- há 6 dias
Check-UP Saúde
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NotíciasTranscrição
00:00Olá, sejam bem-vindos ao Check-Up Saúde. Eu sou a Alice Sarsinelli e essa é a sua conexão com
00:06os maiores especialistas em saúde do Espírito Santo.
00:10Você já se sentiu desamparado quando o assunto é saúde? Já foi lá no Google digitar?
00:14Ah, queda de cabelo, problema de pele. Não precisa mais recorrer ao Google.
00:20Estamos trazendo os maiores especialistas aqui pra você.
00:23Coloque a câmera do seu celular, aponta aí pro QR Code que tá na sua tela.
00:28Mande as suas dúvidas pra mim no meu Instagram pessoal, arroba doutoralicesarsinelli.
00:34E você pode acessar nossas colunas diárias lá no Folha Vitória.
00:39Estamos aqui, gente, no auge do verão. É sol, é calor, é mar.
00:44Queremos te ajudar hoje a cuidar da saúde da pele e do cabelo.
00:48Você pode ter tomado banho errado a vida inteira sem saber.
00:52Vem, fica aqui que eu te conto.
01:03Vou te apresentar os seus melhores amigos, os nossos especialistas.
01:08Seja bem-vindo, doutor Vitor Fiorin, que é oncologista.
01:12Obrigado, Alice. Obrigado pelo convite.
01:14Seja bem-vinda, doutora Gisele Lorenzoni, nossa endocrinologista.
01:18Obrigada, Alice. Obrigada pelo convite, por falar de um tema tão curioso, né?
01:23São muitas dúvidas, realmente. Parabéns.
01:25E nossa dermatologista, doutora Ana Flávia Lemos. Seja bem-vinda, doutora.
01:31Eu te agradeço muito o convite, que é uma ótima oportunidade de falar um assunto que eu amo, que é
01:35a dermatologia.
01:36E, gente, tem famoso aqui hoje também.
01:40A gente quer sentir na pele dela. Seja bem-vinda, Mara.
01:43Deus do céu, doutora. Eu tô no meio de médico. Gente, o que que eu vou falar?
01:49O que que eu vou falar no meio de médico?
01:50Eu espero contribuir. Eu sou pessoa de casa, tá assistindo, tá aqui, eu vou falar a verdade.
01:56A gente quer saber suas dúvidas. A gente quer sentir na sua pele.
02:01Você que é esse mulherão.
02:03Quem te acompanha nas redes sociais, já viu transição capilar acontecer?
02:07Já viu bronzeamento?
02:09Você vai tirar suas dúvidas, tá?
02:11Você não mata o meu bronzeamento, que eu derrotei todos os dias?
02:13Claro, claro.
02:14Ai, meu Deus, não mata.
02:15Tá bom, tá bom. Eu quero tirar dúvida mesmo, porque eu realmente tenho.
02:18Mas deixa eu parar de falar. Se não, você não apresenta.
02:20Marla, a gente como a gente. É isso que a gente quer tirar dela hoje.
02:24Fica aqui, não perde, não.
02:26Mas, doutora, comece explicando pra gente o que que é o cabelo.
02:31A gente vai falar desse tema hoje. Explica aí.
02:33Cabelo é o quê? Tá morto mesmo?
02:36Não, o cabelo, esse tecido, né, da ponta, sim, mas ele vem do folículo puloso.
02:42Ali é uma área bem viva, com circulação, com tudo ali funcionando.
02:46E cabelo saudável, sem dúvida, é saúde.
02:50E qual que é a função, né?
02:52Porque hoje, cabelo, além da parte de autoestima, da estética, tem a ver até com posicionamento político, com identidade.
03:00Mas qual que é a função no nosso organismo, do nosso cabelo?
03:04Então, o nosso cabelo, na verdade, é proteção, né?
03:08Cabelo, a pele, a pele é a nossa barreira, nosso maior órgão.
03:11Ele serve de barreira de proteção e o cabelo é proteção.
03:15Proteção contra radiação ultravioleta, proteção contra micro-organismos.
03:19Tanto que, como a vida mudou muito, a gente tem tido hoje, cada vez, menos pelos pelo corpo,
03:24pela menor necessidade dessa proteção no cabelo.
03:28Mas é lógico que, hoje em dia, o cabelo, ele é muito mais essa parte visual, autoestima também, enfim,
03:36influencia demais a nossa vida.
03:38Perfeito, doutora. E quais são os tipos de cabelo?
03:41A gente tem vários tipos diferentes de cabelo, que vão desde o cabelo mais liso, que é o do japonês,
03:47que a gente fala que é aquele tipo, uau, mais lisinho, né?
03:51Até o curly hair, que é esse cachado lindo, maravilhoso.
03:55Então, temos várias formas diferentes de cabelo.
03:59Doutora Gisele, é verdade que tem gente que não tem cabelo, seja por doença, por genética?
04:04Como é que é isso?
04:04É, existem alguns pacientes, algumas pessoas que desenvolvem ao longo da vida uma queda de cabelo
04:11e permanecem, realmente, com essa queda e muitas delas ficam sem cabelo.
04:16Seja por algumas doenças hereditárias, algumas doenças genéticas, seja por alguns tipos de doenças
04:22que são adquiridas, mas existem sim.
04:26Gente, eu falei pra vocês, você pode mandar a sua dúvida.
04:30Vamos começar trazendo a dúvida de uma ouvinte nossa?
04:33Uma telespectadora querida, a Emy. Fala aí, Emy, qual a sua dúvida?
04:37Olá, me chamo Emy, sou estudante de odontologia e adoro um cabelão grande.
04:43A minha formatura tá marcada pra março. Eu gostaria de saber quanto de cabelo que cresce por dia
04:49e qual o tamanho ele estará daqui até lá. Obrigada.
04:54E aí, doutor? Estamos no início de janeiro. Ela tem aí, eu acho que, dois, três meses pra esse cabelo
05:00crescer.
05:01Quanto que cresce por dia?
05:03Então, essa fase de crescimento do cabelo que a gente chama de fase anágena, ela é genética.
05:08Então, não tem um crescimento igual. Vai depender realmente da genética.
05:13Vamos dizer que, em média, é de um centímetro por mês.
05:16Mas isso pode variar bastante. Mas, em média, é um centímetro por mês.
05:21Por isso que o cabeleireiro não pode ficar triste quando a gente mede com a régua,
05:25quanto a gente quer cortar, né? Que tem uns que abusam.
05:28Gente, um centímetro só por mês, eles têm que pegar leve, né?
05:32A gente brinca e fala, um dedo, ele corta um dedo assim, né?
05:35É desesperador.
05:36É muito mais do que a gente quer.
05:38E acho que o crescimento de cabelo realmente é uma questão, né?
05:42Tanto pra homens quanto pra mulheres.
05:44Doutora, tem algo que a gente possa comer pra poder crescer mais o cabelo?
05:49É verdade? Fala aí dos mitos e verdades sobre alimentos que ajudam o nosso cabelo a crescer,
05:54pra acelerar esse um centímetro aí.
05:56Na verdade, não existe um tipo de alimento específico que faça o cabelo crescer.
06:00É um conjunto, né?
06:02Uma alimentação saudável, uma alimentação com uma quantidade maior de frutas, de verduras, legumes.
06:08Onde a gente encontra os sais minerais, a maioria das vitaminas.
06:11Isso sim é necessário pra ter um crescimento do cabelo.
06:15Um crescimento saudável, um crescimento adequado do cabelo.
06:19Mas um alimento específico pra isso, não.
06:21Uma alimentação com menos gordura, com menos fritura, com menos carboidratos simples.
06:27Ajuda também, porque são alimentos inflamatórios que favorecem a queda.
06:31Mas manter uma alimentação saudável é o suficiente pro cabelo crescer de forma adequada.
06:36E esses suplementos que a gente encontra aí, né?
06:39Propagandas no mercado.
06:41Vale a pena investir nisso pro crescimento do cabelo?
06:44O que eu posso pegar, olhar lá na farmácia e tomar pra ajudar meu cabelo a crescer?
06:48Na verdade, é necessário passar pra uma avaliação médica antes, pra você saber se você tem necessidade de adquirir aquele
06:56suplemento ou não.
06:57Porque muitas vezes você já ingere de forma adequada, você já supra, já tem na sua dieta do dia a
07:03dia, uma quantidade suficiente pro cabelo crescer de forma adequada.
07:07Se você fizer uma avaliação com o médico, uma análise, alguns tipos de exames que são muitas vezes necessários.
07:15E dentro deles você identificar uma deficiência, aí sim você indica um suplemento adequado pro cabelo.
07:22É pelo exame de sangue, doutora?
07:24É pelo exame de sangue.
