Michael Gundill

Effets immédiat de l'entraînement sous occlusion musculaire part 1

Panatta, triceps sur standing total arms

Michael Gundill explique la base des différentes machines à poulies

Michael Gundill performs stretched curls for biceps

Michael Gundill performs super slow biceps curls on a Nautilus machine

Michael Gundill performs biceps curls with a Maximum advantage grip bar

Michael Gundill performs EZ barbell curls for biceps

Michael Gundill performs a superset for the brachialis-biceps

Michael Gundill isolates biceps with cable preacher curls with the Isolator

Michael gundill demonstrates how much stronger triceps are with a thick rather than a regular bar

Michael Gundill performs high pulley stretch curls for biceps

Michael Gundill, cable biceps curls with a Tryon bar

Michael Gundill performs supersets for the biceps

Michael Gundill fait les biceps dans une position à la mord moi le nœud

Michael Gundill défonce ses triceps sur Nautilus Nitro triceps extension

Michael Gundill, reverse triceps extensions d'un bras à la poulie

Michael Gundill utilise une technique de stabilisation pour mieux sentir les triceps (part 1)

Jeûne intermittent Vs restriction calorique

La restriction calorique, le pour - le contre

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Restriction calorique et jeune intermittent pour la longévité (part 1)

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