Como saúde mental e alimentação influenciam na dor de cabeça? Dr. Mário Peres comenta | CHECK UP - Vídeo Dailymotion

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No Check Up desta semana, o Dr. Cláudio Lottenberg recebe o neurologista Mário Peres, para uma conversa sobre os alertas da dor de cabeça. A nossa saúde mental e os hábitos alimentares são fatores que desencadeiam a dor de cabeça, necessitando do tratamento correto.  Apresentador: Cláudio Lottenberg Entrevistado: Mário Peres  Baixe o app Panflix: https://www.panflix.com.br/  Inscreva-se no nosso canal: https://www.youtube.com/c/jovempannews  Siga o canal "Jovem Pan News" no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaAxUvrGJP8Fz9QZH93S  Entre no nosso site: http://jovempan.com.br/  Facebook: https://www.facebook.com/jovempannews  Siga no Twitter: https://twitter.com/JovemPanNews  Instagram: https://www.instagram.com/jovempannews/  TikTok:  https://www.tiktok.com/@jovempannews   Kwai: https://www.kwai.com/@jovempannews  #JovemPan #CheckUp

Transcript

00:00Nessa epidemia de doenças mentais, depressão e ansiedade.

00:04A depressão e a ansiedade levam a dor de cabeça ou a dor de cabeça pode levar a depressão e ansiedade?

00:12Ou os dois caminhos são possíveis?

00:14Excelente tema, é uma via de mão dupla.

00:18E é uma coisa interessante, há tempos atrás a gente achava que era a depressão a maior culpada.

00:24Mas a que mais gera dor de cabeça é a ansiedade.

00:27E os sintomas físicos de depressão.

00:31Se a gente juntar ansiedade, antecipação, preocupação, se a gente juntar também a irritabilidade,

00:39nós vamos ter um caldo bastante, que a gente chama algoge, não é?

00:43Quer dizer, a junção dessas duas situações levam bastante a dor de cabeça.

00:49Irritabilidade e ansiedade, preocupação, antecipação.

00:53Agora, não é infrequente a gente, até no cotidiano, conversando entre amigos, no consultório também.

00:59Ah, estou com uma leve dor de cabeça, mas há nada grave.

01:02Quando é que as pessoas têm que se preocupar com a dor de cabeça?

01:06Tem duas questões aqui, que é a dor de cabeça como um sinal de alerta de algo grave.

01:12Então, se é uma dor de cabeça como uma paulada de forte intensidade aguda,

01:17pode ser um sinal de aneurisma, de sangramento cerebral.

01:21Agora, se é uma dor de cabeça que está te atrapalhando de alguma forma,

01:26que tira a sua qualidade de vida, que é frequente e recorrente,

01:32essa aí, tanto faz, aonde, como, ela precisa ser diagnosticada e tratada,

01:37porque ela te atrapalha de alguma forma.

01:40Você falou que você pode prevenir a dor de cabeça,

01:43principalmente quando você tem o Aura, que está te avisando.

01:47E você tem, logicamente, analgésicos que você utiliza para evitar a dor de cabeça.

01:53Existem alimentos que podem desencadear a dor de cabeça?

01:57Alguma mecânica imunológica como gerador de dor de cabeça?

02:01A gente tem que pensar da seguinte forma.

02:03Existem desencadeantes provocadores e qualquer sobrecarga física e mental pode desencadear uma dor.

02:11A lista de alimentos é grande, existem predisposições individuais,

02:17mas o fator alimentar mais importante é não se alimentar.

02:22Olha que interessante, né?

02:23Quer dizer, a pessoa que não se alimenta bem,

02:26ela tem o fator predisponente a ter dor de cabeça.

02:29E não é infrequente, né?

02:30Eu estava com dor de cabeça, depois comi alguma coisinha e eu melhorei.

02:33Algo, principalmente, numa época que a gente fala aí, dietas com jejum intermitente,

02:40abolir determinadas refeições.

02:42Quer dizer, se alimentar de forma frequente é algo que é importante,

02:47desde que bem orientado, na qualidade alimentar.

02:50Caso contrário, esse tipo de jejum, ele pode levar, inclusive, a dor de cabeça.

02:57Você, depois de tantos anos na atividade clínica, como médico, né?

03:00E muita gente me pergunta, já que você falou de mim, né?

03:03Usar óculos é uma doença?

03:05Eu digo que não.

03:06Ter dor de cabeça é uma doença?

03:08Se a dor de cabeça for o sintoma de uma doença,

03:12aí nós vamos ter esta outra doença.

03:15A dor de cabeça pode ser um sintoma de algo ocasional,

03:19que não necessariamente é uma doença,

03:21mas a recorrência, quer dizer, quando a dor de cabeça vem e volta

03:25e fica persistindo e atrapalha a vida desta pessoa,

03:29aí sim é uma doença, no caso, o melhor exemplo é a enxaqueca.

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