00:00¿Sabías que el té de jengibre puede ser tu mejor aliado para aliviar esos molestos cólicos?
00:04Aquí te contamos cómo prepararlo.
00:06Para algunas el dolor es leve, pero para otras puede ser tan intenso que interfiere con las actividades diarias.
00:11El jengibre no solo alivia los cólicos.
00:13Estudios demuestran que actúa como un analgésico natural, mejorando el vaciado gástrico y ayuda a reducir los gases en hinchazón.
00:20Además, combate la acidez, alivia náuseas y puede ayudar en casos de gastritis.
00:24El jengibre es increíble para tu estómago.
00:26Para hacer el té de jengibre, sigue estos pasos.
00:28Hierve agua en una olla, agrega trozos de jengibre fresco, déjalo reposar unos minutos, cuela y disfruta.
00:34Así de fácil.
00:35Así que la próxima vez que sientas esos cólicos, prepárate un té de jengibre y cuéntanos cómo te sientes.
00:41Y si tienes dolores muy fuertes, lo mejor es acudir con un especialista, ya que se podría tratar de un padecimiento más serio.
00:47Sigue las redes de su médico para más información sobre salud y bienestar.
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