils jouent mal leur partition puisqu'ils n'arrivent pas.
02:09Au contraire, ils permettent au cancer de se faire passer pour quelqu'un de sympa
02:13et de ne pas être attaqué par nos défenses.
02:15Donc là, il faudra arriver à les diminuer.
02:18Autre exemple.
02:19Vous savez qu'on prévoit qu'en 2050,
02:24une personne sur deux, un habitant sur deux de la planète sera allergique.
02:27Pourquoi ? L'allergie, c'est quoi ?
02:29C'est un bug de notre immunité.
02:31C'est quand notre immunité, elle reconnaît quelque chose de très sympa,
02:34comme un corps étranger, et donc elle va l'attaquer.
02:36C'est-à-dire qu'un grain de pollen, ça devient tout à coup un ennemi.
02:40Une pêche, c'est un ennemi.
02:43Donc là, justement, on va arriver, en stimulant ces régulateurs,
02:47à protéger et à nouveau réguler l'allergie.
02:52Donc vous voyez les implications que cette découverte de nos trois nobélisés,
02:57les implications que ça pourrait avoir sur notre santé au quotidien.
03:02Après, sur les greffes, vous savez que quand on vous greffe un organe,
03:07un rein ou autre, c'est vécu comme un corps étranger.
03:11Donc pour que la greffe soit supportée,
03:13on vous donne des traitements, ce qu'on appelle immunosuppresseurs,
03:16pour baisser l'immunité.
03:18Donc là, si on arrivait justement avec ces régulateurs de l'immunité
03:24à faire que l'organe greffé soit mieux supporté,
03:28ce serait formidable.
03:30Donc voilà les principales indications,
03:32applications pratiques que l'on pourrait avoir
03:34grâce à cette découverte de nos trois nobélisés d'hier.
03:38Merci Brigitte.
03:41C'était votre programme avec paruventdu.fr.
03:44Sur paruventdu.fr,
03:46trouvez votre futur chez vous partout en France.
03:50Qu'est-ce qu'on mange docteur ?
03:51On parle alimentation tous les matins dans la matinale de CNews.
03:54Et alors là, j'ai hâte de vous entendre sur le gruyère râpé.
03:58Qu'est-ce que c'est bon ?
03:59Qu'est-ce que c'est bon ?
04:01En fait, j'ai eu cette idée parce que...
04:03Il y en a dans tous les frigos de France.
04:04Moi, j'en mets partout.
04:05Donc, même dans la ratatouille.
04:07Ce n'est pas que sur les pâtes,
04:08ce n'est pas que sur les gratins,
04:09ce n'est pas sur les...
04:10Ça se mange comme ça aussi, c'est très bien.
04:12Voilà.
04:14Justement, on va revenir sur les différences quand même
04:16entre gruyère râpée en sachet
04:18et gruyère râpée à partir d'un morceau de gruyère.
04:21C'est différent quand même.
04:22On fait soi-même.
04:23Voilà.
04:23On fait soi-même, oui.
04:24On râpe soi-même.
04:25On râpe, voilà.
04:25On râpe, c'est tout qu'on fait soi-même.
04:27On ne fait pas soi-même le fromage.
04:29Mais alors déjà, revenons, le gruyère râpé,
04:31c'est quoi ?
04:32Des protéines, des bonnes protéines,
04:34une source de calcium,
04:35donc ça, c'est quand même pas négligeable.
04:37Mais après, il y a forcément un petit défaut.
04:40C'est que c'est très gras.
04:41C'est très gras.
04:41Ben oui.
04:42On le sent.
04:43C'est 25 à 35 % de gras.
04:45Donc voilà.
04:46Alors, l'idée aujourd'hui...
04:48C'est pour ça que c'est bon.
04:49Oui, c'est pour ça que c'est bon.
04:50L'idée aujourd'hui, c'était de faire la différence
04:52entre gruyère râpée
04:53et le morceau de gruyère que vous râpez vous-même.
04:56Dans les gruyères râpées, dans les sachets,
04:58ça ne vous aura pas échappé
04:59que tous ces petits grains,
05:00tous ces petits fils,
05:01ils ne se collent pas.
05:03Non.
05:04Pourquoi ils ne se collent pas ?
05:05C'est parce qu'il y a des anti-agglomérants.
05:08Il y a des produits dedans,
05:08dans les sachets de gruyère râpée.
05:10Il n'y a pas que du gruyère râpée.
05:11Il ne faut pas que ça colle ensemble.
05:12Donc il y a des produits,
05:13il y a des additifs,
05:14il y a des conservateurs,
05:15il y a une date de péremption qui est plus longue.
05:17Il y a tout un tas de choses quand même
05:18dans le sachet de gruyère râpée.
05:20Puis il ne vous aura pas échappé
05:21que généralement,
05:22quand on ouvre un sachet,
05:23on le finit.
05:24Bien sûr.
05:24On le termine à même le sachet
05:28s'il en reste.
05:28Donc l'intérêt,
05:30à mon avis,
05:31c'est plutôt de prendre...
05:33Et puis parfois,
05:34ils mettent des mélanges aussi.
05:35Ils ne mettent pas que...
05:37Donc regardez bien
05:37qu'il n'y a pas écrit.
05:39Le fromage ne soit pas au pluriel.
05:41Donc regardez bien,
05:42vérifiez.
05:42De toute façon,
05:42il faut toujours regarder les étiquettes,
05:44même si c'est écrit petit.
05:45Prenez vos lunettes
05:45quand vous faites les courses
05:46et regardez les étiquettes.
05:48Mais l'idéal,
05:49c'est de prendre un petit morceau de gruyère.
05:52Ce sera plus frais.
05:52Il faut le râper au dernier moment.
05:53Il ne faut pas le râper à l'avant
05:54sinon il sèche et tout ça.
05:56Ce sera plus frais.
05:57Vous ne mettrez que la quantité désirée.
05:59Ce n'est pas la peine
05:59de vider le sachet.
06:01Donc voilà.
06:02Mon petit conseil,
06:03c'est vous prenez un morceau de gruyère
06:04et vous le râpez vous-même.
06:05Il n'y aura pas d'anti-agglomérant,
06:06il n'y aura pas d'additif,
06:07il n'y aura pas de conservateur.
06:08Mais il y aura toujours du gras.
06:09Merci.
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