07:24Pelo exame de sangue a gente consegue ver se tem alguma deficiência que o nosso cabelo precisa.
07:28Isso, exatamente.
07:30Em algumas situações, que a doutora Flávia também pode falar pra gente, que você utiliza pra manter um cabelo de
07:38boa qualidade, né?
07:39Não só pro crescimento, e aí sim algumas vezes a gente utiliza.
07:42Hoje em dia tem muitas vitaminas, antioxidantes, anti-inflamatórios, que ajudam a manter um fio adequado, um fio forte, uma
07:51queda adequada.
07:52Sem dúvida, eu sou super fã do colágeno.
07:54Claro que não é qualquer colágeno, né?
07:56É verdade? Comer colágeno faz crescer cabelo mesmo?
08:01Colágeno é maravilhoso pro cabelo.
08:03Eu super indico meus pacientes de queda de cabelo, que é uma área que eu faço bastante.
08:08Eles usam, eu geralmente indico regularmente.
08:10Mas é lógico, depende do tipo do colágeno, depende até do paciente.
08:15Por exemplo, eu gosto muito do Ex Nutriments.
08:17Aí tem colágeno de origem marinha, mas pra quem é lérgico a frutos do mar, eu não indico.
08:21E a gente vai escolher um colágeno de origem bovina, por exemplo.
08:24Lógico que pra quem for vegano, a gente vai ver uma outra possibilidade.
08:27Então vai depender do tipo de paciente.
08:30Mas o colágeno é maravilhoso pra cabelo, eu super indico.
08:33Mas não é qualquer colágeno, por isso a orientação médica é super importante.
08:36E é um investimento, né?
08:38Porque custa caro, então é melhor comprar certo, passar por uma consulta e saber qual colágeno melhor pra você.
08:44Mas funciona?
08:46Funciona, mas você falou um ponto muito importante, que é essa questão do investimento.
08:50Que é uma coisa que eu sempre falo pro paciente.
08:52Você pode manter essa questão do colágeno?
08:54Porque realmente é um custo mensal.
08:56Não adianta você fazer uma semana, comprar um mês.
08:59O uso regular é que vai fazer essa diferença.
09:03Gente, vamos colocar a Marla na roda?
09:05Tô surpreendida.
09:06Sabe o que eu vejo muito?
09:08Vou perguntar às doutoras aqui.
09:09Na rede social, eu vou passando nos stories, e aí sempre tem aquelas influências que elas indicam umas balas pra
09:14gente comer,
09:15que prometem que o cabelo cresce rapidinho.
09:17Isso é verdade?
09:19Então, geralmente eu não sou muito a indicar essa das balas, embora tenha algumas deliciosas, inclusive.
09:24Mas a gente tem que ver o tipo do colágeno, a marca.
09:27Geralmente o que eu mais indico são aqueles embalados individualmente em sachê.
09:31Aqueles em lata, onde você abre, ele tem o contato com a luz, ele oxida, então ele estraga com mais
09:36facilidade.
09:37Então eu indico, geralmente, verissol, peptídeo de colágeno, esses embalados individualmente, pra não estragar, não oxidar.
09:46Mas um bom colágeno faz diferença na pele, cabelo e unhas.
09:49Eu nunca tomei, nunca comi que tomei.
09:51Toma, come comi.
09:52Eu tomei, eu achei que era mentira.
09:54Eu nunca usei, gente, tem como eu começar a fazer isso.
09:57Eu passo pela transição capilar, né?
09:58Esse cabelo não é meu, eu aplique.
10:01Quando ela olhou, ela falou, cabelo é um cachorro.
10:02É seu, você comprou.
10:04Viu que nem comprei.
10:05Foi tudo parceria.
10:07Um peixe pra sabina lá no Alecrim.
10:09Para, cabelo.
10:10E aí, o que acontece?
10:11Eu fiz cirurgia bariátrica há 10 anos, mais ou menos.
10:16Aí meu corpo mudou.
10:19E eu comecei, meu cabelo sempre caiu muito depois da bariátrica.
10:23E aí eu fiz reposição de noripurum, que é o ferro, né?
10:27Eu fui fazendo acompanhamento com o meu endócrino e tal.
10:30Aí, o que acontece?
10:31Depois da bariátrica, meu cabelo não cresceu como antes.
10:36Ele mudou, meu corpo mudou e o cabelo também, caiu muito.
10:39Teve uma época que eu comecei a fazer reposição de ferro e aí ficou legal, voltou a crescer e tal,
10:43consegui estabilizar os exames.
10:46A importância de um endocrinologista, como o doutor Gisele falou.
10:50Só que o que acontece?
10:51Depois que eu engravidei, depois que eu tive filho, menino, eu tava dando uma maia, era tufo.
10:57Não sei que as veinhas que vai caindo o cabelo, meu cabelo ficou igualzinho, pequenininho.
11:01E aí, muito falhado, né?
11:04Eu procurei de novo o endócrino e aí eu decidi passar, porque eu tava com química, eu decidi passar pela
11:11transição.
11:12Eu fiquei um tempo na transição, depois eu decidi cortar tudo, porque não tem paciência, muita paciência pra esperar o
11:17cabelo crescer.
11:17Meu cabelo cresce muito devagar, por conta de toda essa coisa com a vitamina, problema com vitamina.
11:23Só que eu, gente, quem fica com o cabelo alisado muitos, muitos anos e depois corta e fica curtinho, joãozinho,
11:30né?
11:30Eu não consegui me acostumar.
11:32Aí eu procurei alternativa, que nem é mais saudável.
11:37Porque a própria, eu faço tratamento com um salão, que é o da Paula Breder, um beijo, Paula, que é
11:43especialista encaixada.
11:44Ela falou, Marla, não é o mais indicado, porque o seu cabelo tá trançado.
11:47Isso muda a tração do seu cacho pra quem tá passando pela transição.
11:52Só que eu não aguentei.
11:53E aí eu faço esse que eu tiro todo mês, ela trança o meu cabelo, passa o cabelo orgânico, porque
12:01eu não me acostumei com o cabelo natural.
12:03E depois eu tiro todo mês.
12:05Todo final de mês eu tiro, lavo e faço o tratamento.
12:07Quanto tempo, Marla, esse processo todo mês? Quantas horas?
12:09Ah, mais ou menos umas quatro horas eu fico no salão.
12:11Porque ela tem que trançar tudo, depois ela tem que passar esse fio por fio nas tranças, né?
12:16É bem demorado.
12:17Um beijo pra quem faz esse trabalho.
12:20Inclusive nas comunidades tem muito, tá, doutora?
12:22É, das mulheres que não tem dinheiro, não tem grana pra pagar um cabelo natural, que é muito caro.
12:28A gente recorre, é pra cabelo orgânico.
12:31Um beijo pras meninas que fazem trança, que ficam horas e horas trançando e às vezes não tem o trabalho
12:36valorizado.
12:36A autoestima dessas mulheres que às vezes não tem como acessar, né, os produtos caros.
12:41Mas eu queria saber de você, Marla, até em questão, assim, de vida, de posicionamento, né?
12:46A gente ter um cabelo liso, estipulado como um padrão de beleza, romper este padrão, trabalhar a autoestima, trazendo a
12:56sua personalidade.
12:58Isso mudou?
12:58Tem gente que te vê diferente?
13:00O que você passou durante essa transição?
13:03Conta um pouquinho pra gente.
13:04Então, esse é um assunto delicado, né?
13:07Eu trabalho na Televitória há quatro anos.
13:10Eu trabalho com televisão já há muito tempo e nas empresas que eu passei antes de chegar aqui, eu tive
13:17muito problema.
13:18Porque as pessoas, hoje em dia isso tá mudando, mas há dez anos as pessoas tinham dificuldade de aceitar negras
13:26com cabelo crespo.
13:27Entendeu? As pessoas têm essa dificuldade ainda no vídeo, né, na televisão.
13:32Então, eu passei...
13:33Padronizar, né?
13:34Exatamente.
13:35Independente do cabelo que você tenha, tem que ter todo mundo o cabelo igual.
13:39E aí eu passei umas dificuldades, não consegui fazer vídeo com tanta facilidade com uma pessoa que tem cabelo liso.
13:48E eu decidi passar por esse processo enquanto eu estava trabalhando com rádio, porque o rádio não tem a imagem,
13:55então é muito mais fácil.
13:56E quando eu cheguei aqui, depois da gravidez, com o cabelo daquele jeito que cai tudo, alisado, eu conversei com
14:04o meu chefe, eu falei, eu não me identifico mais assim.
14:06Eu preciso mudar, eu preciso mudar, eu quero mudar.
14:09Porque é identidade.
14:10Exatamente.
14:39Exatamente.
14:40Exatamente.
14:43Exatamente.
15:09Exatamente.
15:13Exatamente.
