Como alimentação e uso de telas aumentam a obesidade? | JP SAÚDE - Vídeo Dailymotion

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O cardiologista Dr. Daniel Branco alerta sobre o impacto dos hábitos modernos na saúde: alimentação industrializada, sedentarismo e uso excessivo de telas estão aumentando a obesidade e o colesterol alto, condição que já atinge mais de 40% dos brasileiros sem que saibam.  Baixe o app Panflix: https://www.panflix.com.br/  Inscreva-se no nosso canal: https://www.youtube.com/c/jovempannews  Siga o canal "Jovem Pan News" no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaAxUvrGJP8Fz9QZH93S  Entre no nosso site: http://jovempan.com.br/  Facebook: https://www.facebook.com/jovempannews  Siga no Twitter: https://twitter.com/JovemPanNews  Instagram: https://www.instagram.com/jovempannews/  TikTok:  https://www.tiktok.com/@jovempannews   Kwai: https://www.kwai.com/@jovempannews  #JovemPan  #JovemPanSaúde

Transcript

00:00Os hábitos alimentares mudaram muito, então as crianças estão cada vez mais

00:04comendo produtos industrializados, os fast foods, que antigamente não tinham.

00:11E aí a pessoa tendia a ter algum tipo de problema mais tardiamente.

00:16Exatamente. Então, hoje você tem o que a gente chama de telas.

00:20Sim.

00:20Então as crianças hoje, em vez de estarem fazendo exercício, de estarem brincando,

00:26não precisa ser um exercício de academia, mas brincar.

00:29Eles ficam nas telas.

00:31E isso, o sedentarismo leva à obesidade.

00:35Junto com isso, tem a parte alimentar, que mudou muito.

00:38Então a parte industrializada, hoje ninguém mais tem tempo para cozinhar,

00:41para fazer uma alimentação mais saudável.

00:44Isso acaba tendo consequências.

00:46Então você acaba comendo alimentos que são mais calóricos, mais gordurosos,

00:50com gorduras ruins, muitas vezes pela indústria mesmo,

00:54e acaba levando a uma maior chance de obesidade,

00:58dessas alterações todas que foram comentadas.

01:00Quero só trazer mais dados aqui para a nossa conversa.

01:03Mais de 40% dos brasileiros têm colesterol alto e não sabem.

01:08E isso aumenta o risco de mais de 300 mil infartos e 100 mil AVCs por ano no Brasil,

01:16segundo o DataSus.

01:18Ou seja, muita gente está no escuro ali,

01:20o colesterol a gente sabe que é um tipo de gordura,

01:23que é importante para o corpo, né?

01:25Só que em excesso ela é prejudicial, doutor?

01:27Isso.

01:28O colesterol tem funções no nosso organismo.

01:30Ele faz parte dos hormônios,

01:32ele faz parte das nossas células,

01:35faz parte de vitaminas,

01:38ou seja, ele tem a parte boa dele.

01:40Mas quando ele está em excesso,

01:42ele oxida, né?

01:44Que a gente fala, como se enferrujasse,

01:46e o organismo começa a entender

01:48que ele não faz parte do próprio organismo.

01:51E ele ataca esse colesterol

01:53e acaba formando as placas de gordura nas artérias.

01:56E isso que leva ao infarto,

01:58isso que leva ao AVC, que é o derrame, né?

02:01Por isso que é importante o controle.

02:03A gente luta hoje muito contra a própria internet, né?

02:07Contra, muitas vezes, coisas que são faladas.

02:09Aliás, eu vou trazer uma delas

02:12que saiu aí recentemente,

02:13mas daqui a pouquinho.

02:15Então, é importante as pessoas entenderem

02:17que ele é necessário,

02:19mas ele não pode estar em excesso.

Como alimentação e uso de telas aumentam a obesidade? | JP SAÚDE

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