00:00Vamos lá, me conta o que você vai preparar de gostoso.
00:02Vamos fazer uma receitinha super.
00:05Já pensou numa receita que o valor dela total fica R$ 7,00, em média?
00:10R$ 7,00?
00:11R$ 7,00.
00:12Arrasou!
00:13Dá pra render essa quantidade aqui, é?
00:15Dá pra render essa quantidade.
00:17Arrasou!
00:17Tá tudo aqui.
00:18E olha, eu fiz o meu marido, tá?
00:20Não posso falar mal dele não, tá?
00:21Porque eu fiz ele fazer a conta certinha, amor.
00:23Vê quanto fica essa receita.
00:25Tem que ser uma receita barata.
00:26Tá vendo?
00:27Não pode falar mal do marido, hein?
00:28Deu R$ 7,00.
00:30E a gente começa por onde?
00:32Nós vamos começar fazendo, fritando o alho, a cebola.
00:37Vou colocar aqui.
00:40O que você quer de ajuda?
00:41Se precisar, eu vou aqui à disposição, hein?
00:43Nós vamos fritar o alho e a cebola.
00:46Já trouxe o frango já desfiado.
00:50E além de tudo, eu tô vendo então que vai ser uma receita, além de saborosa, vai ser uma receita
00:56leve.
00:57Claro.
00:58Gosto assim, tá?
00:59Que é saudável.
01:00Gosto assim.
01:01Que é a sua marca registrada, inclusive, né?
01:03Que é a minha marca.
01:04O chuchu também já trouxe cozido pra poder adiantar.
01:07A gente vai fazer um caldo de frango com chuchu.
01:12Por quê?
01:13Porque já que é pra ser uma receita barata, eu fui lá no mercado hoje, tá?
01:17E vi o que tinha demais em conta lá.
01:19O chuchu tava super em conta.
01:22A couve, trouxe até a couve ali.
01:25O cheiro verde, o frango.
01:26Foi você que foi no mercado ou foi o marido, Jean?
01:28Foi eu, foi eu.
01:30Foi eu.
01:33E a gente já vai montando aqui.
01:44Já deu.
01:45Então você só colocou o chuchu ali.
01:47Com um pouquinho da água do cozimento.
01:49Perfeito.
01:49Preserva a água do cozimento.
01:51Bateu, já fez um purê.
01:53Tá.
01:53A gente vai pegar o frango desfiado.
01:55Vamos colocar aqui.
01:56Você tem algum segredo pra descascar chuchu e não dar nó da na mão?
01:59Vamos fazer?
02:00Depois você me conta.
02:01Vamos fazer o seguinte.
02:02Eu vou guardar essa dica pra postar nas nossas redes sociais.
02:05Arroba Fala S.
02:07Enfim, o que é chuchu, eu vou te contar.
02:09Dá até preguiça descascar da nó da que dá na mão.
02:12Então ela vai contar pra gente.
02:13Tem um segredinho que foi passado pela minha avó, sabe?
02:16Então já adianta.
02:17Vai pros nossos telespectadores.
02:19Vou mostrar pra vocês.
02:19Vou mostrar pra vocês.
02:20Arrasou.
02:22Deixa eu aproveitar enquanto você tá fazendo aí.
02:24Deixa eu mandar um beijo muito especial pra dona Graça.
02:28A dona Graça, senhora, é uma graça.
02:31É um amor.
02:32Adorei te conhecer.
02:33Eu tava lá na feirinha de Guarapari, ali na Areia Preta.
02:36A dona Graça me vendeu o salgado dela.
02:38Perfeito.
02:40Delicioso.
02:40No final das contas, eu tô lá fazendo história.
02:42Ela falou assim, menina, você parece muito com aquela menina da televisão.
02:45Eu falei, é, pareço.
02:47Eu, em meu um metro e meio de altura, ela não tinha me reconhecido.
02:51Ela e a dona Joana Dark, elas trabalham vendendo salgados.
02:55E a dona Graça é um amor maravilhoso.
02:59Seu filho entrou aqui pra lembrar do seu beijo, tá?
03:02E agora, o que você foi colocando aí?
03:05Coloquei cheiro verde, um colorau pra dar aquele, aquela douradinha mais amareladinha.
03:11Eu vi que você colocou tomate.
03:12Tomate, cebola, alho.
03:14O frango desfiado.
03:16E o cheiro verde.
03:18Isso.
03:18Só recapitula pro pessoal de casa.
03:20Vai que a pessoa ligou a televisão agora.
03:21Sim.
03:22Gente, aqui a gente, eu trouxe já pronto o frango desfiado, né?
03:27Já tá cozido.
03:28Eu tô, coloquei alho, cebola, né?
03:32Azeite, dei uma fritadinha.
03:33Coloquei também o tomate e cheiro verde, tá?
03:37Perfeito.
03:38E agora, que o tomate já tá cozido, aí tá um molho aqui com frango, tá vendo?
03:43Eu vou adicionar o creme de chuchu.
03:46Lembrando que o chuchu, ela bateu no liquidificador com um pouquinho de água, a água do próprio cozimento.
03:51Isso, pra gente não perder nada, tá?
03:54Porque aí aproveita os nutrientes.
03:55Exatamente.
03:56Olha aí, ó.
03:58Aí a gente fala, quem fala assim, ah, mas chuchu não tem gosto de nada.
04:01Aqui no Fale Espírito Santo, a gente faz ser.