15:25Exatamente.
15:55Parabéns.
16:07Exatamente.
16:09Exatamente.
16:10Exatamente.
16:17Exatamente.
16:22Exatamente.
16:23Sobretens hein.
16:23Every직es que você que tá em casa lembra, de alguma cena sua na escola, de algum momento que você
16:27viveu.
16:28Então, a gente carrega pro resto da vida e sentir representado.
16:32Seja qual a sua raça, cor, a sua ideologia, é muito importante.
16:36Parabéns e obrigada mesmo.
16:38Obrigada, obrigada, gente!
16:39Um beijo pras crespas que estão assistindo a gente, pro pessoal de cabelo cacheado.
16:44Solta esse cabelo menina.
16:46Passa o garfo!
16:47Coragem!
16:47Coragem!
16:47Passa o garfo!
16:48bota ele pra cima e vai pra rua
16:49e se quiser manter isso também
16:53mantenha, a gente tem que ser
16:54feliz da maneira que a gente quiser
16:56não é porque tá todo mundo soltando
16:58o garfo e o pente aí que você também
17:00tem que soltar, ouça sua
17:02voz interior, tente ver o que você
17:04realmente se identifica e vai
17:06atrás, agora a Marla
17:08tem um filho, não é isso Marla?
17:10tenho Vicente, tenho
17:11e aí ela contou pra gente que ela perdeu o cabelo
17:13e a gente tem uma telespectadora que tem
17:16uma dúvida que eu acho que vai ajudar
17:18a Marla também a esclarecer esse
17:20período do pós-parto, vamos ouvir a dúvida dela
17:23doutora, eu me chamo
17:24aqui, se eu não tenho uma filha de 7 meses
17:26eu sofri muito com acne na minha gestação
17:28e com queda de cabelo
17:31durante a lamentação
17:32depois que eu parei de mamar
17:33a queda parou, com amenizou
17:36e a acne
17:38eu usei
17:40um produto, um ácido
17:42e eu gostaria de saber se
17:44eu posso continuar usando esse ácido
17:45ou se faz algum mal pra mim
17:47ou se pode dar alguma alergia
17:50afinal foi a gente que faz um médico
17:52porque a gente faz um diarismo
17:56aqui todas são mães
17:58não sei se todas vão concordar comigo
18:00mas o nosso cabelo fica maravilhoso na gestação
18:03a pele nem tanto
18:06e o pós-parto é uma tragédia
18:08o que gente, o que acontece isso com a gente?
18:10a gente já tá passando por um momento tão difícil
18:12aquela criança no colo não sabe o que fazer
18:14meu Deus, o peito racha
18:16quando você olha no espelho você tá acabada
18:19vai tomar banho
18:20aqueles tubos caindo
18:21explica doutora
18:23por que isso acontece
18:24e como lidar com isso
18:26durante a gestação
18:27esses cuidados né
18:29a nossa telespectadora fala da pele dela
18:31toda acneica
18:32muita acne
18:33muita espinha
18:35ela usa um remédio até hoje
18:37né
18:37ela pergunta então se ela pode continuar usando
18:39fala um pouquinho desse tema pra gente
18:41bom então esse tema até é bastante extenso
18:43interessante
18:44enfim
18:45durante a gestação
18:46até pelos hormônios
18:48estrogênio
18:48né
18:49hormônio feminino
18:49o cabelo fica maravilhoso
18:51cheio com brilho e com viço
18:53o rosto às vezes com melasma
18:55né
18:56então mais cuidado com o filtro
18:57só que após a gestação
18:59tem uma queda de todos esses hormônios né
19:01todos eles podem falar muito melhor até do que eu
19:03e tem uma fase que a gente chama de
19:05efluvio telógeno
19:06o que que é esse efluvio telógeno
19:07aquela fase realmente de queda de cabelo
19:09a gente passou aqueles nove meses da gestação
19:12com os fios na fase anágena
19:14que é a fase de crescimento
19:15só que o folículo depois ele entra na fase de descanso
19:18a gente tem cerca de 20% dos folículos nessa fase
19:21só que em uma situação de efluvio telógeno
19:23queda hormonal
19:24queda de vitamina
19:25essa mudança toda
19:27vários fios entram na fase telógena
19:29e passa a ter um volume maior de queda
19:31mais do que 20% dos fios nessa fase
19:33e a gente passa para aqueles tufos de cabelo saindo também
19:37passei na gestação
19:38mas é possível sim reduzir isso
19:41eu já aviso para os meus pacientes logo no início da gestação
19:44para que a gente continue cuidando
19:46né
19:47eu sei que às vezes é difícil com o filho pequeno
19:49a gente conseguir esse horário
19:50mas às vezes situações de suplementos de vitamina
19:53porque amamentando pode ser feito
19:55então é possível também evitar esse efluvio
19:58pós-gestação
19:59agora com relação à pele
20:01até em relação a esses hormônios
20:02pode sim ter o aparecimento da acne
20:05em muitas situações a gente dedica o ácido
20:07principalmente quando já não está mais amamentando
20:09amamentando a gente não restringe algumas coisas
20:12mas é lógico que o ácido é com indicação médica
20:15com o uso de filtro solar
20:17e com acompanhamento
20:18e é importante ver se não teve nada de errado
20:21também fazer os exames
20:22para saber o que foi que houve
20:24por estar tendo ainda essa acne
20:26mesmo depois da gestação
20:27tem muitas mulheres que apresentam
20:30por exemplo a síndrome de ovário policístico
20:33pré-gestação
20:34durante a gestação você tem
20:36óbvio né
20:37uma melhora do quadro
20:38após a gestação
20:40você pode manter uma alteração hormonal
20:43ela é menos frequente
20:44mas pode acontecer
20:45a gente tem um hormônio que aumenta
20:47em todas as mulheres
20:48que é a prolactina
20:50que também interfere
20:51tanto na queda de cabelo
20:53em algumas pacientes elas podem
20:54e tem interferência também na pele
20:57existem algumas alterações que podem aparecer
21:00durante a gestação
21:02como alterações da função tiroidiana
21:05algumas mulheres apresentam pré-gestação
21:08são controladas durante a gestação
21:10só que esses hormônios eles podem variar
21:12no pós-parto né
21:15e aí uma variação desses hormônios
21:17até a gente conseguir regularizar novamente
21:19porque existe uma alteração de dose
21:21durante a gestação
21:23normalmente a gente
21:24em mulheres previamente diagnosticadas
21:27que já fazem uso de medicação
21:29essas medicações elas sofrem um ajuste
21:32e a gente tem que fazer um novo ajuste pós-parto
21:34isso é a ginecologista obstetra que faz
21:37ou ela tem que estar com endócrino também?
21:39normalmente elas estão acompanhadas do endocrinologista
21:42e faz essa avaliação hormonal no pós-parto
21:46e aí muitas vezes esse período de transição
21:49que ela acabou de ter o neném
21:51até regularizar a dose da medicação
21:53também pode interferir na questão do cabelo
21:55e é muito comum
21:56e mulheres que descobrem alterações tiroidianas
22:01durante a gestação
22:02que mantém o nível regular com medicação
22:05e no pós-parto
22:07e sofre da mesma forma
22:08que até você regularizar essa dose
22:11você pode ter queda de cabelo
22:13e uma outra condição
22:15são mulheres que não tem nem previamente a gestação
22:19e nem durante a gestação
22:20mas desenvolvem alterações de função tiroidiana
22:24no pós-parto
22:25que na maioria das vezes são alterações transitórias
22:28mas que levam principalmente a sintomas
22:32como queda de cabelo
22:33emagrecimento mais rápido
22:34que aí é um outro fator
22:36que também é da queda de cabelo
22:37é, eu acho importante
22:38o que a doutora Gisele está trazendo
22:39e é um alerta para a gente
22:40não é, ah, eu ouvi
22:42toda mulher realmente perde cabelo no pós-parto
22:45não é toda perda de cabelo no pós-parto
22:48que vai ser normal
22:49então é interessante você estar atento
22:52investigar
22:53não tratar como normalidade
22:54porque pode estar expressando uma outra doença
22:57não é isso, doutora?
