00:00하나 더 있는데요 두 분이 공통적으로 관절염 원인이 있어요 두 분이 같이 있는 원인이요 이거는 꼭 짚고 넘어가야 될 것 같아요 두 분 다 당뇨병 있으세요 그게 건강검진을 하다 보니까 8년 전에 진단을 받게 됐어요
00:22저는 8년 전에 당뇨병이 있었는데요 관절염 안 아프고 나서 싹 사라졌어요 체중도 빼고 하니까 저분 말씀 맞습니다 당뇨가 오면 당뇨는 우리 대사정 질환에서의 왕 만병의 근원이거든요 당뇨를 조절하려면 뇌과 선생님들 운동을 많이 하라고 합니다
00:45그런데 무릎이 아파서 그게 무슨 운동을 합니까 그래서 관절염이 있는 사람들은 당뇨가 악화돼요 당뇨 있는 사람들은 관절염이 악화되고
00:56그렇죠 악순환의 연속 당뇨병이 있으면 관절염 위험이 43% 높아집니다 43%요?
01:06혈당이 높으면 관절에 자체의 염증을 일으켜서 관절염을 유발하게 됩니다 두 번째 고혈당 증세가 계속 지속되면 단백질과 지방이 혈당하고 붙어요 당과 결합해서 나쁜 물질을 만들어내는데 이게 관절 내에 체내에 축적되게 됩니다 그래서 이 물질들이 연골 세포를 손상시키거든요 그리고 연골의 탄력성을 갖다가 감소시키고
01:33마지막으로 당뇨는 혈관을 막아버립니다 당뇨 올해 있는 분들이 죽상 동맥 경화증 이런 것들 많이 오고 관절로 가는 혈관도 막아버리거든요
01:46좁아지니까 혈액 공급이 잘 안되죠 산소 영양이 공급이 안되니까 관절염이 악화됩니다 또 있어요 혈관이 좁아지면 관절 안에 쌓여있는 염증 물질이 배출이 안됩니다
01:59그러니까 더 많이 아프죠 일반적인 사람보다
02:02연관이 많네요 그러면 들어보니까
02:06관절염이 있으면 이 질환 위험이 높아집니다
02:11또 뭐죠?
02:12이 병까지는 사실 안 걸리는 게 좋거든요
02:16당뇨?
02:17치매입니다
02:18치매?
02:19진짜요?
02:20치매인데 관절염 환자는 치매로 인한 사망 위험이 몇 퍼센트 높아질까요?
02:26그냥 관절염 환자 아닌 사람에 비해서 몇 퍼센트나도 높아질까?
02:34치매로 인한 사망 위험율이요
02:35사망 위험?
02:36치매로 인한 사망 위험율
02:3870%?
02:39정답 한번 보도록 하겠습니다
02:4099%, 79%
02:4279% 보다는 99% 높기 때문에 문제를 내신 거 아닌가요?
02:45네 맞습니다
02:46제가 항상 여쭙 가능한 질문을 한다고 그랬잖아요
02:48그렇죠
02:4999%입니다
02:50정답은 99%입니다
02:52그런데 너무
02:5479%도 많은데
02:55그런데 너무 높다
02:56100%네
02:57저도 맞췄지만 너무 높은데요?
02:59100%예요 거의
03:00100%예요 거의
03:01왜 그러냐면 관절염으로 인해서 생긴 염증 물질이 혈액을 타고 돌아다니면서 내려갑니다
03:09그러면 신경세포를 손상을 주고요
03:14진짜 흔한 건데 관절염은 노인 우울증으로 바로 연결됩니다
03:21만성적인 관절 통증이 있고 관절 변형이 되니까 사회적으로 고립이 돼요
03:27그러기에 우울증으로 빠지게 되고 우울증이 오래되면 침으로 옵니다
03:35관절염 자체를 관리를 굉장히 잘해야 될 것 같아요
03:38네
03:39이제부터는 솔루션 들어가야죠 그렇죠?
03:41두 분 다 관절염인데
03:43한 분은 통증이 매우 심하고
03:45한 분은 통증이 싹 사라졌습니다
03:47네
03:48엄청난 차이가 있는데
03:49왜 그럴까요?
03:50바로 이겁니다
03:52아이고
03:56플러스 마이더스 20kg
03:57체중 감량을 하셨나 보다
03:59아
04:00한 분은 20kg가 찌셨고
04:03한 분은 12kg가 빠지셨네
04:05네
04:06제가 한
04:07지금으로부터 한 15년 전에 영업을 좀 시작을 했었어요
04:11차를 운전하지 않았었는데
04:13차를 또 끌고 다니고 그러다 보니까 갑자기 어느 날 한 삼 사 개월 지나서 보니까 살이 십 킬로 이상 쪄 있는 거예요 그러고 나서부터는 계속 지금까지 몸무게가 왔던 것 같아요
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