04:03A gente dá sabor, olha.
04:05Aqui não tem dessa.
04:06E olha, além de tudo, uma receita super leve e saudável, né?
04:10Claro, super leve e saudável.
04:12Olha, com esse friozinho, né, Roberta?
04:14Não fica uma delícia?
04:15Eu vou te falar, tá?
04:16A gente mostrou a imagem agora.
04:18Lá fora, o céu tá até azul.
04:20Mas a verdade é que dá no fim de tarde, aí já começa a gelar.
04:24A gente já pega o casaco, já calça o chinelo, já coloca a meia, né, minha amiga?
04:28Tá desse jeito.
04:29É isso mesmo.
04:30Posso dar uma dica?
04:31Pode.
04:32Sempre que eu vou fazer os meus caldos, eu gosto de colocar um pouquinho de requeijão ou creme de leite,
04:38que dá uma veludada, o caldo vai ficar mais gostoso.
04:41Dona de casa aí, quando estiver fazendo, faça isso.
04:44E aí você trouxe aqui o quê, então?
04:47Trouxe, eu trouxe hoje creme de leite.
04:49Tá.
04:49Qual que é menos calórico?
04:51O creme de leite ou o requeijão?
04:54Todos os dois são gorduras, né?
04:56Tá.
04:56Todos os dois são gorduras.
04:58Mas o, o, o, eu, não sei te falar agora, mas eu acredito que o creme de leite.
05:04Tá, e pode usar o light?
05:05Claro, claro.
05:06Pode, né?
05:07Se a pessoa tá com a dieta mais restritiva à gordura, então usa ou creme de leite ou requeijão light.
05:13Perfeito.
05:14E aí já já ela vai dar a dica pra você descascar o chuchu e não dar aquela noda na
05:19mão, tá?
05:20Que eu só sei da dica de descascar debaixo da água.
05:23Você gosta com pimenta?
05:24Sem pimenta?
05:25Pra mim, sem pimenta.
05:27Sem pimenta?
05:27Sem pimenta.
05:28Mas você sabe que a palavra conta também, não tem problema não.
05:31E eu quero saber da dica, qual que é a dica pra gente...
05:34O chuchu?
05:34Isso.
05:35Vamos fazer agora.
05:36Eu tô curiosa.
05:37Vou pegar uma faca.
05:38Pra gente descascar o chuchu e tirar aquela noda da mão, que às vezes dá até preguiça
05:44de descascar só por conta disso.
05:46Então, isso aqui é uma dica que eu aprendi com a minha avó, viu?
05:50Arrasou, hein?
05:50Olha, você corta o chuchu ao meio e aí você faz isso aqui, ó.
05:58É só ensabuar um no outro?
06:00É, olha aqui, ó.
06:01Olha onde fica a noda, tá vendo?
06:04Eu não sabia!
06:05Jura que você não sabia!
06:07Olha aqui onde fica a noda.
06:08E aí, como é que a gente faz pra retirar agora?
06:10Lava?
06:11Agora é só lavar.
06:12Uau!
06:15Adorei!
06:17E isso, só isso tem pimenta, é feijão o suficiente ou é bom fazer mais?
06:20É o suficiente, é o suficiente.
06:21Arrasou!
06:21Gostei dessa dica e não fica aquela noda na mão, então.
06:24Não fica, não fica.
06:25Arrasou!
06:25Então tá, olha aqui, deixa eu ler aqui o comentário.
06:29A Onofra Martins falou, Roberta, eu mereço um abraço, te assisto todos os dias.
06:35Um abraço não, um beijo estalado pra você, Onofra.
06:39Vem com a gente provar uma receita, tá?
06:41Entre em contato com a nossa produção, vai ser um prazer te receber.
06:43A gente também tem aqui o comentário, cadê?
06:47Do Flávio Jesus, falou caldo verde, né?
06:49Que agora virou aqui, mostra aqui como é que tá, ó.
06:51Não tá verde.
06:52É um caldo de frango, gente.
06:54É um caldo de frango, com chuchu.
06:56Falou que tá muito bom pra esse tempinho, super fresco.
06:59Olha aqui, que delícia.
07:01Tá, o cheiro tá super bom.
07:03A Maricilda Borges fala, nossa, deve ficar bom mesmo.
07:06E o Gilberto Marcelino, que não perde um, fala o Espírito Santo e disse,
07:10vai ficar ótimo, como dizia nosso eterno e saudoso Jô Soares, é verdade.
07:17Ó, Jani, então, o finalzinho, o toque da couve.
07:21A gente pode colocar um pouquinho de couve, já até coloquei no seu.
07:25Arrasou.
07:28E agora a gente vai provar essa delícia aqui, ó, que o cheiro está sensacional.
07:37Vamos ver se vai tá gostoso também, hein?
07:39Chuchu, né?
07:40Você fala assim, a gente não tem gosto de nada.
07:42Vamos ver.
07:59Ó, vou falar com você.
08:01Eu não tô podendo dançar direito, porque eu fiz uma cirurgia recente.
08:05Mas faz de conta que eu levantei os braços e fiz um balé aqui,
08:08porque essa mulher conseguiu dar sabor ao tal do chuchu.
08:12Que foi a base desse caldo de frango, delicioso.
08:16E olha, tá aí, uma receita leve e saudável.
08:19Obrigada pela sua presença, Jani.
08:21Eu te agradeço.
08:21Um monte sempre, viu?
08:22E ficou extremamente saboroso.
