00:03क्या आपने कभी दही में नीम्बू निचोड कर खाया है या फिर किसी वेट लॉस ड्रिंक में इन दोनों को
00:10साथ मिला कर पीने के सलहा सुनी है
00:13इंटरनेट पर आजकल ऐसी कई रिल्स और वीडियो वाइरल हैं जो दावा करती हैं कि दही और नीम्बू का कॉम्बिनेशन
00:19आपके वजन रॉकेट के रफ्तार से कम कर देगा
00:22लेकिन क्या ये वाकिश सच है या फिर आप वजन कम करने के चकर में अपने सीहत को बहुत बड़ा
00:29नुकसान पहुचा रहे हैं
00:30चले बताते हैं आपको इस वीडियो में कि दही के साथ नीम्बू खाना सही है या नहीं
00:35चले सबसे पहले बात करते हैं आईरवेद की हमारे प्राचीन आईरवेद में भोजन को लेकर कुछ बेहद कड़े नियम है
00:43जिने हम विरुद आहर कहते हैं
00:45दही अपने आप में एक खटा और तासीर में गरम होता है वहीं नीमो भी अत्यादी खटा है यानि कि
00:52ऐसे डिक होता है जब आप दोनों बहुत जादा खटे चीज़ों को एक साथ मिलाते हैं तो आईरवेद के मुताबिक
00:58ये आपके शरी में अगनी यानिकी पाचन तंत्र क
01:01बिगार देता है ये शरी में टॉक्सेंस पैदा कर सकता है इससे स्किन प्रॉब्लम जैसे खुजले रैशेज और ये सोरियस
01:09ट्रिगर हो सकते हैं ये आपके पेट में एसीडिटी और गैस की समस्या भी बढ़ा सकते हैं अब आते हैं
01:15मॉडन साइंस पर साइंस कहता है कि दह
01:31भीर एसीडिटी और सीने में जलन हो सकती है दातों में सेंसेटिविटी हो सकती है वहीं बलोटिंग और एठन भी
01:38हो सकती है तो क्या इसका मतलब ये है कि ये कॉम्बिनेशन जहर है बिल्कुल नहीं हर किसी का शरी
01:44अलग होता है कुछ लोग इसे पचाप आते हैं लेकिन को�
01:50करते हूं आपको जानकारी पसंद आई होगी फिलाल हमारे इस वीडियो में इतने ही वीडियो को लाइक शेयर और चैनल
01:55को सब्सक्राइब करना ना भूले
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