22:58sim, tem que ser avaliado
22:59dependendo da quantidade de queda
23:01quando começou
23:02às vezes está perdendo uma quantidade
23:04mais do que o habitual
23:05às vezes é a segunda gestação
23:07ela nota, oh, está diferente da primeira
23:11a quantidade de cabelo
23:12o cabelo muda um pouco também
23:16nessas condições
23:17então tem que fazer uma avaliação
23:18avaliar como é que está o nível de ferritina
23:22avaliar o hemograma, o ferro
23:23para ver se vai precisar fazer uma reposição
23:25porque interfere diretamente na queda de cabelo
23:27é procurar o médico e fazer seus exames
23:28fazer os exames para fazer uma avaliação
23:30porque a gente faz tanto exame durante a gestação
23:33e depois no pós-parto a gente é esquecida
23:36o olhar é todo para a criança
23:38a mãe, o pessoal abre a porta da nossa casa
23:40não olha nem para a gente
23:42olha direto para a criança
23:43nem a gente olha para a gente
23:44nem a gente olha
23:45então fique esse alerta
23:47não deixe de olhar para você também
23:49nesse período tão difícil
23:51doutor Vitor
23:52vou te trazer aqui para o nosso assunto também
23:54que é queda de cabelo
23:55o senhor é oncologista
23:58por que as mulheres e os homens
24:00as pessoas, as crianças
24:02perdem cabelo
24:03durante o tratamento para câncer
24:05vendo vocês falando
24:07eu fico pensando que
24:08não são só pacientes
24:10são seres humanos
24:11tem famílias
24:12tem pessoas envolvidas
24:13e como o cabelo é importante para todos
24:15o paciente oncológico
24:17que diagnostica o câncer
24:18ele já ganha um estigma
24:20esse paciente tem câncer
24:21a bem da verdade
24:23é que o cabelo compõe essa pessoa
24:25também na doença
24:26nesse momento difícil dela
24:27o que acontece
24:29é que basicamente
24:30a quimioterapia
24:30é um remédio
24:31que é um remédio
24:32que habitualmente
24:33chega na corrente sanguínea
24:34e as correntes sanguíneas
24:36ele chega e passa
24:37por todo o corpo
24:38como a doutora Ana
24:39comentou muito bem
24:40o cabelo
24:41é o folículo piloso
24:42onde o cabelo nasce
24:43é um órgão vivo
24:43então esse sangue
24:45também chega
24:46no folículo piloso
24:47esse cabelo é vivo
24:49ele cresce
24:50em média
24:51um centímetro por mês
24:52e a quimioterapia
24:53o que ela faz
24:54ela diminui o crescimento
24:56das células
24:57que crescem rápido
24:58no corpo
24:58ou seja
24:59os cílios
25:00a sobrancelha
25:01o cabelo
25:03os pelos de todo o corpo
25:04todos eles
25:06também diminuem
25:07sua taxa de crescimento
25:08ou seja
25:09as células do tumor
25:10que crescem rápido
25:11morrem
25:12mas células saudáveis
25:14como o do cabelo
25:15por exemplo
25:16também falecem
25:17ou seja
25:18o cabelo cai
25:18durante o tratamento
25:20por conta
25:21de algumas quimioterapias
25:22isso é importante também
25:23nem todas
25:23nem todo o tratamento
25:25vai levar
25:26e tem uma touca também
25:27que ajuda
25:28e pensando exatamente
25:30nesse assunto
25:31a gente não está falando
25:32de cabelo
25:33a gente está falando
25:33de seres humanos
25:34de empoderamento
25:35de todo o processo
25:38que está envolvido
25:38a gente conseguiu
25:40junto com a
25:40possibilidade de capixaba
25:41colocar para o SUS
25:42uma touca
25:43que foi desenvolvida
25:44na Inglaterra
25:45que só os pacientes
25:47que eram então
25:48de países
25:48super desenvolvidos
25:49ou que tinham
25:50saúde suplementar
25:51que tinham acesso
25:52ao plano de saúde
25:53usavam
25:53hoje mais de 80 mulheres
25:56já conseguiram usar a touca
25:58de maneira gratuita
25:59aqui no estado
26:00aqui no Espírito Santo
26:01na Santa Casa de Vitória
26:03que junto com a verba
26:05disposição
26:06e o apoio
26:07de toda a sociedade
26:07nós conseguimos
26:08a doação
26:08para a Santa Casa de Vitória
26:10e qual foi o nosso resultado
26:12nosso resultado foi apresentado
26:13mês passado
26:14no Congresso Brasileiro
26:15e mais de 80% das mulheres
26:18que usaram a touca
26:19não perderam o cabelo
26:22durante a quimioterapia
26:23nossa que maravilha
26:24porque eu tenho certeza
26:25que um diagnóstico de câncer
26:27certamente é difícil
26:29e passa na cabeça da mulher
26:31nesse momento
26:32a questão da perda
26:33né doutor
26:34então assim
26:34saber que tem a possibilidade
26:36hoje a tecnologia
26:37de apesar de todas as dificuldades
26:40com a medicação
26:41você não perdeu o cabelo
26:42é uma notícia maravilhosa
26:44isso
26:44a gente
26:45essas são mulheres
26:46são mães
26:47são donas de família
26:48elas mantêm o trabalho
26:49elas que sustentam a família dela
26:51e elas entram no ônibus
26:53felizes
26:54e o que a gente mais ouvia
26:56no consultório
26:56a gente ouve ainda
26:57isso é excelente
26:58é doutor
26:58ninguém nem sabe
26:59que eu estou fazendo tratamento
27:00porque a qualidade
27:01a mulher é forte né gente
27:03além de sofrer
27:05ela faz questão
27:06de não deixar
27:07que quem está à sua volta
27:08sofra
27:09a gente é guerreira mesmo
27:10e eu acho que
27:13a mulher
27:14tendo um resultado desse
27:16favorece até o tratamento
27:18porque você
27:19melhora a autoestima
27:20você se sente melhor
27:22vem aquela disposição
27:24se alimenta melhor
27:26se hidrata melhor
27:27então eu acredito
27:28que ajude até
27:29na evolução do tratamento
27:31também né
27:31ajuda muito Gi
27:32e mais do que isso
27:33muitas até desistem
27:34ou nem começam o tratamento
27:36com medo de perder o cabelo
27:37adiam
27:38adiam
27:39o resultado
27:40piora muito o tratamento
27:42então há esperança
27:43e doutora Gisele
27:45outra condição
27:46outra doença
27:47que assustou muito
27:48a gente com a queda de cabelo
27:49foi o covid né gente
27:51eu mesma tive covid
27:52e perdi cabelo
27:53eu senti uma ardência
27:55uma coceira na cabeça
27:56eu vou confessar
27:57que até hoje eu tenho
27:58vou lá na minha dermatologista
28:00minha dermatologista
28:01olha Alice
28:01mas você não tem nada
28:02sua cabeça está saudável
28:05e esse pós covid
28:06eu acho que teve
28:07uma síndrome capilar
28:08muito grande
28:09por que que o covid
28:10causou isso
28:11na cabeça de tanta gente
28:12é o covid
28:13ele levou
28:14a uma série
28:16de consequências
28:17e uma delas
28:18sem dúvida
28:18foi a queda de cabelo
28:19uma das queixas
28:20mais comuns
28:21né Ana Flávia
28:21no consultório
28:22é uma queixa
28:24que pode persistir
28:25até uns seis meses
28:26depois do quadro
28:27do covid
28:28e é causada
28:29principalmente
28:30por ser uma doença
28:31extremamente inflamatória
28:32o covid
28:33ela é
28:34ela é inflamatória
28:36ela inflama
28:37não só
28:38é a parte de couro cabeludo
28:40o cabelo
28:42como outras partes do corpo
28:43e aí leva realmente
28:45uma queda intensa
28:46do cabelo
28:47não acontece com todo mundo
28:48mas na maioria
28:49das pessoas
28:50que tiveram essa doença
28:51sim
28:52depois de mais ou menos
28:53uns seis meses
28:54você tem uma melhora
28:56do quadro
28:56em alguns casos
28:57alguns ainda
28:58podem persistir
28:59mas é
29:01foi bem presente
29:02até hoje
29:03a gente tem
29:03bastante reclamação
29:04bastante queixa
29:05em consultório
29:06mas por ser principalmente
29:07bem inflamatório
29:08gente
29:09vamos trazer mais uma dúvida
29:11aqui de ouvinte
29:11a gente falou de queda
29:13a gente falou de doença
29:14e agora a gente quer falar
29:15sobre cuidados
29:16com cabelo
29:17e vamos ouvir um homem
29:18porque aqui a presença masculina
29:20também é forte
29:22doutor
29:23eu tenho caspa
29:24é indicado que eu lave
29:26o cabelo todos os dias
29:28que tipo de shampoo
29:29eu devo usar
29:30para combater a caspa
29:31e reduzir
29:33e há
