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[예고] 더 이상 들쭉날쭉 고무줄 몸무게는 그만! 함께 효과적으로 살 뺄 수 있는 체중 관리법 전격 공개★
2년 전
(축) 다이어트에 성공해서 돌아왔다! (하)
요요현상 예방하는 체중 관리법!
나이가 들수록 천천히 살 빼야 하는 이유는?
백세인생을 위한 5070 지침서
[28청춘] 매주 토요일 오전 7시 방송
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★갱년기 다이어트 지침서★ 27kg 감량하고 새로운 인생을 사는 50대 여성의 관리법!
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고기 러버 부부의 다이어트 성공 비결★ 건강한 일상 찾고 리즈 시절로 돌아갔다!
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30kg 체중 감량한 그녀의 관리법♨♨ 아들을 부탁에 다이어트를 시작한 그녀의 사연은?
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♨중년 다이어트의 핵심♨ 건강한 다이어트를 위해 공복 운동을 피하고 겨울을 노려라?!
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[예고] 바쁜 일상으로 방치해 왔던 비만 이제 안녕! 비만에서 벗어나 건강한 일상을 보내는 그녀의 다이어트 방법은?
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[예고] 찌는 건 쉬운데 빼는 건 어렵다! 늘어나는 뱃살 타파하는 방법 28청춘에서 알려드립니다★
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아무리 살을 빼도 자꾸 찾아오는 요요♨ 꾸준히 관리해 요요 잡는 비결은 바로 이것!
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아침부터 라면 흡입하던 비만 모녀가 달라졌다! 건강한 다이어트 식단의 비결은?
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[예고] 집 나간 입맛이 돌아오는 계절 가을! 식욕이 아닌 식탐을 관리해라?
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매년 다짐하는 다이어트♨♨ 30kg 감량 성공한 주인공이 알려주는 2025 신년맞이 건강하게 살 빼는 TIP
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다이어트 성공한 모녀가 부르는 배 띄워라♬ 스튜디오를 들썩이게 만드는 그들의 성량!
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