Michael Gundill, 1 arm cable curls for biceps

1 arm cable curls for biceps

Transcript

00:00 Voilà un exercice que j'ai piqué d'une machine StarTrack dans la série Human Motion.

00:10 Alors je ne l'utilise pas comme la machine est censée être utilisée.

00:18 J'utilise une variante qui fait s'étouffer les commerciaux quand on était au FIBO.

00:25 Vous verrez la machine d'origine dans les vidéos que j'ai faites au FIBO.

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