29:34a possibilidade
29:36de eliminar
29:37100% a caspa
29:42então
29:42sim
29:43é possível
29:44a caspa
29:44ela acontece
29:45porque
29:45pela oleosidade
29:47do couro cabeludo
29:48é mais frequente
29:49em homem
29:49porque o próprio hormônio
29:50masculino
29:51estimula
29:52a glândula sebácea
29:53a produzir mais óleo
29:54então o homem
29:54tem um couro cabeludo
29:55mais oleoso
29:56esse óleo
29:57vai favorecer
29:58o aumento
29:59do pitosporio
30:00que é um fungo
30:00e é justamente
30:01esse fungo
30:02que vai dar
30:02a coceira
30:03a descamação
30:04a caspa
30:04então o tratamento
30:05é feito sim
30:06com shampoo
30:07antifúngico
30:08shampoo
30:08de caspa
30:10e é indicado sim
30:11lavar o couro cabeludo
30:12todos os dias
30:13justamente
30:14para poder
30:15higienizar
30:16e tirar
30:16essa oleosidade
30:18Marla
30:19vou te colocar
30:19aqui numa roubada
30:21tá
30:22a doutora
30:23tem uma dúvida
30:24aqui que a gente
30:24vai ver
30:25do ouvinte também
30:26roda aí
30:26roda a dúvida
30:27do Elton
30:28para a gente
30:28colocar a Marla
30:29nessa roubada
30:32doutora
30:32e mais uma pergunta
30:33tem um jeito certo
30:34de lavar o cabelo
30:35eu devo esfregar
30:37água quente
30:38ou água fria
30:39qual a melhor forma
30:40que eu devo
30:41lavar o cabelo
30:42e no meu caso
30:43específico
30:44para combater
30:44a caspa
30:47Marla
30:47como é que você
30:48cuida do seu cabelo
30:49conta pra gente
30:50então com o aplique
30:51é mais difícil
30:52eu não consigo
30:53lavar o cabelo
30:54todo dia não
30:54estou até com vergonha
30:55porque ela falou
30:56que pode tirar
30:56eu também não lavo
30:57o cabelo
30:57todo dia não
30:58não
30:58não sei se é certo
31:01porque por conta
31:02do aplique pesa
31:03então fica
31:03a cabeça fica assim
31:05aí eu lavo
31:06bate chuveiro
31:06água quente
31:07ou água fria
31:08ai gente
31:09só água quente
31:10pelando
31:11com certeza
31:11tirando a minha pele
31:13eu vou tomar
31:14banho de água gelada
31:15você esfrega
31:15você esfrega a cabeça
31:17de vez em quando
31:18eu estou com o tempo
31:19com a unha
31:19assim
31:20esfrega
31:21faço assim
31:22assim normal
31:22faço assim
31:23passo o shampoo
31:24quantas vezes
31:25eu passo uma vez só
31:26uma vez só
31:27usa creme
31:28uso
31:29condicionador
31:30e no final
31:30nele todo
31:31na verdade
31:32como eu estou com o aplique
31:34eu faço só
31:34a lavagem aqui
31:35porque aqui não adianta
31:36eu lavo fora
31:37no tanque
31:38com o shampoo
31:39para cabelo orgânico
31:41fora o aplique
31:42só o meu cabelo
31:43natural mesmo
31:44eu passo o shampoo
31:46boto assim rapidinho
31:47para não pelar minha cabeça
31:48que está muito quente
31:49tiro
31:50passo o condicionador
31:51e tchau
31:52obrigado
31:52vou embora
31:53e aí doutora
31:54dá nota aí
31:56dá nota aí
31:57bom uma dica
31:58para quem tem caspa
31:59o condicionador
32:00tem óleo
32:01então como eu falei
32:02o óleo ele realmente
32:03vai aumentar
32:03o pitifrosporum
32:05o fungo
32:05então vai piorar
32:06quem precisar usar
32:08o condicionador
32:08para o cabelo
32:09precisa hidratar
32:10a gente usa nas pontas
32:12evita o uso
32:13na raiz
32:14deixar para as pontas
32:15e lembrar de enxaguar bem
32:18não pode água quente
32:20então claro
32:21que água quente
32:22não é o melhor
32:23para o cabelo
32:23água fria
32:24sem dúvida
32:25é muito melhor
32:25mas
32:26pode lavar com água quente
32:27no final
32:28jogar uma água fria
32:29sim ou não adianta
32:31acho que vai ser até pior
32:32sair no quentinho
32:33vem água fria
32:34mas teoricamente
32:35o cabelo fica até mais bonito
32:36com a água fria
32:38ou pelo menos a morna
32:39quente
32:40pelada
32:40eu acho que não tem necessidade
32:41gente
32:42se a gente tem que mudar
32:43pelo menos estamos aqui
32:44nesse calorão do verão
32:46é hora de mudanças
32:47a temperatura aí fora
32:49vai ajudar a gente
32:50nisso também
32:50eu queria convidar vocês
32:52a acessarem
32:53o Folha Vitória
32:54lá tem a coluna
32:56Vida Saudável
32:57com as notícias diárias
32:58sobre tudo que você precisa conhecer
33:00para melhorar a sua saúde
33:01para prevenir
33:02e tem também vários vídeos
33:04do Check Up Saúde
33:05sabe esse programa
33:06que a gente preparou aqui
33:07hoje para você
33:08já foram rodados
33:09muitos outros
33:10com diversos temas
33:11vai lá
33:12vai lá no Folha
33:13na aba Vídeos
33:14ou na coluna
33:15Vida Saudável
33:16e conheça um pouquinho
33:17de todo esse conteúdo
33:19trabalhado com tanto carinho
33:21para que você alcance
33:22a melhor saúde
33:23para a sua família
33:24vamos falar agora
33:25um pouquinho de pele
33:27vamos falar um pouquinho
33:28de pele
33:28doutora é verdade
33:29que a pele é um órgão
33:31a gente imagina
33:32que órgão né
33:33seja o pâncreas
33:34o fígado
33:35o coração
33:36a pele inteira
33:37nossa é um órgão
33:38sim a nossa pele
33:39é um órgão
33:39e isso inclui
33:40cabelos e unhas
33:42também
33:42e é o nosso maior órgão
33:44e justamente
33:45para ele estar exposto
33:46realmente qualquer
33:48problema na pele
33:49é uma coisa
33:49que incomoda
33:50e muito
33:51principalmente
33:52até psicologicamente
33:53também
33:54e aí doutora
33:55a gente está
33:55no auge do verão
33:56né gente
33:57a gente adora
33:57tomar sol
33:58Marla
33:59você adora tomar sol
34:00conta aí
34:01que eu já vi você
34:02de bronzeamento
34:03artificial também
34:04a gente não me mata
34:05eu faço indigil
34:06eu faço tudo artificial
34:07se tirar isso aqui
34:07você não é minha
34:08nem me reconhecer
34:08eu faço menina
34:10e a menina agora
34:11comprou uma máquina
34:11boa hein
34:12ai doutora
34:13não me mata
34:14ai eu boto
34:15o biquinizinho
34:16de fita
34:18para a garota
34:19que eu sou dessa
34:19eu boto o biquini
34:21ela monta
34:22e eu vou pra máquina
34:23segura aqui ó
34:24e fica lá em pé
34:2620 minutinhos
34:27da primeira vez
34:28eu passei mal tá
34:29eu passei mal
34:30porque eu fiquei
34:30meio tonta
34:31que o negócio
34:31é meio quente
34:32ai ela me deu
34:33uma melancia
34:33tomei uma água
34:34depois tomei
34:35até uma cerveja
34:36doutora
34:37ai não me mata
34:38ai eu fiquei
34:3920 minutos
34:40a frente
34:40já relaxa
34:41eu fiquei bem
34:42tinha 20 minutos
34:43atrás
34:44e acabou
34:45e eu já fiz também
34:47o bronzamento
34:47no sol mesmo
34:48antes dela ter a máquina
34:50minha amiga
34:50eu ia pra laje
34:52eu e as meninas
34:53doutora
34:54eu e a minha turma
34:55eu e todo mundo
34:56e a gente
34:57comia melancia
34:58manga
35:01melão
35:01e tomava cerveja
35:03e fazia tudo errado
35:05meu Deus do céu
35:06mas é o que a maioria
35:07das meninas faz no verão
35:08pelo menos lá
35:09como é que a gente
35:10minimiza esse estrago
35:11doutora Ana Flávia
35:13horrorizados comigo
35:14aqui o nosso compromisso
35:17é trago verdades
35:18mas é verdade
35:19e esse negócio
35:20de bronzamento artificial
35:21a gente com máquina
35:21tá bombando
35:22todo mundo faz
35:24conta aí
35:25tá bombando
35:25e é uma bomba
35:26que história é essa
35:27então vamos seguir
35:28trazendo verdades
35:29né
35:30claro que não
35:31sem dúvidas
35:31a gente não pode usar máquina
35:32não pode ficar
35:33com essa exposição
35:34o risco é extremamente alto mesmo
35:37mesmo levando em consideração
35:39que você tem essa proteção natural
35:41maravilhosa
35:42que é a melanina
35:43essa é uma
35:44esse é o nosso filtro solar natural
35:46só que mesmo
35:47tendo o filtro solar natural
35:49você tem um risco muito grande
35:51se você for exposta
35:52a radiação antrovioleta
35:53provavelmente é uma máquina
35:54de radiação antrovioleta
35:56risco de quê?
