00:00한 36 정도, 30, 반은 좀 많다고 하셨는데, 여기 김민희 형께서, 결제지만, 어우 저는 뭐, 근데 저 정도 돼야 사망
00:10위험이 있다, 이런 거 아니겠습니까?
00:13정답은요, 60대 85cm?
00:16네, 넘기지 마라입니다.
00:20넘기지 마라 할 때 너무 썼네, 너무 썼네.
00:23아, 85였네.
00:24아니, 그 얘기를 그때 아까, 제가 34인치 딱 한 대, 36인치라고, 김민희 형 씨가.
00:32네, 6085, 이제 기억하시겠죠? 절대 잊으시면 안 됩니다.
00:37그러니까 60대에 85cm를 넘기지 마라.
00:41맞습니다, 60대 이후 허리 둘레 85cm를 넘기지 마라.
00:48제가 B&R 시침 없고 특히 허리가 많이 줄었어요.
00:52저도 B&R 시침 먹고 근육 운동하면서 허리 사이즈가 확 바뀌었어요.
00:57허리 사이즈에서 지금 5, 6, 6.
01:01아, 그렇군요.
01:026, 6은 약간 낙낙하게.
01:05팔쳤을 때는 9, 9 사이즈까지 입었었는데, 지금은 6, 6 사이즈 정도 입어도 충분합니다.
01:11이야, 이거는 진짜.
01:13정말 9호의.
01:14최고입니다, 최고.
01:17두 분은 B&R 시침을 3달 이상 드신 거죠?
01:20네.
01:21그럼요, 3달이 뭐예요.
01:221년 넘게 먹었어요.
01:24오, 그러셨군요.
01:25실제 인체 시험 연구인데요.
01:28B&R 시침 12주, 그러니까 3달 정도 섭취를 했더니 허리 둘레가 5cm 감소를 하고요.
01:34체중, 체질량 지수, 엉덩이 둘레, 복부 내장 지방 감소까지 도움을 줬다고 합니다.
01:40오, 내장 지방까지요.
01:42B&R 시침 꾸준히 챙겨드시고 동안이 드신 두 분.
01:46다이어트 성공 후 마지막 변화입니다.
01:49체력이 좋아졌어요.
01:52살 빼기 전에는 배도 나오고 몸이 무거워서 움직이기가 싫었거든요.
01:57그런데 이제는 체력이 좋아져서 주 3, 4회 40분 이상 슬로우러닝 가볍게 하고요.
02:04등산도 가는데 등산할 때 다리가 무거웠었는데 누가 뒤에서 이렇게 밀어주는 것처럼 몸이 가볍게 올라가요.
02:13저도 체력이 굉장히 많이 좋아지고 옛날에는 혼자 뚱뚱할 때는 걸음을 걸으면 숨이 찼었는데 지금은 그런 것도 없고 몸이 굉장히 가벼워졌어요.
02:23그게 컨디션이 좋아지는 거예요. 그렇죠.
02:27컨디션이 굉장히 많이 좋아진 거죠.
02:28나이가 들수록 살을 빼는 것도 중요하지만 근육이 빠지지 않는 건강한 다이어트를 하는 게 더욱 중요한데요.
02:35여기서 후반전 마지막 퀴즈입니다.
02:37마지막 퀴즈요?
02:39B&R 17 근육 지키는데 도움 줄까요?
02:44이거는 OX입니다.
02:46하나, 둘, 셋!
02:49자, OX판 들어주세요.
02:53뭐 그렇게 신중하게 보세요.
02:56자연스러운 건데.
02:58옛날 17 당연히.
03:00마지막 문제에서 역전을 올렸는데.
03:03지금 흐름상, 느낌상 근육 지키는 것까지 도움 줄 것 같아요.
03:08이게 한 번 X 들을 마음 없어요?
03:11전부 다 O를 들었네요.
03:13선생님 정답은요?
03:15정답은 O입니다.
03:16아하, 전체다.
03:21최근 발표된 연구에 따르면
03:2360, 70대 성인을 대상으로 B&R 17을 8주간 섭취한 결과
03:27근육 기능과 악력이 증가했고요.
03:31특히 다리 근육에서 유의미한 증가가 확인이 됐습니다.
03:34이는 B&R 17 섭취 시 근육 형성에 관여하는 단백질 합성 관련 유전자 발현이 증가하기 때문이라고 합니다.
03:44아, 이게 저 B&R 17이 근육까지 지켜준다고 하니까 꾸준히 이제 다이어트하고 관리하는데 굉장히 도움을 주겠다 이런 생각이 드네요.
03:54아, 그런 의미에서 어...
03:57먹어보고 싶어요, 선생님.
03:58그래서 준비했습니다.
04:00B&R 17 다 함께 드셔보실까요?
04:03아, 좋습니다.
04:05아, 이거 휴대용으로?
04:07그리고 간편하게 이렇게 또 가지고 다니다 보니까
04:14약간 청포도 향 같은 것도 좀 나고요.
04:17상큼하게.
04:18그리고 맨 마지막에는 나 어렸을 때 먹었던 분유 느낌도 살짝 나는
04:22이게 가지고 다니기 편하더라고요.
04:25그래서 잘 챙겨 먹게 됐습니다.
04:27그렇죠. 휴대가 간편하니까.
04:28휴대가 간편하니까.
04:30맞아요. 그리고 망가질 걱정 없이 상온에 두기에도 좋아요.
04:33오오오.
04:35유산균인데 상온에 두기.
04:35여러 번으로 좋네요.
04:36냉장고 많이 필요 없구나, 이거는.
04:38자, 혹시 저 B&R 17 섭취할 때요.
04:41어, 주의해야 할 점이 있다면 어떤 게 있을까요?
04:43네, 이 B&R 17은 유산균이기 때문에 한꺼번에 너무 많이 먹으면 복통과 설사를 유발할 수 있으니 주의하시고요.
04:50임산부, 수유부, 알레르기 질환자들은 전문가와 상의 후에 섭취하시길 권장드리겠습니다.
04:56마지막으로 식약처에서 체지방 감소 기능성을 인정받았는지 또 건강기능식품 마크를 확인하시길 바라겠습니다.
