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  • 13시간 전


운동한다고 걸었는데..
땀 흘린 뒤 찾아오는 갈증과 허기
뇌에서 보낸 잘못된 신호 '가짜 배고픔'을 아시나요

건강한 삶을 위한 방법 [건강스페셜 한양촌]
목요일 오후 1시 20분 방송

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00:08그런데 대부분 몸속 수분이 빠지는 거기 때문에
00:11이게 일시적으로는 체중이 줄어든 것처럼 보이는 경우가 많습니다
00:20잘못된 신호의 소가 불필요한 칼로리를 섭취하기 쉬워진다는 이야기인데요
00:30여기 있는 신호의 소가 불필요한 칼로리를 섭취할 때는
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