35:56não só do câncer de pele
35:58mas como ela mesmo falou
35:59que ela se sentiu mal
36:00ela teve uma insolação
36:01então ela teve um risco
36:03realmente muito sério
36:04né
36:04o uso frequente
36:06você pode aumentar
36:07e muito o risco
36:08de câncer de pele
36:09só que a curto prazo
36:10que foi o seu caso
36:11né
36:12de passar mal
36:12você pode ter insolação
36:14você desidrata
36:15e você realmente
36:15pode ter queimaduras também
36:17até queimaduras de terceiro grau
36:19e dependendo da extensão
36:21da queimadura
36:22pode levar até o óbito
36:23meu Deus
36:24e a longo prazo
36:25acontece o que com a minha pele
36:26se eu ficar na máquina?
36:27a longo prazo
36:29que tá marcado
36:29a gente assim
36:30lógico que a gente leva em consideração
36:32o fato de ter
36:33melanina tem uma proteção natural
36:34o risco é menor de câncer
36:36embora também existe o câncer de pele melanoma
36:38mesmo pra quem tem bastante melanina
36:41só que o risco de envelhecimento
36:43sem dúvida
36:44porque se tem uma coisa que envelhece
36:46envelhece
36:47é o sol
36:48é a radiação ultravioleta
36:49então no mínimo
36:50degenera o colágeno
36:51e qual é a dica então
36:53pra gente ficar bronzeada?
36:54laje, eu acho
36:54é laje?
36:55a laje?
36:56não, nem laje
36:57não, nem laje
36:59eu tô doida pra tirar esse morro aqui
37:01o que que eu vou fazer então?
37:03a gente tem como
37:04tem dica
37:04tem dica
37:05lógico
37:05pode ficar bronzeada
37:07autobronzeador
37:08o autobronzeador
37:09ele é seguro
37:10pode sim ser utilizado
37:12tá?
37:13o que é isso?
37:13autobronzeador?
37:14tem loções
37:15tem creme
37:16mas ele não deixa a pele laranja?
37:18então
37:19o autobronzeador
37:20ele não produz a melanina
37:22é outro tipo de pigmento
37:24por isso que a coloração
37:25não é essa maravilhosa
37:26dourada bonita
37:27é uma coloração realmente
37:29um pouco diferente
37:30porque não é a melanina
37:31mas o autobronzeador
37:33é seguro
37:34é lógico
37:35que ele deve ser bem aplicado
37:36ele é o esfoliar a pele
37:38porque a pele onde está mais áspera
37:40vai acumular mais
37:41e vai escurecer mais
37:43dá um pouco mais de trabalho?
37:44dá
37:44mas é seguro
37:45mas e se a gente quiser
37:47pegar aquela praia
37:48e pegar a cor
37:49vale passar o filtro solar?
37:52mesmo com o filtro solar
37:53não pode ficar exposto ao sol?
37:55então
37:56nem o filtro é 100%
37:57né?
37:58o filtro passa a radiação
37:59então minha dica
38:00se a pele está muito clara
38:01começa com o filtro mais alto
38:03que você puder
38:04o filtro mais alto
38:05faz diferença
38:06outro mito é falar
38:07que o filtro acima de 30 não funciona
38:08funciona?
38:10sim
38:10se você começa o seu dia
38:11com o filtro
38:12digamos 99
38:13que é um dos maiores
38:14que tem no mercado
38:14aqui no Brasil
38:15passou meia hora
38:16ele já reduziu o efeito
38:17passou uma hora
38:18ele já reduziu
38:19se você começa com o filtro 30
38:20e meia hora
38:21vai ter muito menos
38:22né?
38:22então começar com o filtro mais alto
38:24principalmente se a pele estiver muito clara
38:25né?
38:26em algumas situações
38:27você pode associar
38:28o filtro solar oral
38:29ele não substitui
38:31o filtro solar comum
38:32pílula né?
38:33você toma o filtro solar
38:34é
38:35que é o filtro solar oral
38:37ele não substitui
38:38mas ele aumenta
38:39a sua proteção ao sol
38:39sua pele vai ficar menos vermelha
38:41então ele soma
38:42com o filtro tópico
38:44não
38:44não substitui
38:45né?
38:46claro
38:46alimentos com beta caroteno
38:48vão te ajudar
38:49a ter uma pigmentação
38:50mais bonita
38:51e à medida que você
38:52for e se expondo
38:53tá aí alguns dias
38:54né?
38:55se expondo ao sol
38:55com toda a proteção
38:56você pode
38:57reduzir sim
38:59um pouco do filtro
39:00porque a pele já vai
39:01e tá bronzeando
39:02e lembrar de hidratar muito
39:04porque senão
39:05obviamente em poucos dias
39:06vai tá descascando
39:06é né?
39:06medo a gente tá
39:08porque a gente tomou sol
39:09a vida inteira né Marla?
39:10agora tu te faz uma pergunta
39:11mas antes de entrar na máquina
39:12eu tô cafufada com esse negócio
39:13ela esfolia a minha pele
39:15com
39:16eu tomo banho
39:17ela passa um negocinho
39:18esfoliante
39:19depois ela passa um bronzeador
39:22roxo
39:23outro negócio também
39:24que me deixa meio laranja
39:25depois eu tomo banho
39:26tiro tudo
39:26e ainda pinto meu cabelo
39:27tá errado?
39:29então
39:29quando você faz
39:30essa esfoliação
39:31você tirou as células mortas
39:32que são uma proteção
39:34então você né
39:34diminui né
39:36essa proteção
39:37não tá me ajudando?
39:38não
39:39tá ao contrário?
39:40não é o indicado
39:41né?
39:42a máquina tem risco sim
39:44deve né?
39:44deve ser pensar
39:45em relação a esse tipo
39:47de exposição
39:48porque é muito pior
39:49às vezes
39:50do que o sol
39:51e aqueles protetores
39:53que vem com bronzeador
39:54assim?
39:54protetor bronzeador
39:55tem aí um filtro
39:57de 15
39:57ou é protetor bronzeador
39:59né?
40:00não vai ter
40:00um meio termo
40:01não
40:01a dica é
40:03o protetor sim
40:04e deixar a melanina natural
40:05da pele agir
40:07e quem não tem
40:08deixa só de filtro mesmo
40:10acho que o papo agora tem que ser com o Vitor
40:11Vitor
40:11como é que eu identifico
40:13os sinais iniciais
40:14do câncer de pele
40:15doutor?
40:16conta aí pra gente
40:17porque eu acho que
40:18a grande maioria
40:19que tomou sol errado
40:20a vida inteira
40:21entrou em algumas máquinas
40:23como que a gente identifica
40:25depois dessa longa exposição
40:27ao longo dos anos
40:28os primeiros sinais
40:29de um câncer de pele
40:30isso é muito importante
40:32mesmo ali
40:32e o câncer de pele
40:33faz parte do dia a dia
40:35de cada 3 casos
40:36de câncer no Brasil
40:37um é câncer de pele
40:40é bem na verdade
40:41que o câncer de pele
40:42são dois grandes
40:43a gente chama câncer de pele
40:44mas são dois grupos diferentes
40:45um que chama melanoma
40:47e outro que é um grupo
40:49chamado não melanoma
40:50esse não melanoma
40:51todos eles tem relação direta
40:53com sol
40:53ou seja
40:54o sol que você tomou
40:55inclusive nos estudos
40:57mesmo nas crianças
40:59de 10, 20, 30 anos
41:01essa conta vai chegar
41:03esse é um fator de risco
41:05pra ter câncer de pele
41:07ao longo da idade
41:08de perto dos 40
41:09o sol que a gente tomou lá
41:10com 10 anos de idade
41:12principalmente
41:13esse sol
41:14ali entre 10 e as 16 horas
41:17então o sol
41:19exposto na infância
41:21principalmente a partir dos 10 anos
41:23entre 10 e 16 horas
41:25ele aumenta o risco de câncer
41:27então vai pra praia 8 horas
41:28volta às 10
41:29fica aqui pra assistir
41:30nosso programa
41:30seguro
41:31sem risco de câncer de pele
41:33vamos sentir na pele
41:35de alguém que teve essa doença
41:36a gente tá falando aqui
41:37brincando gente
41:38mas câncer de pele
41:39é coisa séria
41:40vamos sentir na pele
41:41de quem já teve
41:43meu nome é
41:44auxílio presílio batista
41:46eu moro no rio Lamego
41:48Santa Maria de Atibá
41:49eu tô fazendo tratamento
41:51aqui na
41:52no Ucã
41:53nas clínicas
41:54né
41:55e eu descobri
41:56que eu tinha
41:57pinta preta
41:58na perna
41:59e eu fui
42:01na campanha
42:02que sai lá em Santa Maria
42:03no centro
42:04e descobri
42:05que era o milanoma
42:06aí agora
42:07eu faço
42:07acompanhamento
42:09de 3 em 3 meses
42:104 em 4 meses
42:11fiz a cirurgia
42:14fiz a biópsia
42:15deu milanoma
42:17e aí depois
42:19eu fiz ampliação
42:20de imagem
42:21e tô fazendo
42:23acompanhamento
42:24com dematologista
42:26né
42:26e agora
42:27esse ano
42:28eu tirei uma pinta
42:29aqui no braço
42:30graças a Deus
42:31deu negativo
42:33não deu nada
42:34de mal
42:34mas
42:36eu tenho que fazer
42:38os acompanhamentos
42:39anual
42:41de 3 em 3 meses
42:424 em 4 meses
42:43de jeito que
42:44a dermatologista
42:45vai marcando
42:46né
42:49doutor
42:49então ela descobriu
42:51numa triagem
42:52que alguns profissionais
42:53da UFIS
42:54foram a Santa Maria
42:55e ela falou
42:56que ela estava
42:56por acaso
42:57na fila
42:58e aí identificaram
42:59ela falou
42:59vou entrar aqui
43:00nessa fila
43:01vou deixar eles
43:02me examinarem
43:03e ela se surpreendeu
43:04foi a partir daí
43:05que ela descobriu
43:05o câncer de pele
43:06quais são os sinais?
