00:00C'est la chronique épilation.
00:01Je me mets, voilà, hop, on va faire les choses correctement.
00:04Voilà, mais là, l'audience, l'audience, l'audience, le télématin.
00:07Il n'y a pas que les femmes qui s'épilent.
00:09C'est pour ça que je fais ça, parce qu'il y a aussi beaucoup d'hommes qui s'épilent.
00:11Et ça pose parfois problème.
00:13Et vous, vous nous dites, attention.
00:15Oui, attention, avec le soleil, notamment l'épilation, l'été, épilation et soleil,
00:19ça ne fait pas bon ménage pour vous, mesdames, pour vous, messieurs.
00:22Pourquoi ? Parce que quel que soit le mode d'épilation, la cire, le rasoir, le laser,
00:26ce que vous voulez, c'est une question de mécanique cutanée.
00:28En fait, il y a une barrière, la peau, c'est une barrière cutanée,
00:31c'est une barrière de protection.
00:33Et quand vous allez faire, par exemple, de la cire,
00:35vous allez enlever les poils, ça enlève quoi ?
00:37Des cellules mortes, ça enlève et ça irrite un peu l'épiderme.
00:40Ça, je crois que c'est la méthode préférée d'Alex, je crois.
00:43L'épiderme, l'épiderme, la cire, la cire.
00:45Et oui, mais quand on le subit ou quand on le voit sur quelqu'un,
00:49ça enlève les cellules mortes.
00:50Régolez, vous n'avez jamais dû le faire.
00:52Non, jamais.
00:53Ça fait super mal.
00:53Mais moi, j'en ai vu les conséquences, justement.
00:55C'est pour ça que je vous en parle ce matin,
00:56parce que ça abîme cette barrière cutanée
00:58et ça va créer comme une peau de bébé qui est très sensible,
01:01qui est sans défense, qui est très sensible aux UV.
01:03Pareil avec le rasoir.
01:04Le rasoir, c'est quoi ?
01:05C'est des micro-coupures.
01:06L'idée, c'est de tirer le poil, de le couper,
01:08mais ça coupe aussi un petit peu la peau.
01:10Le laser, c'est pareil.
01:11Bref, ça va créer un certain nombre de brûlures, d'irritations.
01:14Toute cette barrière cutanée, toute cette protection
01:16ne va plus pouvoir rendre le service qu'elle rend.
01:19Désinfection également, parce que quand on a des micro-coupures,
01:21on imagine bien que c'est ce qu'on appelle une porte d'entrée,
01:24des bactéries qui vont rentrer à l'intérieur de la peau.
01:26Et puis, des troubles de la pigmentation,
01:27parce que comme c'est considéré comme une plaie,
01:29vous avez une plaie sur la peau qu'on ne voit pas forcément à l'œil nu,
01:32avec le soleil, avec les UV, vous allez avoir des tâches,
01:35une hyper-pigmentation et parfois des tâches
01:37qui vont rester pendant des mois, voire être définitives.
01:40Vous voulez ma méthode ?
01:41Je ne m'hésite pas.
01:42Allez-y.
01:42Ce qui évite tout problème.
01:44Vous avez parlé du laser, quand même un mot.
01:46On se dit laser, soleil.
01:48Oui, laser, soleil, ça ne fait pas bon ménage, le laser et le soleil.
01:51Pourquoi ? Parce que le laser, il va cibler la peau,
01:54la mélanine qui est le pigment.
01:55Or, quand vous avez une peau bronzée au soleil,
01:57on a une peau qui bronze,
01:59le laser ne fait plus la différence entre le poil et la peau.
02:02Et donc, il va brûler non seulement le poil,
02:04mais il va brûler la peau aussi.
02:06Et ça crée des lésions très embêtantes.
02:08Voilà pourquoi on évite le laser.
02:10Quand on fait du laser, on fait deux à quatre semaines
02:12avant l'exposition solaire.
02:14Il ne faut pas le faire sur une peau qui est bronzée.
02:15Et quand on a eu cette épilation laser,
02:18on attend au moins une semaine avant de s'exposer au soleil.
02:22Et le mieux, ce n'est pas de le faire en ce moment.
02:24Si on peut repousser, on le fait à l'automne ou en hiver.
02:27C'est l'idéal.
02:28Ce qu'on veut maintenant, docteur,
02:29c'est tous vos conseils pour bien s'épiler.
02:32On choisit le bon moment.
02:33On va éviter...
02:33C'est fait du culte !
02:36On va éviter, justement, avant une exposition solaire,
02:39on va éviter d'aller s'épiler à la cire, au rasoir.
02:42On va respecter cette barrière cutanée.
02:46Et puis, si vous vous épilez,
02:47mettez du produit protecteur solaire.
02:51Le SPF, plus de 50, on l'a dit.
02:53Parce que l'idée, c'est vraiment de protéger.
02:55Donc, c'est la crème solaire encore plus.
02:56SPF, c'est quoi, SPF ?
02:57SPF, c'est l'indice de protection solaire.
02:59C'est écran total.
03:00On disait écran total, entre guillemets.
03:02Maintenant, c'est du plus de 50.
03:04Et surtout, on évite les heures chaudes.
03:06On va courir avec un t-shirt ou avec un maillot de bain.
03:09Bref, c'est une zone qui est lésée.
03:11Quand on a été épilé, on a une zone qui est fragile.
03:14Donc, il ne faut vraiment pas d'exposition solaire
03:15aux heures les plus chaudes.
03:16Et on va protéger.
03:18Et en parlant de protection, les UV artificiels,
03:20ça ne prépare pas la peau.
03:21Donc, on ne fait pas de cabine UV, etc.
03:23Quand on fait les lampes et tout, c'est pareil.
03:26Écran de protection.
03:28Bref, on écoute sa peau.
03:29Si vous avez des petites irritations aussi,
03:30ce n'est pas la peine d'aller vous mettre au soleil.
03:32On va désinfecter un peu.
03:33Parce qu'avec le sable et tout ça,
03:34c'est plein de cochonneries qui vont se mettre
03:36dans les poils et sur la peau.
03:38On écoute sa peau.
03:39On écoute sa peau, exactement.
03:40Très belle phrase du docteur.
03:41Parce que votre peau vous écoute aussi.
03:43Elle ne m'a jamais rien dit, ma peau.
03:45C'est donc...
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