00:00그렇죠. 실제로 복합물질인 DEM을 섭취했을 때와 이 콜라겐 한 가지만 섭취했을 때 어떤 차이가 있는지 알려드릴게요.
00:07먼저 콜라겐의 경우에는 하루 3000mg을 6개월간 섭취한 임상에서 이 관절 통증이 개선되는 결과가 확인됐습니다.
00:17근데 6개월을 꾸준히 먹어야 되는 거면 약간 제 생각보다는 조금 긴 것 같긴 해요.
00:23기다리기, 성질 급한 사람은 기다리기 힘들지.
00:28반면에 DEM은요. 하루 500mg을 약 10일간 섭취했을 때 평균 통증 점수가 15.9% 감소했고요.
00:38평균 관절 경직 점수가 12.8% 감소한 것을 확인했다고 합니다.
00:43아니 감소된 게 단 10일 만에요?
00:46그러니까 복합 성분인 DEM이 확실히 더 빨리 통증을 완화하는 데 도움이 된 거네요.
00:52이게 숫자로 비교해서 들으니까 더 확실하게 느껴져요.
00:56자 그리고 또 다른 연구가 있는데요. 관절염에 걸린 연골에 DEM을 처리해 보았거든요.
01:02어떻게 됐는지 사진을 한번 보여드릴게요.
01:04네.
01:05자 연골 사진인데요.
01:07자 군데군데 흰 부분이 보이죠?
01:09네네.
01:10표면이 깎여나간 모습인데요.
01:12염증으로 인해서 연골 조직이 불규칙하게 변한 모습입니다.
01:16아유 군데군데 찢겨져 있는 것 같네.
01:17저기 하얀 부분 정상 연골은 하얀 게 없는데 다른 사진에는 하얀 게 있네.
01:24그러니까요.
01:25저게 그러니까 연골이 상처가 난 거다라고 보면 되는 건가요?
01:30맞습니다. 그런데 DEM을 처리하자 표면이 매끄러워진 걸 볼 수 있는데요.
01:34손상된 연골의 탄력과 탄성이 회복된 것을 알 수 있습니다.
01:38이야 보니까 엄청 깨끗해졌네요.
01:41회복된 게 확실히 눈으로 보이는데 정상 연골과 비슷한 거 같으네요.
01:47다리미로 핀 것 같으셨네요.
01:50네. 그리고 이 DEM 섭취가 필요한 분들이 또 있는데요.
01:53바로 갱년기 여성입니다.
01:56아유 좀 전에 강연에서 여성들은 특히 관절염을 조심해야 한다고 배우긴 했거든요.
02:01그러니까요.
02:02맞아요. 완경기 여성에게 DEM 섭취가 필요한 이유도 아마 그것 때문이겠네요.
02:07네. 맞습니다.
02:08갱년기 여성의 경우 연골을 보호하고 대사를 조절하는 여성 호르몬이 줄어들기 때문인데요.
02:15실제로 완경기 여성 60명을 대상으로 2주 동안 운동을 하게 하면서 매일 500mg의 DEM을 섭취하게 했습니다.
02:22그 결과 섭취 일주일 만에 연골이 닳는 정도가 17.2% 감소한 것으로 나타났습니다.
02:29와. 일주일 만에.
02:30네. 특히 이 연구는 완경 이후 여성만을 대상으로 연골 보호 효과를 입증했다는데 의미가 크다고 볼 수 있습니다.
02:37연골은 사실 회복이 어렵다고 제가 들었거든요.
02:41근데 일주일 만에 연골 닳는 속도를 늦췄다고 하니까
02:45이거는 진짜 부모님한테 빨리 말씀을 드려야 될 것 같아요.
02:49그건 그만 다여주려고 했다.
02:50자 그리고 갱년기 여성의 경우에 피부 고민 많이 하시잖아요.
02:56아 그럼요.
02:57말도 하지 마세요.
02:5950 넘어가니까 내가 정말 피부가 어제 다르고 오늘 다르더라니까.
03:04예전엔 하루 이틀만 푹 자잖아요.
03:07그러면 그냥 탄력도 막 좋고 그냥 막 이랬는데
03:11이제는 그냥 조금만 무리하잖아요.
03:14그러면 탄력 떨어지지 얼굴 푸석푸석해지지
03:17그냥 눈에 확확 보여요.
03:19맞아요.
03:19거울 볼 때마다 나도 이제는 나이 먹어서
03:22이제 어쩔 수가 없구나 이런 생각이 든다니까.
03:24저도 벌써부터 그래요.
03:26그래서 그...
03:27아직 너는 예뻐예.
03:29아유 정말.
03:30아니 저도 화장을 해도 예전 같지 않고
03:33푸석푸석하고 세수하고 나면 금방 당기고
03:36예전에는 그 크림 안 발라도 버텼는데
03:39탄력이 뚝 떨어지는 것 같은데
03:41더 하다고요? 나중에는?
03:43더 심화되지.
03:44얼마나 심해지지 감도 안 옵니다.
03:46다들 걱정이 많으시네요.
03:48자 여성 호르몬인 에스트로겐은요.
03:50이 피부 속에 있는 콜라겐과
03:52엘라스트를 유지하고 수분을 잡아주는 데 중요한 역할을 하는데요.
03:55이 갱년기가 되면 이 기능이 떨어지면서
03:59피부 탄력이 감소하고
04:01이 건조함이나 주름이 눈에 띄게 늘어날 수가 있습니다.
04:06자 그리고 태생적으로 남성보다
04:08연골이나 피부 조직 자체가 더 얇은 경우가
04:11여성들이 많거든요.
04:13그러다 보니 왕경 이후 세포의 재생 능력이 떨어지기 시작하면
04:16손상된 피부 조직을 버텨내고
04:19복구하는 힘 자체가 더 빠르게 와르르 무너질 수 있는 거죠.
04:23그내서 그렇구나.
04:25그런데 피부도 연골과 마찬가지로
04:28콜라겐, 히알루론산, 엘라스틴 등
04:31복합적인 성분으로 이루어져 있습니다.
04:34DM에는 이러한 성분들이 자연적인 비율로 함께 존재하기 때문에
04:38연골처럼 피부 조직을 구성하고
04:40회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
04:42그러면 피부도 여러 성분이 함께 있어야
04:45탄력이 유지될 수 있겠네요.
04:48네 맞습니다.
04:49실제로 35에서 65세 성인을 대상으로
04:52하루 450mg의 DM을
04:5412주간 섭취하게 했는데요.
04:574주 후에 눈가 주름이 개선되는 것이 관찰됐으며
05:00피부톤에서도 개선되는 변화가 확인됐다고 합니다.
05:03오 그래요?
05:04오
05:04오오오
댓글