[예고] 나이 들수록 체중계 숫자보다 허리둘레가 더 중요하다! 60대에도 날씬한 그녀의 55사이즈 비결은? - 동영상 Dailymotion

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6개월 전

"저 일찍 가는 건가요?"
이제 관리하면 됩니다!
날씬한 그녀가 선택한 다이어트 비결은?

건강 퀴즈쇼 [알아야산다]
토요일 아침 7시 방송

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00:00비만은요. 당뇨병이나 이성기지혈증, 고혈압, 뇌경색, 그리고 또 일부의 암까지.

00:05저 일찍 가는 건가요?

00:08아니요. 배워서 관리하시면 되는 겁니다.

00:11체중계 숫자보다는 허리 둘레가 더 중요하다고 하거든요.

00:1460의 나이에 허리 사이즈 25를 유지하는 그 비법.

00:20전국 1등처럼 뭐 하나 숨기고 있잖아.

00:22제가 선택한 다이어트 이상기는 바로.

00:24저는 사실 이게 제일 궁금한 거거든요.

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