43:08o câncer de pele
43:09esse tipo melanoma
43:10ele parece muito
43:12uma pinta
43:12só que
43:13quando é uma pinta
43:15estranha
43:16normalmente
43:17várias pessoas
43:17a gente tem
43:18as nossas pintas
43:19habituais
43:19é eu tenho um monte
43:20né
43:20eu acho que a maioria
43:21de nós é bem pintado
43:23o que que
43:24a gente chama atenção
43:25então
43:26essa uma pinta
43:27que nunca exige
43:27uma região do corpo
43:28que nunca teve pinta
43:29e agora surgiu uma pinta
43:31esse é um sinal de alerta
43:33uma pinta
43:34que não é tão redondinha
43:35comum
43:37com um contorno
43:37todo regular
43:38que você consegue
43:39desenhar ela
43:40uma pinta
43:41que é mais estrelada
43:42que a gente chama
43:43de assimétrica
43:45metade de um lado
43:47parece
43:48é diferente
43:49do outro metade
43:50não é um espelho
43:51esse é um outro
43:52sinal de alerta
43:53uma pinta
43:54por exemplo
43:54que por algum motivo
43:56sangrou
43:56isso é um sinal
43:57de alerta importantíssimo
43:59se você já teve
44:00uma pinta
44:00que sangrou
44:01vá ao médico
44:02na próxima semana
44:03isso é muito importante
44:04além disso
44:06o tamanho
44:06pintas que crescem
44:08e que tem um tamanho
44:10maior que um
44:11dois centímetros
44:12três centímetros
44:13por favor
44:14procura um dermatologista
44:15experiente
44:16porque isso
44:17pode ser um sinal
44:18de câncer de pele
44:19perigoso
44:20que é um câncer de pele
44:21como melanoma
44:22a cor também
44:23influencia?
44:24existe um outro tipo
44:26de câncer de pele
44:27que é o não melanoma
44:28é um câncer
44:29que habitualmente
44:30é mais perolado
44:31ele é mais esbranquiçado
44:33ele parece uma pérola
44:35parece um carocinho
44:37às vezes um carocinho
44:38branco
44:39às vezes um carocinho
44:39vermelho
44:40e parece até
44:41que tem um vazinho
44:42de sangue dentro
44:43esse é o tipo
44:44mais comum
44:45que chama CBC
44:46normalmente ele está
44:47no rosto
44:48e na parte de cima
44:49do nosso corpo
44:50do peito
44:51para cima
44:51porque é onde mais
44:52pega sol
44:53um outro tipo
44:54importante é o sec
44:55que parece uma úlcera
44:57parece um buraco
44:57na pele
44:58e todo buraco
45:00toda a úlcera
45:02toda a lesão
45:03de pele
45:03que teve a lesão
45:05coçou
45:06passou de quatro semanas
45:08não melhorou
45:09merece atenção
45:10então se quem está
45:11em casa está ouvindo
45:12pode usar essas dicas
45:14para tentar fazer
45:15o autoexame
45:16mas só quem bate
45:17o martelo
45:18é o especialista
45:19não é isso doutora?
45:21então na verdade
45:22a gente tem como
45:23fazer um diagnóstico
45:24precoce
45:25hoje existe um exame
45:26que é a dermatoscopia digital
45:28que é uma lenda especial
45:29que aumenta em muitas vezes
45:31e a gente consegue
45:32detectar muito
45:34no início
45:35e o câncer melanoma
45:36que em geral
45:37é mais fatal
45:38detectado no início
45:39é 100% de cura
45:41vamos aproveitar
45:42e sentir na pele
45:44uma paciente
45:45que está passando
45:46por tratamento
45:47de câncer
45:47e quais foram
45:48os resultados
45:49no seu corpo
45:50ela vai falar um pouquinho
45:51sobre as unhas também
45:54meu nome é Vanilda
45:55eu tive câncer
45:57de colo de útero
45:58aí fiz tratamento
46:00de químio
46:01radiobacterapia
46:02e a partir daí
46:03as minhas unhas
46:04enfraqueceram muito
46:05eu fui encaminhada
46:06pelo SUS
46:07aqui na dermatologia
46:08da UFIS
46:09e faço tratamento
46:10aqui desde
46:11dessa época
46:12porque enfraqueceu
46:13muito as minhas unhas
46:14e tudo pelo SUS
46:17doutora Gisele
46:18o que a gente detecta
46:20nos exames
46:20desse paciente
46:21que está passando
46:22por tratamento
46:23de câncer
46:24o que muda ali
46:25na parte de hormônios
46:27na parte endócrino
46:28que leva a esse enfraquecimento
46:30isso depende
46:31de alguns fatores
46:32dentre eles
46:33a própria quimioterapia
46:34são vários tipos
46:35diferentes
46:36são vários tipos
46:37de medicamentos
46:38que podem influenciar
46:39em determinados exames
46:42em relação
46:43a alguns
46:44mais comuns
46:46a gente tem que avaliar
46:47o hemograma
46:48o ferro
46:49a ferritina
46:50para avaliar
46:51se essa pessoa
46:52se esse paciente
46:53está tendo algum tipo
46:54de anemia
46:54que leva a enfraquecimento
46:55das unhas
46:56queda de cabelo
46:57algumas outras vitaminas
46:59como vitamina D
47:01vitamina B12
47:02principalmente aquele paciente
47:03que não pode ter
47:05exposição solar
47:06que não pode ficar exposto
47:07normalmente o nível
47:08de vitamina D
47:09desses pacientes
47:10é
47:10enquanto assim
47:11abaixo do normal
47:12e a gente tem que
47:13avaliar a reposição
47:15algumas medicações
47:16podem
47:17alterar
47:18a função tiroidiana
47:20que também leva
47:21tanto enfraquecimento
47:22das unhas
47:22quanto queda de cabelo
47:23mas depende muito
47:25do tipo de tratamento
47:26do tipo de medicação
47:28que esse paciente
47:28está recebendo
47:29a Alzira
47:30deixou um recado
47:31para a gente
47:32vamos ouvir
47:32o recado
47:34que eu queria dar
47:35é porque
47:36pessoal
47:37a gente tem que procurar
47:39dermatologista
47:40alguma pinta
47:41preta
47:42ou branca
47:43ou avermelhada
47:44você procura
47:45o dermatologista
47:48porque
47:48é uma coisa
47:50muito séria
47:51que a gente
47:51talvez pense
47:52que é uma pinta
47:54simples
47:55depois sai
47:56um tal
47:57do câncer
47:58então é melhor
47:59já entrevenido
48:00que depois
48:00está lá
48:02hospitalizado
48:04doutora Ana
48:05e a gente tem
48:06mais uma dúvida
48:07do ouvinte
48:08rápida
48:08antes da gente
48:09ir para o intervalo
48:10vamos ver
48:13doutora
48:13tem necessidade
48:15de eu também
48:15usar protetor
48:16durante a noite
48:19amor de Deus
48:20né
48:20já está
48:21todo mundo
48:21aqui
48:23apavorado
48:23agora
48:24vem essa dúvida
48:25de filtro solar
48:26à noite
48:26filtro solar
48:27em local
48:27fechado
48:28até nisso
48:30a gente tem
48:30que se preocupar
48:31doutora
48:32olha polêmica
48:33olha que depende
48:34pode ser necessário
48:35usar o filtro solar
48:36à noite
48:36sim
48:37meu Deus
48:38vamos explicar
48:39isso direito
48:39então com relação
48:40ao sol
48:41com relação
48:42à radiação ultravioleta
48:43ou câncer de pele
48:44não
48:44tá
48:45porque o que dá
48:46ao câncer de pele
48:47é radiação ultravioleta
48:48que vai dar
48:49no primeiro raio de sol
48:50ao finalzinho do dia
48:51e pior entre
48:52as 10 e as 16 horas
48:54à noite
48:55para quem trabalha
48:56em home office
48:57tá
48:57muitas horas
48:58no computador
48:59essa luz
49:01também influencia
49:02na nossa pele
49:03aí
