Passer au playerPasser au contenu principal
  • il y a 2 ans
Effets immédiat de l'entraînement sous occlusion musculaire part 1

Catégorie

🥇
Sport
Transcription
00:00 On essaye l'occlusion.
00:04 J'essaye pas moi.
00:07 C'est comme chez le médecin où t'as l'impression que ton bras va exploser.
00:16 Sauf que là on dit que c'est pour prendre du muscle.
00:19 Et je trouve ça insupportable.
00:22 Ça va c'est pas...
00:32 Attends il a pas encore serré.
00:38 Vas-y maintenant tu congestionnes.
00:43 C'est pas assez serré.
01:12 Il faut commencer à faire les veines.
01:19 Là je vois que tu congestionnes parce qu'on voit les veines, on les voyait pas il y a 10 secondes.
01:36 Avec tous les boosters qu'on a bu, les pre-workouts.
01:52 Au niveau du triceps derrière, ça fait un peu bizarre.
01:57 T'as plus de force ou quoi là ?
02:00 Là ça commence à faire bizarre.
02:16 On voit la congestion de ma jeunesse.
02:40 Ça va ?
02:47 Ça va.
02:50 Ça va ou pas ?
02:52 Ça va.
02:55 Ça va ou pas ?
02:58 Ça va.
03:01 Ça va ou pas ?
03:11 Ça va ou pas ?
03:16 Ça va ou pas ?
03:21 Merde j'ai honte.
03:31 Ça fait bizarre après quand tu contractes.
03:33 T'as plus de force ?
03:35 Bah non mais c'est...
03:38 Ça fait bizarre.
03:39 Il tire vachement le truc et puis...
Commentaires

Recommandations