49:03para aquelas pacientes
49:04que tem melasma
49:05que tem mancha
49:06e querem tratar
49:07essa mancha
49:08e ficam muitas horas
49:10no computador
49:11no celular
49:11a gente indica
49:13assim o filtro solar
49:14essa luz
49:14mancha nosso rosto
49:16não é só o sol
49:17não é só o sol
49:18a luz visível
49:19também
49:20e quanto mais
49:21próxima
49:22da nossa pele
49:23pior
49:24é esse efeito
49:25então para quem tem
49:26melasma
49:26para quem tem mancha
49:28a gente indica
49:28o filtro solar
49:29quando está
49:29na frente da tela
49:30então pode ser
49:31à noite sim
49:32mas aí nesse caso
49:33não é o filtro solar comum
49:34é o filtro solar com cor
49:35que é aquele filtro solar
49:37que faz uma proteção física
49:38ele faz uma barreira
49:39na pele
49:39então o filtro que tem cor
49:40não é aquele filtro branquinho
49:42gente vamos agora
49:43para um breve intervalo
49:45mas fica aqui
49:46que você vai descobrir
49:47como obter tratamentos
49:49e exames
49:49para todos esses assuntos
49:51que a gente falou aqui
49:51de graça
49:52pelo SUS
49:54voltamos em breve
50:19estamos de volta
50:20com o Check Up Saúde
50:21a sua conexão
50:22com os maiores especialistas
50:24em saúde
50:24do Espírito Santo
50:25gente
50:26a gente tem um compromisso
50:27com você
50:28que depende do SUS
50:30que não pode pagar
50:31por tratamentos caros
50:32a gente deixou
50:33muita gente de cabelo
50:34em pé
50:34falando aqui
50:35de câncer de pele
50:36você olhou uma mancha
50:37em casa
50:38quer ter acesso
50:39a prevenção
50:40a um exame
50:41explica pra gente
50:42doutor Vitor
50:43como ter acesso
50:44pelo SUS
50:46a esses diagnósticos
50:47e aos tratamentos
50:48de câncer de pele
50:49a boa notícia
50:50é que é possível
50:51hoje o principal
50:53jeito de se conseguir
50:54isso
50:54é de fato
50:55indo no posto de saúde
50:56passando por avaliação
50:58inicial
50:58pelo clínico
50:59e esse clínico
51:00irá encaminhar
51:01para o dermatologista
51:03não adianta procurar
51:04direto o dermatologista
51:05tem que passar
51:06pela unidade de saúde
51:07do seu bairro
51:08e receber o encaminhamento
51:09esse é o jeito
51:10comum mesmo
51:11mais frequente
51:12de acontecer
51:12mas a boa notícia
51:14também
51:14é que nossos colegas
51:15dermatologistas
51:15estão sempre em prol
51:17da população
51:18eles fazem campanhas
51:20com muitas frequências
51:22inclusive campanhas
51:23da própria sociedade
51:24como essa que foi
51:25lá em Santa Maria
51:26de Etibá
51:27não é isso?
51:28o programa Pele Saudável
51:29equipe da Santa Casa
51:31equipe do Hospital
51:32das Clínicas
51:32do Evangelho
51:33com a própria sociedade
51:34de dermatologia
51:35é muito ativa nisso
51:36então fique atento
51:37nas redes sociais
51:38que isso é uma fonte
51:39excelente de acesso
51:41a profissionais
51:41de altíssimo nível
51:42de qualidade
51:43para ajudar a sua pele
51:45perfeito gente
51:46estamos chegando
51:47ao final desse
51:48Check Up Saúde
51:49de hoje
51:49que trouxe para vocês
51:51muitas curiosidades
51:52e muita informação
51:53importante sobre a saúde
51:54da pele
51:55e a saúde do cabelo
51:56mas se você ficou aí
51:57com alguma dúvida
51:59como eu te falei no início
52:00não precisa recorrer
52:01ao Google
52:02manda lá para a gente
52:03me procura
52:04na rede social
52:05doutora Alice Sarcinelli
52:06eu prometo
52:07que eu vou perguntar
52:08para o doutor Vitor
52:09para a doutora Gisele
52:10para a Ana Flávia
52:11para o especialista
52:12que for
52:13e trazer a resposta
52:14até vocês
52:15eu queria agradecer
52:17vou deixar um pouco
52:18à vontade
52:18para vocês falarem
52:19vamos começar
52:20por você Marla
52:21obrigada por ter vindo
52:22dividido aí
52:23sua história
52:24sua história de vida
52:25sua história de cabelo
52:26sua história de empoderamento
52:28eu estou vendo
52:29umas pintas aqui
52:30eu tenho até
52:30para perguntar
52:30para vocês
52:31gente que nasceu
52:31uma pinta aqui
52:32no meu dedo
52:32estou falando sério
52:33estou preocupada
52:34eu tenho pinta
52:34na palma da mão também
52:35nasceu uma
52:36que eu falei
52:36gente será que essa pinta
52:37pode ser alguma coisa
52:37muito obrigada
52:39pela participação
52:40banida a minha vida
52:41tá doutora
52:42bronzeamento artificial
52:43não sabia que tinha
52:44esse efeito
52:45vou ficar acompanhando
52:46lá nas redes sociais
52:47vou ligar uma sirene
52:49se eu te vi
52:49eu não sabia
52:51desse lance do sol
52:53para você ver
52:54a gente tem acesso
52:54a informação
52:55mas eu não me preocupava
52:57com isso
52:57então não passava
52:58passava o fator 30
53:00no meu filho
53:01achando que eu estava
53:02fazendo certo
53:02porque ele é moreninho
53:03então agora vou passar
53:04até um fator maior
53:05porque vai caindo
53:06muito legal
53:07muito bom
53:08gostei muito
53:08vou assistir todos
53:09que eu perdi
53:10lá no Folha Vitória
53:12no Folha Vitória
53:14tem tanto na aba vídeos
53:15quanto no coluna
53:16vida saudável
53:17você acha os vídeos
53:18dos programas anteriores
53:20mas a gente quer te ver
53:21mais vezes aqui no sofá
53:22tá bom
53:22tá bom
53:23deixa comigo
53:23obrigada
53:24obrigada
53:25doutora Ana
53:27Oi doutora Lícia
53:28agradeço muito
53:29pela oportunidade
53:30de estar falando
53:31um pouquinho mais
53:31sobre dermatologia
53:32e gostaria muito
53:33de aproveitar também
53:34para te parabenizar
53:35por esse projeto
53:37por esse programa
53:38porque falar sobre saúde
53:39passar essa informação séria
53:42que é como você decidiu
53:43passar e trazer informação
53:45principalmente para o público
53:46e às vezes não tem acesso
53:48é muito importante
53:49parabéns
53:50obrigada
53:51também queria agradecer
53:52o convite
53:53por estar falando
53:54de um tema
53:54tão comum
53:56um tema que gera
53:57tantas dúvidas
53:58e que vem aumentando
53:59a cada ano
54:00né
54:00são novidades
54:02são coisas
54:03diferentes
54:04que aparecem
54:05são dúvidas diferentes
54:06tecnologias
54:07excelentes
54:08parabéns
54:08obrigada
54:09eu também queria agradecer
54:10deixar a mensagem
54:11que os pacientes
54:13com câncer
54:13tem vida
54:14são sobreviventes
54:16e também
54:16tem muitas tecnologias
54:18novas chegando
54:18para o tratamento
54:19também
54:19e foi ótimo
54:20ficar com vocês
54:21meninas
54:21obrigado
54:22eu que agradeço
54:23e lembrando gente
54:24o domingo está aí
54:25você pode aproveitar
54:27mais de filtro solar
54:28um grande abraço
54:30e até o próximo
54:31Check Up Saúde
54:32obrigada por sua audiência
54:34fica aqui sempre com a gente
54:35e até o próximo
54:45e até o próximo